ロングヘアにおすすめのシャンプー18選！人気商品を比較

女性にとってヘアスタイルは、ファッションやアクセサリーなどと同様に、おしゃれを演出するうえではとても大事なものも。ショート、ミディアム、ボブなどさまざまなヘアスタイルがありますが、ロングヘアはやはり定番の人気。ツヤのあるさらさらの髪の毛はとても魅力的で、女性らしさを引き立てくれます。その美しい髪をキープするには毎日のケアが重要。ことにシャンプーは大切で、汚れを落とすのはもちろん、ツヤやハリを与えてくれるものを使いたいもの。
そこで今回は、ロングヘアにおすすめのシャンプーをピックアップ。シャンプーの方法なども含めて紹介していきます。

ロングヘアのケアはここに気をつけよう

数あるヘアスタイルの中でも、ロングヘアは根強い人気があります。しかしその長さゆえケアも簡単ではありません。ロングヘアをケアする際に注意するポイントがありますので、解説していきます。

キューティクルを守ることがポイント

ロングヘアをキレイに保つには、キューティクルをダメージから守ることが大切です。キューティクルは髪の水分キープに重要な役割を果たしており、ダメージを受けるとパサついたり、切れげや枝毛の原因になります。傷んだ髪は復活することがなく完全に修復することができないため、キューティクルの保護や補修はロングヘアの人にとって欠かせません。

シャンプー後のお手入れもしっかりする

シャンプー後、髪が濡れたまま放置していると髪はどんどん傷んでしまいます。髪が濡れている時はキューティクルが開いているのでダメージを受けやすく、髪が擦れあうだけでも傷ついてしまうほどデリケートです。シャンプー後のタオルドライは擦るように拭くのではなく、押し拭きのようにして水分をふき取りましょう。タオルドライ後は、すぐにヘアオイルなどで髪を保護しドライヤーで乾かすと髪のうねりやボサつきを防ぐことができます。

ロングヘアのシャンプー選びのポイント

ロングヘアのシャンプーを選ぶポイントは、髪を傷めない洗浄成分、ハリ・コシ成分、補修成分です。これら3つの成分に注意してシャンプーを選ぶ必要があるので、細かく解説していきます。

優しい洗浄成分のシャンプーを選ぶ

ロングヘアの大敵となるのは髪へのダメージです。頭皮がダメージを受けると髪もダメージを受けるので、優しい洗浄成分がおすすめです。ラウリル硫酸Naやラウレス硫酸Naなどの石油系・高級アルコール系の洗浄成分は洗浄力が強く頭皮や髪にダメージを与えてしまうので避けましょう。ココイルグルタミン酸やココイルグリシンなどアミノ酸系の洗浄成分なら、頭皮や髪の与えるダメージを最小限に抑えてくれます。さらに頭皮や髪に優しいベタイン系の洗浄成分も良いですね。

ハリ・コシ成分が配合されているシャンプーを選ぶ

ロングヘアをキレイに保つにはハリやコシが大切です。ハリやコシがなくなると切れ毛や枝毛が増えてきますし、髪が細いとトップがぺたんとしてしまい薄毛に見えてしまいます。そのため、ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミド、リピジュアなどの保湿成分が配合されているシャンプーがおすすめです。ただし、保湿成分だけでハリやコシが出てくる人もいますが、それだけでは改善されない人もいます。そんな時は、ハリ・コシ成分となる加水分解ミルクや天然由来成分のビワ葉、チョウジなどの成分が配合されているものを選びましょう。

キューティクルを整える成分配合のものを選ぶ

ロングヘアのケアで大切なポイントとなるキューティクルを守るには、補修成分も必要です。蓄積されたキューティクルのダメージを補修するだけではなく、新しく生まれた髪も保護してくれます。キューティクルの補修成分は保湿効果もあるものが多く、アルガンオイルやツバキオイル、加水分解コラーゲン、ペリセアなどがありますので、これらの成分が配合されているものを選びましょう。

シリコン入りシャンプーがおすすめ

シリコンは、キューティクルを保護する働きがあり、髪をしっとりまとめてくれます。髪が広がりやすい、パサついているという人におすすめなのですが、ロングヘアの人はキューティクルを守るためにもパサつき等がなくてもシリコン入りを選ぶ方が良いでしょう。シリコンが頭皮に残ってダメージを与えると言われていますが、洗い残しでシリコンが頭皮に残ることはほとんどありません。

ロングヘアのシャンプー方法

まずシャンプー前のブラッシングをするのがおすすめです。髪や頭皮についたホコリを落とし、皮脂を浮かせることができます。次に、シャンプー前の予洗いをする時はしっかり行いましょう。予洗いで汚れの7割を落とすことができます。そしてシャンプーを手のひらで泡立てて頭にのせ洗っていきますが、強く擦るのはNGです。優しく頭皮をマッサージするように洗い、最後はシャンプーが残らないように十分すすぎましょう。

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選！人気商品を比較

haru kurokami スカルプ

おすすめポイント

・透明感ある柑橘系の香り
・洗うたび美しくしなやかに！健やか美髪で見た目印象UP！
・天然由来成分へのこだわりと10の無添加（※1）

日々乾燥などのダメージを受けがちな髪。 haruのシャンプーは、そんな髪の土台となる頭皮を健やかに保つため、ヘマチン、オオムギ発酵エキスなどの成分を独自に配合した、 天然由来成分にこだわった シャンプーです。

ヤシ由来の洗浄成分（※2）や、頭皮のうるおいを保つアミノ酸（※3）、健やかな美髪を保つために欠かせないワカメエキスなどを配合。髪や頭皮のうるおいを残しながら、汚れをスッキリと洗い流し、同時に髪や頭皮をしっとりと保湿します。さらに、 髪へ美容成分を与えて整えるため、カラー後にもおすすめ。 ダメージ補修など、年齢に応じたエイジングケアをこれ1本で行えるのがポイントです。

また、ゴールデンシルク（加水分解シルク）や真珠（加水分解コンキオリン）、沖縄県産のハイビスカス（ブッソウゲ葉エキス）など、希少な保湿成分も配合されているため、髪をしっかり保湿。ノンシリコンでもキシみやパサつきなく、毛先までスルッとまとまる ツヤ髪 へ導きます。

毎日のシャンプーで髪をダメージから守り、なめらかな指通りを楽しんでみませんか？

※1：シリコン、合成ポリマー、カチオン界面活性剤、石油系界面活性剤、合成香料、合成着色料、鉱物油、紫外線吸収剤、合成保存料は無添加 ※2：ココイルグルタミン酸TEA、ココイルメチルアラニンNa、ココイルグリシンＫ、コカミドDEA ※3：グルタミン酸Na、グリシン、アラニン

フレッシュではじけるような柑橘系の香りが心地よい、これ1本ですこやかな髪へと導く、オールインワンシャンプーです。

ラサーナ プレミオール

頭皮の汚れを落とし、健康的な髪を育むシャンプーです。
ラサーナ プレミオールは植物由来成分が頭皮の状態を整えます。オーガニック認証を受けた4種類の植物オイルと7つのハーブエキスを配合。頭皮に適度な油分を補給し、海藻のエキスが豊かな潤いを与え、フランス・ブルターニュ産の海泥が毛穴の中の汚れを吸着します。シャンプー（洗う）、トリートメント（補う）、ヘアエッセンス（守る）の3ステップケアで、それぞれ目的が違うのでライン使いがおすすめです。
アロマティックフローラルの、花と果実の香りがお風呂場に広がって、バスタイムを楽しませてくれます。ファッションやメイク、食事にこだわるように、ヘアケアも納得できるものを選びましょう。

口コミ・レビュー

ドライヤー後の毛先の手触りに感激（30代女性）

いちばん感激したのは翌朝でした（40代女性）

※口コミ情報は公式サイトまたは提携サイトからの引用です。

ベルタ スカルプシャンプー

大人女性の年齢に応じた悩みにも対応できるとSNSなどでも評判のオールインワンタイプのエイジングケアシャンプーです。毛髪診断士監修で、美容師などにも選ばれている実力派シャンプーになっています。
こだわりのオーガニック植物・天然成分が44種類配合。髪と同じ弱酸性のアミノ酸洗浄成分で優しい洗い心地になっており、ノンシリコンでありながら5種のオイル配合で、トリートメントなしでもしっとりとうるおいのある仕上がりをかなえてくれます。髪と頭皮へのダブルアプローチにより、艶やかで美しい黒髪へと導いてくれると評判です。

cocone クレイクリームシャンプー

おすすめポイント

・極上クリームスパのようなエステ級のケア
・みずみずしくフワッとした洗い上がり
・洗い終わった後も続く心地よい至福の香り

枝毛やパサつきなど、ダメージが気になる髪や頭皮 を泡立てずに洗う、 エステ発想から生まれたシャンプー。 とろっとろのクリームがジワッと密着、汚れを浮かして落とすクレイクリームには、 髪にうるおいを与える スサビノリエキスなど5種の海藻成分※1を配合。 海のミネラルを豊富に含んだクリームが、 毛穴へ入り込み古い皮脂や汚れを吸着して洗浄します。さらに、髪にツヤを与える成分としてホホバオイルやスクワランなど オーガニックオイルを贅沢にブレンド。 頭皮を健やかに保つと同時に、 キューティクルへ潤いを閉じ込め、 クシどおりのよいなめらかな髪 へと導いてくれます。カラーの色持ちも、グッドですよ。

また、みずみずしいアールグレイの香りに包まれたバスタイムは心地よく、 極上クリームスパのようにリラックスできる特別な時間へと誘ってくれます。 そして、長時間フワッと続く、髪を包み込む至福の香り。 「髪からもっと好きになる」 そんな想いをつめこんだ、coconeクレイクリームシャンプー。 送料無料、永久返金保証付き です。

香りの特徴

ベルガモットアールグレイの香り
・まるでフレグランスのように、みずみずしい至福の香りが長時間フワッと続きます。

※1：スサビノリエキス、フカツセラツスエキス、サガラメエキス、ヒバマタエキス、アスコフィルムノドスムエキス

b.ris (ビーリス) オーガニック炭酸シャンプー

おすすめポイント

・ミストの泡が毛穴の汚れもスッキリ
・シュワシュワ炭酸泡でうるツヤ美髪体験
・高級スパのようなフローラルの香りが心地よく持続

ダメージを受けがちな髪や頭皮を 、炭酸ミスト泡で毛穴の汚れまですっきりと落とし、 健やかに保つ炭酸シャンプー。 8つのフリー処方※1で作られています。こだわりのオーガニック成分に加え、ハリやコシを与える成分※2も配合された、 濃密な炭酸泡が特徴の1本。 頭皮の汚れをしっかり落としながら乾燥を防ぎ、フケやかゆみを落とし、 パサつきがちな髪にうるおいを与え 健やかに保ちます。

また、 クレンジングからトリートメントまで、 これ1本で6役をこなす エステのような炭酸シャンプー。しっとりしなやかな髪へ導いてくれる と同時にカラーリング後の色持ちもよく、カラー後のシャンプーにもおすすめです。

まるで 高級スパを彷彿とさせる 心地よいホワイトフローラルの香りが良く、自宅のバスタイムで炭酸スパを楽しめます。 きれいなうるツヤ美髪と香りが同時に叶います。 そんな「b.ris オーガニック炭酸シャンプー」の黒ツヤ髪体験コースでは、 送料無料や20日間の返金保証 など、5つの特典付きで購入が可能です。

※1：シリコン、パラペン類、鉱物油、酸化チタン、合成着色料、合成キレート剤、紫外線吸収剤、石油系界面活性剤は不使用 ※2：クダモノトケイソウ、果実エキス、ラベンダー花エキス、サボンソウ葉エキス、ローズマリー、セージ葉エキス、ビルベリーエキス

■＆ハニー メルティ モイストリペア シャンプー

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、6番目は「＆ハニー メルティ モイストリペア シャンプー」です。
＆ハニー メルティ モイストリペア シャンプーは、しっとりヘアに仕上がると好評のアイテム。ポイントは熱うねりケア成分とうねりコントロール成分です。この2つの成分が、うねりを抑え、滑らかでしっとりとしたロングヘアを演出してくれます。洗っている時はもちろん、ドライヤーで乾かしている時もうねり軽減に効果を発揮。

■モイスト ダイアン シャンプー パーフェクト ビューティー エクストラストレート

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、7番目は「モイスト ダイアン シャンプー パーフェクト ビューティー エクストラストレート」です。
モイスト ダイアン シャンプー パーフェクト ビューティー エクストラストレートは、髪のうねりに悩んでいる人にはおすすめの1本。キューティクルケラチンが髪の表面に表れたダメージを補修し、うねりを抑えてくれます。洗い上がりはしっとりとしていますが、泡切れがく、スッキリと洗い流せます。香りは華やかなフローラル＆ベリー。

■ハニーチェ ディープモイストリペア シャンプー

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、8番目は「ハニーチェ ディープモイストリペア シャンプー」です。
ハニーチェ ディープモイストリペア シャンプーは、保湿力に優れているシャンプー。その秘密は天然フラワーオイルと天然由来のアミノ酸。そこにフラワーハニーもプラスされ、しっとりヘアを実現してくれます。そして熱、紫外線、ヘアカラーなど、髪を傷める原因となる外からの刺激にも対応。ダメージからしっかりと髪を守ってくれます。

■アンドアンド 静かに

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、9番目は「アンドアンド 静かに」です。
アンドアンド 静かには、ふわっとした泡のテクスチャーが特徴のシャンプー。泡立ちもよく指通りも滑らかなので、ロングヘアにはうってつけ。香りは「静かに」とのネーミング通り、癒しのハーバルグリーン。こちらはシリーズ展開しており、そのほかに「気ままに」「ゆったりと」をラインナップ。香りも異なっており、シリーズで揃えて楽しむのもおすすめ。

■h&s シャンプー リフレッシュ

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、10番目は「h&s シャンプー リフレッシュ」です。
h&s シャンプー リフレッシュは、すっきりとした洗い上がりが特徴のシャンプー。しっとりより、さらさらな仕上がりが好きな人にはおすすめ。リフレッシュハーブと深海ミネラルを配合しており、特に暑い時期には気分も爽快にしてくれます。そして洗浄力も十分。髪はもちろん、地肌、毛穴の皮脂や汚れを、潤いは残しつつオフしてくれます。

■ザ パブリック オーガニック スーパー ポジティブ シャンプー

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、11番目は「ザ パブリック オーガニック スーパー ポジティブ シャンプー」です。
ザ パブリック オーガニックは、オーガニックにこだわった、注目のコスメブランドで、 スーパー ポジティブ シャンプーも、自然由来の成分を配合しています。主なものでもオーガニックスイートアーモンドオイル、イヌラエキス、加水分解アボカドタンパクなどを含んでおり、髪や頭皮にやさしいのがうれしいところ。フランキンセンスとイランイランの精油の香りも好評。

■ダイアン ボタニカル シャンプー リフレッシュモイスト

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、12番目は「ダイアン ボタニカル シャンプー リフレッシュモイスト」です。
ダイアン ボタニカル シャンプー リフレッシュモイストは、香水のように香りが変化していくのが大きな特徴。その香りを構成しているのがオーガニックボタニカルエキスです。ローズマリー、セージ、ラベンダー、ダマスクローズなど10種類を配合しており、バスタイムが楽しくなります。ボトルも香水のようなイメージでおしゃれ。

■ボタニスト ボタニカルシャンプー バウンシーボリューム

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、13番目は「ボタニスト ボタニスト ボタニカルシャンプー バウンシーボリューム」です。
ボタニスト ボタニカルシャンプー バウンシーボリュームは、しなやかバウンシー処方が特徴のアイテム。植物由来の保湿成分と髪補修成分を配合しているのがポイントで、ハリとコシがありながらまとまりやすく、ロングヘアにぴったり。香りはピオニーとオレンジブロッサムで、同じシリーズのトリートメントのカシスとカモミールの香りとは好相性。

■ツバキ プレミアムモイスト ヘアコンディショナー

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、14番目は「ツバキ プレミアムモイスト ヘアコンディショナー」です。
プレミアムモイスト シャンプーは、2020年3月にリニューアルしたツバキがリリースしたアイテム。ヘアサロンのトリートメントのノウハウを取り入れた浸透テクノロジーがポイントで、成分が髪の中心までしっかりと浸透していきます。髪のきしみやパサつきが気になる人には、おすすめの1本といえます。香りは上品なフローラルフルーティー。

■ディアボーテ オイルインシャンプー

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、15番目は「ディアボーテ オイルインシャンプー」です。
ディアボーテ オイルインシャンプーの特徴は、ヒマワリのエキス。それがプレミアムヒマワリオイルEXで、潤い・脂質のキープ、ダメージ補修、ハリ・コシのアップという3役をこなしてくれます。この成分が、髪の水分と脂質のバランスが崩れることで起きる髪のゆがみをケア。パサつきを抑え、ボリューム感にある髪に導いてくれます。

■ピュアン メリットピュアン ナチュラル ミンティー&ミュゲの香り

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、16番目は「ピュアン メリットピュアン ナチュラル ミンティー&ミュゲの香り」です。
ピュアン メリットピュアン ナチュラル ミンティー&ミュゲの香りは、香りが持続するシャンプー。水分や汗を感じると香りが広がるようになっており、一日いい香りに包まれて過ごすことができます。洗浄力が優れているのもポイント。ピュア泡クレンズ処方で、固くなった皮脂の汚れを軟らしくして、スッキリと洗い流してくれます。

■カウブランド 無添加シャンプー さらさ

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、17番目は「カウブランド 無添加シャンプー さらさ」です。
カウブランド 無添加シャンプー さらさは、牛乳石鹸で知られるカウブランドが手掛けているアイテム。商品名にもある通り無添加で作られているのがポイントで、香料、着色料、防腐剤、アルコールがフリー。髪や頭皮にやさしいのがうれしいところです。また天然由来コンディショニング成分を配合しているので、しっとりしながらも、さらっとした仕上がり。

■ラックス スーパーリッチシャイン ダメージリペア 補修シャンプー

ロングヘアにおすすめのシャンプー18選、18番目は「ラックス スーパーリッチシャイン ダメージリペア 補修シャンプー」です。
ラックス スーパーリッチシャイン ダメージリペア 補修シャンプーは、ダメージケアに優れているのが好評な1本。保湿成分のプレミアムゴールドヒアルロン酸オイルと、補修成分のシアバター・アルガンオイルをダブルで配合。日常の傷みはもちろん、パーマやカラーといったケミカルダメージもカバーしてくれるので、健康的な髪をキープできます。

特徴やポイントを比較

まとめ

ヘアスタイルは女性にとって、おしゃれを演出する大事なもの。中でもロングヘアは定番の人気を誇っています。その美しい髪の毛をキープするには、日々のケアは重要。毎日のシャンプーにも気を使いたいところです。ここで紹介したシャンプーは、さまざなま成分を配合していたり、香りにこだわったりと特徴があるのものばかりなので、ぜひ参考にしてみてください。

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