おすすめ旅行を探すならトラベルブック(TravelBook)

ホテル・航空券の料金比較・予約サイト

東京、埼玉、茨城、群馬、栃木で楽しむ大人気アクティビティ 関東でチャレンジ! ラフティング体験

目次

大人気の水上アクティビティを関東で楽しむ!

ボルダリングやパラグライダーなどと並んで、アウトドアアクティビティの代表格といえるラフティング。「ラフト」と呼ばれるゴムボートで川の急流を下るエキサイティングな水上スポーツでありながら初心者でも始め易く、グループで楽しめることからも幅広い層に親しまれています。使用するゴムボートは6人乗りや8人乗りのものがありますが、基本的に2人から体験が可能。パドルやライフジャケットなどの準備はもちろんレンタルできます。関東では、東京の奥多摩、栃木の日光、埼玉の長瀞などのラフティングスポットが有名で、4月下旬から10月ごろがシーズン。こちらではトラベルブックがおすすめするラフティングツアーを紹介します。川遊びやバーベキュー付きのプランもあるので、グループの親睦を深める一環としてぜひトライしてみてはいかがでしょうか。

ラフティングを体験しよう!

ラフティングってどこで体験できるの?

ラフティングは川の急流で行うスポーツ。そのため、体験できるエリアはある程度限られています。大型のゴムボートが必要なため個人で行うことは難しいので、各地のアウトドアツアー会社が催行している現地発ツアーに申し込むのが一般的です。ツアー会社のほとんどで、初心者向けのプランが用意されています。なお、最小催行人数を2名に設定しているところが多いですが、1人の申し込みであっても別の予約者がいればツアーは決行されます。

特別な装備はレンタルでオッケー!

ラフティングで主に身に付けるのは、頭を守るヘルメット、川に落ちても安全なライフジャケット、体全体をウェットスーツです。これらの装備とパドルは、ツアー会社でレンタルでき、ほとんどの場合、レンタル代がプランに含まれています。体験者が準備するのは、濡れても良いTシャツと水着、運動靴、ゴーグルなど、通常の水遊びに必要なものだけ。タオルも忘れないようにしましょう。

チームで力を合わせて楽しくチャレンジ!

ラフティングのゴムボートは、6名乗りか8名乗りが主流。初心者プランの場合、体験者のほかに熟練のリバーガイドが同乗してくれます。ラフティングで大切なのはチームワーク、体力に自信がある人もない人も、チームで協力することによって同じ達成感を共有することができます。皆で力を合わせてゴールに辿り着いたら、例え初対面であっても、すっかり“仲間”になっているはず!

知っておきたいラフティングの心得って?

易しいスポーツといえど、やはり相手は自然。ガイドの指示を聞いて適切に動かなければ危険も伴います。時には、ボートから転落することもありますが、ライフジャケットを着ているのでそのままでも水に浮かびます。冷静さを失わずにボートのサイドロープを掴みましょう。ルールを守って、楽しく安全にラフティングを楽しみましょう。

ラフティングのお楽しみポイント

フィットネスに最適

自然に身をまかせて急流を下るラフティングは、まさしく全身運動です。普段使わない筋肉を駆使して、パドルを漕ぎましょう。運動神経に自信がない方も気軽にチャレンジできるのがミソ。皆で感じる達成感は格別です。

仲間の輪が広がる!

ラフティングはチームワークで行うのが基本。「1、2、1、2」と掛け声を合わせてパドルを漕ぎましょう。仲良しグループで挑むのもよし、現地で仲間を作るのもよし。仲間と関係を深められるのもラフティングの魅力です。

大自然にふれられる

ほとんどのラフティングスポットは森林の中の清流です。緑と水に満ちた環境はマイナスイオンがたっぷり。日頃のストレスが溜まった心身もリフレッシュ! キャニオニング付きのツアーではさらに自然を満喫できますよ。

遊んだ後の食事がおいしい!

ラフティングツアーの中には、バーベキューがセットになったプランもあります。体をたっぷり動かした後に食べる食事は、いつにも増してデリシャス! 仲間と食べる食事は、恰好の思い出作りになりますよ!!

初心者向けラフティング体験

東京・青梅
コンセプト

経験10年以上の現役ライフセーバーが指導!

国立公園に指定されている多摩川の清流でラフティング体験を提供しているアウトドアスポット。経験10年以上の現役ライフセーバーがツアーリーダーとなり、丁寧なアドバイスを受けてラフティングができます。最寄りの御嶽駅から徒歩3分にリバーハウスがあり、アクセス至便。バーベキュー機材を貸し出していて、お弁当や焼き立てピザなどをオプションで付けられるなど、体験後のお楽しみも。

所在地:
東京都青梅市御岳本町265リバーハウス
営業時間:
10:00~18:00
定休日:
なし

東京・青梅
みたけレースラフティングクラブ

競技としてラフティングを始めたい人にもおすすめ!

代表を務める柴田大吾さんはラフティングの世界大会で入賞経験のある人物。確かな技術を持つガイドのもと、ラフティングが楽しめます。本格ラフティング講習は初心者でも参加可。午前に湖でしっかりレッスンを受けてから、午後は多摩川の急流を下ります。一日かけてじっくり分かりやすい講習が魅力です。ラフティングレースに取り組む人々も多く集まるクラブなので、長くラフティングを続けたい、あるいは競技として腕を磨きたいと思っている方にもおすすめです。

所在地:
東京都青梅市御岳本町359
営業時間:
9:00~21:00
定休日:
なし

茨城県・常陸大宮市
ストームフィールドガイド

星空の下を漕ぐムーンライトラフティングも!

春は新緑や花々を、秋には優美な紅葉を見ることができる、風光明媚な那珂川がベース。日本セーフティーカヌーイング協会公認インストラクターの資格を持つ代表をはじめ、川遊びを熟知したガイドが案内してくれます。午前or午後の半日コースのほか、18時20分スタートのムーンライトコースも設置。満天の星や月明かりに魅せられ、さらに夏にはゲンジボタルが現れるという特別体験も。自由に使えるキャンプサイトも設けられているので、体験後の食事などに利用してみては。

所在地:
茨城県常陸大宮市野口1151
営業時間:
9:00~18:00
定休日:
不定休

栃木・茂木町
オートキャンプ那珂川ステーション

バーベキュー付き宿泊プランでお腹も思い出もいっぱい!

関東随一の清流である那珂川をベースとするラフティングクラブです。那珂川は比較的穏やかな流れが特徴で、周辺の自然をゆったり楽しむことができるので初心者の方にもピッタリのコースです。シャワーやウォシュレット付きトイレなど施設も充実。1泊2日のプランは夕食のバーベキューと朝食のサンドイッチバイキング付き。バーベキューはコンロや炭、食材まで準備してくれるので楽々です。なお、日帰りコースでもバーベキューをオプションで付けられます。

所在地:
栃木県芳賀郡茂木町飯野1662-1
営業時間:
不明
定休日:
不定休※臨時休業あり

ラフティング体験者の声

  • 暑い日だったから、
    ラフティングで
    浴びた水しぶきは
    最高に気持ちよかった
  • 普段はゲームしかしない
    息子にも大変いい経験に
    なったと思います
  • 卓越した操船技術で
    ボートを操る
    ガイドさんに
    プロのワザを見た
  • 初のラフティング。
    全く泳げない私でも
    安心して楽しむこと
    ができました
  • ラフティングを
    楽しむなら春!
    激流はんぱない!!
  • キャニオニングも
    バーベキューも
    セットになっていて
    3倍満足できた!
  • 始まるまでは
    不安もありましたが、
    始まったら凄く
    楽しくてビックリ☆
  • 初めての体験でしたが、
    すっかりハマりました。
    また来たいと思います

※ウェブサイト「asoview!」の「あそレポ」から一部引用。

関東のラフティング体験

ボルダリングにチャレンジ!

パラグライダーにチャレンジ!

ラフティングにチャレンジ!

Wi-Fiレンタルにチャレンジ!