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群馬・水上(みなかみ)で楽しむ大人気アクティビティ 群馬・水上でチャレンジ! ラフティング体験

目次

大人気の水上アクティビティを群馬・みなかみで楽しむ!

ボルダリングやパラグライダーなどと並んで、アウトドアアクティビティの代表格といえるラフティング。「ラフト」と呼ばれるゴムボートで川の急流を下るエキサイティングな水上スポーツでありながら初心者でも始め易く、グループで楽しめることからも幅広い層に親しまれています。使用するゴムボートは6人乗りや8人乗りのものがありますが、基本的に2人から体験が可能。パドルやライフジャケットなどの準備はもちろんレンタルできます。水上の利根川は日本におけるラフティングの発祥の地で、4月下旬から10月ごろがシーズン。こちらではトラベルブックがおすすめするラフティングツアーを紹介します。川遊びやバーベキュー付きのプランもあるので、グループの親睦を深める一環としてぜひトライしてみてはいかがでしょうか。

ラフティングを体験しよう!

ラフティングってどこで体験できるの?

ラフティングは川の急流で行うスポーツ。そのため、体験できるエリアはある程度限られています。大型のゴムボートが必要なため個人で行うことは難しいので、各地のアウトドアツアー会社が催行している現地発ツアーに申し込むのが一般的です。ツアー会社のほとんどで、初心者向けのプランが用意されています。なお、最小催行人数を2名に設定しているところが多いですが、1人の申し込みであっても別の予約者がいればツアーは決行されます。

特別な装備はレンタルでオッケー!

ラフティングで主に身に付けるのは、頭を守るヘルメット、川に落ちても安全なライフジャケット、体全体をウェットスーツです。これらの装備とパドルは、ツアー会社でレンタルでき、ほとんどの場合、レンタル代がプランに含まれています。体験者が準備するのは、濡れても良いTシャツと水着、運動靴、ゴーグルなど、通常の水遊びに必要なものだけ。タオルも忘れないようにしましょう。

チームで力を合わせて楽しくチャレンジ!

ラフティングのゴムボートは、6名乗りか8名乗りが主流。初心者プランの場合、体験者のほかに熟練のリバーガイドが同乗してくれます。ラフティングで大切なのはチームワーク、体力に自信がある人もない人も、チームで協力することによって同じ達成感を共有することができます。皆で力を合わせてゴールに辿り着いたら、例え初対面であっても、すっかり“仲間”になっているはず!

知っておきたいラフティングの心得って?

易しいスポーツといえど、やはり相手は自然。ガイドの指示を聞いて適切に動かなければ危険も伴います。時には、ボートから転落することもありますが、ライフジャケットを着ているのでそのままでも水に浮かびます。冷静さを失わずにボートのサイドロープを掴みましょう。ルールを守って、楽しく安全にラフティングを楽しみましょう。

ラフティングのお楽しみポイント

フィットネスに最適

自然に身をまかせて急流を下るラフティングは、まさしく全身運動です。普段使わない筋肉を駆使して、パドルを漕ぎましょう。運動神経に自信がない方も気軽にチャレンジできるのがミソ。皆で感じる達成感は格別です。

仲間の輪が広がる!

ラフティングはチームワークで行うのが基本。「1、2、1、2」と掛け声を合わせてパドルを漕ぎましょう。仲良しグループで挑むのもよし、現地で仲間を作るのもよし。仲間と関係を深められるのもラフティングの魅力です。

大自然にふれられる

ほとんどのラフティングスポットは森林の中の清流です。緑と水に満ちた環境はマイナスイオンがたっぷり。日頃のストレスが溜まった心身もリフレッシュ! キャニオニング付きのツアーではさらに自然を満喫できますよ。

遊んだ後の食事がおいしい!

ラフティングツアーの中には、バーベキューがセットになったプランもあります。体をたっぷり動かした後に食べる食事は、いつにも増してデリシャス! 仲間と食べる食事は、恰好の思い出作りになりますよ!!

初心者向けラフティング体験

群馬・みなかみ町
ネイチャー・ナビゲーター(みなかみ)

ラフティングで体を動かした後はバーベキューも楽しんじゃお!

群馬県みなかみ町、利根川の上流でラフティングを楽しめます。日本のコマーシャルラフティング界のパイオニアと呼ばれるスタッフが在籍。さらに、ガイドは全員公認リバーガイドの資格を持ち、19年間無事故実績を保有。初心者に人気の半日ラフティングコースには、キャニオニングやバーベキューとのセットプランもあります。シャワーや更衣室等の設備も充実。関越道・水上ICから3分、JR・水上駅や上毛高原駅への送迎もあり、都心からも気軽に来られます。

所在地:
群馬県利根郡みなかみ町小日向260-1
営業時間:
8:00~20:00
定休日:
期間中無休

群馬・みなかみ町
カッパCLUB

心優しいサービスにふれるラフティング体験

利根川を下る半日ラフティングコースが好評。このほか、川用の特製ボディボードに一人で乗り込み、急流を下っていく「ハイドロスピード」とのセットプランも人気です。初心者にも安心、認定資格を持ったガイドが懇切丁寧に教えてくれます。1日ラフティングコースやセットプランの場合はランチが付いており、ボリューム満点だとこちらも好評。お誕生日の方にはバースデーケーキを無料でサービス。シャワー等の設備、送迎サービスはもちろん充実しています。

所在地:
群馬県利根郡みなかみ町寺間18
営業時間:
7:00~18:00
定休日:
期間中無休

群馬県・みなかみ町
TOP水上カンパニー

世界大会チャンピオンに教わるラフティング体験

こちらも利根川のラフティングを楽しめるアウトドアカンパニーです。外国人スタッフの陽気さと、地元ガイドの安心感が評判です。ガイド歴10年以上のベテランが多く、外国人スタッフの中にはラフティング世界大会優勝経験者も。ラフティングとキャンプのセットプランも人気。カンパニーベース内に宿泊用バンガローがあるので、移動の必要もありません。また、近隣のホテルと提携した温泉宿泊パックもあり、アウトドアレジャーと温泉、両方楽しめます。

所在地:
群馬県利根郡みなかみ町網子170-1
営業時間:
8:00~19:00
定休日:
期間中無休

群馬・赤城町
グリーンディスカバリー

ハイシーズンも心地よく体験可能で高いリピーター評価

利根川上流の「赤城エリア」とコバルトブルーの湖、四万湖や四万川が流れる「四万エリア」にてアウトドアツアーを開催しています。他のアウトドアカンパニーが使わないポイントを開拓して案内する事を特色としています。繁忙期ならではの川の上での混雑に左右されず、初心者にとっては安心、リピーターも満足と評判です。スタッフはファーストエイドやCPR(心肺蘇生法)の資格を保持し、毎年の講習も受け、安全対策に努めています。

所在地:
群馬県渋川市赤城町津久田169-13
営業時間:
8:00~17:00
定休日:
なし

ラフティング体験者の声

  • 暑い日だったから、
    ラフティングで
    浴びた水しぶきは
    最高に気持ちよかった
  • 普段はゲームしかしない
    息子にも大変いい経験に
    なったと思います
  • 卓越した操船技術で
    ボートを操る
    ガイドさんに
    プロのワザを見た
  • 初のラフティング。
    全く泳げない私でも
    安心して楽しむこと
    ができました
  • ラフティングを
    楽しむなら春!
    激流はんぱない!!
  • キャニオニングも
    バーベキューも
    セットになっていて
    3倍満足できた!
  • 始まるまでは
    不安もありましたが、
    始まったら凄く
    楽しくてビックリ☆
  • 初めての体験でしたが、
    すっかりハマりました。
    また来たいと思います

※ウェブサイト「asoview!」の「あそレポ」から一部引用。

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