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東京 - マッサージ
日常の仕事で疲れた際に、身心を休めたいと思う方が多くいると思います。東京都心であれば尚更、毎日の満員電車などの通勤でも身体が疲れていきます。その疲れを癒したり休めたりする際にマッサージなどを受けたいと考えると思います。身体のマッサージは勿論のこと、それ以外にも疲れが癒される施術があるのはご存知でしょうか。それは「耳かき」です。今日東京都心に耳かき専門店がにわかに評判となっています。リラクゼーション効果は勿論のこと、エステやダイエット効果も一緒に得られるお店もあります。 こちらでは、東京都心にあるおすすめの耳かき専門店を4ヶ所紹介致します。
ソウル - サウナ・スパ
地元の人たちの憩いの場として賑わっているチムジルバンは、日本で言うスーパー銭湯！汗蒸幕よりお得に、サウナや食堂にサロンなど、充実した施設を利用できるのが特徴。ゆる～い雰囲気の中、のんびり汗をかいて旅の疲れをほぐしましょう♪ そんな癒しの空間である韓国版のスーパー銭湯「チムジルバン」を紹介します。巨大なスパ施設の中にあるチムジルバンや、地域密着型の手頃な価格でたのしめるチムジルバンなど、韓国料理や映画上映まで行っている施設まで。知っておけば便利に利用できること間違いありません！
東京 - サウナ・スパ
今回は疲労回復にもストレス解消にもってこいの東京のおすすめサウナを紹介します。 身体の疲れを癒すには、銭湯や温泉が効果的ですが、パッとストレスも解消したい！スッキリしたい！という人におすすめなのが、遠くの温泉に行かなくてもさっぱりできる「サウナ」。たっぷりと汗をかいて、身体に溜まった老廃物を出せば、疲労回復、お肌もピカピカ、スッキリとストレスも解消です。最近ではサウナにアロマを用いたり、マイナスイオン効果があったりとさまざまなサウナがあります。 女性もゆったり楽しめるような、綺麗で人気のサウナがある、都内のスパや温浴施設を紹介します。
セブ島 - サウナ・スパ
旅行は日常を忘れられる楽しい時間ですが、慣れない海外では気を使い疲れもたまりますよね。そんな時にオススメなのがスパで心身共にリラックスをすることです。フィリピンのセブ島はスパアイランドとも呼ばれるほど、スパが充実していることでも知られています。 街の中にあるスパには日本では考えられないほど安い値段で質の良いマッサージを受けられるスパがたくさんあり、スパを目的に旅行に行く人もいるほどです。また高級リゾート内のスパではラグジュアリーな雰囲気を感じながら、贅沢な一時を過ごすことができます。今回は街中のスパから高級リゾート内のスパまで、行って損のないオススメのスパをご紹介します。
台北 - マッサージ
台湾では健康法の1つとして一般的な足裏マッサージ。街中に店も多く、料金も日本と比べ手頃なところが多いので、観光やショッピングで歩き疲れた時は迷わずチャレンジしてみましょう。 その際、足裏マッサージは膝から下を出して施術するので、ミニスカートや、スキニーパンツは避けた方が無難です。膝上まで裾をめくりやすいボトムパンツで行くのがおすすめ！そして、ここで紹介する店はいずれも日本語ができるスタッフがいる＆日本語のメニューがある店なので語学力が不安な方も大丈夫！また、美樂健康中心のように女性スタッフが施術をするところや、受付スタッフとしていたりするところが多く、女性1人でも安心して立ち寄れます。
釜山 - サウナ・スパ
サウナに入って汗をいっぱいかくと本当にすっきりしますよね。老廃物をデトックスしたり、新陳代謝を促したり美容にも効果があるんです。韓国ではサウナ王国と言ってもいいくらい、街中には汗蒸幕やチムジルバンがたくさんあります。 そのほとんどが男女一緒にサウナを楽しむことができ、24時間営業しているので宿泊代わりに一晩のんびりするなんて使い方もOK。お揃いのサウナ着を着て、羊タオルを頭に巻いてもらったら、お風呂とサウナの世界へ！ 今回は、恋人とまったり、お友達とわいわい、家族でのんびりなど、いろいろな使い方ができるチムジルバンをご紹介します。
東京 - サウナ・スパ
日本の中心地である東京には、多くの人が住み、国内外からビジネス・観光などでたくさんの人が訪れます。全国的に人気のスーパー銭湯ですが、もちろん東京でも人気があり、あちこちに魅力あるスーパー銭湯ができています。特に都心は「眠らない街」でもあり、24時間さまざまな人が行きかい、朝まで利用することのできる施設も少なくありません。仮眠が取れたり、お風呂以外にも、岩盤浴やレストラン、マサージなどがあったりと、1日かけて楽しむことができるところも多くあります。家族でも1人でも、目的に合わせて選び、ゆっくりとリフレッシュしたいですね。そんな東京にあるおすすめのスーパー銭湯を紹介します。
上海 - マッサージ
日本でマッサージをしようとしても、時間や金額の事を考えると敬遠しがちですが、中国ならいかがでしょうか？日本と違って物価が安いので、化粧品や美容などに対していつもよりゴージャスな体験ができますよ。そんな時に、日本人が行っても安心なマッサージ屋さんをご紹介します。 上海の隠れ家的なお店や、疲れた足を癒してくれる足裏マッサージに、リンパの流れを使ったリストアップしてくれるフェイシャルマッサージまで！疲れをとるのはもちろんのこと、エイジングケアにも力を発揮してくれます。
ソウル - エステ,サウナ・スパ
韓国伝統の汗蒸幕やよもぎ蒸しや今話題の骨気（コルギ）マッサージなど、韓国に行くならぜひ体験したいエステやスパなどのリラックスメニューの数々。 韓国の中心地に位置する「明洞（ミョンドン）」には数多くのよもぎ蒸し専門店や話題の骨気マッサージを取り入れたサロンが軒を連ねています。こだわり抜いた素材や方法を踏襲する本格派のお店や、アットホームな雰囲気を売りにしているお店など、様々なお店がありますので好みのお店でリラックスしてみてくださいね。それぞれ自身の希望に合わせて選べるツアーも豊富に用意されています。 一人でゆったり満喫することも、家族やカップルで体験したり、楽しみ方もさまざま。人気観光スポットでたっぷり伝統エステを満喫してみてくださいね。
釜山 - マッサージ
リフレッシュが目的の旅行でも、観光や食べ歩きなどを楽しみ過ぎて、逆に疲れてしまうことも多々ありますよね。そんなときはマッサージ店に入りましょう。韓国では、日本人観光客の増加に伴い、日本語OKの場所も増えています。 何より、日本よりもリーズナブルな価格なのが大きなポイント。ツアーで旅行する場合、旅程のひとつに組み込まれていることも少なくありません。旅先でもマイペースでいたい、リラックスしたい、もっと癒やされたいという時には思い切って飛び込んでみましょう。 韓国でのスパ体験が忘れられず、マッサージやエステ目的の旅をする人もいるほど。旅の疲れを癒やしてくれる釜山（プサン）周辺のおすすめスポットを紹介します。
広州 - マッサージ
旅で疲れた体を癒すには温泉・・・といきたいところですが、日本とは違いすぐに行けるような場所にはなかなか温泉というものはありません。そこで物価が安 い中国だからこそ、日本では高いマッサージを安く受けてリフレッシュするのもいいですよね。 今回は、広州のコスパも良く且つ女性でも入りやすいくつろげる マッサージ店をご紹介します。足が疲れた方には足裏マッサージ、ラグジュアリーな気分が味わえるマッサージなど、綺麗で安いおすすめマッサージ店を、どうぞご覧下さい！
ソウル - マッサージ
ソウルの観光を楽しんでいたら、いつの間にか夜遅い時間。そんな時の頼もしい味方となるのが、深夜もオープンしているマッサージ店です。 疲れた体を明日まで引きづらないように、今日の疲れは今日中に洗い流してもらいましょう。こちらでは深夜まで営業しているお店。雰囲気と、技術力の高さを誇るマッサージ店の紹介をしています。 芸能人も御用達の技術の高いお店や、安心の日本語表記のお店、足の疲れた時に助かるフットバスが受けられるお店など、ご自分の体調と合わせて、マッサージ店を探してみましょう！
ソウル - エステ,サウナ・スパ
美容大国として知られる韓国。ソウル市内にはエステやスパ、マッサージが受けられるスポットが街のいたるところにあり、今日本でも話題の「よもぎ蒸し」や「汗蒸幕」が手頃な価格で体験できるところも多数あります。 また最近では、韓国の有名化粧品会社の人気製品を使用したエステが受けられるスパが日本人女性の間で話題を集めています。そのほかにも、セレブや芸能人御用達の高級スパをはじめ、アンチエイジング効果が期待できるエステなども大人気です。そこで今回は、韓国のソウルで堪能できるおすすめの高級スパを紹介したいと思います。
バンコク - エステ,サウナ・スパ
バンコクに行くなら、本場のマッサージで日頃の疲れを癒したいところ。星の数ほどあるバンコク内のお店の中から、納得のいくお店選びは、とても難しいものです。ガイドブックやインターネットの人気などは、どれもバラバラです。 そこで、タイ公認のタイスパ協会が毎年行う民間の人気投票と厳選なる審査で、上位にし今年度、400の施設から選ばれ表彰を受けた約20の施設の中から、バンコク市内にある6店舗をご紹介します。今すぐ行きたくなる情報満載です。
ソウル - ネイルサロン
おしゃれを目指すソウルの旅。汗蒸幕で、体の中をすっきりしたあとは、エステで体の外からもさらに磨きをかける！あともうちょっとで完璧です。せっかくキレイを極めるなら指先まで頑張りましょう！ 韓国のネイルサロンは日本よ りずっとお得な料金設定と確かな技術が自慢！指先までオシャレすれば、ぬかりのない完璧な美しさがゲットできます♪さっそく、満足度の高いサロンをご紹介しま す。ジェルネイルが自慢のお店や、足のマッサージまで行っているお店など、指先からあなたを変えてくれる、可愛いプチプラネイルのお店となっています。
周辺スポット
シンガポール - サウナ・スパ
多民族国家でミックスカルチャーの国・シンガポールには世界中のテクニックが集結しています。その中でも高級ホテルの中にあるスパはオリジナリティにこだわっており、バラエティが豊富です。インドネシアや中国、欧米などの技術を取り入れた極上のスパで心も体も癒されましょう。中には、トリートメント前後ものんびりとできる施設もあるんです。 ここではそんな数あるスパの中から、ココは！と言うおすすめのホテルスパ5選、ご紹介します。滞在中に1度は行きたい！そんな夢のような空間が広がっています♪
バンコク - サウナ・スパ
バンコクは、タイマッサージの本場という事もあり多くのマッサージ店がありますが、一軒家を店舗としたワンランク上の癒しを演出するスパもあります。上等なオイルやハーブを用い、マッサージだけでなく様々なトリートメントを受けられるので、ゆっくりと時間をかけて訪れたいものです。そんなバンコクの一軒家スパをご紹介します。ハーブを使用したお肌がすべすべになるスパや、トルマリンを使ったデトックス効果のあるスパなど、どれもワンランク上のスパとなっていますので、どうぞご覧下さい！
ブキッ・ビンタン地区 - サウナ・スパ
ブキッ・ビンタン地区は、マレーシア最大の繁華街です。エリア内には、ショッピングセンターやホテル、映画館などが並んでいて、地元の方々や観光客で常に賑わっています。実は、そんなブギッ・ビンタン地区には、癒しスポットがたくさん集まっているんです。日本よりもリーズナブルな価格で楽しめるスパや、心癒される美しいモスクなど、クアラルンプールに行ったらぜひ訪れてみたい場所ばかり！ 観光旅行では、名所になっているスポットにたくさん行くのももちろんですが、ときには休みの時間を満喫したいときもありますよね。今回は、そんな「癒し」に注目したスポットを紹介します。
ソウル - エステ,サウナ・スパ
韓国女性の美肌の秘訣は何なのでしょうか。韓国で独自に発展したエステティシャンの技術や健康医学は韓方（ハンバン）と呼ばれ、韓方エステを目的に日本から訪れる人も多いほどの人気を誇ります。 特にソウルには、高い施術技術を持つ職人が多くいるので、どの店に行っても安心。リラックスした空間と究極の気持ち良さを与えてくれます。心も体もリフレッシュし、韓国の人々のようなきれいな肌を手に入れてください。 ソウルで行ってみてほしい、外れなしの韓方エステを紹介します。さまざまな韓医学に基づいた施術を受けられるクリニックや、韓流スター御用達のサロンなど、きれいになれる場所ばかりです。韓国で効果を即実感できるエステを受けたいなら、この記事を読んでみてください。
周辺スポット
横浜 - サウナ・スパ
高級ホテルの中にあるスパは、贅沢な気分を味わえる極上の空間ですよね。スパの施術で得られる安らぎの時間は、身体の疲れを癒してくれるだけでなく、日常生活のストレスも忘れさせてくれます。静かな空間でリッチな気分を味わうひとときは、自分へのご褒美に最適ですよね。頭からつま先までの全身のマッサージを受けたり、フェイシャルケアでしっとりつるつるの肌を手に入れたり、身体を動かしてシェイプアップに取り組んだり、目的は人それぞれ。今回は横浜の高級ホテルでリフレッシュできる贅沢スパをご紹介します。友人同士やカップルでの旅行などで、ぜひ一度味わってもらいたいおすすめのところを選びました。
シンガポール - マッサージ
楽しい旅行にも疲れはつきもの。シンガポールには、旅行客が多く訪れることもあって、フットマッサージや全身マッサージの店がたくさんあります。種類もさまざまで、自分に合った店を選んで利用できるのが魅力です。観光で歩き回った後に、マッサージでしっかり疲れを癒すことができればパーフェクトです。 特に人気の観光地には、遅い時間まで営業している店や、日本人向けに展開しているところも多いため、利用しやすいですよ。身体の疲れを取り除き、癒やしの時間を堪能させてくれる、シンガポールのおすすめのフットマッサージ5選を紹介します。
八重山列島(石垣島・竹富島) - エステ
沖縄本土の人も「息を飲むほどの美しさ」と言う石垣島や小浜島は、のんびりした風景と美しい海がすばらしい場所です。沖縄伝統のスパトリートメントはミネラルたっぷりの塩やゴーヤ、もずく、ハイビスカスなど自然素材を使ったもので、潮風と波音に癒されながらついつい眠ってしまう心地よさです。 自分へのご褒美として極上のトリートメントを受けたり、旅の疲れを癒すのにもピッタリで、おすすめのミネラル浴は無重力を感じながら全身の凝り固まった筋肉をほぐしていき、心身共にリラックスできます。
上海 - エステ,サウナ・スパ
上海旅行の目的は観光にショッピング、グルメ…それだけで満足してはいませんか？上海でスパ“水疗”を経験しないままはもったいない！上海はもともと中国に伝わる伝統的なマッサージや按摩の文化を下地があり、さらに近年は世界的なスパが進出して様々な特徴をもったスパがしのぎを削るようになって、まさにスパ激戦地なんです。 ホテルの中のセレブなスパも日本に比べたらかなりお得に施術を受けることができます。ラグジュアリーなスパから気楽に立ち寄れるスパまで厳選して紹介します。 普段の生活で仕事や家事でストレスをためているあなた、旅行で頑張りすぎてしまったあなたも上海の極上スパで疲れを癒してみませんか。リフレッシュすること間違いなしですよ！
バンコク - エステ,サウナ・スパ
タイへ行かれた際に必ず立ち寄りたい所として挙がるのは「スパやエステ」ではないでしょうか。タイ古式マッサージなどの伝統的な技術はもちろんのこと、物価が安いのでお値段も日本と比べリーズナブルで、南国の自然や雰囲気を感じながら受けるスパは極上の時間が過ごせます。 こちらではタイの首都バンコクに行かれた際にぜひ立ち寄って頂きたいおすすめのスパ＆エステの施設を紹介します。連日の仕事の疲れや旅のリフレッシュに癒されてみてはいかがでしょうか。女性に特におすすめですが、男性用やカップル用のメニューがある施設もあるので、男性も楽しめますよ。
慶良間諸島・久米島 - サウナ・スパ
バーデハウス久米島は、沖縄の奥武島にあるスパやプールのあるリラクゼーション施設です。海洋深層水を使ったリラクゼーションが特徴で、伝統的な温浴療法を体験できるスポットとなっています。泥パックなどを使ったトリートメントも人気で、身も心もリフレッシュできるスポットとして地元の人にも親しまれています。バーデハウス久米島には、リラクゼーション施設だけでなくキャンプ場や食事処もそろっているので、1日中ゆっくりと過ごすことができますよ。この記事ではそんなバーデハウス久米島について紹介しています。周辺のグルメ情報も紹介していますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
吉祥寺・三鷹・府中・多摩 - マッサージ
住みたい街常に上位にランクインする街、吉祥寺。おしゃれなカフェやユニークな雑貨屋さんも多く、デートにもショッピングにもおすすめの観光スポットです。そんな吉祥寺には、さまざまなタイプのマッサージ店が数多く集まっているので、せっかく吉祥寺に行くならぜひ体験しておきたいところですよね。 そこで今回は、吉祥寺でおすすめの人気マッサージ店をご紹介します。個室完備のリラクゼーションサロンをはじめ、格安料金のマッサージチェーンや、本格的な整体や骨盤矯正が体験できるマッサージ店など、さまざまなタイプのお店がそろっているので、体のお悩みにぴったりのマッサージ屋さんを見つけてみてくださいね。
ソウル - マッサージ
美人が多い本場韓国のエステやマッサージを体験しようとキレイ磨きのために訪れる人も多い人気の観光エリア”ソウル”。旅行中の疲れを癒すのはもちろんのこと、ついでに日頃の疲れ、お肌のトラブル、体のゆがみ・・・などなど、女性特有のお悩みをマッサージのプロに任せてみてはいかがでしょうか。 旅行に訪れて帰る頃には、お肌つるつる、身体もシャキーン！となること間違いなしの女性必見の注目すべきエステ・マッサージのお店をご紹介します。韓国グルメはもちろんのこと、白くすべすべしたお肌と、健康的な身体をゲットして帰国してくださいね。
ロンドン - エステ,サウナ・スパ,マッサージ,ネイルサロン
長い飛行機の旅をして街に降り立つと、体じゅうがカチカチに凝っていたりしますよね？ そんなときにはちょっとだけ時間を取って、心地よくて穏やかな時間を過ごせるスパやマッサージを体験してみるのもおすすめです。 アロマセラピーの本場ロンドンには、ヒーリング感に満ちたサロンで、天然成分由来のオイルを使った香りの良いトリートメントが受けられるお店がいくつもありますよ。 ここではその中から、とくに人気のスパ3つとネイルサロンをご紹介しましょう。スパというと、とにかく高級でお値段も高く時間も必要な印象がありますが、ロンドンにはもっと気軽にトリートメントやマッサージを受けられるサロンも揃っています。心も体もリフレッシュしたら、さらに楽しい旅が続けられそうですね！
ソウル - サウナ・スパ
多くのコスメショップやエステサロンがひしめき、日本人観光客にも人気の明洞やソウルには芸能人御用達の高級サロンから手頃な値段でエステが受けられるスパなどたくさんあります。日本語が堪能なスタッフも常駐しており安心して利用でき、高麗人参をはじめとする韓国伝統の漢方美容は自然の力で体の内側と外側から美しさを引き出すものでまさに医食同源、日頃からのバランスのとれた食事が大切とされています。 せっかく韓国まで来たのだから普段味わえないような豪華なスパで身も心もリラックスしてきれいになりましょう。施術後はむくみやくすみがとれてスッキリしていること間違いなしの人気スパをご紹介します。
周辺スポット
東京 - サウナ・スパ
東京は言わずと知れた、日本の首都であり、世界的にも大人気の観光地です。1603年に徳川家康(1543-1616)が江戸幕府を開いて以来、日本の最先端を牽引してきました。そんな東京には、丸の内や新宿などのオフィス街や、浅草や〝谷根千″など懐かしい雰囲気のエリア、渋谷や原宿など流行の発信地など、違った特色の町が多く、目的無く歩くだけでも楽しいです。そんな散策や観光の途中で訪れたい、日帰り温泉施設をどしどし紹介してきます。実は意外なことに、東京でも温泉が湧いているのです。東京にいながら本物の温泉を堪能できるのはもちろん、昔ながらの銭湯やリラクゼーション施設、豊富なスパ・格安で宿泊できる施設も取り上げているので、旅費を安く済ませたいという人も必見です。
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