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このページでは日本にあるアクティビティ・体験を紹介しています。旅行先やリゾート地で遊ぶなら、体を使って楽しめるアクティビティはぜひ体験してみたい過ごし方です。豊かな自然の中で、新鮮な空気を味わいながら遊んでいると、すがすがしい開放感に包まれてリフレッシュできます。豊かな緑にほっと心癒されたり、美しい景色に出会えることも多く、その土地の自然を満喫する体感型の観光ができます。夢中になって遊んだ後は、心地よい疲れと深いリラックスが味わえるはず。アクティビティには子供から大人まで楽しめる様々な種類があり、友達やカップル、家族づれの旅行にもおすすめです。マリンスポーツとして定番のダイビングやシュノーケリング、川や湖で遊ぶラフティング、絶景が味わえるパラグライダーなどが人気です。
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東京 - アクティビティ・体験
座禅(坐禅)は禅僧の修行法として古くから伝えられてきました。現在、多くのお寺で初心者でも参加できる座禅会が開かれています。心を無にする機会を設けることは、あわただしい世に生きなければならない現代の人にとって、必要なことではないでしょうか。 とは言っても、どこへ行けば座禅が出来るのか、一から教えてもらわなければ何も分からないという人が多いですよね。 そこで、都内で初心者でも参加可能な座禅の会を行っているお寺を紹介します。自分自身を見つめ直すきっかけにしてはいかがでしょうか。
京都 - アクティビティ・体験
京都を訪れたら、着物を着て散策したり、京都の伝統に触れたりできるのが、観光は醍醐味ですね。最近では、古都・京都を観光して巡る派と、伝統工芸などの文化を自ら体験して満喫する派と、観光の仕方もいろいろ出てきています。 そんな京都で、おすすめの手作り体験教室プランを紹介します。京都は、伝統工芸を極めた職人さんたちの手仕事が生きる店がたくさんあります。そうした店では、陶芸やガラス工芸、織物などの体験から、花魁に変身して写真を撮るプランまで、多彩な体験ができますよ。京都旅行のお土産に、自分だけのクラフトグッズを手作りして帰るのも素敵です。ぜひ、京都観光のプランに検討してみてくださいね！
大阪 - アクティビティ・体験
大阪や奈良、京都など、関西でおすすめのハイキングスポットを紹介していきます。 みなさんはハイキングを日常的にしますか？ハイキングは単なるウォーキングではなく、緑の中を楽しみながら歩くので、身体の面だけでなく精神面でもリフレッシュに良いと言われています。 ウォーキングをすることで有酸素運動効果があり、運動不足の解消、脂肪の燃焼など効果があり、また森林浴をすることでマイナスイオン効果から心身をリフレッシュすることができます。 この良い事だらけのハイキングは、公園や山などで楽しむことができ、山が多い関西では誰もが気軽に楽しむことのできるハイキングコースが多くあります。次のお休みは健康的にハイキングに出かけてみてはいかがでしょう。
周辺スポット
東京 - アクティビティ・体験
きのこ狩りを関東近郊で楽しめるスポットを紹介します。 秋の味覚のしいたけ、しめじ、まいたけ、えのき、なめこ、まつたけ・・・。様々な種類のきのこがありますが、レジャーとして「きのこ狩り」を体験したことはありますか？ 最近は、りんごやぶどうの採れるフルーツ農園でもきのこ狩りができるところが増えてきました。 秋の味覚と思いがちなきのこですが、多くは季節を選ばず、一年中楽しめます。しかも雨も考えなくてよいハウス栽培で、全天候型。思い立ったら家族でいつでもきのこ狩りが楽しめます。 その場ですぐにバーベキューにして食べられるところも多く、お子様の「食育」にもぴったり。親切なスタッフがおいしいキノコの採り方を教えてくれるので、初めてでも大丈夫。
東京 - アクティビティ・体験
悶々とした毎日を過ごしている方はいませんか？ 何とか自分を変えたいと思いながらも、何から始めればよいか迷っている方はいませんか？ そんなあなたに滝行はいかがでしょうか。行衣（白装束）に身を包み、冷たい滝に打たれながら自分を見つめなおせば、何か新たな道が開けるかもしれませんよ。 実際に体験した方の声を聞くと、自分に不可能と思っていたことをやり遂げた達成感や充実感を感じる方が多いようです。今回ご紹介するところは、どこも指導者の方がついてくれますが、体調管理は自己責任ですよ。そして持ち物には「気合い」をお忘れなく。
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富田林・河内長野 - アクティビティ・体験,オタクカルチャー
滝畑第三トンネルは、ここは大阪のみならず、関西屈指の心霊スポットとして有名な場所です。滝畑ダムがあり、そこも心霊現象が知られていますが、さらに多くの心霊現象が報告されているのが第三トンネルです。首なしライダーや女性の幽霊など数えきれないほどのウワサ話があります。トンネルを出るとお地蔵さんがいます。決して遊び半分ではいかない方が良いところです。
軽井沢・佐久・小諸 - アクティビティ・体験
信州ハム軽井沢工房は、国産の原材料とドイツの製法にこだわって本格派のハムやソーセージづくりを行なっているこちらでは、ドイツ帰りのマイスター監修による、黒豚を使ったウインナーづくりを体験できます。よく練った豚肉を羊の腸が破れないようにゆっくり詰めて形を作り、15分ゆでれば完成。1回でひとり330gのお肉を使って作り、ゆでたてを試食して、残りはおみやげとして持ち帰りOK。地元の人の利用も多いという人気のワークショップです。90分の体験コースで、料金は1名1500円～。ご予約は1週間前までに。 併設のショップでは、さまざまなハム・ソーセージ・ベーコンが販売されているほか、本場ドイツスタイルのホットドッグも味わうことができます。
茨城 - アクティビティ・体験
茨城県稲敷郡にあるスカイダイビングFastはオールシーズン体験できるダイビングスポットです。料金は39800円。カメラ撮影付きは10000円追加料金がかかります。体重制限は80kg以下、16歳以上に限られています。約2000ｍからのジャンプのため、比較的チャレンジしやすく初心者にもおすすめです。熟練のプロのインストラクターが一緒に飛んでくれるので安心です。
京都市 - アクティビティ・体験
こどもみらい館は子育て支援センター運営の支援施設で、子連れに人気のスポットです。施設内に「こども元気ランド」が設置され、雨の日も元気に遊べる遊具があります。大型遊具の滑り台や木のボールのプールで五感を刺激され、木馬・おままごとセットなど、木製の環境にも良いおもちゃが揃っています。本の読み聞かせも定期的に開催されています。
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