エスニック好き女子集まれ！吉祥寺で行きたいタイ料理店
更新日: 2024年4月23日
住みたい街として上位にされることの多い「吉祥寺」。ショッピングや食事が楽しめるお店が充実し、お出かけしても楽しい街です。多くの若者や観光客が集まるためあらゆるジャンルの飲食店がそろうのも魅力のひとつ。なかでもエスニック好きな女子にも嬉しいタイ料理のお店の宝庫でもあります。ここでは本場のタイの味を堪能できるお店から雰囲気が良くバラエティ豊かなタイ料理が食べられるお店まで、吉祥寺に出かけた際にはぜひ行ってほしいタイ料理のお店をご紹介します。アジアンな雰囲気のなか、スパイシーたっぷりのタイ料理を味わいながら、楽しいひとときを過ごしてくださいね。
目次
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タイ料理なぜ女子に人気なの？
★昨今の東南アジアへの旅行ブームや2016年以降のパクチーブームで今熱い注目を集めているタイ料理。日本人向けにアレンジされた味付けから本場の味を堪能できるお店までタイ料理のお店が日本にも年々増えています。スパイスや香味野菜をたっぷり使ったヘルシーなタイ料理は、美容と健康にこだわる女性たちに大人気。独特の甘酸っぱさを持つ奥深い味わいやタイ料理ならではのインスタ映えするおしゃれな盛り付けも女性に好まれています。
では実際にどんな料理があるの？
自分で作れるタイ料理
■ガパオライス
★家でも手軽に作れるガパオライスは順番に具材を少しずつ炒めていきます。まずはみじん切りのにんにくと鷹の爪を炒め、鶏ひき肉、ピーマンと赤パプリカ、みじん切りのバジルの順に加えて炒めます。バジルと一緒に砂糖、ソース、ナンプラーも加えます。お皿にご飯を盛りつけ、その上に炒めたものをかけ、別で作った目玉焼きをのせてバジルを添えると完成です。
うま辛 ガパオライス
- (1人前) ごはん180g 鶏ひき肉100g ピーマン1個 赤パプリカ1/4個 バジル (生)3枚 ニンニク1片 鷹の爪輪切り小さじ1 ①ナンプラー大さじ1 ①オイスターソース小さじ2 ①砂糖小さじ1 サラダ油大さじ1 目玉焼き 卵1個 サラダ油小さじ1 トッピング バジル (生)適量
■トムヤムクン
★トムヤムクンは、ハーブ類を用いたエビ入りのスープ。エビは頭と尾を残して殻を外します。エビの殻と具材（エビとふくろ茸を除く）、ココナッツミルク、スープの素を鍋に入れてひと煮立ちし、ナンプラーとナム・ブリック・パオで味を調整。エビとふくろ煮を加えてエビに火が通るまで煮ていきます。盛り付け時に、マナオのしぼり汁を加えてパクチーを散らせば完成。
本格タイ料理 トムヤムクン
- （3～4人分）有頭海老3～4尾☆ふくろ茸(水煮缶)1/2缶(約120g)☆ホームデーン(タイの赤タマネギ)5個☆レモングラス4本☆バイマックル(コブミカンの葉)10枚程度☆プリッキーヌ(青唐辛子)2本☆カー(タイ生姜)1個☆鶏がらスープの素小さじ2☆水600cc☆ココナッツミルク大さじ1☆ナンプラー大さじ3☆ナム・プリック・パオ(チリインオイル)大さじ2☆マナオ(ライム)1個☆パクチー少々
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タイ料理で使う健康・美容にいい食材
■パクチー
タイ料理でおなじみの独特の香りを持つパクチーは、女性に嬉しい美容と健康に高い効能を持つハーブです。βカロチンや、ビタミンC、Eといった豊富に含まれるビタミン類には抗酸化作用があり、アンチエイジングや美肌に効果があります。また、体内の有害物質を排出するキレート作用によりデトックス効果も期待できます。
■レモングラス
レモングラスは、レモンに似た香りをもつハーブ。ビタミンやカルシウム、カリウムなど豊富な栄養を含んでいます。そのため胃の働きを助ける消化促進、利尿を促すためデトックス、ホルモンバランス調整、血圧の抑制効果など様々な効能があります。さわやかな香りが眠気を覚まし、気分をリフレッシュさせる効果もあります。
吉祥寺で女子で行きたいタイ料理店さんを紹介！
■アムリタ食堂
最初におすすめする吉祥寺の女子で行きたいタイ料理店は「アムリタ食堂」。
★店内は、アジアンテイストの雑貨に包まれてエスニックムードたっぷり。タイの屋台料理が気軽に食べられると人気で、ご飯もの、麺類、炒め物などメニューも豊富です。ランチタイムはサラダ・スープのビュッフェがついたセットメニューがお得。現地から調味料を仕入れて作るトムヤムラーメンも人気です。行列のできる人気店なので予約がおすすめです。
アムリタ食堂
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町2-17-12 １Ｆ
- 0422-23-1112
- 平日ランチ 11：30－15：30 平日ディナー 17：00－22：30 土曜日ランチ 11：30－15：30 土曜ディナー 17：00－22：30 日曜日ランチ 11：30－15：30 日曜ディナー 17：00－22:00
- 無休
- ＪＲ吉祥寺駅５分
■クルン・サイアム 吉祥寺店
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続いておすすめの吉祥寺の女子で行きたいタイ料理店は「クルン・サイアム 吉祥寺店」。
★タイのホテルで修業したシェフが腕を振るう本格派タイ料理が食べられます。トムヤムクンといった定番メニューからソーセージのサラダなどタイの地方料理や女子に嬉しい具だくさんの料理までメニューが多彩。タイ料理が初めての人は日本ではガパオの名で知られる「鶏ひき肉のホーリー・バジル炒め」がおすすめです。女子向けのかわいい半個室もポイント。
クルン・サイアム 吉祥寺店
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-8-24 小島ビルB１F
- 0422-29-7186
- 11：00～15：00 17：00～23：00
- 年中無休
- 吉祥寺駅中央口2分
■ペパカフェ・フォレスト（pepacafe FOREST）
次に紹介する吉祥寺の女子で行きたいタイ料理店は「ペパカフェ・フォレスト（pepacafe FOREST）」。
★井の頭公園内にあり、開放感たっぷりのオープンテラスでタイ料理を楽しめる森のレストランです。ランチタイムはグリーンカレーや南海島チキンライスなどのセットメニューがボリューム満点。アジアンスイーツもバラエティ豊かで、アボカド入りのチョコレートパフェなど個性的なメニューが楽しめます。タイ料理と相性の良いアルコールも豊富です。
ペパカフェ・フォレスト（pepacafe FOREST）
- 東京都三鷹市井の頭4-1-5 井の頭恩寵公園
- 0422-42-7081
- [月～日・祝]12:00～22:00
- 無休
- JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅南口8分、井の頭公園内
■ペパーミントカフェ （Peppermint Cafe）
続いておすすめの吉祥寺の女子で行きたいタイ料理店は「ペパーミントカフェ （Peppermint Cafe）」。
★エスニックの賑やかな装飾とカラフルな照明が異国情緒たっぷりの老舗店です。料理はプリプリの丸鶏が人気のカオマンガイやシェフ一押しのエビのスパイシーサワースープなど定番料理からレアな一品まで味わえます。ランチはサラダ＆スープバーがついてお得。メインもガイガパオやタイ式焼きそばのパッタイなど9種類から選べます。
ペパーミントカフェ （Peppermint Cafe）
- 東京都武蔵野市吉祥寺南町1-15-14 グランメゾン吉祥寺 B1F
- 0422-79-3930
- [月～土]11:30～15:30 17:30～24:00 [日] ※連休の場合最終日、11:30～15:30、17:30～23:00
- 無休
- ＪＲ中央線吉祥寺駅3分
■ラコタ
最後におすすめする吉祥寺の女子で行きたいタイ料理店は「ラコタ」。
★四季折々の旬の素材をいかしたヘルシーなタイ料理が食べられます。ペーストから手作りし、数種類の生のハーブを使った「グリーンカレー」は濃い鮮やかな緑色でハーブの香りが存分に楽しめます。一番人気の鶏の炭火焼きガイヤーンは、スパイシーな味わいが絶品でくせになる味。また、日本酒も多数用意し、呑めるタイ料理屋としても人気です。
ラコタ
- 東京都武蔵野市吉祥寺本町1-22-10 寿々木ビル１Ｆ
- 050-5595-0970
- ［日、月、火］ 17:30～翌0:00 ［水、木、金、土］17:30～翌03:00
- 不定休
- JR中央線・京王井の頭線 吉祥寺駅3分
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