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美髪作りのカギ♡口コミ上位のシャンプー14選

自分の髪質にあうシャンプーを使いたいけれども、種類が多すぎてどれを選べばいいか迷っている女子も多いはず。高価なシャンプーを買っても、効果がイマイチという失敗談も少なくありません。そこで、口コミ上位の人気シャンプーを厳選して紹介します。シャンプーの正しい使い方や選び方のほか、髪にいい食べ物も合わせて紹介しています。敏感肌の方でも安心して使える無添加シャンプーをはじめ、泡パックしながら修復してくれるノンシリコンシャンプーや、自然派素材で上位に君臨するサロン仕様のシャンプーなど、美髪を目指す女子に人気のシャンプーがそろっています。自分の頭皮や髪質にあったお気に入りのシャンプーを見つけてみてくださいね。

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美髪にするシャンプー選びのポイント

美髪にするためには、頭皮から健康で綺麗な髪を生えてくるようにして生えてきた髪をダメージさせずに維持する必要があります。その2つを継続して行うことで髪を美髪にすることができます。

頭皮の状態に合わせてシャンプーを選ぶ

シャンプーは、自分の頭皮の状態に合わせて選ぶことが大切です。頭皮の乾燥が気になる方は、アミノ酸系シャンプーや、ベタイン系シャンプーがおすすめです。洗浄力が高すぎると、必要な皮脂まで落としてしまうので、頭皮をいたわりながらシャンプーできるものを選びましょう。髪のベタつきが気になる脂性肌の方は、洗浄力が優れた石けんシャンプーなどがおすすめです。毛穴の汚れがスッキリ落とせて、ふんわりサラっと仕上がります。かゆみやフケがひどい場合には、薬用や医薬部外品の物を選ぶのも効果的です。頭皮は生えてくる髪を左右します。いくらダメージケアをしても生えてくる髪が健康でなければ意味がないので頭皮の状態に合わせてシャンプーを選びましょう

髪の状態に合わせてシャンプーを選ぶ

頭皮の状態に合わせてシャンプーを選んだ後は、髪に状態に着目をしてみましょう。髪がダメージしている場合はヒアルロン酸などの保湿成分が多く配合してあるシャンプーや、オイル成分などで髪をコーティングしてケアをしてあげることができるシャンプーがおすすめです。また、パーマをしていたりカラーをしている場合は専用のシャンプーを使ってあげるとより美髪に近づきます。

髪質に合わせてシリコン入りかノンシリコンかを選ぶ

頭皮と髪の状態に合わせてシャンプーを選んだ後は髪質に合わせてシリコン入りかノンシリコンかを選びましょう。

シリコン入り→髪が太い
ノンシリコン→髪が細い

シリコンは髪をコーティングしてくれる成分なのですが、シリコンが少し重たい成分になるので、髪が細い人がシリコン入りシャンプーを使うと髪がぺたんとしてしまう可能性が高くなります、逆に髪が太い人が入りシャンプーを使うと髪にまとまりがでて扱いやすくなります。ただしノンシリコンシャンプーは髪をコーティングしてくれるシリコンが配合されていないため、髪がきしみやすくもなります。髪が細いけどダメージを感じる方は、髪のダメージかボリューム、どちらを優先するかを考えてシャンプーを選ぶようにしましょう。

意外と知らない?美髪を育てるシャンプーの使い方

シャンプー前に髪の毛をブラッシングしておくと、髪の絡まりを予防するだけでなく、余分なホコリや汚れが落とせます。シャンプー前の湯洗いも大切です。頭皮全体がしっかり浸るくらい、髪全体をお湯で洗い流します。このブラッシングと湯洗いで、髪の毛の汚れの半分以上が落とせるので、シャンプー前のひと手間を心がけましょう。シャンプーは頭皮にもみこんでいくようになじませていきます。前処理で髪の毛のホコリや汚れはほぼ落ちてるので、頭皮をもみ洗いするように洗います。このとき、爪を立てて洗うと頭皮を傷つけてしまうため、指の腹で地肌をマッサージしながら洗いましょう。すすぎは泡が消えきっても満足せずに、念入りに頭皮と髪の毛全体を洗い流すようにするのがおすすめです。

外側からだけではなく内側からも取り入れたい!髪に良い美髪食材♡

緑黄色野菜

ほうれん草やブロッコリー、かぼちゃなどの緑黄色野菜には、ビタミンAやC、Eをはじめとする抗酸化作用が高いビタミン群が豊富に含まれています。髪の頭皮環境を整えてくれるため、髪の健康な成長をサポートしてくれるほか、頭皮の乾燥も防いでフケも予防してくれます。髪に栄養を運んでくれる鉄分やミネラル類も豊富なので、抜け毛や髪が細くなるのを予防する効果が期待できます。

牡蠣

牡蠣には、髪の健康な成長に必要な亜鉛が多く含まれています。亜鉛は、髪を構成しているたんぱく質を合成するのに欠かせない栄養素で、抜け毛の原因である男性ホルモンを抑制する働きもあります。疲労回復でおなじみのタウリンも多く含まれており、髪を増やして成長をうながすサポートをしてくれます。生よりも加熱して摂取した方が、栄養素がより取り入れやすくなるといわれています。

卵には、髪に必要な栄養素のほとんどが含まれています。髪の成長に欠かせないたんぱく質をはじめ、頭皮の健康をサポートして育毛を促進するといわれるビオチンや、髪の毛の健康を保つミネラル・鉄・亜鉛など、髪や頭皮環境を整えるのになくてはならない栄養素が豊富です。生で食べるよりも、白身と黄身をそのまま加熱した、ゆで卵や目玉焼きなどの調理法で食べる方が効果的ですよ。

ナッツ

健康にいいナッツ類は、髪のための栄養素が豊富に含まれています。ナッツの中でも、老化防止に効果的なクルミには、オメガ3脂肪酸が多く含まれています。頭皮バランスを整えてくれて、免疫力もUPしてくれるので、髪の成長をサポートしてくれます。髪の健康を保つ亜鉛やミネラル、ビタミンEなども豊富です。そのほか、アーモンド、カシューナッツも髪に必要な栄養素が多いのでおすすめです。

口コミ上位♡シャンプー15選を紹介!

■ピュアナチュラルシャンプー(サラサラタイプ)

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最初におすすめする口コミ上位のシャンプーは「ピュアナチュラルシャンプー(サラサラタイプ)」。天然植物成分配合の低刺激シャンプーです。合成香料や着色料、紫外線吸収剤、鉱物油など、添加物は一切使っていないので、敏感肌の頭皮で悩んでいる女子でも安心して使えます。髪やお肌にやさしいのに、しっかり洗浄してくれるのも魅力のひとつ。汗をかきやすくて、髪のベタつきが気になる方にもおすすめです。泡立ちもよく、きしまずに、さっぱりうるおしてくれます。

ピュアナチュラルシャンプー(サラサラタイプ)

■パックスナチュロン シャンプー

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2番目におすすめする口コミ上位のシャンプーは「パックスナチュロン シャンプー」。ひまわり油を主原料にした純植物性の石けんシャンプーです。天然ビタミンEや天然ハーブエキスを配合しているため、髪にも頭皮にもやさしく洗いあげてくれます。ほんのりシトラスフローラルが香るのも人気のひみつ。ローズマリーやラベンダー、ユーカリ、オレンジなど、精油が原料なので安心して使えます。シリーズのリンスと併用すると、よりしっとりつややかに仕上がります。

パックスナチュロン シャンプー

■ルベル ウィズ ナチュラルヘアソープ SW720ml

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3番目におすすめする口コミ上位のシャンプーは「ルベル ウィズ ナチュラルヘアソープ SW(シーウィード)720ml」。世界中の海に自生する海藻(シーウイード)をたっぷりと配合したナチュラル系シャンプーです。泡だちや泡ぎれが良く、栄養補給しながらサッパリと洗いあげてくれます。ユニセックスな香りも人気のポイント。髪や頭皮だけでなく、気分までリフレッシュしてくれます。きしまずに髪質を整えてくれるので、クセ毛やカラーのダメージでお悩みの方にもおすすめです。

ルベル ウィズ ナチュラルヘアソープ SW

■BOTANIST ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト

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4番目におすすめする口コミ上位のシャンプーは「BOTANIST ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト」。人気でも常に上位にランクインしているシャンプーです。植物由来成分とクリーンな水で作られており、自然派志向のオトナ女子に人気です。アプリコットとジャスミンのダブルフレグランスなのも魅力のひとつ。さわやかな甘いアロマに癒やされます。弱酸性の石けん成分でやさしく洗いあげるモイストタイプなので、頭皮はサッパリ、毛先はしっとりとうるおしてくれます。

ボタニスト ボタニカルシャンプーモイスト490mL 

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■mogans(モーガンズ) ノンシリコン アミノ酸シャンプー (リッチ&フローラル)

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5番目におすすめする口コミ上位のシャンプーは「mogans(モーガンズ) ノンシリコン アミノ酸シャンプー (リッチ&フローラル)」。ふんわりとしたハリ感がある髪に仕上げてくれるノンシリコンシャンプーです。19種のアミノ酸成分や5種の天然オイルをぜいたくに配合しています、泡で頭皮をマッサージしながら洗ったあと、1分間泡パックをするのがケアのポイント。しっとりさらさらに仕上がります。猫っ毛やカラーのダメージが気になる方は、モーガンズヘアコンディショナーとセットで使うのがおすすめです。

mogans(モーガンズ) ノンシリコン アミノ酸シャンプー (リッチ&フローラル

■ヘアレシピ ノンシリコンシャンプー ハニーアプリコットエンリッチモイスチャーレシピ

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次に紹介する口コミ上位のシャンプーは「ヘアレシピ ノンシリコンシャンプー ハニーアプリコットエンリッチモイスチャーレシピ」。髪と地肌をやさしくケアするノンシリコンシャンプーで、エンリッチモイスチャー処方。髪1本1本をうるおしながら洗いあげてくれます。頭皮全体をマッサージするように、ゆっくりと泡立てていくのがケアのポイント。モコモコの泡が頭皮の根元をしっかり洗浄してくれます。ハチミツとアプリコットの甘いアロマが続くので、風が吹くたびに軽やかな気分になれますよ。

ヘアレシピ ノンシリコンシャンプー ハニーアプリコット

■花王キュレル シャンプー

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7番目におすすめする口コミ上位のシャンプーは「花王キュレル シャンプー」。乾燥性敏感肌を考えた医薬部外品シリーズのシャンプーです。カラーのダメージや、フケ・かゆみなどの頭皮トラブルでお悩みの方におすすめです。弱酸性・無香料・無着色なのも人気のポイント。抵抗力が弱い赤ちゃんや子どもにも使えます。泡立ちや泡切れも良く、サッパリとした洗いあがりなので、汗をかきやすくて、ベタつきがちな頭皮の方にもぴったりです。

花王キュレル シャンプー

■ ラグジー スカルプスパ シャンプー

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8番目におすすめする口コミ上位のシャンプーは「ラグジー スカルプスパ シャンプー」。海泥(クレイ)配合の地肌ケアができるシャンプーです。頭皮の老廃物を除去して、栄養成分を吸収しやすくしてくれます。天然の薬草エキス配合なのも人気のひみつ。温冷効果で地肌をほぐして引きしめてくれます。コエンザイムQ10やバオバブオイルなど、ダメージ補修成分もたっぷり入っています。人気上位の定番商品なので、カラーのダメージが気になる方にもおすすめです。

ラグジー スカルプスパ シャンプー

■Honeyce'(ハニーチェ) モイスチャーシャンプー

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9番目におすすめする口コミ上位のシャンプーは「Honeyce'(ハニーチェ) モイスチャーシャンプー」。濃密泡でやさしくケアするノンシリコンシャンプーです。しっとりなめらかに洗いあげてくれるので、べたつかずにうるおしてくれます。フラワーハニーの甘いフレグランスも魅力のひとつ。風が吹くたびに香るアロマに1日中癒やされます。ドライヤーの熱や紫外線、カラーによるダメージなど、さまざまな髪のトラブルを内側から徹底補修してくれるので、使うほどに髪の健康が実感できます。

Honeyce'(ハニーチェ) モイスチャーシャンプー|

■ ダイアンボ ヌール モイストリラックス シャンプー

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続いておすすめの口コミ上位のシャンプーは「 ダイアンボ ヌール モイストリラックス シャンプー」。女子に人気のヘアケアブランド「モイストダイアン」のボタニカルシャンプーです。原料の産地にまでこだわり抜いた、上質な香りが楽しめます。希少なグラース産ネロリと柑橘系をミックスした、オレンジフラワーのアロマが魅力のひとつ。髪がゆれるたびに上品に香ります。植物由来の洗浄成分と天然の保湿効果で、ナチュラルなのにしっかりつやつやな髪に仕上がります。

ダイアンボ ヌール モイストリラックス シャンプー

■いち髪 なめらかスムースケア シャンプー

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次に紹介する口コミ上位のシャンプーは「いち髪 なめらかスムースケア シャンプー」。女子の人気でも定番のヘアケアシリーズです。進化した純・和草プレミアムエキスの赤米エキスや紫玄米ぬか、黒米発酵αなど、髪のしなやかさをUPする成分がぜいたくに配合されています。えごまオイルやヒオウギ、ムロクジなど、ダメージを予防してくれる天然成分が多いのも大事なポイント。髪を芯から美しくケアしてくれるので、健康的な美髪を目指す女子にもおすすめです。

いち髪 なめらかスムースケア シャンプー

■ジュレーム リラックス シャンプー ストレート&スリーク

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次に紹介する口コミ上位のシャンプーは「ジュレーム リラックス シャンプー ストレート&スリーク」。うねる髪が素直にまとめられると人気のボタニカルシャンプーです。うねりの原因となるキューティクルのはがれを補修して、毛先までしっとりストレートに仕上げてくれます。もっちり泡立ちがいいのも魅力のひとつ。頭皮や髪に密着して、老廃物を除去しながら、髪1本1本をしっかりケアしてくれます。カラーのダメージや髪がパサつきがちな方にもおすすめですよ。

ジュレーム リラックス シャンプー ストレート&スリーク

■ツバキ さらさらストレート シャンプー

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13番目におすすめする口コミ上位のシャンプーは「ツバキ さらさらストレート シャンプー」。髪のうねりだけでなく、毛先の指通りが気になる方におすすめのシャンプーです。レモンや椿オイル、ローヤルゼリー、大豆プロテイン、ボタニカルエッセンスなど、100%天然由来の美容成分をぜいたくに配合しています。さわやかな香りも魅力のひとつ。甘すぎないのでアクティブなオトナ女子に人気です。使い続けるうちにサラサラ感がUPするので、髪のベタつきが気になる方にもおすすめですよ。

ツバキ さらさらストレート シャンプー

■Amatora QUO アマトラ クゥオ ヘアバスes(シャンプー)

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最後に紹介する口コミ上位のシャンプーは「Amatora QUO アマトラ クゥオ ヘアバスes(シャンプー)」。サロン仕様ヘアケアで人気のシャンプーです。髪純度を高めて、髪本来の美しさを引き出してくれます。ケラチンとりんごアミノ酸でやさしく洗浄してくれるのも人気のポイント。キメ細かい泡で洗いながら、カラーやパーマのダメージを補修してくれます。地中海を思わせるさわやかなシトラスの香りも魅力です。白髪などのエイジングダメージでお悩みの女子にもおすすめですよ。

アマトラ クゥオ ヘアバスes(シャンプー)

シャンプーとの合わせ技でツヤツヤ髪に近づく♡おすすめドライヤーを紹介!

■LUMIELINA(リュミエリーナ)レプロナイザー 2D Plus

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髪本来の美しさがよみがえると評判のドライヤーです。独自のバイオプログラミング技術で、髪を痛めずにつややかに仕上げてくれます。使うほどに髪がうるおうのも魅力のひとつ。温風と冷風を交互に使うことにより、髪の密度が高まって、みずみずしく整えてくれます。ヘアサロンでも使われている人気のドライヤーなので、髪のハリやつやでお悩みの女子にもおすすめですよ。

LUMIELINA(リュミエリーナ)レプロナイザー 2D Plus

■Panasonic(パナソニック) ヘアドライヤー ナノケア EH-NA99-W 白(ホワイト)

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ドライヤー売れ筋でトップ3に入る人気ドライヤーです。髪をうるおすナノイー効果で、使うたびにヘアエステしてくれます。毛先集中ケアモードがあるのも人気のひみつ。室温により温風冷風を自動で切り替えて、毛先まできれいに仕上げてくれます。パナソニックならではの速乾ノズル仕様で、乾燥スピードもUPしたので、朝のヘアケア時間を短縮したい女子にもおすすめです。

Panasonic(パナソニック) ヘアドライヤー ナノケア EH-NA99-W 白(ホワイト)

■ルーヴルドー 復元ドライヤー LJ-365

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楽天のヘアドライヤー部門で、売上げトップを誇る話題のドライヤーです。熱に頼らない振動気化方式なので、乾いた後のサラサラした手ざわりが違うと口コミでも高評価です。髪が短時間で乾くのも魅力のひとつ。ツヤがある仕上がりになり、トリートメントがいらなくなったという人が続出するほどの人気ぶりです。髪の悩みがある女子へのプレゼントにもおすすめですよ。

ルーヴルドー 復元ドライヤー LJ-365

参考価格:12389円

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