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西寧 - 寺院・教会,史跡・遺跡
“ツォンカパの生誕地”の寺院 青海省西寧市郊外にあるクンブム・チャンパーリン寺は、チベット仏教のゲルク派寺院であり、開祖ツォンカパの生誕地である。五体投地やマニ車を回すチベット族の人々の姿が見られる。旧暦の正月に向けて作られるカラフルで細かい細工のバター彫刻が有名である。
西寧 - 滝・河川・湖
“高原の中”の雄大な湖 青海省の青蔵高原（チベット高原）北東部にある青海湖は中国最大であり、世界で二番目に大きい塩湖である。青海湖からはいくつもの川に水が流れ出ており、南境にはヒマラヤ山脈が聳え湖面に映し出す姿は美しい。チベット民族のテントなどもあり壮大な景観である。
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