女性向けおでかけ・旅行情報サイト
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このページでは札幌にあるサウナ・スパ施設を紹介しています。スパは、英語で療養目的の温泉を意味する言葉です。語源となったのは、古くからリゾート地として栄えてきたベルギーのリエージュ州にある都市・スパです。もともと温泉文化のある日本でもスパ施設は増えており、都市部やリゾート地を中心に定着しています。日本のスパは温泉や岩盤浴、サウナといった温浴施設に、ヘッドスパやアロマトリートメントが受けられるスペースがついているのが一般的です。また、サウナ施設はスパやエステに設置される他、温泉やスーパー銭湯、カプセルホテルにも取り入れられています。体を芯から温め、むくみの解消やデトックスに効果があるサウナやスパは、日常の疲れを癒して心身をリフレッシュしたい時に最適です。
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札幌 - サウナ・スパ
男性やお年寄り向けのイメージが強いスーパー銭湯ですが、近年女性をターゲットにしたサービスや美肌効果のある湯船を取り入れたスーパー銭湯が増え、癒しのリラクゼーションスペースへと進化を遂げています。その影響からスーパー銭湯に通う銭湯女子も増え始めているんだとか。まるで湯巡りをしているかのような豊富なお風呂や低温サウナ、話題のロウリュが疲れた心と身体を癒してくれます。その他女性が気になるアメニティ販売、レンタルサービスも充実！休日に、旅行中に、ふらっと立ち寄れる札幌で人気の口コミ上位スーパー銭湯を紹介します。
札幌 - エステ,サウナ・スパ,コスメ
ヨガには室内で行う常温ヨガ、室温約40℃弱・湿度60%前後で行うホットヨガがあります。上級者の方、よりアクティブなヨガをしたい方、暑さに弱い方は常温ヨガがおすすめです。ホットヨガは体がほぐれてヨガのポーズが取りやすく沢山汗をかくため、リンパの流れや血行を促進する効果を期待できるので冷えで悩んでいる方におすすめです。 ヨガはダイエット目的で始める方、筋力アップを目的に始める方、心も体もリフレッシュしたい方に人気があります。こちらでは札幌でヨガができるスタジオを17選紹介していますのでこちらを参考に自分にあったヨガスタジオを選んでください。
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