サラサラ髪を叶えるおすすめシャンプー16選!人気商品を比較

サラサラ髪を叶えるおすすめシャンプー16選!人気商品を比較

美しい髪、と聞いてどんな髪が思い浮かびますか?ツヤがあり、サラッとした髪はショートヘアでもロングヘアでも好印象を与え健康的で美しく映ります。女性であれば一度は美しいサラサラヘアに憧れを持ちますよね。丁寧なヘアケアを毎日行うことでサラサラ髪を手に入れることはできますが、毎日忙しい人にとってはヘアケアをすること自体が高ハードルなことが多いです。そこで今回は忙しくても毎日の生活に取り入れやすいシャンプーを紹介したいと思います。使用し続けることでサラサラヘアに導いてくれるシャンプーを17選ピックアップしてみたので参考にしてみてください。

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サラサラ髪を叶えるケアに大切なこと

サラサラの髪のためには日々のケアが必要不可欠。特に、普通に生活しているだけでも受けてしまう髪へのダメージを抑えることが大切です。頭皮の健康状態も密接に関係していますので、同時にケアしましょう。血行促進のマッサージやバランスの良い食事もサラサラ髪を叶える道の1つです。

髪を刺激から守ることが重要

髪には苦手なものがあります。まずは薬剤。カラーやパーマは人気があるためしている人も多いと思いますが、髪にとっては強い刺激です。ドライヤーやヘアアイロンの熱も苦手です。髪は熱に弱く、特に濡れて髪の保護膜であるキューティクルが開いた状態では中の水分を蒸発させてしまいます。でも乾かさずにいるのもその間に栄養が抜けてしまうため良くありません。紫外線に当たればメラニンが分解されたりアミノ酸が酸化してしまうなどのダメ―ジを受けますし、髪を縛ったりこすったりするのも摩擦の刺激となり、キューティクルが剥がれます。髪はとてもデリケート。さらに言えばそもそも髪は死滅細胞なのでダメージを受けてボロボロになったらもう復元することはありません。補修が追い付かなくなったら最終的には切るしか対策方法がないのです。

頭皮の環境

健康な髪を生むのは頭皮の毛根にある細胞。だから頭皮ケアもしっかりしてあげましょう。硬く血行の悪い状態も、酸素や栄養が届かず髪を生成する働きが弱くなってしまいます。髪だけをケアしても、そもそも生まれてくる髪がスカスカでは台無しですよね。また、水分不足はかゆみやフケなど頭皮トラブルの大きな原因です。地肌の毛穴のゆがみや詰まりで髪がうねったり、乾燥から皮脂の過剰分泌がおきて髪がべたついたりと、美髪からどんどん離れてしまいます。頭皮は清潔に、そして乾燥しないように水分や栄養成分を補給するケアを心掛けましょう。

サラサラ髪に適したシャンプーとは?

ヘアケアといえばコンディショナーやリンスに目が行きがちですが、シャンプーを見直しすることにより髪のキューティクルを補修することができます。美容成分を含むシャンプーを使用することで髪のダメージを補修することも、うるおいを与えることも可能です。また、シャンプーであれば毎日無理なく取り入れられるので忙しい人にもおすすめです。

アミノ酸系洗浄成分のシャンプーは髪にも頭皮にもやさしい

髪のキューティクルはアルカリ性になるほど開いてしまいます。なので健康な肌や髪と同じ弱酸性のもので洗うことがおすすめ。アミノ酸は肌や髪の主成分で弱酸性。成分が近いから髪の傷ついた部分を補修してくれますし、アミノ酸自体が保湿成分でもあります。洗浄力が強すぎるシャンプーだと必要な皮脂も取ってしまい乾燥の原因になってしまいますが、アミノ酸系洗浄成分のシャンプーは洗いあがりがマイルド。不要な古い皮脂だけを取って必要な分は残してくれます。選ぶ際には成分表の2番目や3番目に「ラウロイル~」や「ココイル~」「グルタミン酸」など書かれているものを選びましょう。

サラサラに導く成分があるものを

髪の美しさは表面、つまりキューティクルにかかっています。キューティクルをケアしてくれるy-ドコサラクトンやスサビノリエキスや、剥がれ落ちるのを抑えてくれるユズ果実エキスなど種類は様々。乾燥を抑える潤い成分も大切です。ダメージが目立つようなら、髪をコーティングするシリコンやオイル成分が配合されているものを選びましょう。コーティング成分は熱や摩擦からも守ってくれるので大切です。

サラサラ髪を保つためのシャンプーの裏ワザ

誰もが憧れるサラサラ髪は日々のケアを見直すことで手に入ります。ドライヤーの当て方、ブラシの使い方など普段のやり方が間違っていないかをまず見直してみましょう。キューティクルに逆らうようなお手入れは絶対にNGです。今回はシャンプーに関連するお手入れの裏ワザを3つまとめました。シャンプーの効果を高めるために正しいケアを行いましょう。

シャンプー前にブラッシング

実はシャンプー前にブラッシングをしておくことで、髪のほつれが無くなり摩擦ダメージを抑えます。余分な皮脂や汚れが浮き上がって落ちやすくなりますのでシャンプーの量も少なく済みます。

摩擦が少なくなるように泡立てて使う

シャンプーは泡立てて使うと摩擦が少なく済みます。お湯でよく予洗いしておき、泡で包み込みように洗いましょう。洗いながら頭皮もマッサージしてあげると血行促進になっていいですよ。

乾かし方ひとつで熱ダメージを抑える

お風呂から上がった後はまず優しくタオルドライをします。ごしごしと拭かずに優しく水気を取りましょう。濡れている髪はキューティクルが開いています。放置せず早めに乾かしましょう。ドライヤーは少し離して、髪の根元から乾かします。アウトバストリートメントを使うと熱から守ってくれるので特におすすめ。全体がおよそ乾いたらドライヤーの温度を下げることで髪の乾燥しすぎを防ぎます。

サラサラ髪を叶えるおすすめシャンプー17選人気商品をご紹介!

■ラサーナ プレミオール

美しい髪は頭皮が作り出します。ラサーナ プレミオールは植物の力で頭皮にアプローチ。オーガニック認証を受けた4種類の植物オイルと7つのハーブエキスが頭皮の油分のバランスを整え、海藻エキスが豊かな潤いを与え、フランス・ブルターニュ産の海泥が毛穴の奥の汚れを吸着します。シャンプー(洗う)、トリートメント(補う)、ヘアエッセンス(守る)の3ステップケアで、より効果を発揮するのでライン使いがおすすめです。アロマティックフローラルの、花と果実の香りが気持ちを前向きにしてくれます。
ファッションやメイク、食事にこだわるように、ヘアケアも納得できるものを選びましょう。

ラサーナ プレミオール

21日間スターターセット:1,980円(税込)

■黒髪クリームシャンプーKAMIKA(カミカ)

カミカは洗浄力の強い界面活性剤を使っていません。強い刺激や摩擦によるダメージを和らげ、頭皮や髪をいたわりながら洗うことができます。また、「ヘマチン」や「メリタン」の成分によって艶やかな黒髪へと洗い上げます。マリンノートの良い香りもおすすめポイントの一つです。

KAMIKA黒髪クリームシャンプー

定期初回価格:1,980円(税込)

■haru kurokami スカルプ

化学成分無添加でエイジングケア※(※年齢に応じたケア)もできるオールインワンシャンプーです。 頭皮に負担のかかる成分は一切使用していません。100%天然由来の素材だけを配合 し、髪にも環境にも優しいと女性の支持を得ています。
髪の悩みをを改善するには、頭皮環境を整えることが一番の近道と言われています。皮脂分泌やスタイリング剤で蓄積した汚れをクレンジングするだけではなく、しっかり保湿し、若々しい髪をキープする頭皮環境に整えてくれます。高品質だからコンディショナーは不要というのも毎日のお手入れには嬉しいところです。

haru kurokami スカルプ

定期コース:3,168円(税込)

■BOTANISTプレミアムラインセット

髪質に合わせたベストなヘアケアを叶えてくれる雑誌などでも話題のヘアケアシャンプーとトリートメントのセットです。ダメージを選択的に補修し、植物の恵みが髪にしっかりと栄養を与えます。石油系合成界面活性剤不使用で、植物由来の洗浄成分が髪と頭皮をいたわりながらもしっかりと汚れや皮脂などのいらないものを洗い流し、美しい頭皮と髪へと導いてくれます。
太め・固めの髪質の人用と細毛・軟毛の方用の2種類が用意されており、自分に合ったものを選ぶことができるのもうれしいポイント。これまでのボタニストのさらに上を行く、プレミアムなラインになっています。

BOTANISTプレミアムラインセット

定期初回特別価格:4,356円(税込)

■ ハーバニエンス

頭皮の専門家が開発した天然成分100%のシャンプーです。石油系の界面活性剤を使用せず、頭皮と髪に優しい天然由来の洗浄剤だけを使用しています。白くて濃密な泡は泡立ちが良く、人の髪や皮膚と同じ「アミノ酸」成分なので、マイルドに毛穴の皮脂や汚れを落としてくれます。また、製品に含まれる7種のオーガニックハーブが頭皮環境を整え、フケやかゆみを抑えます。香りもオレンジやラベンダーを中心にブレンドされた、まるでハーブ園にいるような豊かな香りなので、リフレッシュ効果も抜群です。

ハーバニエンス

参考価格:3,500円(税込)

■4U ヘアクレンズパック

頭皮ケアと毛髪ケアがこれ1本で叶うオールインワンヘアケアアイテムです。頭皮クレンジング、シャンプー、コンディショナー、トリートメントパックが1ステップで叶います。天然泥と低刺激の植物由来成分の泡立たない微細な濃密泡が、摩擦を防ぎつつ頑固な皮脂をパワフル洗浄。頭皮と毛髪にイオンが付着しやすいテクスチャー採用により、保湿バターや上質アミノ酸、ミネラル海洋性エキス、オリーブ油と言った保湿成分を髪の内側までしっかり届けます。滑らかでマッサージしやすいテクスチャーでありながら、コーティング剤不使用でべたつかず使用感抜群!4つのフリーで、毎日気軽に使用できます。

4U ヘアクレンズパック

定期初回特別価格:3,135円(税込)

■クイーンズバスルーム薬用ヘアソープ

シリーズ累計販売数100万個突破した、髪に水分をたっぷりと補い、そのチカラで髪を素直にまとめてくれるシャンプーです。クセ毛、寝グセやうねりやパサつきなど、髪のたんぱく乾燥によっておきる髪の悩みを、優しい洗浄力のシャンプーが水分で満たしてしなやかな髪に仕上げます。また、頭皮のたるみが髪のうねりを生み出すことに着目したトリートメントは髪にハリとコシを与えてくれます。ライン使いするのがおすすめです。家族でも使える低刺激の成分配合なのもポイントです。

クイーンズバスルーム薬用ヘアソープ

ヘアケアトライアルセット:約5回分/1,650円(税込)

■ロクシタン ファイブハーブス リペアリングシャンプー

もこもことリッチに泡立つ泡が優しく髪を洗浄し、髪の角層まで美容成分を届けます。髪の根本から毛先までダメージを補修し天使の輪を髪に与えてくれます。エッセンシャルオイル抽出技術から生まれるロクシタンの人気ナンバーワンシリーズ※で、プレゼントとしても喜ばれます。ハーブやアロマ由来の香りがリフレッシュタイムを演出してくれますよ。
※ロクシタンのヘアケア製品において 集計期間:2019年1月~2019年12月

ロクシタン ファイブハーブス リペアリングシャンプー

■THREE(スリー) スキャルプ&ヘア オーダレンジ シャンプー

天然由来系シャンプーを展開するTHREE(スリー) のバランスケアオーダレンジシリーズの1つです。なめらかな手触りとうるおいを髪に与え、頭皮の隅々まで洗浄してくてます。マッサージするように頭皮を優しく洗い上げることで血行が促進し、頭皮の健康状態を保つことも可能です。お手入れが大変なロングヘアやボリュームヘアの人にもおすすめですよ。

THREE(スリー) スキャルプ&ヘア オーダレンジ シャンプー

■メルヴィー インディゴオイルシャンプーシャイン&スカルプ

インディゴオイルが配合されていることが特徴で、頭皮環境を健やかに整えてくれます。地肌と髪にやさしく、頭皮を清潔に保ち、うるおいも与えてくれます。パーマやドライヤーで傷んだ髪もなめらかでうるおいのあるサラサラの髪に導いてくれますよ。コンディショナーと併用するのもおすすめです。

メルヴィー インディゴオイルシャンプーシャイン&スカルプ

■HACCI(ハッチ)ハーブ×ハーブ シャンプー

きめ細やかな泡が特徴のノンシリコンシャンプーで、濃密な泡立ちが特徴となっています。はちみつ由来の美容成分や7つのハーブも配合されていて、頭皮をすっきりと整えます。マッサージするように優しくシャンプーを使用することで血行も促進され、頭皮環境を健やかに整えるのにも効果的ですよ。洗い上がりの髪がきしまず、なめらかな使い心地なので男性にもおすすめです。

HACCI(ハッチ)ハーブ×ハーブ シャンプー

■パンテーン ミセラー ピュア&クレンズ シャンプー

スキンケアクレンジング成分であるミセラー粒子が配合されています。ノンシリコンなので地肌にも優しく、ミセラ―粒子が頭皮や毛穴にまとわりつく汚れを吸着しスッキリ洗浄してくれます。すがすがしい髪に洗い上げて、ベタつきにくい状態をキープすることが可能です。シャンプーからはフレッシュミント、ビタミン。ミネラルを含むフルーツの香りがします。

パンテーン ミセラー ピュア&クレンズ シャンプー

■ファンケル マイルドクレンジング シャンプー

マイルドクレンジングオイルを処方したノンシリコンシャンプーです。アミノ系の洗浄成分から構成されているので肌に優しい使用感も特徴となっています。天然精油が美容成分として配合されていて優しく香り、うるおいを保ちながら汚れをすっきりと洗い流すことが可能です。きめ細かい泡立ちもおすすめのポイントとなっています。

ファンケル マイルドクレンジング シャンプー

■アヴェダ インヴァティ アドバンス エクスフォリエイティング シャンプー

オーガニックのラベンダー、ローズマリー、ゼラニウムなどピュアな花と植物エッセンスを配合して作られるフローラルでラグジュアリーな香りが特徴となっています。頭皮と植物を研究し続けたアヴェダだからこそ開発することが出来たシャンプーとなっています。頭皮の状態を整え、健やかな地肌とサラサラの髪に導いてくれます。

アヴェダ インヴァティ アドバンス エクスフォリエイティング シャンプー

■エトヴォス モイストシャンプー

マイルドな使い心地ともっちり濃密な泡が特徴のノンシリコンシャンプーです。アミノ酸系洗浄ベースとなっているので肌を気遣いながらしっかりと洗浄することができます。13種類の植物エキスや12種類の植物油、天然保湿因子で構成されるシャンプーが地肌を保湿しながらしなやかな髪に導いてくれます。パサつきやすい大人髪におすすめのシャンプーです。

エトヴォス モイストシャンプー

■パンテーン ミラクルズ リッチモイスチャー シャンプー

しっとりとまとる髪に導いてくれるリッチモイスチャー処方が特徴のシャンプーです。深刻に傷んだ髪やパサつき、うねりにもアプローチし、サラサラ髪に導いてくれます。3つの成分無添加で地肌にやさしくヘアケアをすることができ、シャンプーなので毎日無理なく取り入れることができます。価格も比較的お手軽で入手しやすくなっているのも魅力ですよ。

パンテーン ミラクルズ リッチモイスチャー シャンプー

まとめ

サラサラと美しい髪を保つためには毎日のヘアケアが必須です。ドライヤーの当て方やタオルドライの方法、洗髪前の一手間、食生活の改善などヘアケアにはいろいろなポイントがありますが、まずはシャンプーに目を向けてみましょう。自分の肌質・髪質に合うシャンプーを選んで、理想的なサラサラ髪を手に入れてみてくださいね。

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