エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選

女性ならどなたでも気になったことがあるエイジング。年齢を重ねるごとに、お肌のくすみやシワ、ハリ不足だけでなく体のちょっとした不調などにも敏感になってくるのは当然です。そんなときには、エイジングケアのできるサプリを取り入れるのがおすすめ。しかしサプリにもいろいろな種類があるので、何が良いのか迷ってしまうという声も。そこでおすすめのエイジングケアサプリをご紹介します。
今回のはカプセル状のものだけでなく、パウダーやドリンク、ゼリータイプなど様々なものをご紹介しているので、自分に合った継続しやすいものを探してみてください。

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エイジングケアとは?

年齢に応じたお手入れをすること。加齢に伴う肌の変化に応じて、化粧品等で行う年令に応じたケアのことです。エイジング対策などとも呼ばれます。ここでは栄養面からエイジングケアできる商品を紹介しています。

エイジングケアにおすすめの成分

エイジング対策のためには、保湿力や柔軟性、抗酸化力などが必要。そのために摂取したい代表的な成分と言えば、ヒアルロン酸やコラーゲン、セラミド、ビタミンC、アミノ酸が挙げられます。これらの成分は美容成分としてもよく化粧品にも使用されていますが、サプリとして内側から摂取していくことでエイジング対策になります。

サプリとあわせて食習慣の改善も!

エイジングケアにはもちろんサプリだけでなく、食習慣に意識を向けることも重要。食事は野菜や繊維質のものから先に食べ始めることや、大豆食品やキノコ類をたくさん食べることもおすすめ。そして基本的なことですが、よく噛んでゆっくり食べることや腹八分目で切り上げることなどもエイジングケアの一環になると言われています。

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選をご紹介!

■Tp200

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、1番目は 「Tp200」です。
国産サラブレッドプラセンタ販売数5年連続N0.1に輝いているプラセンタカプセルです。販売開始後約5年で売上数500,000箱を突破しました。1カプセル200mgの中に原液換算して8,000mgのプラセンタがぎっしり濃縮されており、90%を超える高い実感度も特徴。一般的なプラセンタの約300分の1まで低分子化されており、より体内に取り入れやすいというのもうれしいところです。また100%北海道産サラブレッド由来のプラセンタが使われているので食の安全性にこだわる人でも安心。飲み続けることで加齢にも負けない輝くようなハリツヤ肌へと導いてくれます。

Tp200

定期初回限定価格:2,500円(税込)

■すっぽん小町

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、2番目は「すっぽん小町」です。
すっぽん小町は仕事や子育てに忙しい30、40代女性たちに人気の、すっぽんの中でも高級な佐賀の「はがくれすっぽん」をまるごと使用して作られたサプリメント。すっぽんにはコラーゲンを構成するアミノ酸がたっぷり含まれており、コラーゲン不足を補ってくれます。
また、すっぽん小町にはアミノ酸の他にも鉄、カルシウム、ビタミンB2などの栄養素が豊富に含まれています。良質な栄養を1日1粒で手軽に取って、美しい肌を目指したい方におすすめです。

すっぽん小町

定期コース限定価格: 2,570円(税込)

■美健知箋 EPA&DHA

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、3番目は「美健知箋 EPA&DHA」です。
年齢とともに気になる体の酸化をケアする、今話題の成分EPAとDHAが一度にとれるサプリメントで、ユンケルでおなじみの佐藤薬品が作った実力派の商品です。
必須脂肪酸であるEPAとDHAは、体内で作ることができず食品からとらなければなりませんが、酸化しやすいため、調理法によっては非常にたくさんの量を食べなくてはなりません。こちらの商品は、酸化を防ぐ特殊カプセルで仕上げ、アルミパウチに入れる徹底した品質管理がなされています。飲みやすい小粒カプセルで年配の人でもすっと飲めます。

美健知箋 EPA&DHA

定期初回価格:500円(税込)

■B.B.B(トリプルビー)

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、4番目は「B.B.B(トリプルビー)」です。
有名モデルや女優を指導しているカリスマトレーナーが愛用している、女性のためのHMBサプリメントです。ただ痩せるのではなく健康的な筋肉と美しいカーブを両立させるスタイルアップに特化したサプリメントになっています。携帯しやすいスティックの顆粒タイプになっているので、ジムなどにも持ち運びが便利。水なしで飲めるのもポイントです。20日間全額返金保証制度も整っており、気軽に試すことができます。

B.B.B(トリプルビー)

定期初回価格(30包):540円(税込)

■ヒアルロン美潤

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、5番目は「ヒアルロン美潤」です。ヒアルロン美潤は薬剤師が開発した美容と健康のためのサプリメントです。体の保水力の鍵となるヒアルロン酸やコラーゲン、肌に潤いを与えるセラミドなどの美容成分を濃縮。天然の成分を使っており、無香料・無着色です。低分子ヒアルロン酸が体の中から保湿するため、内側から潤いとハリを感じます。
感想も多数届いており、多くのユーザーが潤いを実感しているとのこと。初回は商品を通常販売せず、モニターセットで体質に合うか確認する流れになります。

ヒアルロン美潤

定期初回価格:500円(税込)

■和麹づくしの雑穀生酵素

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、6番目は「和麹づくしの雑穀生酵素」です。
オリジナル成分「和麹」を凝縮したサプリメントです。和麹は26種類の雑穀米を厳選し、発酵させて作られています。生の良質な酵素を豊富に取ることができます。
さらに独自開発の「なでしこ菌」も配合。なでしこ菌は納豆菌や柿由来酢酸菌、日本酒酵母などを配合して作られました。なでしこ菌は和麹の力を最大限に引き出してくれます。そこにチアシードや酒麹のパワーも加わり、40、50代の元気とキレイを強力にサポートしてくれます。公式サイトをチェックして、酵素を補うことによるうれしい違いをぜひ知ってください。

和麹づくしの雑穀生酵素

定期初回限定価格:500円(税込)

■めぐりの漢方

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、7番目は 「めぐりの漢方」です。
肌トラブルの改善のために、血の巡りをサポートする漢方医薬品(第二類医薬品)です。月経不順やPMSの改善効果も期待できます。
肌トラブルの原因の1つに考えられるのが、肌のターンオーバー機能(新陳代謝)が低下していること。年齢が上がると共に、どうしてもターンオーバーの周期は長くなりますが、血の巡りを良くすることで代謝機能を高められます。薬ではなく、漢方薬という自然の力によるアプローチは体に優しくおすすめです。ケイシ・シャクヤク・ヨクイニンなど6種の生薬が配合されており、女性の体のサイクルを整える助けとなります。

めぐりの漢方

初回特別定期価格:3,278円(税込)

■ホワイトルマン

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、8番目は「ホワイトルマン」です。
配合されているのは、主にビタミンC・E・B2。1日の容量でビタミンCをたっぷり1,200mg取れるのは、医薬品ならではです。
また、ビタミンB2が肌のターンオーバーを促進し、シミの定着を防ぐという強力な配合です。
ビタミンCがメラニン色素の発生をブロックし、ビタミンEはビタミンCの働きを助けたりメラニン色素を薄めたりします。
シミ・日焼けそばかすに効くビタミン類を配合した医薬品で、成人であれば1日2回、2カプセルずつ飲み、1瓶が約1ヶ月分です。

ホワイトルマン

定期初回価格:2,090円(税込)

■エーザイ 美チョコラコラーゲン

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、9番目は「エーザイ 美チョコラコラーゲン」です。
コラーゲンを中心に各種ビタミンを配合した美容サプリ。お肌のハリや弾力不足や乾燥などエイジングが気になってきたという方におすすめです。女性からの喜びの口コミが続々と寄せられている人気商品です。リーズナブルで気軽に試せ、リピートしやすいのも魅力です。

エーザイ 美チョコラコラーゲン

■Asahi ディアナチュラ低分子コラーゲン

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、10番目は「Asahi ディアナチュラ低分子コラーゲン」です。
品質と安全性にこだわったサプリメントシリーズで、コラーゲンやヒアルロン酸、コエンザイムQ10などエイジングケアに取り入れたい成分が配合されています。健やかな毎日を送りたい方にもおすすめです。続けやすい価格なので、何年も愛用するリピーターが多いのも特徴です。

Asahi ディアナチュラ低分子コラーゲン

■Asahi パーフェクトアスタコラーゲン

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、11番目は「Asahi パーフェクトアスタコラーゲン」です。
コラーゲンやヒアルロン酸、食物繊維や乳酸菌など女性に嬉しい成分をたっぷり含んだパウダー状のサプリ。髪やお肌の潤い不足が気になってきた方におすすめ。暖かいドリンクや料理だけでなく、冷たい飲み物にもサッと溶けるのでいつでも気軽にとることができます。ボリュームのあるお徳用サイズなのでコスパも良いと人気です。

Asahi パーフェクトアスタコラーゲン

■DHC コラーゲン

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、12番目は「DHC コラーゲン」です。
90日分のお徳用パックで、毎日コラーゲンがしっかり摂取できると人気の美容サプリ。お肌のカサつきやシワ、ほうれい線などが気になる方にはもちろん、髪のパサつきや関節の違和感などにお悩みの方にもおすすめです。お値打ち価格で続けやすいのも人気の理由で、幅広い世代の女性に支持されています。

■DHC アスタキサンチン

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、13番目は「DHC アスタキサンチン」です。
カニやサケの赤い色素として知られるアスタキサンチンは、体のサビと戦ってくれる成分。そんなアスタキサンチンを高濃度に詰め込んだ贅沢なサプリで、いつまでも若々しくいたいという方におすすめ。アスタキサンチンとともに働くビタミンEを配合することで、はたらきを強化しているところもポイントです。PCやスマホで目をよく使う方にもおすすめ。

DHC アスタキサンチン

■WHITH WHITE ビタミンCサプリメント

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、14番目は「WHITH WHITE ビタミンCサプリメント」です。
美肌化粧品のラインとして人気のサプリメント。プラセンタやビタミンC、コラーゲンなど美容成分をたっぷり配合しており、夏の紫外線にもからもお肌を守ってくれます。日焼け対策として人気で、外に出ることが多い方にはとくにおすすめです。お肌の調子が良くなり荒れにくくなったと評判も高く、肌色のケアをしたい方にも人気。

WHITH WHITE ビタミンCサプリメント

■モノコーポレーション ハダプラ

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、15番目は「モノコーポレーション ハダプラ」です。
品質のよい豚プラセンタを一粒にぎゅっと濃縮したエイジングケアサプリ。さらにアミノ酸やビタミン、カルシウム、ミネラルなども配合されており、嬉しい成分がふんだんに使われています。体の内側からしっかり潤う感覚が味わえると評価が高く、お肌のプルプル感を感じるという口コミもあります。リーズナブルでコスパも良いのでリピート愛用されているサプリです。

モノコーポレーション ハダプラ

■DHC ビタミンC

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、16番目は 「DHC ビタミンC」です。
サプリブランドとして人気のDHCが手掛けるビタミンCサプリ。なんと一粒にレモン33個分のビタミンCが詰まっています。抗酸化作用の高いビタミンCはエイジングケアに最適な成分で透明感のあるお肌を目指したい方におすすめですが、外食などで食生活が乱れがちな方にも好評。お徳用パックで90日分入ってコスパが良いのも嬉しいポイントです。

■アース製薬 プラセンタCゼリー

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、17番目は「アース製薬 プラセンタCゼリー」です。
スキンケアやエイジングケアに欠かせないプラセンタやコラーゲン、さらにツバメの巣が配合されたゼリータイプのサプリメント。肌荒れやお肌の揺らぎ、シワや乾燥などが気になる幅広い世代におすすめ。しかもゼリーはマンゴー味でおいしく美容成分を摂取できるので、錠剤を飲むのが苦手という方にも嬉しい商品です。

アース製薬 プラセンタCゼリー

■エーザイ チョコラBBリッチセラミド

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、18番目は「エーザイ チョコラBBリッチセラミド」です。
お肌のバリア機能を高め、保湿力を上げてくれるセラミドをしっかり摂取できるドリンクタイプのエイジングケアサプリ(機能性表示食品)。コラーゲンやヒアルロン酸も配合されているので、さらに美肌効果が期待できます。ラフランス味で低カロリーなので、いつでも気軽においしくスキンケアができると人気で、みずみずしいお肌をキープしてくれます。

エーザイ チョコラBBリッチセラミド

■オルビス ディフェンセラ

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、19番目は「オルビス ディフェンセラ」です。
米胚芽由来のセラミドをパウダー状にしたエイジングケアサプリ。トクホにも認定されている確かなクオリティのサプリで、体の内側からしっかりとスキンケアができると人気の商品です。お肌を乾燥から守り、全身が潤う感覚を体験できるので冬場にもおすすめ。ゆず味のパウダーなので、水なしでも飲みやすく気軽に続けられます。

オルビス ディフェンセラ

■ファインジャパン うるぷるジュレ

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、20番目は「ファインジャパン うるぷるジュレ」です。
ナノ化されたプラセンタやヒアルロン酸を配合したゼリータイプのエイジングケアサプリ(栄養機能食品)。国内の研究所で研究されており、女性に嬉しい葉酸やビタミンB12などの成分も配合されています。おいしいリンゴ味でデザート感覚で食べられるので、ストレスなく継続できるのも人気の理由です。

ファインジャパン うるぷるジュレ

■五つ星本舗 命のすっぽん黒酢

エイジングケアにおすすめのサプリ!人気21選、21番目は「五つ星本舗 命のすっぽん黒酢」です。
コラーゲン豊富なすっぽんや、黒にんにく由来のポリフェノール、黒酢のアミノ酸を配合したエイジングケアサプリ。お肌の調子を整えたい方、体を疲れにくくしたいといった方におすすめの高品質なサプリです。国内工場で生産、管理されており、配合されているにんにくのにおいも気にならないので、朝でも安心して飲めます。

五つ星本舗 命のすっぽん黒酢

まとめ

いかがでしたか。ひとつの成分に特化したものもあれば、総合的に美容成分を含んだものなどタイプは様々なので、自分の悩みや症状に合わせてサプリをチョイスしてください。またサプリとともに健康的な生活や食事に心がけることも欠かせないので、健康的な生活にうまくサプリを取り入れて、エイジングケアを行っていきましょう。

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