疲労回復におすすめの入浴剤！人気16選

リラックスできる自然の香りや炭酸ガスの泡など様々な入浴剤があります。入浴剤の色や香りは、心を落ち着かせてくれてリラックスして入浴できるように工夫されています。リラックスできる香りや色は人それぞれです。入浴剤を入れると入浴後の保湿効果が高く、体を芯から温めて、入浴後もポカポカが持続し、肌をしっとりと整えてくれます。入浴剤（※うち薬用入浴剤）は、疲労回復や肩こり、腰痛、冷えなどにも作用し、色や香りも豊富に揃っています。自分に合った入浴剤を使って1日の疲れを癒してみてはいかがでしょうか。
今回は、疲労回復におすすめの入浴剤の人気16選を紹介します。

薬用入浴剤は疲労回復に効果がある？

薬用入浴剤を入れたお風呂につかると入浴後の保温効果を得る事ができ、有効成分が温浴効果を促し血行を促進して身体を芯まで温めてくれます。入浴剤は色や香りなどバリエーションが豊富に揃っています。入浴剤にはお風呂の効果を高める役割があり、疲労回復やリラックス効果を促してくれるので、1日の疲れをとる為にも入浴剤の使用をおすすめします。

残り湯の再利用

前日に入浴剤を入れた残り湯を沸かし直して入浴する事も可能です。炭酸ガス系の入浴剤は、ミネラル部分は残りますが、炭酸ガスの効果がなくなってしまいます。残り湯が減っていて、お湯を足した場合は、足したお湯の分入浴剤を追加しても大丈夫です。入浴剤は、厚生労働省に200リットルのお湯に対して1回分の入浴剤を入れた時の効果を申請して許認可を受けています。

疲労回復におすすめの入浴剤の選び方

疲労回復には、炭酸ガス系の薬用入浴剤がおすすめです。炭酸ガスが皮膚から吸収され、血管を広げる作用があり、血行が良くなり、新陳代謝が活発になります。体内の疲労物質や老廃物などが体外へ排出されやすくなり、疲労回復につながります。肩こりや腰痛などには、薬用植物系（生薬系）がおすすめ。疲労回復におすすめの入浴剤を紹介します。

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選

■DAY TWO EpsomSalt

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、1位は「DAY TWO EpsomSalt」です。
ホットヨガスタジオLAVAのトップインストラクターが監修したエッセンシャルオイルと、専門セラピストが厳選した成分を調合した入浴剤。国産のエプソムソルトに天然重曹をブレンドしており、自宅で極上のバスタイムを過ごすことができます。製品は厚生労働省が指定する検査機関など各専門機関による品質確認検査をすべてクリア。さらに着色料や防腐剤、合成香料などは無添加で、敏感肌の人はもちろん赤ちゃんにも使えます。公式ホームページに記載されている心や体、生活習慣に関する10の質問に答えると、その状態に合わせた香りの入浴剤をおすすめしてくれるオーダーメイド感覚なところも魅力です。

■BARAKA（バラカ）ジョルダニアン デッドシー ソルト

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、2位は「BARAKA（バラカ）ジョルダニアン デッドシー ソルト」です。
デッドシーとは、ヨルダンとイスラエルにまたがる「死海」のこと。古代から究極のリラクゼーションスポットとして知られ、今も世界中から観光客が訪れる地です。
バラカのバスソルトには、ヨルダン死海の最も深い層から採った高級の海塩が使用されておりミネラルが濃厚。温浴効果で疲れやだるさを癒します。無香料なのでアロマオイルを垂らして使うのもおすすめです。バラカにはアロマオイルやスキンケア商品もあるので、ぜひ公式サイトをチェックしてみてください。

■ホットタブ 薬用 Hot Tab 重炭酸湯【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、3位は「ホットタブ 薬用 Hot Tab 重炭酸湯」（医薬部外品）です。
ホットタブ 薬用 Hot Tab 重炭酸湯は、疲労回復におすすめの炭酸入浴剤です。体が芯から温まると評判の入浴剤です。重曹と疲労を回復されると言われているクエン酸が配合されていて、この入浴剤を使用するとお湯が中性になるため、肌への刺激も軽減され、敏感肌の人や赤ちゃんにも安心して使う事ができます。ぬるめの重炭酸浴でリラックスし良質な睡眠を導いてくれます。

■きき湯炭酸入浴剤 カルシウム炭酸湯【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、4位は「きき湯炭酸入浴剤 カルシウム炭酸湯」（医薬部外品）です。
きき湯炭酸入浴剤 カルシウム炭酸湯は、お湯に溶け出した炭酸ガスが血行や新陳代謝を促進し、体を芯から温め疲れを緩和してくれる入浴剤です。温泉ミネラル成分を配合していて、心地よい発泡と香りに癒されながら1日の疲れを緩和してくれます。発泡が終わっても約2時間効果が続きます。ぬるくなったお湯の追い炊きをしても大丈夫です。

■BARTH （バース）【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、5位は「BARTH （バース）」【医薬部外品】です。
BARTH （バース）は、40℃以下の低温のお湯に長時間入浴する事で疲労を和らげてくれる入浴剤です。重曹とクエン酸を独自の固化技術で成形し、お湯を中性に保ちながら重炭酸イオンを豊富に湯中に溶け込ませ、温浴効果を高めて体温の上昇をサポートしてくれます。塩素を中和するビタミンC配合で、刺激の少ないお湯になるので敏感肌の人でも使用できる入浴剤です。

■薬治湯 温感【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、6位は「薬治湯 温感」（医薬部外品）です。
薬治湯 温感は、粉末タイプの薬用入浴剤です。生薬センキュ末とアルカリ温泉成分の炭酸水素ナトリウム塩や中性温泉成分の硫酸ナトリウム塩が温浴効果を高めて血行を促進し、疲労回復や肩こり、腰痛に効果的な入浴剤です。体が芯から温まると評判の入浴剤で疲れを感じた時におすすめです。ライトグリーンの湯色で、生薬の香りです。

■バスロマン にごり浴柑橘の香り【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、7位は「バスロマン にごり浴柑橘の香り」（医薬部外品）です。
バスロマン にごり浴柑橘の香りは、有効成分が温浴効果を高め、血行を促進、疲労回復、肩こり、冷え性に効果がある薬用入浴剤です。保湿成分のビタミンCや香り成分のゆず精油を配合しています。天然エッセンスの心安らぐリラックスできる香りです。イオンのベールが体を包み込むので、湯上り後もポカポカの温かさが持続します。

■クナイプ グーテナハト ホップ&バレリアンの香り

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、8位は「クナイプ グーテナハト ホップ&バレリアンの香り」です。
クナイプ グーテナハト ホップ&バレリアンの香りは、ハーブの精油と岩塩を精製した天然の塩から生まれるドイツのバスソルトです。ハーブの香りにつつまれてリラックスした入浴を楽しむ事ができます。天然ミネラルが豊富な入浴で体の芯からポカポカに温めてくれます。休まる香りで安眠へと導いてくれるバスソルトは疲労回復におすすめです。

■オリヂナル薬湯 しょうが【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、9位は「オリヂナル薬湯 しょうが」（医薬部外品）です。
オリヂナル薬湯 しょうがは、生姜(ショウキョウ)、茴香(ウイキョウ)、陳皮(チンピ)の各エキスを配合し、冷え症、神経痛、疲労回復等に効果的な入浴剤です。温浴効果を高めて、体をよく温めてくれます。しょうが根精油と植物精油の自然な香りで、ビタミンB2のジンジャーイエローのにごり湯が疲労を癒してくれます。合成の色素や香料を一切使用使用していません。

■ONPO とろり炭酸湯 ぜいたくひのき浴【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、10位は「ONPO とろり炭酸湯 ぜいたくひのき浴」（医薬部外品）です。
温泡 とろり炭酸湯 ぜいたくひのき浴は、4つの香り(松・柚子・菖蒲・ひのき玉)を楽しむ事ができる入浴剤です。炭酸ナトリウムや硫酸ナトリウムの温泉成分と炭酸ガスが温浴効果を高め、血行を促進し、1日の疲れを和らげてくれます。とろりとしたお湯とイオンのベールが身体を包みこみ、湯上り後もポカポカ感が持続する入浴剤です。

■日本の名湯 乳頭【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、11位は「日本の名湯 乳頭」（医薬部外品）です。
日本の名湯 乳頭は、秋田県にある乳頭温泉の湯質を分析して作られた真っ白な乳白色のにごりタイプの入浴剤です。自宅に居ながら温泉気分を味わう事ができます。温泉地の情緒を湯色と香りで表現した入浴剤で心落ち着く緑葉の香りです。疲労回復や肩こり、腰痛などに効果を発揮します。含マグネシウム重曹湯でツルツルな素肌に整えてくれます。

■温素 入浴剤 琥珀の湯【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、12位は「温素 入浴剤 琥珀の湯」（医薬部外品）です。
温素 入浴剤 琥珀の湯は、アルカリ性のお湯が肌にヌルヌル感を与える入浴剤です。ゴボウエキス、ドクダミエキス、ヨモギエキス、チャエキス、シラカバエキスの5種類の植物エキスを配合していて、心和む和漢茶の香りです。まろやかな湯ざわりの温浴効果で肌を柔らかくし、なめらかに整えてくれます。アルカリ温泉成分を配合していて、血行を促進し、体の芯まで温めてくれる入浴剤です。

■高陽社 薬用入浴剤 パインハイセンス【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、13位は「高陽社 薬用入浴剤 パインハイセンス」（医薬部外品）です。
高陽社 薬用入浴剤 パインハイセンスは、パインニードルオイル（松葉油）を主成分とし、保湿効果がある数種類の成分を配合した弱アルカリ性の薬用入浴剤です。エメラルドグリーンの湯色と松の香りに包まれてまるで森林浴をしているかのような気分を味わいながら入浴できます。1日の疲れを優しく癒してくれる入浴剤です。体の芯から温まり代謝が促進され、肌を滑らかに整えてくれます。

■薬泉めぐり 入浴剤【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、14位は「薬泉めぐり 入浴剤」（医薬部外品）です。
薬泉めぐり 入浴剤は、自宅に居ながら薬泉をめぐる気分を味わえる入浴剤です。4種類のアソートパックで自宅のお風呂で4つの薬泉気分を楽しむ事ができます。有効成分が温浴効果を高め、身体を芯から温め血行を促進し、疲労回復や肩こり、腰痛、冷え性などに作用します。北海道十勝川の湯・山形銀山の湯・鹿児島屋久島の湯・長野田沢の湯の4種類が入っています。

■バスクリンマルシェ【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、15位は「バスクリンマルシェ」（医薬部外品）です。
バスクリンマルシェの有効成分は、天然ミネラル100％の薬用入浴剤です。香料、色素、保湿成分、塩素除去剤、基剤の全てを自然由来の原料で作っています。疲れを癒しリラックスできる入浴剤です。石油系原料不使用、合成香料・合成着色料不使用。保湿成分のオーガニック認証ホホバ油を配合していて、肌をしっとりと整えてくれます。ラベンダーの香り、レモングラスの香り、オレンジの香り、シダーウッドの香り、ミントの香りの5種類。

■きき湯ファインヒート炭酸入浴剤【医薬部外品】

疲労回復におすすめの入浴剤！人気ランキング16選、16位は「きき湯ファインヒート炭酸入浴剤 」（医薬部外品）です。
きき湯ファインヒート炭酸入浴剤 は、濃厚な炭酸湯(きき湯の約4倍)にジンジャー末や硫酸ナトリウムなどの有効成分を配合した、疲れて体がだるく疲れがたまってると感じている人におすすめの入浴剤です。有効成分が温浴効果を高め、体を芯まで温めて代謝を促進してくれます。保湿成分のトウガラシエキスやレモンエキス、塩(基材)も配合しています。

まとめ

1日の疲れをとるために入浴剤を入れたお風呂に入浴する事をおすすめします。入浴剤を入れると有効成分が温浴効果を高め、血行を促進し体を芯から温めてくれます。保湿効果も得る事ができ、肌をしっとりと整えてくれます。疲労回復には、炭酸ガス系の入浴剤がおすすめ。入浴剤を使って疲労ため込まず、その日の疲れはその日のうちに取るように心がけましょう。

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