ルワンダ（ギセニ）と日本（東京）の時差について

ルワンダ（ギセニ）の現在時刻と時差

7月23日 4時22分09秒

ルワンダ（ギセニ）と日本（東京）との時差は、7時間です。
日本の方が、7時間進んでいます。

タイムゾーン(ギセニの標準時)の名称: Central Africa Time 中央アフリカ時間

協定世界時との時差: UTC+2

日本との時差: JST-7

ルワンダ（ギセニ）の時差の簡単な計算方法

ルワンダ（ギセニ）の現在時間と時差を掲載しています。ルワンダ（ギセニ）と日本の時差は7時間です。ルワンダ（ギセニ）との時差の計算は、JSTのあとに続く符号と数字を確認することで簡単に確認できます。符号がプラスであれば現地時間の方が進んでおり、マイナスであれば現地時間の方が遅れています。サマータイムを採用している地域では季節によって時間が異なるため、確認しておきましょう。時差ボケは時差が5時間以上ある地域へ移動すると発生しやすいとされています。時差ボケの症状としては、日中の眠気のほか、睡眠障害や疲労感、頭重感などがあります。機内では現地時刻に合わせて食事や睡眠をとることで、時差ボケの緩和を心がけましょう。

ルワンダ（ギセニ）のサマータイムで発生する時差の変更について

ルワンダ（ギセニ）にはサマータイム（Daylight Saving Time / Summer Time）はないので、一年を通じて時差は変わりません。

ルワンダ（ギセニ）の日の出、日の入り時刻

日の出の時間 (2018年7月23日): 6時5分

日の入りの時間 (2018年7月23日): 18時7分

ルワンダ（ギセニ）への距離

羽田空港からルワンダ（ギセニ）までの距離（測地線長）は、約 11,912 Kmです。