蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較

はちみつサプリのおすすめ商品を人気紹介していきます。最近、健康維持のためにサプリメントを服用する人が増えました。サプリメントを服用する人が増えたことで、今はさまざまな成分のサプリメントが販売されていますよね。そんなサプリの中でも蜂蜜サプリというものがありますが、蜂蜜には種類豊富な栄養成分がバランスよく含まれていて、まさに自然の恵みが詰まった究極のサプリメントと言えます。
しかし実際に蜂蜜サプリにはどんな効果があるのか、またどの商品を購入すればよいのかよくわからないという人も多いでしょう。そこで今回は、蜂蜜サプリの基礎知識と、おすすめの商品を人気紹介していきたいと思います。

蜂蜜は総合栄養食品

蜂蜜は身体に良いということは知っていても、なんで良いのかはよくわからない人も多いでしょう。蜂蜜には糖分の他に、10種類のビタミン類、22種類のアミノ酸、そしてカルシウム・鉄など27種類のミネラル、さらに80種類の酵素、10種類の有機酸、抗酸化物質のポリフェノールと150種類以上の栄養成分を含んでいます。まさに総合栄養食品と言えるでしょう。

蜂蜜は疲労回復をサポート！

蜂蜜はもともとブドウ糖と果糖を主成分としています。そのため、体内への吸収が早く、摂取してから約15分で血液中に糖分が取り込まれます。アスリートなどですみやかにエネルギーを補給したいときはもちろん、体力を消耗した時のエネルギー源としても便利で、疲労回復にも役立つ食品です。疲れがたまっているときや、食欲がないときに大活躍します。

蜂蜜の意外な使い方

蜂蜜は摂取するものというイメージがありますが、実は浸透性が高いので、肌や髪に直接使うこともできます。最近でははちみつ入りのスキンケア用品やシャンプーなどもありますよね。蜂蜜は美肌・美髪の効果も期待できる食品で、保湿したい時におすすめ。塗っても使える食品なので、身体の内側と外側から健康と美しさをサポートしてくれます。

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較

■マヌカハニー蜂蜜 MGO100

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、1番目は 「マヌカハニー蜂蜜 MGO100」です。
こちらは、ニュージーランドに自生するマヌカの花から採れるハチミツ。MGOという有効成分を含み、農薬や抗生物質は一切使用していません。疲労回復や美容・健康に大切な栄養成分を多く含み、健康維持の効果が期待できます。濃厚な甘さが特徴で、食事前と就寝前にスプーン2杯程度摂取するのがおすすめ。

■日本鉱泉 ラ バーモント

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、2番目は「日本鉱泉 ラ バーモント」です。
こちらは、はちみつだけでなく、リンゴ酢や米酢などの合わせ酢やぶどう糖果糖液糖、クロレラエキス、朝鮮人参エキス、ロイヤルゼリーなど、さまざまな栄養成分を含んだ健康維持におすすめの商品。ビタミンC、ビタミンB2、ビタミンB6、パントテン酸Caなども含み、健康維持の手助けをする健康飲料です。アメリカのバーモント州に古くから伝わるバーモント製法の理論を参考に作られています。

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■【山田養蜂場】はちみつ健康ダイエット バラエティセット

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、3番目は「【山田養蜂場】はちみつ健康ダイエット バラエティセット」です。
こちらの商品は、手軽においしく健康な身体づくりを目指す、山田養蜂場の健康サプリドリンク。5種類のフレーバーで飽きずに続けることができ、食事と置き換えるだけで必要な栄養素を補いながら手軽にカロリーを抑えます。ビタミン類やミネラル、食物繊維など、不足しがちな栄養素がたっぷり含まれているので、ダイエットをしたいかたにおすすめの商品です。

■Honeyplus「ここでジョミ」

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、4番目は「Honeyplus　ここでジョミ」です。
こちらの商品は、筋肉やカラダに必要な栄養素とエネルギーをすばやく吸収する回復系サプリ。カマヒ蜂蜜と「ジョミ」ガマズミ果実、プロポリス、生ローヤルゼリーの天然素材の原料を使い、疲労したカラダをすばやく元気な状態に戻す効果が期待できます。運動に必要な4つの補給、抗酸化物質・糖質エネルギー・BCAA・クエン酸が入っているため、アスリートにもおすすめです。

■国産 はちみつ大麦若葉青汁

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、5番目は「国産 はちみつ大麦若葉青汁」です。
こちらは、大麦若葉末に国産はちみつ、さらに乳酸菌（ラクリス菌）を配合した商品。健康維持のために大麦若葉の商品を摂取している人は多いですが、その大麦若葉にはちみつの栄養素も加わり、効率的に健康成分を摂取できるようになりました。はちみつ入りで飲みやすく、低価格で購入できて手軽に試せるところも魅力的。水または牛乳に混ぜて飲むことができます。

■オリヒロ おいしい黒酢 はちみつ

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蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、6番目は「オリヒロ おいしい黒酢 はちみつ」です。
こちらは、玄米からじっくり発酵させた醸造酢を、蜂蜜でマイルドに飲みやすく仕上げた黒酢。1日に50mlを目安に2倍前後に薄めて摂取することができます。健康に良いと言われる黒酢にはちみつの成分が加わり、よりおいしく効率的に必要な栄養素を摂取できるようになっています。値段も安く、健康のために毎日続けやすい商品です。

■ニュージーランド産 マヌカ蜜 スティックタイプ

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、7番目は「ニュージーランド産 マヌカ蜜 スティックタイプ」です。
こちらは、ニュージーランドの先住民族マオリ族が古くから健康に欠かせない民間薬として用いてきた植物「マヌカ」から採取できる蜂蜜を飲みやすいスティックにした商品。杉養蜂園の養蜂スタッフがニュージーランドの養蜂家と協働して現地で採蜜した商品で、高純度・高品質のマヌカ蜜になります。濃厚でコクのある味わいと芳醇な花の香りが特徴で、おいしく健康成分を摂取できる商品です。

■マヌカはちみつサプリメント　マヌカハニー

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、8番目は「マヌカはちみつサプリメント　マヌカハニー」です。
こちらは、健康維持食品として注目を集めているマヌカ蜂蜜の栄養成分をそのままに、気になる糖分だけをカットして作られたサプリメント。錠剤タイプなので、手軽に摂取することができ、毎日続けやすい商品です。1日3粒程度を目安に、水またはぬるま湯などで摂取するだけなので手軽。はちみつサプリとして人気の高い商品です。

■玄米黒酢はちみつダイエットゼリー ファイン

蜂蜜サプリのおすすめ9選＊人気商品を比較、9番目は「玄米黒酢はちみつダイエットゼリー ファイン」です。
こちらは、健康維持食品として人気が高い玄米黒酢にはちみつを加えて作られたダイエットのためのゼリー。カロリーをしっかり抑え、ダイエット中に不足しがちな栄養素をまとめて摂取できるので、体重が気になる方におすすめの商品です。ゼリータイプなので摂取しやすく、1回分が1包になっているので手軽に摂取できます。ダイエット中の方におすすめの商品です。

まとめ

今回は、蜂蜜サプリのおすすめ商品を人気で紹介していきました。蜂蜜はさまざまな栄養素をたっぷり含んだ健康食品としても注目されています。蜂蜜独特の味わいも魅力で、おいしく健康維持ができるところも魅力的。毎日の健康のために蜂蜜サプリを摂取したいと思っている方は、ぜひ参考にしてみてください。

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