おすすめ入浴剤15選♡種類や選び方も紹介

おすすめ入浴剤15選♡種類や選び方も紹介

火山帯のうえにあり、温泉がいたるところから湧き出している日本は、昔から「湯治」の文化があり、「入浴」と言う風習が根付いています。旅行先としてもやはり温泉地が人気で、ゆっくりとよいお湯につかることは私達にとって至福の時間でもあります。毎日温泉に入ることができるという恵まれた環境の人は別として、家での入浴となると水道水を沸かして入ることになりますよね?
残念ながら温泉のように肌がしっとりしたり、芯から温まったりと「体に効く」と言う実感がわかず、なんだか味気ない気になる人も多いはず。そんな時におすすめなのが入浴剤です。現在はさまざまな入浴剤が販売されており、温泉気分や泡風呂などその日の気分でいろいろなお風呂を自宅で楽しむことができます。
そこで今回は、そんな入浴剤の種類や選び方と併せておすすめの15選を紹介します。

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入浴剤の選び方のポイント・コツ!

私達が普段何気なく使っている入浴剤。何を基準に選んでいますか?せっかくなら、自分に合った入浴剤を選びたいものですよね。入浴剤を選ぶときの重要なポイントは3つあります。1つ目は、成分。市販されている入浴剤には薬ほどではありませんが、効果や効能がうたわれているものから、体に対する作用の薄いものまでさまざまです。配合されている成分によって効果が異なるので、自分が入浴でどんな効果を得たいのかによって選んでみましょう。入浴剤選びの2つ目のポイントは、香り。香りは、リラックス効果や気分の高揚などさまざまな効果を与えると言われています。どんな気分になりたいかで選んでも良いですし、自分の好みの香りを選ぶのも良いでしょう。そして3つ目の入浴剤選びのポイントが、色。視覚は私達の体にさまざまな効果をもたらします。気分を落ち着かせたいのなら青、癒されたいならグリーンなどその時の気分や好みの色のものを選ぶと良いでしょう。

入浴剤の種類・タイプ

無機塩類系の入浴剤

こちらの入浴剤は温泉由来成分から作られている、スーパーやドラックストアなどでもよく見かけるなじみの深いものです。粉末状のものが主となっており、バリエーションが豊富なのも特徴。ミネラルが主成分になっており、皮膚のアミノ酸との結合により皮膚表面にヴェールを作ってくれるので保温効果が高まります。湯冷めをしにくいのが特徴で、冷え性の人や風邪をひきやすい人、湯冷めしやすい人などに効果が高く、冬場などには特におすすめ。また、皮膚の洗浄効果も期待できるのも魅力。家庭で簡単に温泉効果を楽しめるのが特徴になっています。

炭酸ガス系の入浴剤

こちらの入浴剤もスーパーやドラックストアなどでよく見かけるもので、入浴剤と言えばこれを思い浮かべる人も多いかもしれません。お湯に入れると炭酸ガスが発生し、シュワシュワと泡を立てながら溶けていくのが特徴です。炭酸ガスが皮膚から浸透し、血管を広げて血行を促します。血液の循環が良くなることによって新陳代謝を高め、疲労回復や肩こり、腰痛、関節痛などの緩和が期待できます。また、しっかりと体を温め保温効果も高いので、無機塩類系の入浴剤と同様に冷え性や風邪をひきやすい人、湯冷めしやすい人などにも効果的です。

酵素系の入浴剤

こちらの入浴剤は、無機塩類系の入浴剤にタンパク質分解酵素を配合したものになっており、タンパク質分解酵素の代表としてはパパイヤに含まれているパパイン酵素があげられます。酵素が入っていることにより、皮膚表面のタンパク質やデンプン質などを分解し、毛穴の汚れや老廃物を除去する効果が期待できます。無機塩類系入浴剤の効果である保温効果もしっかりとあるのも魅力。清浄効果が高いので、背中やデコルテなどにニキビなどができやすい人などに効果的。皮膚を清潔に保ちながら、すべすべで潤いのある肌に仕上げてくれます。

スキンケア系の入浴剤

こちらの入浴剤は、無機塩類系の入浴剤に保湿成分を配合したものになっています。保温効果などにプラスして、うるおいのある美しい肌に仕上げてくれる効果が期待できます。硬くなった皮膚の角質を柔らかくし角質層まで保湿成分をいきわたらせることによって、お風呂上りにしっとりとすべすべのうるおい肌が続くようになっています。汗疹やひび、垢切れなどの緩和や予防に効果的で、肌が乾燥しやすい人には特におすすめです。このタイプの入浴剤は、白濁した濁り湯系が多くなっており、肌触りのトロっとしたものが多いのが特徴です。

生薬系の入浴剤

こちらは、ショウガやミカンの皮と言った薬草やハーブなどが主成分に加えられた入浴剤になっています。入っている薬草やハーブによってその効果はさまざまで、自分の期待する効能がある薬草やハーブが配合された入浴剤を選ぶことができるのが魅力です。また、生薬やハーブは独特の香りがあり、リラックス効果が高いことから、アロマテラピー系のものもたくさん発売されています。ストレスがたまっていたり気分が落ち込みやすい人、寝つきが悪い人などに特に効果が高く、気分転換やリラックスなどをしたい時におすすめになっています。

発汗系の入浴剤

無機塩類系や炭酸ガス系の入浴剤に発汗作用のある成分を配合した入浴剤で、ダイエット中の人などに人気の入浴剤です。肩までしっかりつかるのではなく、みぞおち辺りまでの半身浴をゆっくりと行うことで心臓などに負担をかけず、効果的に発汗を行うことができると言われています。発汗することで血行を高め、新陳代謝を良くするので脂肪燃焼効果が高くダイエットに効果的。また、汗と一緒に体の老廃物や皮膚の老廃物なども洗い流してくれるので、美肌や健康維持などにもぴったりです。

入浴剤の上手な使い方

さまざまな効果を期待できる入浴剤。せっかくならば、正しい使い方でしっかりと効果を感じたいものです。まずは入浴剤の使い方ですが、バスタブにお湯をためてから入浴剤を投入します。投入してかき混ぜて均一になれば、入浴可能。ただし炭酸系入浴剤の場合は、炭酸の泡がしっかりとお湯に溶け込んでからでないと効果を得られないので、泡がなくなりしっかりと溶け切るまで待ちましょう。続いて入浴剤を使用して効果的な入浴を行うポイントですが、基本の4つを押さえておきましょう。1つ目は、38~40℃程度のお湯で入浴すること。温度が高すぎると入浴剤の有効成分が薄れ、高い効果が期待できなくなってしまいます。また、体への負担やリラックス効果などの面からも温めのお湯が良いとされています。2つ目は、入浴剤を入れたら2時間以内に入浴をすませること。入浴剤の成分が有効なのが、お湯に入れて2時間以内と言われています。3つ目は長風呂をしないこと。長風呂をすることで疲れてしまったり、必要以上に皮脂を落としてしまうので逆効果になりかねません。そして最後は、入浴後にシャワーで洗い流さないこと。せっかくの成分が流れてしまってはもったいないです。これらを守って効果的に入浴剤での入浴を楽しみましょう。

入浴剤を使う時の注意点

さまざまな効果が期待できる入浴剤。ただし、そんな入浴剤も使い方を間違ったり、自分に合わないものであれば逆効果。まずは入浴剤を入れる量ですが、お湯の量に対してどのくらいを入れればよいかの表記があります。きちんと守って入れましょう。薄すぎると効果が薄くなってしまいますし、濃すぎると逆に肌や体に負担をかけてしまいます。そして、もし、入浴を始めて肌や体に異常を感じた場合は、すぐにシャワーなどでしっかりと洗い流してください。アレルギーなどを持っている人はあらかじめ、アレルギー成分が入っていないかどうかを確認することも大切です。

入浴剤のおすすめ15選を紹介!

■おすすめ入浴剤1:DAY TWO EpsomSalt

ホットヨガスタジオLAVAのトップインストラクターが監修したエッセンシャルオイルと、専門セラピストが厳選した成分を調合した入浴剤。国産のエプソムソルトに天然重曹をブレンドしており、自宅で極上のバスタイムを過ごすことができます。製品は厚生労働省が指定する検査機関など各専門機関による品質確認検査をすべてクリア。さらに着色料や防腐剤、合成香料などは無添加で、敏感肌の人はもちろん赤ちゃんにも使えるほどです。公式ホームページに記載されている心や体、生活習慣に関する10の質問に答えると、その状態に合わせた香りの入浴剤をおすすめしてくれるオーダーメイド感覚なところも魅力です。

DAY TWO EpsomSalt

定期購入:5,940円(税込)

利用者の口コミ・評価

DAY TWO EpsomSalt

定期購入:5,940円(税込)

■おすすめ入浴剤2:SWATi

毎日のバスタイムを特別なひと時に変えてくれるパールをモチーフにしたオリジナル入浴剤です。まるでパールそのもののような美しい入浴剤を湯船に入れると、ゆっくりと溶け出していき、ラグジュアリーな香りがバスルーム一杯に広がります。お湯は乳白色で、うるおい成分がたっぷり!しっとりと滑らかな肌に導いてくれます。
ローズベースのインカローズの香り、アプリコットベースのオレンジガーネットの香り、シトラスベースのレモンクォーツの香りの3種があり、見た目も香りも楽しめる、自分へのご褒美にも贈り物にもぴったりの入浴剤です。

SWATi

参考価格:Sサイズ/1,320円(税込)

利用者の口コミ・評価

■おすすめ入浴剤3:ミネラルバスパウダー

Numeroやゼクシィなど数多くの美容雑誌や美容本で紹介されるほど注目度が今高い入浴剤です。楽天ではバスソルト部門、入浴剤部門やバス用品部門で1番目を獲得するなど名実ともに優れています。「スクワラン」や「海藻エキス」が肌のキメを整え、潤いを与えてくれます。さらに、香りの本場であるフランスでミネラルバスパウダー専用に調合された香りは、海の息吹を感じる爽やかな香りです。色はほんのり薄めのエメラルドグリーンです。お試しセットから始められ、入浴方法の解説なども載っているので、ぜひ一度公式サイトをチェックしてみてくださいね。

ミネラルバスパウダー

お試し6包セット:1,980円(税込)

利用者の口コミ・評価

ミネラルバスパウダー

お試し6包セット:1,980円(税込)

■おすすめ入浴剤4:重炭酸入浴剤Babytab【ベビタブ】

ぬるめのお湯でも湯冷めしにくい重炭酸入浴剤です。無香料・無着色、アルコールフリー、パラベンフリー、界面活性剤不使用の日本製で、皮膚に近いpH7の中性になっています。
残留塩素を中和除去してくれるので、お風呂はもちろん家庭用プールなどにもおすすめ。ぬるめのお湯でリラックスしながらゆっくり湯舟につかることができるので、子どもだけでなくママにもピッタリです。また、ビタミンC配合で、もっちりすべすべの肌へと導いてくれ、アウトバスケアが楽になるのもうれしいポイントです。

重炭酸入浴剤Babytab【ベビタブ】

お試しサイズ 12錠:1,320円(税込)

■おすすめ入浴剤5:みんなの肌潤風呂

有名女性誌にも多数掲載されている肌のうるおいを守って悩み知らずの肌へと導いてくれると評判の入浴剤です。一般的な入浴では、過乾燥が起こりがちで、乾燥肌の原因になってしまいます。そんな過乾燥を防ぎ、うるおい肌へと導くために、天然温泉成分の別府明礬温泉の湯の花を配合。さらに、独自の特殊技術により、化学成分に頼らずに自然素材で微発泡する入浴剤に仕上げています。
さらに温泉ミネラルを角質の奥に届けるために浸透力と高保湿力に優れたビート由来の砂糖成分も配合しているので、うるおいのあるしっとり肌が1日中続きます。肌の違和感や刺激となる塩素除去も行ってくれるので、家族全員で使うことができます。

みんなの肌潤風呂

参考価格:600g・約1ヶ月分/3,278円(税込)

利用者の口コミ・評価

■おすすめ入浴剤6:華密恋カミツレ

子どもの肌の悩みをケアしてくれる天然素材の薬用入浴剤(医薬部外品)です。炎症を抑えて保湿効果が高くアレルギーを抑える効果もあるといわれるハーブのカモミールの濃厚エキス100%でできており、子どものデリケートな肌のトラブルを優しくケアしてくれます。
カモミールは、冷えや乾燥、ストレスなどにも効果があるといわれており、血行促進効果もあるので、肩こりや腰痛などが気になる人にもおすすめ!しっとりとうるおいのある肌へと導いてくれるので、子どもだけでなくママにもおすすめです。余計なものを一切加えていません。

華密恋カミツレ

お試しセット価格:2,420円(税込)

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■おすすめ入浴剤7:BARAKA(バラカ)ジョルダニアン デッドシー ソルト

デッドシーとは、ヨルダンとイスラエルにまたがる「死海」のこと。古代から究極のリラクゼーションスポットとして知られ、今も世界中から観光客が訪れる地です。
バラカのバスソルトには、ヨルダン死海の最も深い層から採った高級な海塩が使用されておりミネラルが濃厚。発汗効果、温熱効果、保温効果、美肌効果が期待でき、血行を促進して疲れやだるさを癒やします。無香料なのでアロマオイルを垂らして使うのもおすすめです。バラカにはアロマオイルやスキンケア商品もあるので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

BARAKA(バラカ)

参考価格:500g/4,620円(税込)

BARAKA(バラカ)

参考価格:500g/4,620円(税込)

■おすすめ入浴剤8:お湯物語 贅沢泡とろ 入浴料 ジュエリーローズの香り

コラーゲンやヒアルロン酸などの美肌成分が配合された入浴剤。とろみのあるたっぷりの泡が全身を包み込んでくれる泡ぶろタイプになっています。バスタブに5cmほどお湯をためたら入浴剤を投入。その後は、シャワーや蛇口から勢いよくお湯を出してお湯をためればローズの香りが広がるリッチな泡ぶろが出来上がります。普段手の届かない体のすみずみまでしっかりと包み込み、ケアしてくれる優れもの。湯上りは、うるうるプルプルの極上肌が完成します。

お湯物語 贅沢泡とろ 入浴料 ジュエリーローズの香り

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■おすすめ入浴剤9:マックス お塩のお風呂汗かきエステ気分 リラックスナイト

天然塩と死海の塩の引き締め効果と、ラベンダーエキスやタイムエキス、ホップエキスの保湿成分で、しっかりと体を温めながらお肌のしっとり感を実感でき、、エステ気分を楽しむことができるバスソルトです。ミッドナイトブルーの色とリラックスハーブの香りが1日の疲れを癒し、リラックスさせてくれます。温浴効果により、冷えが気になる人なども体の芯からしっかりと温めてくれ眠りにつくまで温かさが持続するので、お休み前にぴったりのバスソルトになっています。

マックス お塩のお風呂汗かきエステ気分 リラックスナイト

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■おすすめ入浴剤10:クナイプ バスミルク イチジクミルクの香り

天然植物オイルをたっぷりと配合し、肌にしっかりと潤いをあたえてくれるスキンケア発想のバスミルクです。アルガンオイル配合でカサつく肌もしっかりと保湿し、うるおいのある肌に仕上げてくれます。入浴中はもちろんのこと、入浴後もうるおい肌がしっかりと持続してくれるのが特量です。イチジクの自然な甘い香りが心も体もほっとさせてくれます。保湿ケアをしたい人や子どもと一緒にお風呂に入る時などにおすすめの入浴剤です。

クナイプ バスミルク イチジクミルクの香り

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■おすすめ入浴剤11:きき湯 マグネシウム炭酸湯

炭酸ガスに温泉ミネラル成分を配合した薬用入浴剤で知られる「きき湯」シリーズの、硫酸マグネシウム配合バージョンです(医薬部外品)。硫酸マグネシウムの効果により、さらに温浴効果を高め、血行や新陳代謝を促進することによって、筋肉の緊張を緩め、腰痛や肩こりなどに効果的です。肩こりがひどい場合は、42℃の熱めのお湯に、肩までつかり、早めに上がるのがおすすめです。肩こりだけでなく、疲労回復効果を求める場合は、39℃ぐらいの温めのお湯にゆっくりと長めにつかるのがおすすめです。

きき湯 マグネシウム炭酸湯

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■おすすめ入浴剤12:クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り

ドイツ語で「おやすみ」と言う意味の「グーテナハト」の名がつくバスソルト。ホップとバレリアンが配合されており、独特でスパイシーな香りが漂います。ヨーロッパでは、「深い眠りのハーブ」と言われており、眠りに悩みがある人におすすめの香りになっています。お湯の色は深いブルーになっており、安らぎを与えてくれます。心身の緊張を解きほぐしたい人やストレスをケアしたい人、良質な眠りを求める人におすすめになっています。

クナイプ グーテナハト バスソルト ホップ&バレリアンの香り

■おすすめ入浴剤13:キュレル 入浴剤

潤浸保湿セラミド機能成分・ユーカリエキスの潤い成分が膨潤した肌の角質層まで浸透し、乾燥してカサつく肌もしっとりと潤いのある肌に整えてくれるバスミルクです(医薬部外品)。コメ胚芽油配合で、入浴効果を高め、湿疹などにも効果があります。弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーの乳白色のバスミルクで、敏感肌の人や赤ちゃんも入浴することができるのも魅力です。入浴中はもちろんのこと、入浴後もずっと潤い肌が続くところがポイントです。

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■おすすめ入浴剤14:バスロマン プレミアムスキンケア

プラセンタエキスとヒアルロン酸、スクワランとの3つの保湿成分が配合された医薬部外品の薬用入浴剤です。肌に潤いをあたえ、プルンとしたハリのある肌に整えてくれます。香りは、バニラフローラルで、甘く優雅な気分にさせてくれます。香りがきつすぎないので、いろいろな人に好まれています。お湯の色は、ほのかに濁る乳白色になっています。体を芯からしっかりと温めてくれる効果もあるので、疲労が気になる人におすすめ。家族みんなで使えます。

バスロマン プレミアムスキンケア

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■おすすめ入浴剤15:バブ エピュール ローズマリー&ユーカリの香り

超微細炭酸と硫酸マグネシウムで入浴効果を高め、滞った血流を促進し、しっかりと発汗を促すことで新陳代謝を高め、冷えやだるさなどを解消してくれる薬用入浴剤です。ローズマリーエキスやユーカリエキスなどのハーブエキスと、オリーブオイルをはじめとするモイストオイル配合で、肌にうるおいをあたえ、保湿を行ってくれます。ローズマリーとユウカリの香りで、気分を変えたい時やリフレッシュしたい時などにぴったりになっています。

バブ エピュール ローズマリー&ユーカリの香り

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