夫が浮気や不倫中に見せる兆候とは？チェックすべきポイントも解説

夫が浮気や不倫をしているかもと感じたときにまずするべきことは、証拠を集めることです。探偵などに不倫調査を依頼するのも方法の1つです。また、離婚も視野に入れて今後の夫婦関係を考え直しましょう。自分がどうしたいかという気持ちが大切です。浮気や不倫をしている夫によくみられる兆候は、スマホで常に誰かと連絡をとっている、休日に1人でどこかに出かけることが増えるなどです。男性は、若い女性に言い寄られたり、仕事などでストレスが溜まったりしたときに、浮気や不倫をしてしまいがちです。小さな兆候を早目に察知して、取り返しのつかない事態になってしまう前に対応することが大切です。

夫が浮気や不倫をしているかも！と感じたときの対処法

「うちの旦那に限って…」と信頼している夫に、浮気や不倫をしているような兆候がみられたら、真実を知ろうとすぐに確認したくなりがちです。しかし、感情的になって問い詰めるのは得策ではありません。言い訳を並べて逃げられたり、曖昧な証拠で逆ギレされたりしないように、まずやるべきことをチェックしていきましょう。

証拠を集める

何よりもまずやるべきことは、確実な証拠を集めることです。「何か怪しい気がする」という兆候だけで問い詰めても、のらりくらりと逃げられてしまいます。言い逃れができないように、動かぬ証拠を見つけてから夫と話し合うようにしましょう。証拠を集めるには少し時間がかかりますが、焦りは禁物です。落ち着いて相手が尻尾を出すチャンスを伺いましょう。

探偵興信所に依頼する方法もあり

証拠を集めるといっても、夫や浮気相手に不貞の事実を認めさせるような、確実な証拠を集めるのはなかなか難しいものです。時間もかかりますし、カメラなどの機材を揃える必要もあります。浮気や不倫をしている兆候は見つけても、自分で確実な証拠をとるのは難しいと感じる人は、探偵興信所など、不倫調査の専門家に証拠集めを依頼する方法もあります。証拠集めだけでなく、今後の方針などについての相談にのってくれる場合もあるので、1人で悩んで困っている人にもおすすめです。

信頼できる人に相談する

夫の浮気は非常にプライベートな問題なので、なかなか周囲に話しづらいかもしれません。しかし、1人で悩んでいると悪い考えばかりが出てきてしまって、どうしたらいいのかわからなくなってしまう場合もあるでしょう。1人で胸に秘めて苦しむのではなく、信頼できる人に相談したり話を聞いてもらったりすると、気持ちが軽くなったり、新たな解決策が見えてきたりします。

離婚するか関係を再構築するか考える

夫に浮気の兆候がみられたとき、多くの妻が悩むのが今後の夫婦関係についてです。離婚するか関係を再構築するかは、自分だけでなく子供など周囲の人にも大きな影響を与える決断だといえます。重大なことですぐには決断できない人もいるため、しっかり考えられるように、浮気や不倫の兆候を見つけた段階から、「もしも夫が本当に浮気や不倫をしていたらどうするか」についてシミュレーションしておくとよいでしょう。

こんなサインは危険？夫が浮気や不倫中に見せがちな兆候

一般的に、女性は男性よりも相手の些細な変化や嘘に気が付きやすいといわれています。しかし、信頼している夫のことは意外と見過ごしてしまうものです。そこで、浮気している夫がみせがちな兆候についてピックアップしました。ここにあげる兆候がみられたときは、浮気や不倫の可能性があるので、夫の行動をより注意深く観察することをおすすめします。

休日も1人で行動したがる

自分の趣味やリフレッシュなど、休日に1人で行動する男性は決して珍しくありません。しかし、今までインドア派であったり、休日も家でゴロゴロしていたりする人が急に1人で外出するようになったり、外出中に電話に出ないなど連絡が取りづらくなったりする場合は、外出中に浮気相手と密会している可能性があります。万が一の緊急時のためにも、誰とどこに居るのか、という情報は把握しておいた方が安心です。

携帯電話を常に手放さない

今まで無造作に置いていることが多かった携帯電話を急に手放さなくなるのは、浮気や不倫をしている夫にありがちな兆候です。こういった兆候を見せる夫には、妻に見られたくない情報があったり、常に連絡をとりたい相手がいたりすることが多いので、怪しいと思った時は携帯電話の中身をチェックするのも1つの手段でしょう。

スマホ画面やメールにロックをかけている

今までスマホ画面やメールなどにロックをかけていなかったのに、急にロックを設定するようになるのは怪しい兆候です。とはいえ、近年はセキュリティ対策として普段からロックをかけている人も多いので、これだけで浮気や不倫の兆候と断言はできません。しかし、暗証番号を設定する人の多くは、誕生日など覚えやすく意味のある番号を選びがちなので、夫の誕生日に設定していたのに別の番号になっているなどの場合は注意が必要です。

夫婦生活の回数が減る

男性は1回の夫婦生活に女性以上の体力を使うので、浮気や不倫をしている場合、夫婦生活を避ける傾向にあります。今まで定期的にあった夫婦生活の回数が急に減ったときは、浮気や不倫の兆候の可能性があります。

夜中の電話や外出が増える

浮気や不倫をしている場合、浮気相手と電話をしたり密会したりできる時間は限られます。特にお互いの家族が寝静まる夜中は絶好のチャンスなので、浮気や不倫をしている夫は夜中にこっそり電話をしたり外出したりすることが増えるのです。夜中に布団の中でこそこそ誰かに連絡をとっているような場合も、浮気や不倫の兆候である可能性があるので、注意しましょう。

夫が浮気や不倫に走ってしまう理由とは？

ここからは、なぜ夫が浮気や不倫に走ってしまうのかについて考えていきましょう。人は満たされない気持ちがあると、それを解消させるために別のものにのめり込んでしまうことがあります。浮気や不倫も、そんな行き場のない気持ちの発露の場合があるのです。原因を解決することで、夫の浮気や不倫を未然に防げる可能性が高まります。

妻が子供にかかりきりになっている

子供が小さくて手がかかる時期だと、どうしても夫のことは二の次になりがちです。しかし、それが夫にとっては寂しく、「この家には自分の居場所がない」と感じてしまう要因にもなるのです。なるべく夫婦の会話やコミュニケーションを増やすようにすると、夫婦関係も円満になり、浮気や不倫の兆候も察知しやすくなるので一石二鳥です。

若い女性に言い寄られて舞い上がってしまった

残念ながら、世の中には既婚男性や年上の男性を意識的に狙う若い女性もいます。そのような人に言い寄られると、大抵の男性は舞い上がってしまい、歯止めがかからず浮気や不倫に走ってしまいがちです。このケースの多くは、早い段階から浮気や不倫の兆候がみられるので、夫がのめり込んでしまう前に、早めに手を打つのが得策です。

家庭が冷え切っている

家庭が冷え切っていると、癒やしや愛情を外の女性に求めてしまいやすくなります。この場合、相手の女性にのめり込んでしまう可能性が高いので、浮気や不倫の兆候がみられたらしっかり対処するようにしましょう。また、根本的な原因が家庭や夫婦関係にあると浮気や不倫を繰り返しがちなので、夫の浮気や不倫を止めさせるためにも、家庭環境や夫婦関係の改善を心がけるとよいでしょう。

仕事などで溜まったストレス発散

特に仕事ができる有能な人は、ストレスを仕事の場以外で発散させている場合があります。そのストレス発散方法が、浮気や不倫などになっている男性もいるのです。こういったケースでは、浮気相手に愛情や恋愛感情を抱いていないケースもあり、浮気や不倫の兆候を見つけるのが難しいことも多いです。普段から夫の様子をよく観察し、些細な変化も見逃さないようにするとよいでしょう。

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夫の浮気や不倫の小さな兆候を見逃さないことが重要

夫の浮気や不倫の多くは、軽い気持ちで始まります。しかし、時間とともにどんどんのめり込んでいくため、大事になってから気が付くと取り返しのつかない事態になる可能性もあるのです。そうならないためにも、普段から夫に気を配っておき、早い段階で浮気や不倫の兆候を見つけて対処できるようにしておきましょう。

浮気調査の基礎知識とFAQ（よくある質問）

• 浮気調査の費用相場はどれくらいですか？

  浮気調査の費用相場は20～100万円と言われています。費用の相場に大きく幅がある理由は、調査の難易度や探偵事務所の料金体系の違い、実際の調査にかかった時間などに左右されるためです。
  目的別に浮気調査費用の一例を紹介すると、浮気の事実だけを確かめたい場合【10〜20万前後】、「不貞の証拠」をとって慰謝料請求したい場合【30～40万前後】、浮気相手にも慰謝料請求したい場合【50万以上】が目安となります。

• 費用を安く抑える方法はありますか？

  浮気調査をできるだけ安く依頼するためには、パートナーが浮気をする日時や場所をある程度把握しておくことが大切です。毎週同じ曜日に帰りが遅くなる、急に習い事を始めたなどは、浮気相手と会っている可能性が高いです。調べて欲しい曜日や時間が具体的にわかっていると、ピンポイントで調査を依頼できて、料金を安く済ませられます。浮気している可能性が高いけれどいつ会っているのかわからない状況だと、調査する期間が長くなり、料金が高くなってしまいます。

• 探偵選びのポイントを教えてください

  【リアルタイム報告サービスがあるか】
  調査中に探偵事務所と連絡できるかどうかは重視したいポイントのひとつです。調査中にリアルタイムで報告してもらえると、たとえば「パートナーが今日は浮気相手と会う様子がないな… 」と判断した場合に途中で調査を打ち切るなど、その場で対応を考えることができます。リアルタイム報告のサービスがある探偵事務所は、無駄な調査時間が発生しづらいので安心度が高いです。
  【調査報告書の内容と質は問題ないか】
  調査報告書がどんな内容なのか、いつ受け取られるのかを確認しておくことも重要です。報告書のレベルによっては、証拠としては使えない可能性もあります。調査報告書のサンプルを用意している探偵事務所も多いので、内容を確認しておきましょう。

• 調査員の人数はどれくらいが適正か

  浮気調査に必要な人数は調査内容により異なりますが、一般的には「2〜3名の調査員」で行われます。調査は人数に比例して成功率が高まるわけではなく、調査員が多いと場合によっては逆効果となることもあります。しかし、調査員が少なすぎると調査に支障が生じてしまうことも事実です。
  調査エリアの地域特性、対象者の移動手段や警戒度などの状況に応じて、基本の調査員数（2〜3名）に数名の増員をして調査を行います。例えば、現場が地方や郊外でかつ、相手が警戒していない場合は調査員2人でも問題ないですが、都心部の繁華街があるようなエリアやお祭りなど人が多く集まるイベントでの調査の場合、対象者を見失う可能性が高まるので、4人など人数を動員することもあります。

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