【東京・高田馬場】インスタ映えで美味しい！高田馬場でおすすめのタピオカドリンク厳選！

更新日: 2024年4月24日

空前のタピオカブームで、タピオカドリンクの専門店がどんどんオープンしています。定番のミルクティーはもちろんのこと、フルーツやチーズなど様々なドリンクをベースとしたタピオカドリンクが登場しており、豊富なバリエーションが楽しめることもある、その人気はさらに増しています。今回はタピオカティーのお店の激戦区とも言われる高田馬場を取り上げ、おすすめのお店をご紹介。デザートとして、または料理の後のお茶として楽しめるタピオカドリンクは女子会の定番コースにもなっています。タピオカの発祥や原料などの情報もご紹介しているので、ぜひタピオカドリンクを楽しむヒントにしてください。

タピオカが流行った理由は？

台湾の国民的ドリンクであるタピオカティーが、日本でも爆発的にヒットしています。当初は台湾スイーツとしての人気でしたが、最近では甘くないお茶とタピオカを合わせて飲んだり、スムージーやフルーツジュースにタピオカを入れたメニューなど、どんどんバラエティ豊富になっていったこともタピオカ人気に火をつけた理由とされています。

タピオカの原料は？

タピオカはキャッサバという亜熱帯地方原産の芋から製造されたデンプンが原料になっています。実はタピオカという言葉はデンプンのことを指しているため、粉状のものでもタピオカという呼び方をします。しかし一般的に日本では、デンプンを溶かして球状に乾燥させたタピオカパールという形状のものをタピオカと呼んでいるんです。

タピオカは実はカロリーが高い⁉

タピオカの成分はデンプン、つまり炭水化物。炭水化物と聞くとダイエットの大敵のようにも思えます。しかし通常ドリンクにして飲んでいる量のタピオカは約30ｇほど、そのカロリーは20kcalほどなので心配するほどではありません。それよりもどんなドリンクと合わせるかが重要なので、カロリーを気にする場合にはストレートティーがおすすめ。

タピオカドリンクの発祥は？

タピオカドリンクの発祥は1983年、台湾の喫茶店のオーナーが考案したと言われています。その後、じわじわと台湾の喫茶店メニューに浸透していき10年で台湾で確固たる位置を獲得しました。そして日本でのブレイクは、台湾のタピオカドリンクチェーン店の進出をきっかけに中華街やコンビニでも販売されるようになり一気に人気が広まりました。

タピオカに合うドリンクで人気なのは？

もともとタピオカには紅茶をメインとしてお店によっては緑茶、烏龍茶を使った甘めのミルクティーに合わせたり、果物を紅茶と一緒にミキサーにかけたものを合わせていました。しかし現在ではメニューの幅が広がり、フルーツジュースやスムージー、砂糖を入れないストレートティーに合わせるのもヘルシー志向の女子会のドリンクとして人気です。

高田馬場でおすすめのタピオカ8選を紹介！

■三茶一生

最初に紹介する高田馬場でおすすめのタピオカのお店は、「三茶一生」。
甘みだけでなく、しっかりとしたお茶の苦みや旨みを感じられると人気のタピオカティーのお店。甘みなしでも提供しているので、料理と一緒に飲んでも違和感を感じない本格的なお茶です。そしてタピオカはモチモチとしてほどよい弾力で最後までおいしく楽しめます。トッピングもできるので、何度行っても飽きないバリエーションです。

■悠茶

次に紹介する高田馬場でおすすめのタピオカのお店は、「悠茶」。
フルーツティーの専門店なので、フレッシュで爽やかなフルーツティーが楽しめるお店と評判。タピオカは粒がしっかりしており、ほどよくモチモチとした食感とほのかな甘みを感じることができます。さらにチーズのトッピングは他店にはないお店の看板メニューとなっています。コクと塩気が加わり、独特の美味しさを体験できます。

■Te a Mo

次に紹介する高田馬場でおすすめのタピオカのお店は、「Te a Mo」。
台湾で飲むような本格的な味わいと評判のお店。お茶の種類も豊富で、氷の量や甘さも調整できるので、幅広い世代に人気です。とくにジャスミンティーはこってりした料理を楽しんだ後のシメにもおすすめ。タピオカの食感は少し柔らかめですが、モチっとした食感はしっかりと楽しめます。しかもMサイズでも大きめのカップなので、たっぷり飲めます。

■ゴンチャ 高田馬場店

4番目に紹介する高田馬場でおすすめのタピオカのお店は、「ゴンチャ 高田馬場店」。
様々なトッピングが楽しめるタピオカドリンクのお店として人気ですが、本来は台湾発祥のティー専門店です。氷の量や甘さの調整もできるので気分に合ったドリンクが楽しめるのが魅力。タピオカは粒が大きめで食べ応えがあるので、デザートとしてもおすすめです。定番はブラックミルクティです。ドリンク自体もおいしいと評判で、行列必至の人気店です。

■BowRabit

5番目に紹介する高田馬場でおすすめのタピオカのお店は、「BowRabit」。
自家製のチーズを使ったチーズティーの専門店。濃厚なチーズティーは贅沢な味わいとなっています。そしてリッチなタピオカミルクティーも人気となっています。大きな粒のタピオカは食べ応え十分で、濃厚なドリンクとの相性がバツグン。お店の外観や雰囲気もオシャレなので、女子会の後に立ち寄りたくなること間違いなしのハイセンスなお店です。