硬い髪質におすすめの市販シャンプー15選＊2024年口コミで人気の商品を紹介

硬い髪の原因である「キューティクルが厚い、または枚数が多い」などの性質は遺伝によるところが大きく、父親または母親が固い髪質の場合には同じように硬くなる確率が高くなります。後天的な原因としてあり得るのは、ドライヤーやアイロン、パーマなど熱を当て続けることでたんぱく質が変性すること、サルフェート系など洗浄力の強すぎるシャンプーにより髪が傷むことなど様々。硬毛の人は毛髪をしなやかにするシャンプーを使用することによってケアできる面もあり、洗浄力が穏やかで高保湿が可能なアミノ酸系などのシャンプーに注目することをおすすめします。
今回は硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプーをご紹介します。

硬い髪はどんな毛？

人の髪の毛の構造は外側からキューティクル(毛表皮)、コルテックス(毛皮質)、メデュラ(毛髄質)となっています。一番外側にあるキューティクルが厚い、または枚数が多いほど硬い髪質になり、キューティクルが薄い、または枚数が少ないほど柔らかい髪質になります。髪内部のたんぱく質であるコルテックスの密度が濃い場合にも髪質は硬くなります。
髪が硬いということは扱いづらく嫌に感じてしまいますが、実は髪がとても健康な状態なといい状態です。

硬い髪質になる原因とは？

とはいえ髪が硬いと扱いづらくスタイリングすることも一苦労なんてこともありますよね。原因を知ることで解決に近づくことができます。

遺伝で元々髪が硬い

髪が硬くなる条件のキューティクルが多いことは遺伝により、受け継がれることが多いため両親のどちらかが髪が硬い場合は自分もキューティクルが多くなり、髪が硬くなりやすいです。

髪がダメージで乾燥している

元々の髪が柔らかい方でもダメージによって髪が乾燥してしまい、髪の中の水分・油分が不足すると髪のしなやかさが失われ髪が硬くなってしまいます。

熱のダメージで髪が焦げて硬くなる

髪が乾燥すると、ダメージを受け髪が硬くなってしまいますが特に毎日コテやアイロンを使う方や縮毛矯正、デジタルパーマをかけている方は要注意。熱によって髪が焦げて炭化してしまい髪が硬くなってしまう可能性があります。髪を作っているタンパク質は、熱に強いケラチンと呼ばれるタンパク質でできていますがいくら熱に強くても高い熱を加えると焦げてしまいます。焦げると、お肉を焼いた時と同じで質感が変わり硬くなってしまいます。

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにするシャンプーの選び方

そんな硬い髪でもシャンプーを変えてあげることで髪がしなやかになり扱いやすくなります。まずはシャンプーを選ぶ上でラウレス・ラウリル硫酸ナトリウムなどの石油系界面活性剤は洗浄力が強めのため、皮膚や髪に刺激となってダメージを与えてしまいます。硬い髪質を落ち着かせたいのなら、アミノ酸系のものなど洗浄力の穏やかなシャンプーを選ぶことをおすすめします。

保湿成分で髪が水分を保持できるようにする

保湿成分は髪に潤いを保持させてくれる成分です。髪に中に水分が適度にあることで髪が潤い柔らかくなってくれます。

・ヒアルロン酸
・コラーゲン
・セラミド

が主な保湿成分です。保湿することでごわつきも少なくなります。髪を潤わせて乾燥しないようにし柔らかい髪を目指しましょう。

植物性のオイル成分で髪をしなやかにする

オイル成分は髪の内部に栄養を補充してくれて髪を補修し、コーティングをしツヤも出してくれる成分で硬い髪には特におすすめの成分です。特に植物性のオイルは髪になじみやすく質感も軽いのでべたつきにくくおすすめ。熱が加わっている髪にも相性がいいです。

・ホホバオイル
・アルガンオイル
・オリーブオイル

などが主な植物性のオイルです。

ヒートプロテクト成分配合で熱から髪を守る

ヒートプロテクト成分は文字通り髪を熱から守ってくれる成分です。この成分自体に髪を柔らかくする効果はないのですが、熱から髪を守ってくれて髪が焦げて炭化することを予防することができます。

・メドウフォーム
・ヒートプロテイン熱反応性ポリマー

などが主なヒートプロテクト成分。
シリコンも熱から髪を守ってくれる効果があります。特にコテやアイロンなどを普段使っている方は注目をして選んでみましょう。

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選＊2024年口コミ人気上位を紹介

ビオルチアシャンプー

厳選した10種類のオーガニック成分が配合された人気のクレンジングシャンプーです。弱酸性でノンシリコンのアミノ酸シャンプーで、優しく洗い上げてフケを抑え頭皮環境を整えます。ふんわりと広がるフルーティローズの香りも人気な理由の一つです。トリートメントやヘアオイルとセットで購入することも可能なので、ぜひ一度公式サイトをチェックしてみてくださいね。

口コミ・レビュー

肌が弱くて洗髪しても頭皮に痒みが残っているということがたまにありました。思い切って今回購入してみたところ、匂いも良く洗髪後もさっぱり感があり満足しています。

少し硬めのテクスチャのシャンプーで、少量でも泡立ちがかなり良いです。なので、泡でしっかりシャンプーできます！思ったよりもしっとりした感じでした。

※口コミ情報は公式サイトまたは提携サイトからの引用です。

■BOTANISTプレミアムラインセット

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、1番目は「BOTANISTプレミアムラインセット」です。
髪質に合わせたベストなヘアケアを叶えてくれる雑誌などでも話題のヘアケアシャンプーとトリートメントのセット です。ダメージを選択的に補修し、保湿効果のある植物エキスが髪にしっかりとうるおいを与えます。石油系合成界面活性剤不使用で、植物由来の洗浄成分が髪と頭皮をいたわりながらもしっかりと汚れや皮脂などのいらないものを洗い流し、美しい頭皮と髪へと導いてくれます。
太め・固めの髪質の人用と細毛・軟毛の人用の2種類が用意されており、自分に合ったものを選ぶことができるのもうれしいポイント。これまでのボタニストのさらに上を行く、プレミアムなラインになっています。

■haru(ハル) 100% 天然由来シャンプー

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、続いては「haru(ハル) 100% 天然由来シャンプー」です。
haru(ハル) 100% 天然由来シャンプーは、 髪と頭皮のことを考え、厳選した全33種類の美容成分を配合したオールインワンシャンプー です。頭皮や髪を清浄し、髪にハリ・コシを与えます。柑橘系の香りで不快なニオイも抑えます。アミノ酸系の洗浄成分で髪や頭皮の汚れを落としながら、健やかな髪に整えてくれます。100%天然由来でシリコン、合成ポリマー、カチオン界面活性剤、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、鉱物油、紫外線吸収剤、合成防腐剤、合成保存料すべて無添加です。

■ラサーナ プレミオール

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、次は「ラサーナ プレミオール」です。
髪の乾燥が気になる人や、頭皮環境を整えたい人、ダメージヘアが気になる人におすすめ です。
シャンプーには豊富な保湿成分や高い補修作用のある成分が配合されています。シャンプーの洗浄成分はアミノ酸系で、保湿効果の高いイソステアロイル加水分解コラーゲンが配合されています。加水分解コラーゲンは髪の内部を保湿してくれるうえ、補修作用もある成分です。他にも、フランスのブルターニュ産の海泥（どろ）が配合されています。泥の力で皮脂や汚れを吸着して、スッキリ落とせます。
また、茶葉エキスやオウゴン根エキス、ローズマリー葉エキスが配合されており、これらの天然由来成分が頭皮を爽やかに整えてくれます。

さらに、グリチルリチン酸2Kが配合され、頭皮環境を整えたい人にもおすすめです。ラサーナのシャンプーにはシリコンが配合されています。シリコンは髪の外側にあるキューティクルを保護してくれる役目があるため、髪のパサつきが気になる人や髪の広がりが気になる人にも良いですね。香りもアロマティックフローラルなので、爽やかで女性らしい香りとなっています。

■ハーバニエンス

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、4番目は「ハーバニエンス」です。
頭皮をすこやかに保つオーガニック成分配合のノンシリコンアミノ酸系シャンプーです。 植物由来の保湿成分が傷んだ髪に染み込み、ダメージを補修 します。さらにキューティクルのめくれを密着させることで、なめらかな状態に補修します。うねりや絡まりを起こりにくくし、まとまった髪が持続します。髪内部のうるおいをぎゅっと閉じ込め、きしみやごわつきのないツヤ髪へと導きます。

■KAMIKA黒髪クリームシャンプー

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、次は「KAMIKA黒髪クリームシャンプー」です。
黒髪クリームシャンプーKAMIKA(カミカ)は、 泡立たないクリームシャンプーで泡のかわりに濃厚なクリームで洗い上げてくれるオールインワンシャンプー です。、髪と頭皮に必要な水分・油分を残したまま、やさしく洗い上げてくれます。髪のツヤを保つヘマチンとメリタン配合で白髪染めやカラーリングの色持ちをサポートし、9種類の植物エキス配合でしっとりとしたまとまりのある髪に整えてくれるオールインワンシャンプーです。

■オブ・コスメティックス ソープオブへア・1-ROシットリ

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、6番目は「オブ・コスメティックス ソープオブへア・1-ROシットリ」です。
美容師が世界中から素材を探し商品開発を行うオブ・コスメティックス。こちらは普通～硬毛で髪や頭皮の乾燥を気にしている人やダメージが気になる人向けのシャンプーです。洗浄成分は髪や地肌に優しいベタイン系。黒蜜のようなテクスチャーと優雅なダマスクローズの香りとが印象的で、乾燥しがちな髪もしっとり洗い上がります。

■フィヨーレ Fプロテクトシャンプー リッチ

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、7番目は「フィヨーレ Fプロテクトシャンプー リッチ」です。
サロンのパートナーブランド・フィヨーレの商品。洗浄成分は、美容師さんの手にも優しく髪や地肌のことを考えたアミノ酸系。マイルドな洗浄成分でも保湿できる独自の処方によって、髪の切れ毛や枝毛を防ぎながらもしっかりと頭皮も保湿ケア。リッチタイプは、ダメージによって失われた水分を保持し乾燥やうねりにも対応する仕様。髪が広がりやすくて困る人におすすめです。

■ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、8番目は「ルベル イオ クレンジング リラックスメント シャンプー」です。
日本の人気サロン・ルベルが開発・製造。アミノ酸系＋ベタイン系の洗浄成分を配合、アミノ酸系洗浄成分の特徴である泡立ちの弱さをきめ細やかでクリーミーな泡立ちが特徴のベタイン系洗浄成分が補い、心地よい使用感を実現しています。硬毛かつボリュームを抑えたい方には、このシャンプーとシリーズのトリートメント「メルトリペア」の併用がおすすめです。

■レラ ヘアソープ81

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、9番目は「レラ ヘアソープ81」です。
ダメージ毛と地肌とを優しく洗い上げるロングセラーのアミノ酸系コンディショニングシャンプー。洗浄成分はアミノ酸系。アミノ酸系洗浄料は肌や髪への優しさにこだわった成分。乾燥すると髪質が太く硬い感じになることがありますが、アミノ酸系保湿成分も配合しており、しっとりとやわらかい仕上がりに。「ヘアトリートメント 81」との併用がおすすめです。

■オブ・コスメティックス ソープオブへア・1

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、10番目は「オブ・コスメティックス ソープオブへア・1」です。
美容師が世界中から素材を探し商品開発を行う国産ブランドのオブ・コスメティックス。こちらは、特にパーマ・カラーで乾燥したダメージ毛向けのシャンプー。洗浄成分は髪や地肌に優しいベタイン系。ゴマ、黒砂糖、シアバターなどの保湿配合成分が硬く広がりやすい髪に潤いを与えてまとまり良く仕上げます。優雅な白樺の和風の香調が特徴的。

■レラ ヘアソープ105

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、11番目は「レラ ヘアソープ105」です。
ダメージ毛と地肌とを優しく洗い上げるロングセラーのアミノ酸系コンディショニングシャンプー。洗浄成分はアミノ酸系。アミノ酸系洗浄料は泡立ちにくい特徴がありますが、肌や髪への影響に配慮した配合です。ヘアソープ105は特に乾燥毛の人用のライトタイプ。保湿成分のホホバオイルが髪の内部に浸透してまとまりの気になる髪や広がりやすい硬毛をしっとりと仕上げます。

■ルベル イオリコミント クレンジングシャンプー

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、12番目は「ルベル イオリコミント クレンジングシャンプー」です。
リコピン前駆体を含むトマトエキスと天然ミント精油配合で、潤いを保ちながら頭皮の余分な皮脂をすっきりと洗い落とし、健康な地肌に導きます。主な洗浄成分は石鹸系＋アミノ酸系＋ベタイン系。頭皮にはもちろん、髪への優しさにもこだわったシャンプーです。硬毛や広がりやすい髪をしっとりと洗い上げます。トマトとミントが調和したの清涼感のある香りです。

■わたしのきまり

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、13番目は「わたしのきまり」です。
石油系界面活性剤不使用のクリームシャンプー。クレンジングクリームのように汚れを落とすクリームシャンプーは泡立たないため髪に摩擦を与えることがなく、泡立てるための界面活性剤も不要。髪や頭皮のダメージに配慮したシャンプーです。国産のオリーブオイルやアルガンオイルを配合しており、硬毛の広がりの原因である乾燥を落ち着かせます。

■シュワルツコフ BCクア カラースペシフィークシャンプー

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、14番目は「シュワルツコフ BCクア カラースペシフィークシャンプー」です。
髪の内部たんぱく補充とキューティクルの剥離防止とを促進するダメージケア成分が含まれ、カラー後のアルカリに傾いた傷んだ髪を補修してくれます。カラーの持ちを高めて染めたての色つやのキープも期待できるシャンプー。量が多くてまとまりにくい・硬さが気になる髪もしっとりとまとまりの良い状態に導きます。もっちりとした濃密な泡立ちとすすぎの際の泡切れの良さもポイント。

■オージュア FM フィルメロウ シャンプー

硬い髪質におすすめの毛髪をしなやかにする市販シャンプー15選、15番目は「オージュア FM フィルメロウ シャンプー」です。
髪は、ブローやアイロンなどの熱によるダメージで硬くなってしまうこともあります。こちらは配合成分の「ウレア誘導体」が熱によってたんぱく質が凝集し硬くなった髪に働きかけて柔軟性を与え、髪をしなやかにしてくれるシャンプー。デジタルパーマや縮毛矯正を繰り返してごわつき、パサつきが気になっている方にもおすすめです。

まとめ

硬毛は遺伝による影響も大きいですが、シャンプーによってケアできる部分もあります。特にサルフェート系をはじめとする合成界面活性剤は、頭皮の乾燥を招いたり逆に頭皮の皮脂分泌を過剰にしたりと特に頭皮への影響がある洗浄成分。多くの市販のシャンプーに配合されていますが、アミノ酸系などの頭皮状態にも配慮したシャンプーに注目することをおすすめします。

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