にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介
更新日: 2024年4月20日
家事や仕事で忙しい、朝起きて今日も元気に頑張りたい、なんて思っている人はいませんか。そんな時は豊富な栄養素が含まれているにんにくがおすすめ。そうは言っても毎日にんにくを食事で必要量を摂り続ける事は難しいですよね。日々健康で元気に過ごすためにも、基本的な食生活で補いきれない栄養のサポートに便利なのが、にんにくの栄養素が手軽に摂取できるにんにくサプリです。
にんにくサプリは、様々な種類があり、卵黄や生姜などにんにく以外の有効成分が配合さているのがほとんどです。自分の摂取したい栄養素が入った、にんにくサプリがおすすめ。継続して飲む事で日々の健康をサポートしてくれます。
今回はそんな、にんにくサプリのおすすめ15選の人気上位を紹介します。
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にんにくの効果は?
にんにくには、からだに不可欠な豊富な栄養が含まれています。とくに豊富なのがビタミンB1です。にんにくの主要成分であるアリシンがビタミンB1と結合すると脂溶性のアリチアミンという物質に変化し、ビタミンB1と同じ働きをします。にんにくのスコルジニンも日々の健康をサポートすると言われています。
にんにくサプリの選び方のポイント
にんにくサプリに使われている原材料の産地は、ほとんどが国産か中国産です。サプリでは、良質な素材を使っているかが重要です。国産と中国産では、比較すると生産上の安全性で信頼できるのは国産のにんにくです。一粒のサイズも大きい国産のにんにくには有効成分も多く含まれています。にんにくの他に入っている卵黄やウナギなどの成分もチェックしましょう。
にんにくサプリの特徴・匂いは大丈夫?
にんにくサプリは、「卵黄」など他の栄養素と一緒になったサプリが多く、相乗効果が期待できます。ビタミンが豊富な「卵黄」をにんにくと一緒に摂る事で、より栄養価がアップします。 会食の機会が多い人にはオルニチンが含まれている「しじみ」が含まれたにんにくサプリがおすすめです。コラーゲンが含まれている「すっぽん」や オメガ3脂肪酸が豊富な「アマニ油」が入っているにんにくサプリもあります。ニオイを取り除いた製法を行うなどニオイ対策を行っているにんにくサプリがほとんどです。黒にんにくの方が白にんにくと比較するとニオイが軽減されていると言われています。
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介
■熟成黒にんにく 黒酢もろみ
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、まずは「熟成黒にんにく 黒酢もろみ 」です。
熟成黒にんにく 黒酢もろみは、熟成黒にんにく(発酵黒にんにく)に黒酢もろみなどを配合したにんにくサプリです。熟成された黒にんにくの活力成分と黒酢もろみに含まれるアミノ酸・クエン酸の相乗効果で、活力のある毎日をサポートします。青森県産の熟成された黒にんにくを使用しています。発酵熟成された黒にんにくには、ポリフェノールが豊富にふくまれているのも特徴です。
熟成黒にんにく 黒酢もろみ
■伝統にんにく卵黄
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「伝統にんにく卵黄」です。
伝統にんにく卵黄は、宮崎県自社農場産有機にんにくと九州産有機卵黄、アマニ油を配合したにんにくサプリです。植物性ソフトカプセル「ベジキャップ」を採用していて、ニオイを気にせず、喉ごしもスムーズに飲む事ができます。アマニ油の栄養素を壊さないニンニクと卵黄を低温でじっくりと練り合わせ加工していて、GNP認定工場で製造されています。
健康家族 伝統にんにく卵黄
■にんにく卵黄
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「にんにく卵黄」です。
にんにく卵黄は、すり潰した国産のにんにくに卵の卵黄を練りこんで、焦がさないように釜煎りしたにんにくサプリです。にんいくのニオイのもととなる成分のアリシンと卵黄に含まれるレシチンが毎日の元気をサポートしてくれます。生活習慣が気になる方や毎日元気に過ごしたい方におすすめ。国内の自社工場で仕入れから製造、販売を行っている安定した品質の商品です。
にんにく卵黄
■にんにくしじみ
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「にんにくしじみ 」です。
にんにくしじみは、東北産のにんにくと卵黄を合わせた「にんにく卵黄」に島根県宍道湖産のしじみと瀬戸内海産の牡蠣を配合したにんにくサプリです。1日の摂取量の目安2粒中にししじみ約500個分相当のオルニチンが含まれています。会食のシーンが多い方や生活習慣が乱れがちな方におすすめ。1日に約70円と手軽に続けやすいところも人気のにんにくサプリです。
にんにくしじみ
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■国産極み すっぽん黒酢
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品上位をご紹介、次は「国産極み すっぽん黒酢」です。
国産極み すっぽん黒酢は、山口県産の有機・無農薬栽培の無臭にんにくなど7種の厳選した素材を配合したにんにくサプリです。コラーゲンなどの栄養豊富な国産のすっぽんと鹿児島で作られたアミノ酸をたっぷり含んだ黒酢、黒タマネギ、金時生姜、アマニ油、大豆イソフラボンをバランスよく配合しています。無臭にんにくなので、いつでも気にせず摂取する事ができます。
国産極み すっぽん黒酢
■黒にんにく卵黄
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「黒にんにく卵黄 」です。
黒にんにく卵黄は、青森県産・福地ホワイト六片の発酵黒にんにくと国内産卵黄を配合したにんにくサプリです。発酵させた黒にんにくには、S-アリルシステイン、シクロアリインなどが 普通のにんにくの数倍以上含まれていると言われいます。さらに、ビタミンC、ビタミンEを配合する事により、バランスよく栄養を補うことができ、エイジングケアや日々の健康をサポートしてくれます。
黒にんにく卵黄
■にんにく卵黄WILD
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「にんにく卵黄WILD 」です。
にんにく卵黄WILDは、にんにく卵黄、すっぽん、マカ、牡蠣、亜鉛という5つの滋養素材が配合されたにんにくサプリです。にんにくは東北産の福地ホワイトを使用しています。鶏のエサや飼育環境にこだわた青森県田子町産の卵黄、国産のすっぽん、ペルー産のマカ、ミネラルが豊富な瀬戸内海の牡蠣のエキス、体内では作る事ができない亜鉛(酵母由来)をバランスよく配合しています。
にんにく卵黄WILD
■発酵 黒にんにく 卵黄香醋
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「発酵 黒にんにく 卵黄香醋」です。
発酵 黒にんにく 卵黄香醋は、青森県産福地ホワイト六片のにんにくを蒸焼きし、発酵熟成した黒にんにくを使用したにんにくサプリです。島根産の卵黄、北海道産・丹波産黒豆大豆、黒米、黒ゴマ、黒松の実、黒加倫、ゴマ油、アミノ酸含有量が米酢の18倍(原液ベース)含まれている雲南省縁禄豊香醋を配合しています。飲みやすいソフトカプセルタイプです。
発酵 黒にんにく 卵黄香醋
■熟成黒にんにく 卵黄
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「熟成黒にんにく 卵黄 」です。
熟成黒にんにく 卵黄は、農薬や化学肥料を使っていない、長野県産の信州ホワイト六片種を醗酵・熟成させた黒にんにくと熊本県産の有精卵黄末を配合したにんにくサプリです。黒にんにくには、ポリフェノールが豊富含まれています。卵黄は、衛生的な管理の下で育てられた鶏の有精卵黄を使用しています。ここ一番というときや頑張りたいときに、おすすめです。
熟成黒にんにく 卵黄
■伝統にんにく卵黄 血圧が高めの方に【機能性表示食品】
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「伝統にんにく卵黄 血圧が高めの方に」です。
伝統にんにく卵黄 血圧が高めの方には、GSAC(γ-グルタミル-S-アリルシステイン)成分を2粒に1.2mg配合した、血圧が高めの方に適したにんにくサプリがおすすめです。にんにくは、宮崎県の自社農場で有機栽培したオーガニックにんにくを使用、卵黄は、専用の管理鶏舎で育った有精卵黄を使用しています。にんにく食品としては日本初の機能性表示食品で、GMP認定工場で製造を行っています。
伝統にんにく卵黄 血圧が高めの方に
■熟成黒ニンニク
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にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「熟成黒ニンニク」です。
熟成黒ニンニクは、青森県産のにんにくを独自製法で熟成させた黒にんにくを使用して作られたにんにくサプリです。踏ん張りがきかない方、家事や仕事が忙しい方などにおすすめ。黒にんにくは、成熟によって乾燥にんにくと比較してパワーが13倍アップ※して、通常のにんにくよりニオイを気にせず摂取する事ができます。
※※乾燥ニンニクと黒ニンニク末を比較(三重大学大学院調べ)
熟成黒ニンニク
■にんにく卵黄油
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「にんにく卵黄油」です。
にんにく卵黄油は、気になるニオイを無臭化し、50倍に濃縮した無臭国産にんにくエキスを主成分とするにんにくサプリです。国産卵黄油、温活サポート成分を多く含むベトナム産金時生姜を配合したています。毎日の健康維持におすすめ。にんにくは栄養豊富で活力のある毎日をサポート、卵黄脂はサラサラ生活をサポートしてくれます。価格がリーズナブルなところも人気です。
にんにく卵黄油
■雪待にんにく卵黄
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「雪待にんにく卵黄 」です。
雪待にんにく卵黄は、東北産のにんにく福地ホワイトを使用して作られたにんにくサプリです。密閉性の高いソフトカプセルに入っているので、ニオイを気にせず飲む事ができます。出かける前でも大丈夫。雪ノ下で栄養をしっかりとため込んだにんにくと指でつまめるほど新鮮な青森県産の平飼い鶏の有精卵黄を使用しています。日々の元気のサポートにおすすめです。
雪待にんにく卵黄
■にんにく生姜
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、次は「にんにく生姜」です。
にんにく生姜は、九州で農薬を使わずに栽培したオーガニックにんにくと鹿児島県産の黄金生姜を使用して作られたにんにくサプリです。低臭製法とビール酵母のコーテイングでニオイを気にせず飲む事ができます。GMP認定工場で製造されています。にんにくと生姜のダブルパワーで温活ケアをサポートしてくれるので、調子を維持したい人におすすめです。
にんにく生姜
■黒にんにく&烏骨鶏卵黄
にんにくサプリのおすすめ15選!人気商品をご紹介、最後は「黒にんにく&烏骨鶏卵黄 」です。
黒にんにく&烏骨鶏卵黄は、青森県福地産ホワイト六片のにんにくを熟成させた黒にんにくを使用して作られたにんにくサプリです。卵黄は、鉄分やDHA&EPA、レシチンなどの栄養素が豊富な烏骨鶏卵黄を使い、野草酵素やすっぽん・マカ、クエン酸、L-アルギニン等を配合しています。仕事の忙しさが気になる方や運動を頑張りたい方におすすめ。約6ヵ月分(360粒)の大容量入りです。
黒にんにく&烏骨鶏卵黄
まとめ
にんにくには、活力や健康維持のサポートなど多くの効能がある栄養素が含まれています。食事だけで十分にバランスのとれた栄養を摂り続ける事は難しいですよね。そんな時は、便利に栄養を補給できるにんにくサプリがおすすめ。にんにくサプリには、様々な種類があります。自分の摂取したい栄養素が入ったにんにくサプリを選び、継続して飲む事で日々の健康をサポートしてくれます。にんにくサプリで元気な毎日を目指しましょう。
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