30代の終活とは?終活の内容や基本的な進め方を紹介
人生の転機やライフスタイルの変化が起こりやすい30代は、終活を始める絶好のタイミングです。現役世代のうちに終活に取り組むことは、自分自身の人生を見つめ直し、将来について考えるきっかけになります。また、自分の死後に残された家族の不安や負担の軽減にも繋がります。30代の人たちが取り組む終活方法としてあげられるのは、エンディングノートの作成、デジタルデータの整理、人間関係や所有物の断捨離などです。特にエンディングノートは、自分の基本的なプロフィールから医療や介護のこと、葬儀やお墓のこと、財産や遺言についてなどさまざまな項目が記録できるのでおすすめです。