アミノ酸シャンプーのおすすめ20選！優しく洗って頭皮ケア

SNSなどでも美髪になると話題のアミノ酸シャンプー。髪と同じアミノ酸を洗浄成分に使用しているので、他のシャンプーに比べて、地肌や髪を保護する皮脂を落とし過ぎることなく、優しく洗いあげることができます。髪や頭皮の洗い過ぎが原因で、乾燥やフケ、パサつき、枝毛、薄毛、抜け毛、ヘアカラーの退色などの悩みがある方に特におすすめです。アミノ酸シャンプーは以前はサロン専売品が多かったのですが、近年では市販品も続々登場していて、どれを選んでよいか迷ってしまいそうです。
そこで、ここでは、おすすめのアミノ酸シャンプーを紹介しています。頭皮環境を整えて美髪を育むシャンプーばかりなのでぜひお試しください。

商品やサービスの掲載順はどのように決めていますか？

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アミノ酸シャンプーの特徴や効果

アミノ酸シャンプーの何がすごいのか、どのような効果があるのか、きちんと把握できていないという方もいらっしゃるでしょう。ここではアミノ酸シャンプーにはどのような特徴や効果があるのか解説していきます。

洗浄成分がアミノ酸系成分でできている

アミノ酸シャンプーと呼ばれているのは、洗浄成分がアミノ酸系の成分でできているからです。人体に重要なタンパク質を構成している成分がアミノ酸で、髪や皮膚、爪などを作っています。タンパク質を構成しているアミノ酸は20種類程と言われており、グルタミン酸やグリシン、サルコシンなどがあります。アミノ酸系洗浄成分の配合されているシャンプーはアミノ酸シャンプーと呼ばれています。

洗浄力が優しいため頭皮や髪に刺激を与えにくい

アミノ酸シャンプーの最大の特徴は洗浄力が優しいことです。必要な皮脂を残してくれるため頭皮や髪への刺激を抑えられます。優しい洗浄力のシャンプーが好きな人や、お肌の敏感さが気になる人は一度検討されると良いかもしれません。

皮脂の過剰分泌によるベタベタを改善

皮脂が過剰分泌すると毛穴を塞ぎ、頭皮がベタベタ状態になってイヤなニオイも出てきます。洗浄力が優しいなら「ベタベタ頭皮をキレイに洗いきれないのでは？」と思われるかもしれませんが、埃や外部からの汚れ、余分な皮脂もキレイに落としてくれます。脂性肌の人は、油分の取りすぎで頭皮環境が悪化して皮脂が過剰分泌している可能性もありますので、必要な皮脂を残してくれるアミノ酸シャンプーを使えばスッキリする可能性があります。

フケや乾燥を防ぎ髪もまとまりやすい

フケには「乾性」と「脂性」の2つの種類があり、どちらのフケのタイプでもアミノ酸シャンプーがおすすめです。乾性の場合は頭皮が乾燥していることで乾いた細かいフケが発生しますので、必要な皮脂を残してくれるアミノ酸シャンプーは潤いを保ってくれるので最適です。脂性の場合は、皮脂が過剰分泌してしまい湿った大き目のフケが発生します。皮脂の過剰分泌の原因が乾燥によるものであればアミノ酸シャンプーがおすすめです。また、頭皮の乾燥が改善されれば髪のパサつきの改善にもつながりますので、髪もしっとりまとまりやすくなりますし、乾燥による頭皮の痒みも改善が期待できます。

アミノ酸シャンプーはこんな人におすすめ

アミノ酸シャンプーは下記のような人におすすめです。

・頭皮が乾燥しやすい人
・頭皮にカユミがある人
・髪が細くコシやハリがない人
・切毛や枝毛の予防をしたい人
・頭皮環境を整えたい人
・頭皮環境や毛髪をすこやかに保ちたい人
・敏感肌や乾燥肌の人

アミノ酸シャンプーの選び方

アミノ酸シャンプーが1種類なら何も迷わず選ぶことができますが、色々な種類が販売されているので、どれを選べばよいのかわからないという人もいるでしょう。そこで、自分に合ったアミノ酸シャンプーをどのように選べば良いのか、選び方を解説していきます。

シリコン入りかノンシリコンかを選ぶ

どのようなアミノ酸系成分が配合されているのかで洗い上がりが違ってきますが、シリコンの有無によってさらに変わってきます。シリコンはキューティクルをコーティングしてくれるので、シリコン入りのシャンプーは、洗い上がりがしっとりしてまとまりやすくなります。ノンシリコンはコーティング作用がないため、洗い上がりがふんわりと軽く、サラッとした感じに仕上がります。髪がダメージを受けてパサついている人や広がりやすい人はシリコン入りシャンプー、髪がべたついたり重く感じる人はノンシリコンシャンプーが良いでしょう。

髪や頭皮の悩みによって配合成分を選ぶ

アミノ酸にも色々種類がありますので、髪や頭皮の悩みによって配合成分を選ぶ必要があります。

＜肌が弱い人＞
ラウロイルアスパラギン酸などが配合されているもの
アスパラギン酸系のアミノ酸系洗浄成分は洗浄力は普通で適度に泡立ち、洗い上がりはさっぱりします。

＜髪の指通りが悪い人、しっとり感が欲しい人＞
ココイルグルタミン酸Naなどが配合されているもの
グルタミン酸系のアミノ酸系洗浄成分は洗浄力は優しく、泡立ちは弱めで洗い上がりはしっとりします。

＜髪にさっぱり感が欲しい人＞
ココイルサルコシンNaなどが配合されているもの
サルコシン系のアミノ酸系洗浄成分はアミノ酸シャンプーの中でも洗浄力が強く泡立ちが良くてさっぱりします。

＜泡立ちが良いシャンプーを使いたい人＞
アラニン系やグリシン系、サルコシン系が配合されているもの
アラニン系もグリシン系も洗浄力は強めで、泡立ちがよく洗い上がりはさっぱりします。

その他配合成分・香り・コストパフォーマンスも参考に

アミノ酸シャンプーにも人工香料や保存料など添加物が配合されているものがあります。品質を保つためなどの必要で入っているものですが、お肌が敏感な人は自分に合わないものが入っていないかチェックしておきましょう。また、毎日使うものなので香り選びも大切です。色々な香りがありますが、きつい香りよりほのかに香る程度のシャンプーが良いでしょう。さらに、アミノ酸シャンプーは一般的なシャンプーと比べると若干割高です。高すぎるものを選ぶと使い続けることができなくなってしまいますので、コストパフォーマンスも考えて購入するようにしましょう。

アミノ酸シャンプーのおすすめ20選！

■ベルタ スカルプシャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、最初は「ベルタシャンプー」です。
大人女性の悩みを解決してくれるとSNSなどでも評判のオールインワンタイプのエイジングケアシャンプーです。こだわりのオーガニック植物・天然成分が44種類配合。 髪と同じ弱酸性のアミノ酸洗浄成分で優しい洗い心地 になっており、ノンシリコン、5種のオイル配合で、トリートメントなしでもしっとりとうるおいのある仕上がりをかなえてくれます。艶やかで美しい髪へと導いてくれると評判です。

■haru kurokami スカルプ

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「haru kurokami スカルプ」です。
haru kurokami スカルプは、厳選した全33種類の美容成分配合し、髪や頭皮にやさしい100％天然由来のシャンプーです。 フケやかゆみ、ニオイや紫外線のダメージが気になる方におすすめのシャンプーで、皮脂やホコリなど頭皮の汚れを落とし、健やかな頭皮に導いてくれます。 レモンやオレンジ、イランイランなどの6種類の天然果実精油をブレンドした柑橘系の香りです。

■肌ナチュール 炭酸ヘッドスパシャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「肌ナチュール 炭酸ヘッドスパシャンプー」です。
自宅でサロンのような本格ヘッドスパが体験できる炭酸ヘッドスパシャンプー。ソープナッツエキスを始めとするアミノ酸系成分と炭酸泡がモコモコとコシのある泡を作り上げ、頭皮と髪の汚れをしっかり落とせます。髪のベタつきが取れるので、ハリ・こしを与えてふんわりボリューミーに仕上がるのもうれしいところ。またしっとりとした洗い上がりや乾かした後の指通りの良さにもこだわり、10種のボタニカルエキスと2種のボタニカルオイルを配合。髪と頭皮にうるおいを与えながら、ハリとコシを与えます。バスタイムが楽しくなるフローラルアップルの香りも魅力。髪のうねり・ぱさつきが気になる、ベタついてボリュームが出ないという人におすすめです。

※本商品はプレシャンプー不要で、通常のシャンプーとして毎日使用できます。

■ラサーナ プレミオール

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「ラサーナ プレミオール」です。
美しい髪は頭皮が作り出します。ラサーナ プレミオールは植物の力で頭皮にアプローチ。 オーガニック認証を受けた4種類の植物オイルと7つのハーブエキスが頭皮の油分のバランスを整え、海藻エキスが豊かな潤いを与え、フランス・ブルターニュ産の海泥が毛穴の奥の汚れを吸着します 。シャンプー（洗う）、トリートメント（補う）、ヘアエッセンス（守る）の3ステップケアで、より効果的なライン使いがおすすめです。アロマティックフローラルの、花と果実の香りがポジティブな雰囲気作りに。
ファッションやメイク、食事にこだわるように、ヘアケアも納得できるものを選びましょう。

■ハーバニエンス

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「ハーバニエンス」です。
ボタニカルの力で、子供の頃のような美髪を取り戻すことを目指すアミノ酸系シャンプーです。シャンプーの質を決めるベースとなる精製水にこだわり、熊本県南阿蘇山のオーガニックハーブを配合、頭皮と髪を健康に導きます。 アミノ酸系の洗浄剤が地肌と髪に優しく汚れを落とし、10種類の植物エキスと3種類の高保湿成分 が美しくしなやかな髪へ導きます。

■b.est オーガニック炭酸シャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「b.est オーガニック炭酸シャンプー」です。
炭酸とオーガニックの融合による芯からうるおう髪を叶えるオールインワンシャンプーです 。有名サロンのオーナーをはじめ美容のプロにも選ばれており、SNSでも話題を呼んでいるシャンプーになっています。
高濃度炭酸の濃密な泡が頭皮をしっかりクレンジング、傷んだ髪もオーガニックオイルが補修し、しっとりまとまるトリートメント効果でまとまりのある髪に。しっとりとハリのある黒髪へと導いてくれます。さらに頭皮をきゅっと引き締めてくれます。シリコン、合成界面活性剤フリーで、心地よいフローラルの香りになっており、使用感も好印象です。

■Emerire(エメリル)シャンプー＆トリートメント

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「Emerire(エメリル)シャンプー＆トリートメント」です。
シャンプー＆トリートメントです。見た目年齢を上げてしまう、 うねりやパサつき、ダメージなど、大人の髪の悩みをトータルケアしてくれるアイテム になっています。
髪の内部まで浸透する美髪粒子とエモリエント成分、ケラチンがうねり髪にハリを、ダブルのうるおい成分がパサつきをおさえ、カシミヤコートがキューティクルをコートして美しい髪へと導いてくれます。大人の女性が好むカシスフローラルの香りで使用感も抜群！使い続けるうちに、理想的な髪へ。

■Bio Lucia ビオルチア シャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は 「チャップアップ（CHAPUP）・Bio Lucia ビオルチア シャンプー 」です。
頭皮の乾燥を防ぎ潤いを与える、5種類の高級アミノ酸系・植物系洗浄成分を使用したシャンプーです 。弱酸性・ノンシリコン・無添加のオリジナル処方です。洗い上がりの良さとやさしさの両方を実現。イオン吸着処方によりコンディショニング成分を髪に付着、髪の潤いを守り、ハリとコシを高め、スタイリングしやすい髪へ導きます。

■Le ment （ルメント）sparkling oil cleansing & shampoo

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「Le ment -sparkling oil cleansing & shampoo 」です。
アミノ酸系洗浄成分と高密度炭酸で、頭皮をやさしく洗い上げ、憧れのうるつや髪に仕上げる シャンプーです。地肌に健康な弱酸性に戻すことでキューティクルを閉じて、すこやかな頭皮と髪の毛に導きます。植物オイル（保湿・毛髪補修）を贅沢に配合し、指通りの良い柔らかな艶髪を実現。サロン帰りの手触りを感じられるスペシャルケアアイテムです。

■パールリッチシャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は 「パールリッチシャンプー」です。
ダメージヘアのためにつくられたアミノ酸系のシャンプーです。美容室のZACCの長年のシャンプー開発実績とサロンワーク経験から作り出された実力派で、 髪や頭皮を美容液で洗うという贅沢なシャンプー になっています。石油系洗浄成分やシリコンは不使用、植物由来洗浄成分100％でできており、21種類の天然由来成分によって地肌環境を整えてくれるのが特徴。ダメージヘアの原因が、髪の空洞化や毛穴や毛根の歪みにあることに注目し、髪をつくる材料のアミノ酸や水分・油分を補うことができるボタニカル成分を配合しました。洗うたびに健やかで美しい髪と頭皮へと導きます。

■ボタニスト ボタニカルシャンプー モイスト

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は 「ボタニスト ボタニカルシャンプー モイスト」です。
髪や地肌にやさしい天然由来成分を90%配合した、潤いに満ちたおさまりの良い根元に仕上げる新感覚シャンプーです。アミノ酸系の洗浄成分と、コカミドプロピルベタインやラウリルベタインをバランスよく配合したシャンプーで、地肌に必要な油分を洗い過ぎず、バリア機能を損なうことなく、理想の髪へ導きます。美髪成分も配合していて、毛先まで艶やかに仕上げます。

■テセラージュ シャンプー アーリーエイジングケア アミノ酸系洗浄 ヘッドスパ

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「テセラージュ シャンプー アーリーエイジングケア アミノ酸系洗浄 ヘッドスパ」です。
髪を洗うだけではなく、エイジングケアを行うという発想で生まれたサロン専売品クオリティを誇るアミノ酸系シャンプー。素肌と同じように、アーリーエイジングケアを行うことで、いつまでも触り続けたくなるような髪へ導きます。プレミアムフローラルの香りが心まで潤いで満たします。

■ケフトルEXアミノシャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「ケフトルEXアミノシャンプー」です。
頭皮の脂はオイルで落とすという新発想のメンズ用スカルプシャンプーです。皮脂汚れをきちんと落とすアミノ酸系洗浄成分＆オイルクレンジング処方で、毛穴につまった汚れを浮かし、クレイ成分が汚れをしっかり吸着除去します。44種類のスカルプ成分を配合していて、男性ホルモンによるマイナス要因を撃退。上品なアロマの香りでリラクゼーション効果も得られます。

■シンスボーテ オーガニック シャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「シンスボーテ オーガニック シャンプー」です。
毛穴の蓄積汚れを、米ぬかエキスとアミノ酸洗浄成分でスッキリ落とすシャンプーです。ユーカリエキスを配合していて、マッサージしながら洗うことで血行を促進、健やかな頭皮へ導きます。日本人の黒髪に注目して、肌を整えるアシタバエキスを配合。7種類の植物オイルが、潤いを与えることでうねりやパサつきを抑え、毛先まで滑らかに仕上げます。

■イオセラム クレンジング (シャンプー)

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「イオセラム クレンジング (シャンプー) 」です。
クリーミーなコクのある泡で優しく地肌と髪を洗い上げ、根元から扱いやすい髪に整える濃密アミノ酸系シャンプーです。保護・保湿成分としてグリーンナッツオイルを配合、クセの質感を内部からみずみずしく整える、特にクセにお悩みの方におすすめのシャンプー。シリコンフリーなのにきしまない、香りと使い心地が最高だと口コミでも高く評価されています。

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプーをもっと紹介します！

■薬用アミノ酸シャンプー爽快柑 ボトル

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「薬用アミノ酸シャンプー爽快柑 ボトル」です。
薬用アミノ酸シャンプー爽快柑 ボトルは、シリーズ累計出荷数350万本を突破した大ヒット商品。94.7％以上が天然由来成分でできており、髪にやさしいシャンプーです。頭皮と同じ15種類のアミノ酸を使用し、洗浄成分まで弱酸性植物由来のアミノ酸。髪や頭皮の皮脂汚れを、やさしく洗い流します。生薬由来の有効成分である薬用植物「甘草」から抽出した、グリチルリチン酸ジカリウムを配合しているため、フケ・かゆみ・汗臭を防いだり、頭皮環境をすこやか・清浄に保つ効果があります。ノンシリコンにこだわった、家族みんなで使えるシャンプーです。

■パルガ・ヘアソープソフト

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「パルガ・ヘアソープソフト」です。
パルガ・ヘアソープソフトは、プロ仕様のサロン専売品パルガのヘアシャンプー。パルガのヘアケア製品は、髪と同じアミノ酸の中でも、上質なグルタミン酸を使用しています。この上質なアミノ酸のおかげで、髪と頭皮のうるおいを守りながら洗い上げることができ、パーマやヘアカラーのダメージによって髪から流れ出た水分や油分、毛髪内のアミノ酸も理想的に補給できます。「洗浄」、「補修」、「保護・保湿」というアミノ酸サイクルで、髪と頭皮を健康的な弱酸性に整えます。毎日正しくシャンプーすることで、髪や頭皮を健康に導きます。

■ミレアム シャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「ミレアム シャンプー」です。
ミレアム シャンプーは、天然のヤシ油由来のシャンプーで、弱酸性ヘアケア製品です。髪と手肌にマイルドで、デリケートな髪にもソフトな洗い上がりです。Ｌ．Ｐ．Ｐ（天然複合アミノ酸：毛髪保護成分）配合。

■ミノン 薬用ヘアシャンプーしっとりタイプ

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「ミノン 薬用ヘアシャンプーしっとりタイプ」です。
ミノン 薬用ヘアシャンプーしっとりタイプは、植物性アミノ酸洗浄成分を配合。洗っているときも頭皮のうるおいを守り、頭皮に余分な負担をかけにくくなっています。頭皮のデリケートなバリア機能を、壊さずに守って洗う保湿洗浄を採用。製薬会社が皮膚科学に基づいて開発した低刺激性処方になっています。カサつきがちな頭皮にも安心して使用でき、ふけ・かゆみ、汗臭などの頭皮トラブルを予防。小さなお子様から使用可能です。アレルギーの原因物質も極力カット。頭皮トラブル（ふけ・かゆみ）が起きやすい敏感な頭皮や、頭皮がベタベタする時、ふけやかゆみを防ぎたい時におすすめです。

■いち髪 ナチュラルケアセレクト モイストシャンプー

優しく洗って頭皮ケア！おすすめのアミノ酸シャンプー、次は「いち髪 ナチュラルケアセレクト モイストシャンプー」です。
いち髪 ナチュラルケアセレクト モイストシャンプーは、乾燥や摩擦など、外部からのダメージやストレスに敏感な地肌や髪もいたわりケアし、毛先まで潤ってまとまる髪へ導くシャンプーです。髪を補修し保湿する成分である厳選和草エキス（米ぬか、ツバキ、ゆず）を配合。天然由来成分を90％以上使用し、使う成分にこだわりました。贅沢な100％天然由来の香料を使用し、「みずみずしいシトラスフローラルの香り」でさわやかな癒される香りに包まれます。アミノ酸系洗浄成分使用のノンシリコンシャンプーで合成着色料フリー、サルフェートフリー（硫酸系界面活性剤不使用）です。

まとめ

おすすめのアミノ酸系シャンプーを16選紹介しましたが、髪と頭皮に負担をかけず、やさしく洗い上げることができるのが特徴です。炭酸や海藻、植物オイルなど地肌や髪に良い成分もプラスアルファで配合していて、それぞれ特徴を出しています。アミノ酸系シャンプーで洗えば、地肌から整い、根元からスタイリングしやすい髪になるのを実感できますよ。

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