ニキビケアにおすすめの保湿クリーム20選☆人気商品を比較

ニキビケアにおすすめの保湿クリーム20選☆人気商品を比較

更新日: 2022年2月10日

「ニキビやニキビ跡が気になる時は、乳液やクリームは使用しない方がいい?」ニキビケアでは、そう疑問に感じることがありますよね。ニキビを防ぐためには肌を清潔に保ち、しっかり保湿することが大切です。ただ化粧水だけでは乾燥しやすく、保湿ケアが不十分になることも。ベタつきが気になる人は、油分が少ない「乳液」でサラッとお手入れするのがおすすめ。顔はもちろんのこと、背中などにも使える、ニキビを防ぐ有効成分が配合された、薬用の乳液もあるので、悩みに合わせてうまく活用しましょう。今回は、ニキビ・ニキビ跡が気になるときでも使える、おすすめの乳液を紹介します。

この記事がおすすめな人
・ニキビケアにおすすめの乳液を探している人
・肌荒れや、繰り返すニキビに悩んでいる人

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「エイジングケア」とは、年齢に応じたお手入れのこと、「美白」とはメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐことを指します。
アレルギーテスト済みとは、すべての人にアレルギーが起きないということではありません。
ノンコメドジェニックテスト済みとは、すべての人にニキビのもと(コメド)が発生しないということではありません。化粧品の成分など商品詳細については、ページ作成時の情報を元に記載しています。ご購入にあたっては、販売元の公式ページなどの最新情報をご確認ください。
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この記事を監修する専門家

監修者

国近 紗雪

美容家・コスメコンシェルジュ

試したコスメは1000点以上。美容の資格・ブログ運営の経験を活かして、会社員からライターの道へ。美容の勉強をはじめたのは子どもが生まれてから。以前は毎月化粧品のカウンターに行き、お手入れをしてもらうのが楽しみでしたが、出産後はお出かけが難しくなり、肌の変化と化粧品選びに悩む日々。そこで化粧品について知識を深めたい!と美容の勉強をはじめ、ブログでの情報発信をスタートさせました。肌質・年代など美容に関する悩みは人それぞれですが、読んでくださる方の気持ちに寄り添った記事がかけるよう心がけています。

国近 紗雪のプロフィール

◆ 専門・得意分野

美白ケア、エイジングケア

◆ 保有資格

日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュ

ニキビ肌の乳液、クリームは年齢・肌タイプに合ったものを

10代でできやすい思春期ニキビ、20代以降で悩む大人ニキビでは、ニキビの原因や過程が異なります。また脂性肌、乾燥肌など肌タイプによっても、乳液選びやお手入れ方法は変えた方がよいでしょう。皮脂の分泌が過剰になりちがな、思春期ニキビや脂性肌の人は、さっぱりしたジェル状の乳液がおすすめ。乾燥が気になりがちな、大人ニキビや乾燥肌の人は、保湿成分がしっかり配合されたもので、油分を適度に含んだものを選びましょう。

ニキビがあるとき乳液や保湿クリームは必要?

ニキビができる原因の一つに「乾燥」があります。肌が乾燥するとバリアを高めようと皮脂がよけいに分泌されることがあります。また乾燥によって、ターンオーバーが乱れ、毛穴が詰まりやすくなり、ニキビリスクを高めることも。乳液やクリームでニキビができる、悪化すると感じる場合には、使ったアイテムを見直してみましょう。
スキンケアの最後に使用することが多い乳液は 配合された油分で肌表面をカバーし、うるおいを保つ役割 があります。化粧水を使った後、なにもせずに放置してしまうと水分が蒸発しやすくなります。
乳液には肌表面の水分を閉じ込める蓋の役割をする エモリエント効果 があるため、保湿ケアには欠かすことが出来ないアイテムです。
ニキビが気になる場合、油分が少ない乳液を使用すると心地よいお手入れができます。

ニキビができる原因

ニキビができる原因はいくつかあり、 皮脂の過剰分泌や毛穴詰まり、生活習慣の乱れ、アクネ菌の繁殖 などが挙げられます。その中でも、皮脂の過剰分泌は思春期に多く、10代にニキビができやすいのも皮脂の過剰分泌が一因だとされています。
他にも乾燥やストレス、不規則な生活などによってもニキビはできやすいため、ニキビは思春期特有の肌トラブルではなく、20代30代の肌トラブルとしても挙げられます。
また肌の乾燥によって皮脂の過剰分泌がおきることもあるため、うるおいを保つスキンケアが大切に。 自分のニキビは何が原因なのかを確認するのもニキビケアの第一歩 になります。

ニキビケアにおすすめのクリームや乳液の選び方

しっかりと保湿できるものを選ぼう

肌の乾燥はニキビリスクを高めることにつながります。 乳液を選ぶ際には保湿効果が十分に期待できるもの を選ぶようにしてください。保湿が重要であるものの、乳液のベタつきが気になる場合は、油分の配合を控えた乳液を選びましょう。皮脂吸着パウダーがプラスされているものもあります。また、 サリチル酸などアクネ菌にアプローチする成分や、グリチルリチン酸ジカリウムなど、抗炎症成分が配合されている薬用の乳液を選ぶ のもおすすめです。

ニキビ肌にはノンコメドジェニック処方(※)の乳液を選ぼう

ニキビケアでは、ノンコメドジェニック処方であるかどうかも確認するとよいでしょう。 ノンコメドジェニック処方とはコメドができにくい処方 という意味です。
そもそも コメドとは毛穴に皮脂や角質などが詰まって膨らんだニキビができる一歩手前の状態のこと を指します。ノンコメドジェニック処方であるかを確認するには、パッケージに「ノンコメドジェニック化粧品」「ノンコメドジェニックテスト済み」と記載さているかを見てみましょう。
(※)すべての方にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません

肌タイプに合った乳液・クリームを正しく使おう

評判が良い乳液でも自分の肌に合わないとニキビケアができないだけではなく、肌トラブルが悪化してしまうこともあります。自分の肌に合った乳液を選ぶためにはまず 自分の肌タイプを正しく知ることも重要 です。
敏感肌の人は低刺激の乳液を選んだり、脂性肌の人は油分の少ない乳液を選んだりしてみてください。自分の肌タイプがわからない場合は市販の肌チェッカーで水分・油分バランスを計測してみるのも方法の一つ。乳液の使い方は、思春期ニキビや脂性肌の人は、皮脂の分泌量が多いおでこや鼻の部分は、軽く塗布するのがポイント。化粧水との併用は推奨できますが、保湿クリームとの併用は油分過多になる場合もあるので自分の肌に合わせてうまく使用しましょう。

ニキビを防ぐ有効成分が配合されているかチェックしよう

乳液のパッケージや商品の公式サイトを確認して、ニキビを防ぐ有効成分があるかをチェックしてみましょう。「医薬部外品」や「薬用」などと記載があるものが目印です。
ニキビを防ぐ有効成分には、アクネ菌にアプローチする殺菌剤の「サリチル酸」や、抗炎症成分として「グリチルリチン酸ジカウリム」「アラントイン」などがあります。ただ殺菌剤を常時使用すると肌バランスをくずすこともあるので、週に1・2回使用するなど、使用頻度は肌の調子をみて調整しましょう。その他には、皮脂の酸化を防ぐ為に「ビタミンC誘導体」もおすすめの成分です。

効果 主な有効成分
殺菌 サリチル酸/ベンザルコニウムクロリド/イソプロピルメチルフェノール
炎症・赤みを抑える アラントイン/グリチルリチン酸2K/グリチルレチン酸ステアリル
殺菌・角層軟化・角層除去効果 レゾルシン

ニキビ肌におすすめの保湿・乳液&クリーム20選を紹介!

富士フイルム ルナメア ジェルクリーム

おすすめポイント

・「ナノ化」した有効成分配合でニキビを防ぐ
・うるおい不足を感じている人にピッタリ
・メイク落とし、洗顔料、ジェルなどの5点セットも

ルナメアACは富士フイルムから出ている、 大人のニキビ対策 に人気のジェルクリームです。独自技術で複数の成分をナノ化した独自複合成分「アクネシューター(※)」が角質に浸透。ジェルクリームは、 グリチルレチン酸ステアリルやトコフェロール酢酸エステルを有効成分として配合したた医薬部外品 で、ニキビ・肌荒れを防ぎながら肌の潤いを保ちます。また、ヒオウギエキスやビルベリーエキスなど、うるおい成分も贅沢に配合されているのが特徴です。
※有効成分のグリチルレチン酸ステアリルとトコフェロール酢酸エステル、うるおい成分の天然ビタミンE、大豆リン脂質、グリセリンからなる独自複合成分

女性エディターのレビュー

さらっとしていて重たくなく、少量でするするっと伸びて顔全体に広がります。手のひらで馴染ませるとピタッと肌に密着し、ごわついた肌を柔らかく包み込んでくれます。

容量 12g(たっぷり14日分お試しセット)
有効成分 トコフェロール酢酸エステル・グリチルレチン酸ステアリル
保湿成分 天然ビタミンE・大豆リン脂質・グリセリンなど
特徴 ニキビ・肌荒れ予防・無香料 合成着色料不使用・ノンコメドテスト済
発売元 富士フイルム

富士フイルム ルナメア ジェルクリーム

トライアルセット価格: 1,097円(税込)

b.glen(ビーグレン)Cセラム

Cセラムは、ニキビケアなど保湿の後におすすめです。ビタミンC(アスコルビン酸)を整肌成分として配合した美容液で、肌につけてみると温感を伴って超微小カプセルに包み込まれたピュアビタミンCが浸透する仕組みです。皮脂バランスを整えながら透明感を引き出すのが特徴。単体でニキビ予防ができる乳液ではありませんが、トライアルセットでライン使いすることで、同ラインの洗顔やクレイローションでニキビケアができます。毛穴周りのハリやニキビ、乾燥による肌のくすみなどが気になる方には、ぜひおすすめしたい商品です。

Editor's Review

じんわり温かさを感じる美容液!サラッとなめらかでも高保湿なところが気に入っています。

好きなところ
・じんわり温かさを感じるところ
・伸びのよいサラサラテクスチャー
・肌なじみのよさ

あまり好きではないところ
・香りが独特

スキンケアアイテムを使った「実感力」や「結果」を重視しているブランドのビーグレンから誕生したCセラムは、 ピュアビタミンC(アスコルビン酸、整肌成分)をQuSome処方で配合しているのが特徴。 ビタミンCは安定的に化粧品へ配合するのが難しいとされていますが、QuSome処方で安定的に配合し、角層のすみずみまで届けることが可能に !ビーグレンならではの美容液となっています。

北口慈子
サラサラのオイルのようなテクスチャーはとても伸びがよく、塗布しているとじんわり温かさを感じる処方 。オイルのように、肌をピタッと覆ってくれるので、クリームを塗布するのを忘れそうなほど。しかしイヤなぬめり感もべたつきもなく、仕上がりに大満足です。
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b.glen(ビーグレン)Cセラム

ニキビケア 7日間トライアルセット:1,490円(税込)
公式サイト https://www.bglen.net/products/detail/CS1
分類 化粧品
有効成分 -
主な保湿成分 -
特徴 毛穴 てかり 乾燥 ごわつきなどの美肌ケア
肌タイプ 全肌タイプ
年代 全年代
原材料・成分 PG, アスコルビン酸, レシチン, ポリアクリルアミド, (C13,14)イソパラフィン, ラウレス-7
b.glen(ビーグレン)Cセラムを詳しく見る
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草花木果 大人のニキビライン アクネ保湿液

大人の肌は不規則な生活やストレス、女性特有の揺らぎが元で潤いがアンバランスになることが多いもの。そんな大人の肌にできたニキビ予防におすすめなのが草花木果の大人のニキビラインです。 肌コンディションを整え、肌本来のチカラを引き出します 。アクネ保湿液の特徴は以下です。

・ドクダミエキスとクマザサエキスが肌のバランスを整える。
・有効成分ACコントローラーが不要な角質に働きかけて、ニキビを防ぐ。
・桜葉エキスが乾燥から肌を守り、健やかに保つ
・フィトCMC(ゆずセラミド+コメ胚芽油)が角層内の水分をキープしバリア機能をサポート
・パラベン、合成香料など5つのフリー処方

容量 15mL(トライアル約10日分)
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム・トラネキサム酸
保湿成分 ユズセラミド・コメ胚芽油・サクラ葉抽出液・ドクダミエキス・オウバクエキス・クマザサエキス・エイジツエキス・ヒオウギ抽出液など
特徴 毛穴 てかり 乾燥 ごわつきなどの美肌ケア・パラベンフリー・ノンコメドテスト済
発売元 株式会社キナリ

草花木果 大人のニキビライン アクネ保湿液

トライアルセット初回限定価格: 1,400円

Real Beauty Care MELLINE(メルライン)

大人ニキビ向けに開発された、累計販売個数32万個を超えている人気のオールインワンジェルです。10種類の保湿成分が高濃度配合されており、お肌の潤いを守り、ぷるぷるに保ってくれます。また、 グリチルリチン酸ジカリウムが大人ニキビをケア、4種の美白サポート成分も含まれて います。定期コースなら通常価格から72%オフの金額で始められ、180日間の返金保証も付いているので、気軽に始めることができますよ。公式サイトをぜひチェックしてみてくださいね。

テクスチャー・使用感

肌への馴染みも良く、しっとりする。ベタベタしないので、首、デコルテまで伸ばしせて使いやすい!ティーツリーオイルの香りが心地よい。

乳白色の少し弾力のあるテクスチャーで、肌に伸ばすとベタつきもなくすぐになじみました。爽快感のある香りをやや強めに感じます。真っ白でロゴのみが入ったシンプルな容器デザインがお洒落。

Real Beauty Care MELLINE(メルライン)

定期初回価格: 2,178円(税込)

VCシリーズ VCビタール

楽天スキンケアサンプルセット部門で1番目を獲得し、多数の人気雑誌で取り上げられる、人気のニキビ対策シリーズです。
クリームはこっくりとしたテクスチャーで塗り込みやすく、浸透型ビタミンCであるVC200が浸透して油分ををコントロール。
ひと塗りですみずみまでいきわたり、ニキビの原因である過剰な皮脂分泌をコントロールしてくれます。
さらに美容成分も豊富に含まれており、洗顔やエッセンスなどと共に安く試せるので、ぜひ一度公式サイトをチェックしてみてくださいね。

テクスチャー・使用感

トライアルセットのクリームを使ってみました!

伸ばしやすくベタつきのないテクスチャーです。つけた後、顔全体ををもっちりと包んでくれ、なめらかな肌を実感できます。

VCシリーズ VCビタール

7日間お試し特別価格: 1,100円

■proactive+

ニキビケア日本売り上げ17年連続ナンバーワンの薬用ニキビケアアイテムです。男女や年齢を問わず、すべてのニキビと肌タイプに対応。ニキビだけでなく、肌荒れや乾燥、ざらつき、皮脂テカリなどのすべての悩みにアプローチしてくれるのもポイントです。薬用洗顔料、薬用美容液、薬用ジェル状クリームの3ステップのシンプルケア。新技術により毛穴の汚れをきちんと取り除いて有効成分が毛穴にもアプローチ。3ステップすべてに殺菌効果の高い有効成分(サリチル酸)が配合!さらに植物由来の保湿成分が、肌にやさしく、ニキビのできにくい肌へと導いてくれます。

容量 30g
有効成分 グリチルリチン酸ジカリウム、サリチル酸
保湿成分 ユキノシタエキス、クワエキス、ブドウエキス、オウゴンエキスなど
特徴 毛穴の汚れまで洗い落とす、W有効成分配合
発売元 ザ・プロアクティブカンパニー株式会社

proactive+

■キュレル 皮脂トラブルケア 保湿ジェル

肌のバリア機能の低下によりニキビができやすくなっている方におすすめ の乳液です。その特徴は以下。

・消炎剤(有効成分)配合:肌荒れやニキビを防ぐ
・潤浸保湿セラミド機能成分とユーカリエキス配合:潤い保持力を助ける成分が角層のすみずみまで浸透
・弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリー
・アレルギーテスト済み・乾燥性敏感肌の方の協力によるパッチテスト済み
 ※すべての方にアレルギーや皮膚刺激が起こらないというわけではありません。

みずみずしいうるおいを肌に与え、外部刺激を受けにくい、健康的で美しい肌へと導いてくれます。肌なじみが良く、しっとりするのにベタつかないテクスチャーも喜ばれています。

容量 120mL(約3か月分)
有効成分 アラントイン
保湿成分 グリセリン・ヘキサデシロキシPGヒドロキシエチルヘキサデカナミド・ユーカリエキス・スクワラン・BGなど
特徴 毛穴 てかり 乾燥 ごわつきなどの美肌ケア・無香料・無着色・アルコールフリー
発売元 花王

皮脂トラブルケア 保湿ジェル

■dプログラム アクネケア エマルジョンMB

ニキビや肌荒れを防ぎ、肌をなめらかに整えながら、長時間うるおいをキープ*してくれる薬用乳液です。厳選成分配合で、クリーン製法、アルコールフリー、パラベンフリー、無香料、無着色、弱酸性、低刺激設計で、敏感肌の人におすすめの乳液です。なめらかなエアリーミルク処方なのも魅力です。

容量 100mL(約2か月分)
有効成分 トラネキサム酸・グリチルリチン酸ジカリウム
保湿成分 グリセリン・エリスリトール・濃グリセリン・ジプロピレングリコール・BGなど
特徴 毛穴 てかり 乾燥 ごわつきなどの美肌ケア・無香料・無着色・アルコール/パランベンフリー
発売元 資生堂

dプログラム アクネケア エマルジョン

■メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用UVティントミルク

余分な脂分をしっかりと吸着、1日中べたつきのないサラッとした肌を保つことができる 日焼け止め乳液です。ニキビのもとになりにくいティント乳液になっており、殺菌剤イソプロピルメチルフェノール配合。しっかりとニキビケアをしながら、紫外線の害から肌を守ってくれる優れものです。自然な肌色でニキビをカバーしてくれるところも魅力です。

容量 30mL
有効成分 イソプロピルメチルフェノール・グリチルレチン酸ステアリル・トコフェロール酢酸エステル
保湿成分 ビタミンCテトラヘキシルデカン酸・アロエエキス-2・BGなど
特徴 毛穴 てかり ごわつき ニキビ予防 UV下地・無香料・ノンコメドテスト済
発売元 ロート製薬

メンソレータム アクネス ニキビ予防薬用UVティントミルク

■OK-IIオッケーツー

おしりのニキビのために開発された医薬部外品の乳液です。 じっくりと使用すれば、美しいニキビのできにくいおしりに近づく ことができます。低刺激になっているので、肌が敏感な人などにも使用できます。

容量 100mL
有効成分 グリチルリチン酸2K
保湿成分 BG・ペンタンジオール・濃グリセリン・植物性スクワラン・グリコシルトレハロース・天然ビタミンEなど
特徴 毛穴 てかり ごわつき 美肌ケア・アルコール/パラベンフリー
発売元 株式会社エス・ティー・エス

OK-IIオッケーツー

■d プログラム アクネケア セット MB

大人のニキビを防ぎ、すべすべとした美肌に導いてくれる化粧水と乳液のセットです。うるおいを角層深部までたっぷり与えながらニキビを防いでくれるのが特徴。敏感肌を50年研究した結果、美肌菌に着目し、低刺激設計に加え敏感肌にアプローチ。肌本来の力が引き出され、触りたくなるような美肌に整えてくれます。

容量 乳液 11mL
有効成分 トラネキサム酸、グリチルリチン酸ジカリウム
特徴 デリケート、ニキビ予防、肌荒れケア、美肌菌に着目、無香料
発売元 資生堂

d プログラム アクネケア セット MB

参考価格:1,000円

■アクアレーベル アクネケア&美白乳液

大人ニキビや肌荒れに悩んでいる方におすすめの乳液です。大人女子の肌はバリア機能の低下により、乾燥してニキビができやすい状態になります。しかし、この乳液にはニキビ予防に有効なグリチルリチン酸塩や肌の凹凸を整える冬ベコニア、シミの原因となるメラニンの生成を抑制する持続安定型ビタミンCなどの有効成分が含まれています。そのためニキビケアをしながら美白対策もできます。大人ニキビができやすいという方におすすめです。

容量 130mL
有効成分 L-アスコルビン酸2-グルコシド、グリチルリチン酸ジカリウム
特徴 うるおい、シミ・そばかす、ニキビのケア
発売元 資生堂

アクアレーベル アクネケア&美白乳液

■小林製薬 オードムーゲ 薬用スキンミルク

汚れや皮脂を取り除いた後、抗炎症成分が肌荒れを防ぎ、肌の調子を整えます。そして保湿成分が肌に潤いを与えて乾燥を防ぎ、健康的な肌に導いてくれます。スキンミルクの他、ふきとり化粧水や洗顔料、メイク落としジェルなど様々な製品ラインナップがあるため、併せて使用するとより実感できます。

容量 100g
有効成分 酢酸DL-α-トコフェロール、グリチルリチン酸二カリウム
特徴 あせも・しもやけ・ひび・あかぎれ・にきびを防ぐ、皮ふにうるおいを与える、皮ふを保護する など
発売元 小林製薬

小林製薬 オードムーゲ 薬用スキンミルク

■クリニーク アクネ クリアリング ジェル〈医薬部外品〉

皮膚科学理論に着目してニキビ予防のために開発された、アクネ シリーズの乳液です。テカリを防ぎ、肌をなめらかにしてくれます。また適度な保湿力があり、肌を乾燥から守ります。クレンジングとローションの後に使うことが推奨されています。

容量 50mL
発売元 クリニーク(Clinique)

クリニーク アクネ クリアリング ジェル〈医薬部外品〉

参考価格:3,673円(税込)

■メラノCC 薬用しみ対策保湿クリーム〈医薬部外品〉

美白有効成分のビタミンC誘導体(L-アスコルビン酸2-グルコシド)と肌荒れを防ぐビタミンE誘導体(トコフェロール酢酸エステル)のWの有効成分の働きでメラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ保湿クリーム。うるおいを逃さずに肌を整えてくれます。伸びが良くみずみずしい使い心地でベタつきもなし。チューブタイプなので気になる部分を集中ケアすることもできます。

メラノCC 薬用しみ対策保湿クリーム

■肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白クリーム〈医薬部外品〉

ニキビを防いで、潤いのある滑らかな肌へ導く薬用美白※クリーム。イソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸2Kの2つの有効成分配合で、ニキビを防ぎます。ビタミンC(L-アスコルビン酸 2-グルコシド)も配合していて、美白*ケアも兼ね備えています。
※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

肌美精 大人のニキビ対策 薬用美白クリーム

■ETUDE(エチュード) ACC 薬用アクネジェル〈医薬部外品〉

繰り返すニキビが気になる方のための医薬部外品の薬用アクネジェル。サリチル酸とグリチルリチン酸ジカリウム、Wの有効成分でニキビを防ぎます。さらにツボクサエキス、ヒメフウロエキスが肌を整えて、すこやかに保ちます。コラーゲンやヒアルロン酸、ビルベリーエキス、大豆成分(水素添加大豆リン脂質)も配合して、肌のうるおいをしっとりと保ちます。化粧水・乳液・美容液の3つの役割を集約したオールインワン。

ETUDE(エチュード) ACC 薬用アクネジェル

■オードムーゲ 薬用スキンクリーム〈医薬部外品〉

繰り返すニキビや肌あれを考えた、「オードムーゲ」シリーズの医薬部外品のフェイスクリーム。肌あれ・ニキビを防ぎ、保湿成分が肌にたっぷりうるおいを与えて、乾燥による肌あれを防ぎます。グリチルリチン酸二カリウムとビタミンE(酢酸DL-α-トコフェロール)の2つの有効成分を配合。クリームは肌なじみが良く、しっとりしますがべたつかないのが特長。無香料なので、強い香りが苦手な方にも使いやすいです。あせも・しもやけ・ひび・あかぎれが気になる方にもおすすめ。

オードムーゲ 薬用スキンクリーム

■IHADA(イハダ) 薬用クリアバーム〈医薬部外品〉

オールシーズン使いやすい医薬部外品のバーム。薬用成分配合(グリチルリチン酸ジカリウム、トラネキサム酸)で、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐとともに、赤っぽくなりがちなニキビや肌あれを防ぎます。資生堂独自の高精製ワセリンを配合しているため、肌を保護し、うるおいを保ちます。みずみずしい美容クリームのような使い心地で、肌の上でとろけてなめらかに広がり、べたつきません。厳選された原料を使用し、無香料、無着色、アルコール(エタノール)無添加、パラベン(防腐剤)無添加にもこだわっています。

IHADA(イハダ) 薬用クリアバーム

■NOV(ノブ) ACアクティブ モイスチュアクリーム〈医薬部外品〉

にきびが気になる肌をやわらかくなめらかにととのえる、医薬部外品の保湿クリーム。有効成分グリチルレチン酸ステアリルが肌あれを防ぎ、レチノール誘導体がごわつきやすい肌をやわらかく、なめらかにととのえます。また、AHA(グリコール酸)、ヒアルロン酸Na-2、天然型セラミド(セラミド3)といった保湿成分が、肌にうるおいを閉じ込め、しっとりした肌に整えます。肌なじみの良いコクのあるテクスチャーのクリームで、乾燥しごわつきがちな大人の肌になめらかになじみ、塗った後もべたつきません。

NOV(ノブ) ACアクティブ モイスチュアクリーム

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■肌ラボ 白潤 高純度アルブチン×ビタミンC配合 薬用美白乳液

うるおい成分である ナノ化ヒアルロン酸と美白有効成分である高純度アルブチンで、しっとりとうるおいのある美しい美肌へ と導いてくれる薬用美白乳液です。ビタミンCが毛穴をキュッと引き締め、べたつきのないキメの細かい美肌に仕上げてくれます。
※メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ

容量 140mL
有効成分 アルブチン
保湿成分 ヒアルロン酸Na-2・ハトムギエキス・水分解ヒアルロン酸(ナノ化ヒアルロン酸)・DPG・濃グリセリンなど
特徴 毛穴 てかり 乾燥 ごわつき くすみ シミなどの美肌ケア・無香料・無着色・アルコールフリー
発売元 ロート製薬

肌ラボ 白潤 高純度アルブチン×ビタミンC配合 薬用美白乳液

■MINON(ミノン) アミノモイスト モイストチャージ ミルク

9種の保潤アミノ酸が角質層に浸透し、バリア機能をサポート します。しっかりとうるおいを保ち、肌を整えて健やかな肌をつくってくれる乳液です。とろみのある柔らかいテクスチャーで、肌の奥まですっと浸透。低刺激なので肌の弱い方にもおすすめです。

容量 100g(約66日分)
保湿成分 スクワラン・バリン・セリン・グリシン・ヒアルロン酸Na・グルタミン酸など
特徴 毛穴 てかり ごわつき 乾燥などの美肌ケア・無香料・無着色・アルコール/パランベンフリー
発売元 第一三共ヘルスケア

MINON(ミノン) アミノモイスト モイストチャージ ミルク

■なめらか本舗 薬用美白乳液

トロリとしたテクスチャーで肌にすっと伸びていき、薄い膜を張るようにうるおいをしっかりとキープしてくれる薬用美白乳液です。 有効成分高純度アルブチンの効果で、透明感のある美しい肌へ と導いてくれます。無香料、無着色、無鉱物油、アレルギーテスト済みになっており、敏感肌の人なども使用できます。

容量 150mL
有効成分 アルブチン
保湿成分 濃グリセリン・BG・豆乳発酵液・ダイズエキス・乳酸ナトリウム液など
特徴 毛穴 てかり ごわつき 乾燥 シミ予防などの美肌ケア・無香料・無着色
発売元 常盤薬品

なめらか本舗 薬用美白乳液

■菊正宗 日本酒の乳液

日本酒のコメ醗酵エキスと、保湿成分であるセラミドの効果 で、しっかりと肌にうるおいを与えながら清潔で健康的な肌に整えてくれる乳液です。体にも顔にも使用することができ、たっぷりと大容量でリーズナブルなのも魅力です。べたつきがなく、サラッとしているのも人気の理由の一つ。

容量 380mL
保湿成分 グリセリン・テトラヘキシルデカン酸・コメ発酵液・グルタミン酸・アルギニン・ロイシン・グリシン・セラミドEOP・セラミドNP・セラミドAP・プラセンタエキスなど
特徴 毛穴 てかり 乾燥 ごわつき しみなどの美肌ケア・無香料・ノンコメドテスト済
発売元 菊正宗酒造株式会社

菊正宗 日本酒の乳液

■なめらか本舗 乳液 大容量タイプ

豆乳イソフラボンの保湿効果で、しっかりと肌にうるおいを与え 、べたつかずにサラッとした仕上がりを叶えてくれる乳液です。遺伝子組換えなしの安心・安全な大豆を使用し、無香料、無着色、無鉱物油なのも魅力です。トロっとしたテクスチャーでつけ心地も抜群!肌を柔らかくして健康的に仕上げてくれます。

容量 200mL
保湿成分 グリセリン・BG・豆乳発酵液・ダイズ種子エキス・ ダイズタンパク・アルギニンなど
特徴 毛穴 てかり ごわつき 乾燥 しみなどの美肌ケア・無香料・無着色
発売元 常盤薬品

なめらか本舗 乳液 大容量タイプ

■美人ぬか 純米乳液 しっとり乳液

コウノトリ米ぬかエキス配合で、肌質や年代を問わずに使用することができるしっとりとした感触の乳液です。 アミノ酸やビタミンE・B群、米ぬか油と言ったさまざまな美肌成分を含む米ぬかエキス が、肌のうるおいを保ち、乾燥や肌荒れなどをトータル的にケア、健やかな肌へと導いてくれます。

容量 130mL
保湿成分 BG・グリセリン・スクワラン・コメヌカ油・コメヌカエキス・アセチルヒアルロン酸Na・ダイズ芽エキスなど
特徴 毛穴 てかり ごわつき 乾燥 しみなどの美肌ケア・無香料・無着色
発売元 株式会社リアル

美人ぬか 純米乳液 しっとり乳液

特徴やポイントを比較

商品 参考価格 購入サイト この商品について 公式サイト 分類 有効成分 主な保湿成分 特徴 肌タイプ 年代 原材料・成分
富士フイルム ルナメア ジェルクリーム
トライアルセット価格: 1,097円(税込) 公式サイト ・「ナノ化」した有効成分配合でニキビを防ぐ ・うるおい不足を感じている人にピッタリ ・メイク落とし、洗顔料、ジェルなどの5点セットも ルナメアACは富士フイルムから出ている、 大人のニキビ対策 に人気のジェルクリームです。独自技術で複数の成分をナノ化した独自複合成分「アクネシューター(※)」が角質に浸透。ジェルクリームは、 グリチルレチン酸ステアリルやトコフェロール酢酸エステルを有効成分として配合したた医薬部外品 で、ニキビ・肌荒れを防ぎながら肌の潤いを保ちます。また、ヒオウギエキスやビルベリーエキスなど、うるおい成分も贅沢に配合されているのが特徴です。 ※有効成分のグリチルレチン酸ステアリルとトコフェロール酢酸エステル、うるおい成分の天然ビタミンE、大豆リン脂質、グリセリンからなる独自複合成分 - - - - - - - -
b.glen(ビーグレン)Cセラム
7日間トライアルセット: 1,490円 公式サイト 薬学博士が開発した効果追及型サイエンスコスメブランド「ビーグレン」の薬用化粧水です。グリチルリチン酸ジカリウムで炎症を抑え、天然クレイのうるおいヴェールで外敵刺激から肌を守ります。ビーグレンの高濃度ビタミンC美容液や天然クレイ洗顔料と併せて使えばさらに高いニキビケア効果が期待でき、ニキビの原因となる皮脂の分泌のバランスを整え、毛穴がキュッと引き締まり、生き生きとした肌へと導いてくれます 。公式サイトからトライアルセットをお得に申し込みできるので、試してみてくださいね。 https://www.bglen.net/products/detail/CS1 化粧品 - - 毛穴 てかり 乾燥 ごわつきなどの美肌ケア 全肌タイプ 全年代 PG, アスコルビン酸, レシチン, ポリアクリルアミド, (C13,14)イソパラフィン, ラウレス-7
草花木果 大人のニキビライン アクネ保湿液
トライアルセット初回限定価格: 1,400円 公式サイト 大人の肌は不規則な生活やストレス、女性特有の揺らぎが元で潤いがアンバランスになることが多いもの。そんな大人の肌にできたニキビ予防におすすめなのが草花木果の大人のニキビラインです。 肌コンディションを整え、肌本来のチカラを引き出します 。アクネ保湿液の特徴は以下です。 ・ドクダミエキスとクマザサエキスが肌のバランスを整える。 ・有効成分ACコントローラーが不要な角質に働きかけて、ニキビを防ぐ。 ・桜葉エキスが乾燥から肌を守り、健やかに保つ ・フィトCMC(ゆずセラミド+コメ胚芽油)が角層内の水分をキープしバリア機能をサポート ・パラベン、合成香料など5つのフリー処方 - - - - - - - -
Real Beauty Care MELLINE(メルライン)
定期初回価格: 2,178円(税込) 公式サイト 大人ニキビ向けに開発された、累計販売個数32万個を超えている人気のオールインワンジェルです。10種類の保湿成分が高濃度配合されており、お肌の潤いを守り、ぷるぷるに保ってくれます。また、 グリチルリチン酸ジカリウムが大人ニキビをケア、4種の美白サポート成分も含まれて います。定期コースなら通常価格から72%オフの金額で始められ、180日間の返金保証も付いているので、気軽に始めることができますよ。公式サイトをぜひチェックしてみてくださいね。 - - - - - - - -
VCシリーズ VCビタール
7日間お試し特別価格: 1,100円 公式サイト 楽天スキンケアサンプルセット部門で1番目を獲得し、多数の人気雑誌で取り上げられる、人気のニキビ対策シリーズです。 クリームはこっくりとしたテクスチャーで塗り込みやすく、浸透型ビタミンCであるVC200が浸透して油分ををコントロール。 ひと塗りですみずみまでいきわたり、ニキビの原因である過剰な皮脂分泌をコントロールしてくれます。 さらに美容成分も豊富に含まれており、洗顔やエッセンスなどと共に安く試せるので、ぜひ一度公式サイトをチェックしてみてくださいね。 - - - - - - - -

刺激を感じたり肌荒れがひどくなるようなら使用をやめよう

自分の肌に合わない乳液はニキビケアをすることが出来るどころか、逆に悪化させてしまう恐れがあります。使用した際に痛みを感じたり、肌荒れがひどくなった場合は肌に合っていない証拠なので使用を中止して皮膚科で相談しましょう。無理をして使い続けるとどんどん肌荒れが進行したり、思わぬ肌トラブルが発症してしまう恐れがあります。
乳液を購入する前に試供品を使用したり、テスターを使用したりすることで自分の肌に合っているかどうかを確かめることができるのでおすすめです。

メイクでうまくニキビをカバーしよう

ニキビはメイクをすることでカバーすることができます。厚塗りは毛穴汚れの原因となるので注意が必要ですが、適度にメイクすることでニキビは隠すことができます。
色補正効果や質感補正効果のある化粧下地は顔の赤みやくすみをカバーしてくれのでニキビが目立ちにくくなります。毛穴などの凹凸もカバーしてくれるので肌トラブルに悩んでいる人におすすめです。
他にもコンシーラーを使用するとニキビを局所的にカバーすることができます。メイクをするとメイクが崩れないように顔に触れる回数が減るのでニキビを刺激したり、潰してしまったりすることを防いでくれます。また、ニキビに人の視線がいかないよう、色をうまく使ったワンポイントメイクをするのもおすすめです。
メイクオフの際にはしっかり洗顔してメイク汚れが残らないようにしましょう。

メイクでニキビをカバーするポイント
1. 毛穴の凹みをカバーしたり、光をコントロールする化粧下地を使おう
2. 清潔なコンシーラーブラシを使って、ニキビの周辺をなだらかに整えよう
3. パウダーをうまく使ってファンデーションのヨレを防ぎ、光の反射を利用しよう
4. 色をうまく使ったワンポイントメイクで、視線をニキビ以外のところに集めよう
5. メイクはしっかりと落とし、汚れが残らないようにしよう

生活習慣を見直してニキビを予防し、健やかな肌を手に入れよう

生活習慣を見直すことは内側からニキビケアをすることに繋がります。欠食や暴飲暴食を防いで3食バランスの取れた食事をして栄養を補給しましょう。タンパク質やビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンEなどは積極的に摂取したい栄養素です。また便秘の改善に役立つ食物繊維を摂ることで肌のターンオーバー促進にも繋がります。おすすめの食品を下記の表でチェックしてみてください。
また食事の面だけでなく、睡眠バランスを整えるのもニキビケアに繋がります。人間の細胞は寝てる間に細胞分裂をして生まれ変わります。成長ホルモンが促されるのも睡眠中なので、質の良い睡眠をとることで肌の調子を整えましょう。ストレスをため込み過ぎず、適度に発散することも大切です。も

おすすめの栄養成分 主な働き 含有食品
ビタミンB2 皮膚血液循環改善・発育促進 レバー・しそ・うなぎ・イワシ・うずらの卵など
ビタミンB6 皮膚の新陳代謝亢進・抵抗力強化・乾燥防止 肉類・魚介類・豆類・卵黄・レバーなど
ビタミンE 皮膚の血液循環改善 アーモンドなどのナッツ類・うなぎ・アボカド・ごまなど
ビタミンA 肌荒れ防止・肌の免疫能の維持 ほうれん草・かぼちゃ・人参・卵黄・牛乳など
葉酸 皮膚などの細胞分裂を促す レバー・ほうれん草・アスパラ・アボカドなど
亜鉛 細胞の再生・皮膚の抵抗力保持 牡蠣・うなぎ・レバー・肉類など

うまくサプリを取り入れて、ニキビ肌をケアしよう

乾燥や紫外線などの外的刺激の他、ストレスや睡眠不足、栄養の偏りなど生活習慣の乱れも原因となるニキビ。仕事や家事など、生活を十分に改善していくのもなかなか難しい...。
食生活で補いきれない栄養素はサプリで補給するのがおすすめです。

正しいスキンケアでニキビ対策を!

ニキビを防ぐためには、洗顔だけではなく、保湿ケアでうるおいを保つことが大切です。ベタつきが気になる人は乳液でサラッとお手入れをしましょう。その他には、生活リズムを整えたり、バランスの良い食事を摂ったりすることもニキビケアには大切な要素です。規則正しい生活に、正しいスキンケアを取り入れることで、すこやかな肌を目指しましょう。

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