ニキビ洗顔料!高校生・中学生におすすめ15選*ドラッグストアで人気の市販アイテムを比較!

ニキビ洗顔料!高校生・中学生におすすめ15選*ドラッグストアで人気の市販アイテムを比較!

更新日: 2022年7月6日

「思春期のニキビ、即効で治す方法は?」10代の頃には誰でも、思春期ニキビに悩まされたことがあるのではないでしょうか。ニキビを繰り返さないためにも清潔な肌を保つこと、適切なお手入れをしていくことが大切です。

そこで今回は、ニキビ予防として大切になってくる洗顔料を、思春期ニキビにおすすめという観点でピックアップ。ニキビの原因やニキビケアのポイントなどを交えながら、紹介してます。

繰り返すニキビにおすすめのニキビスキンケアを厳選しました

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この記事を監修する専門家

監修者

木村 奈緒

医学博士

某大学医学部を卒業し、現在は美容クリニックで、患者様の理想の姿に近づくお手伝いをさせていただいております。
学生時代は水泳部で日焼けで真っ黒で、美容なんて無関心でした。
ですが、美容は外見だけでなく人の心もキレイにするということに気付き、美容の道に進みました。
診療中に気を付けていることは、美の基準は人それぞれなので、患者様と同じ気持ちになって施術を考えるようにしています。

プライベートでは1児の母で子育てを楽しんでおり、患者様に育児相談に乗っていただいています。

木村 奈緒のプロフィール

◆ 専門・得意分野

二重整形、AGA、ヒアルロン酸注入、リフトアップ

◆ 保有資格

医師免許、アラガン社VST認定医(ボトックス、ヒアルロン酸)

監修者

国近 紗雪

美容家・コスメコンシェルジュ

試したコスメは1000点以上。美容の資格・ブログ運営の経験を活かして、会社員からライターの道へ。美容の勉強をはじめたのは子どもが生まれてから。以前は毎月化粧品のカウンターに行き、お手入れをしてもらうのが楽しみでしたが、出産後はお出かけが難しくなり、肌の変化と化粧品選びに悩む日々。そこで化粧品について知識を深めたい!と美容の勉強をはじめ、ブログでの情報発信をスタートさせました。肌質・年代など美容に関する悩みは人それぞれですが、読んでくださる方の気持ちに寄り添った記事がかけるよう心がけています。

国近 紗雪のプロフィール

◆ 専門・得意分野

美白ケア、エイジングケア

◆ 保有資格

日本化粧品検定1級、コスメコンシェルジュ

思春期ニキビ洗顔料の選び方

思春期ニキビの洗顔料では、余分な皮脂をすっきりと洗い流せるものを選びましょう。

配合成分で選ぶ

ニキビケアでは、ニキビを防ぐ有効成分が配合された薬用の洗顔料がおすすめです。パッケージに「薬用」「医薬部外品」と記載があるものです。具体的には抗炎症性成分の「グリチルリチン酸2K」や「アラントイン」などがあります。また殺菌剤入りの洗顔料もありますが、皮脂を洗い流しすぎると肌バリアを低下させる可能性もあるため、週に1~2回使用するなど、肌の様子を見ながら使用頻度を調整しましょう。そして余分な皮脂を残さないために、石けん系の洗顔ですっきり洗うのもおすすめです。成分としては「カリ含有石けん素地」、「ラウリン酸Na(ラウリン酸K)」、「ミリスチン酸Na(ミリスチン酸K)」などがあります。

種類で選ぶ

洗顔料には固形石鹸、チューブ、泡タイプと、さまざまな種類があります。固形石鹸は、洗浄力が高く余分な皮脂を残しにくいのですが、つっぱり感を感じることもあるでしょう。チューブタイプは、保湿重視のもの、ピーリング要素があるものなどバラエティに富んでいます。ポンプで泡が出てくるタイプは、マイルドな泡ですばやく洗顔できますが、洗浄力はやや劣ることも。その他にはゼリータイプで皮脂汚れを吸着するものもあります。使い心地や配合成分をふまえ、使いやすいものを選びましょう。

思春期ニキビにおすすめの洗顔料16選*人気商品を比較!

   ノンエー       オルビス      富士フイルム     ビーグレン  
商品

ノンエー
薬用ニキビ
専用洗顔石鹸

オルビス薬用
クリアフル
ウォッシュ

富士フイルム
ルナメアAC
スキン
コンディショナー

ビーグレン
クレイウォッシュ
初回限定
キャンペーン
NonA.S
NonA.ローション
NonA.ジェル
泡立てネット
洗顔料
化粧水
保湿液
今治タオル
メイク落とし
洗顔料
化粧水ノーマル
化粧水しっとり
ジェルクリーム
泡立てネット
クレイウォッシュ
クレイローション
Cセラム
QuSomeモイスチャーゲルクリーム
QuSomeレチノA
初回価格 980円
(税込)
980円
(税込)
1,100円
(税込)
1,100円
(税込)
送料 無料
※定期購入者のみ
無料 無料 無料
ニキビ予防
肌荒れ予防 -
保湿ケア
詳細

Non A.(ノンエー) 薬用ニキビ専用洗顔石鹸

Non A.は日本人の肌に合わせて作られたニキビケア石鹸です。
思春期ニキビ、大人ニキビ、背中のニキビにも使える石けんタイプ。ニキビのできやすい肌はこすらず優しくケアすることが重要。Non A.の石鹸は、きめ細かく弾力のある泡を豊かに作れるため、やさしく洗顔することができます。
さらにニキビのトラブルを軽減する成分「グリチルリチン酸2K」や保湿成分「ダイズエキス」が肌をケアしながら洗いあげます。

容量 56g(トライアル30日分)
有効成分 グリチルリチン酸2K
保湿成分 ダイズエキス・ローヤルゼリーエキス・スクワラン・ヒアルロン酸ナトリウム(2)・海藻エキス(1)・濃グリセリン
特徴 毛穴 てかり ごわつきなどの美肌ケア・無香料・無着色料・無エタノール
発売元 有限会社プライマリー

使用感

もこもこの泡が立ちます 定期コース初回はローション・ジェル・泡立てネット付

泡立てネットなしでも簡単に弾力のある泡ができて驚きました。匂いもなく洗いあがりもつっぱらないのを感じられます。使い終わった後、石鹸自体がヌルヌルしにくく、保管しやすいのも嬉しいポイントです。
※個人の感想です。効果を保証するものではありません。

Non A.(ノンエー) 薬用ニキビ専用洗顔石鹸

集中ケア定期プログラム初回限定価格:980円(税込)

オルビス(ORBIS) 薬用クリアフル ウォッシュ

おすすめポイント

・ガンコな角栓汚れをスルッと一掃!垢ぬけ肌へ
・低刺激性*!くりかえすニキビに悩む人に
・人気の3ステップが試せる(2週間分)

*敏感肌対象パッチテスト済み(すべての人に皮膚刺激がおきないというわけではありません)

30年以上のロングセラーを誇る、オルビスのニキビケアシリーズがリニューアル!
「ブツブツとした毛穴の詰まり・黒ずみを撲滅したい」「さっぱり洗い上げたいけれど、つっぱるのはイヤ!」 そんな人にピッタリな、オルビスクリアフルウォッシュ。

オルビス独自の「角栓オフ処方」で、肌をやわらげつつ、毛穴を覆う角栓のつまりをスルッと溶かして、落とします。ガンコな毛穴の汚れをごっそり洗い流し、ニキビを防ぎます。

そして保湿成分としてハトムギエキスなどの和漢植物エキスを配合し、必要なうるおいを逃さずキープ。
へたりにくいモコモコ泡で、荒れがちな肌をふんわりとやさしく包みます。

肌のうるおいを守りながら洗うアミノ酸系の洗浄料で、普通肌から敏感肌まで幅広い肌質の人に使いやすいです。
ニキビ・肌荒れを防ぐ有効成分「グリチルリチン酸2K」を配合した薬用洗顔料で、悩みがちな肌をクリアにし、すこやかな肌へ導きます。

オイルカット100%のクリアフル「洗顔料・化粧水・乳液の3ステップ」が試せる人気のトライアルは送料無料。 肌に合うのかまずは試してみましょう。

容量 20g(トライアル2週間分)
有効成分 グリチルリチン酸2K
保湿成分 グリセリン・BG・ヨクイニンエキス・コラーゲン・トリペプチドなど
特徴 毛穴 てかり ごわつきなどの美肌ケア・アルコールフリー・無香料・無着色料・アレルギー、ノンコメドテスト済(※)
発売元 オルビス株式会社

※すべての人にアレルギーやコメド(ニキビのもと)がでないというわけではありません。

オルビス(ORBIS) 薬用クリアフル ウォッシュ

ニキビ対策スターターセット:980円(税込)

富士フイルム ルナメアAC スキンコンディショナー

おすすめポイント

・「ナノ化」した有効成分配合でニキビを防ぐ
・うるおい不足を感じている人にピッタリ
・メイク落とし、洗顔料、ジェルなどの5点セットも

2つの有効成分が配合され、肌あれとニキビを防ぐルナメアACスキンコンディショナー。「毛穴の中とその周囲でおこっている乾燥」と「毛穴内でおこっているつまり」に着目し、厳選した成分を角層のすみずみまで浸透させます。 保湿もしっかりとできるため、いままで「ニキビを防ぐ化粧水を使ってお肌が乾燥してしまった」という方にもおすすめです。

どちらかというと普通肌〜乾燥肌におすすめの処方のため、特に皮脂分泌の多い思春期や脂性肌の方は 1週間のトライアルでお試し するのがおすすめ。また 必要なアイテムがセットになっているので、美容になじみの薄い男性でも手軽にケアできる のが特徴です。トライアルセットでは、洗顔やメイク落とし、化粧水、ジェル乳液までラインで使えるので、集中ケアをしたい人にもぴったりです。

Editor's Review

サラッとしたテクスチャーなのにみずみずしく仕上がるところが気に入っています。

好きなところ
・サラッとしたテクスチャーなのにみずみずしく仕上がる
・肌なじみが良くしっとり感も長時間続く
・男性ならヒゲ剃り後に使ってもシミない
あまり好きではないところ
・さらさらのテクスチャーで手からこぼれ落ちそうになる

サラッとしたテクスチャーのルナメアACスキンコンディショナーは、 グリチルレチン酸ステアリルを有効成分として配合した、ニキビを防ぐ化粧水。 アゴやフェイスラインにスーッと伸びて、大人ニキビに悩むあなたをサポートしてくれますよ。そんなルナメアACですが、1週間お試しのトライアルセットは、 メイク落としや保湿液など、5つのアイテムを1,100円でお試しできるオトクなセット となっています。
今なら期間限定で、泡立てネットも付いてくるので、この機会に大人ニキビのケアにトライしてみてくださいね。

1,100円(税込)ルナメアAC1週間お手入れキットはコチラ

ゆうすけ
ルナメアACスキンコンディショナーは、サラッとしたテクスチャーですが、肌触りはよかったです。肌に付けると手のひらが肌に吸い付くような感触になるのもいい!仕上がりはしっとりとした印象で、男性ならヒゲ剃り後に使用するのも、気持ちいいですよ。
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富士フイルム ルナメアAC スキンコンディショナー

トライアルセット価格: 1,100円(税込)
公式サイト https://h-jp.fujifilm.com/
内容量・サイズ 30mL(トライアル約1週間分)
分類 医薬部外品
有効成分 トコフェロール酢酸エステル・グリチルレチン酸ステアリル
主な保湿成分 天然ビタミンE・セイヨウナシ果汁発酵液・ ビルベリー葉エキス・ヒオウギ抽出液・アーティチョーク葉エキスなど
特徴 ニキビ予防、毛穴 てかり 乾燥 ごわつきなどの美肌ケア・無香料 合成着色料不使用・ノンコメドジェニック
肌タイプ 全肌タイプ、ニキビ
部位 おでこ、頬、鼻先、口周り、顎
おすすめの方 思春期、大人、メンズ
原材料・成分 [有効成分]トコフェロール酢酸エステル、グリチルレチン酸ステアリル[その他成分]天然ビタミンE、セイヨウナシ果汁発酵液、ビルベリー葉エキス、ヒオウギ抽出液、アーティチョークエキス、チューベロースポリサッカライド液-BG、大豆リン脂質、BG、グリセリン、PEG1000、ベタイン、ピロ亜硫酸Na、ペンチレングリコール、ヒドロキシエチルセルロース、POEフィトステロール、ポリオキシブチレンポリオキシエチレンポリオキシプロピレングリセリルエーテル(3B.O.)(8E.O.)(5P.O.)、トリ(カプリル・カプリン酸)グリセリル、オレイン酸ポリグリセリル、POE水添ヒマシ油、無水エタノール、クエン酸Na、クエン酸、フェノキシエタノール
富士フイルム ルナメアAC スキンコンディショナーを詳しく見る
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b.glen(ビーグレン)クレイウォッシュ

天然クレイ・モンモリロナイトの吸着力で優しく汚れを落とす洗顔料 です。汚れだけを吸着し肌に必要なうるおいや皮脂は残して洗い上げるので、デリケートな肌に負担をかけません。肌本来の水分と油分のバランスを整えてなめらかな肌へと導いてくれます。天然クレイの洗浄成分(モンモリロナイト)の、しっとりと柔らかな、クリームのようなテクスチャも特徴です。泡立ての必要もなく、肌になじませるだけでOKの手軽さも魅力。5種類のスキンケア成分を贅沢に配合しており、健やかな肌を保ちます。肌の潤いは残るので敏感な人も使用しやすいです。

Editor's Review

なめらかなクリームで摩擦レス洗顔!時短洗顔ができるところが気に入っています。

好きなところ
・泡立てずに使える
・洗いあがりなめらか
・ゲルのような軽いテクスチャー

あまり好きではないところ
・ちゃんと洗い流せたか不安

ゆうすけ
b.glen(ビーグレン)クレイウォッシュを、メンズが使用した感想です。顔全体を包み込むやわらかいテクスチャーは、顔が大きな僕でも、すみずみまですーっと伸ばせました。また、洗顔後5分ほど放置してみましたが、つっぱりやカサつきもなく、メンズでも気持ちよく使える洗顔料だと思います。

b.glen(ビーグレン)クレイウォッシュ

ニキビケア 7日間トライアルセット:1,490円(税込)

■imu jelly(イミュゼリー)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、2番目は「imu jelly(イミュゼリー)」です。
コスメコンシェルジュと製薬会社の共同開発で誕生した、思春期の肌を研究して開発された洗顔料。クラッシュされたゼリー状態になっているのが特徴で、ゼリーに閉じ込めた水分が肌を柔らかく整えます。さらにチャ葉エキスやモモ葉エキスが皮脂汚れやアクネ菌などを浮かして、落としやすい状態に。その後こんにゃく由来のクラッシュゼリーがそれらをしっかり吸着して洗い流します。洗顔だけでなく、ゼリーに閉じ込めた成分が肌に水分と保湿成分を与えるので、しっとりつるんとした洗い上がりもうれしいところ。また6種類のカテキンを含む原木緑茶エキスがニキビの赤みを抑え、肌を優しくケアします。

imu jelly(イミュゼリー)

定期初回限定価格:2,990円(税込)

■薬用VC泡フォーマー(VCシリーズ)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、5番目は「薬用VC泡フォーマー(VCシリーズ)」です。
VCシリーズは楽天スキンケアサンプルセット部門で1番目を獲得し、ananや婦人公論などの人気雑誌で取り上げられる、人気のニキビ対策化粧品です。
洗顔料は 毛穴トラブル・ニキビ予防に対応した薬用成分を含み、ニキビの元になる汚れを毛穴の奥から殺菌 してくれます。保湿効果の高いハチミツも配合されており、洗顔後の潤いもばっちりです。ビタミンC誘導体を含むローションやエッセンスと共にシリーズ使いするのがおすすめです。

VCスターターセット

初回限定価格:1,980円(税込)

■アクネスラボ 薬用ウォッシングフォーム 思春期用(医薬部外品)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、7番目は 「アクネスラボ 薬用ウォッシングフォーム 思春期用」です。
薬用ウォッシングフォーム 思春期用は、皮膚の専門家と開発した洗顔料。長年にわたりニキビを研究してきた、皮膚の専門家の協力を得て共同開発した洗顔料で、思春期のニキビに特化しているのがポイント。殺菌成分と抗炎症成分のほかに、和漢イソフラボンも配合。これは独自成分となっており、肌が本来もつ力をサポートしています。

アクネスラボ 薬用ウォッシングフォーム 思春期用

■ロゼット 洗顔パスタ しっとりタイプ(医薬部外品)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、8番目は「ロゼット 洗洗顔パスタ しっとりタイプ 」です。
洗顔パスタ しっとりタイプは、イオウを配合している洗顔料。イオウは角質軟化作用があるため、洗顔することで古くなった角質を取り除きます。微粒子の形で配合されており、角質層のすみずみまでなじむのもポイント。そのほかの主な成分として、オリーブオイル、ココナッツオイルが含まれており、洗顔後も潤いを与えてくれます。

ロゼット 洗顔パスタ しっとりタイプ

■ファーストクラッシュ3-in-1

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、9番目は「ファーストクラッシュ3-in-1」です。
ファーストクラッシュ3-in-1は、これ1本で3役をこなしてくれる洗顔料。洗顔、保湿、トリートメントをすべてやろうとすれば、通常なら複数のアイテムが必要になるところ、こちらは1本でOK。手間をかけずにお肌のケアができます。保湿には8種類もの成分を配合。天然植物由来の成分が配合されています。肌にやさしい使い心地がうれしいところです。

ファーストクラッシュ3-in-1

■クレアラシル 薬用 洗顔クリームマイルドタイプ(医薬部外品)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、10番目は「クレアラシル 薬用 洗顔クリームマイルドタイプ」です。
薬用 洗顔クリームマイルドタイプは、使い心地がいいと評判の洗顔料。潤い成分に植物由来とフルーツ由来の成分を使用しているので、使用感がマイルドになり、肌への負担もおだやか。10代のデリケートな肌におすすめの1本です。有効成分の殺菌成分のサリチル酸と、抗炎症成分のグリチルリチン酸ジカリウムを配合しているのもポイント。

クレアラシル 薬用 洗顔クリームマイルドタイプ

参考価格:520円

■キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料(医薬部外品)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、11番目は「キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料」です。
皮脂トラブルケア 泡洗顔料は、乾燥性敏感肌におすすめの洗顔料。こちらは肌と同じ弱酸性となっているのが特徴です。また肌本来の「セラミド」の働きを守り補い、肌のバリア機能を助けるスキンケアなのも見逃せないポイント。抗炎症成分が含まれており、炎症を抑えながらニキビや肌荒れを防いでくれます。

キュレル 皮脂トラブルケア 泡洗顔料

■スキンライフ 薬用泡のふんわり洗顔(医薬部外品)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、12番目は「スキンライフ 薬用泡のふんわり洗顔」です。
薬用泡のふんわり洗顔は、牛乳石鹸が手掛けたニキビケアブランドの洗顔料。スキンライフは10代の女子向けブランドでもあり、ワンプッシュで泡が出てくるポンプタイプを採用。洗顔に慣れていなくても手軽に使えるようになっています。有効成分として、グリチルリチン酸2K、イソプロピルメチルフェノールを配合。オイルフリーなのも特徴のひとつです。

スキンライフ 薬用泡のふんわり洗顔

■ビフェスタ 泡洗顔 コントロールケア(医薬部外品)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、13番目は「ビフェスタ 泡洗顔 コントロールケア」です。
ビフェスタ 泡洗顔 コントロールケアは、泡タイプの洗顔料。わざわざ泡立てる必要がないので、慌ただしい朝の時間にも、さっと洗顔できるのがうれしいところです。有効成分はイソプロピルメチルフェノールとグリチルリチン酸ジカリウム。前者が殺菌成分で後者は抗炎症成分となっており、殺菌して炎症を抑えます。

ビフェスタ 泡洗顔 コントロールケア

■カウブランド 赤箱

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、14番目は「カウブランド 赤箱」です。
カウブランド赤箱は、ロングセラーの洗顔料。90年以上の歴史がある洗顔料で、長年に渡って使い続けられています。手頃な価格という点も、思春期の10代にはうれしいポイント。主な配合成分はミルク成分やスクワラン。スクワランは保湿成分で、リーズナブルな洗顔料に加え、しっとりとした洗い心地を実現しています。

カウブランド 赤箱

参考価格:98円

■d プログラム コンディショニングソープ

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、15番目は「d プログラム コンディショニングソープ」です。
コンディショニングソープは、肌をいたわる設計の洗顔料。また、敏感肌の方の強力によるパッチテスト済みで、アレルギーテスト済みです※。敏感肌の人にも使いやすいといえます。洗い上がりのつっぱり感が少ないのもうれしいところ。繰り返しできてしまうニキビ予防の洗顔料としておすすめの1本。鉱物油やパラベンなどの添加物を使用していません。
※全ての方に皮膚刺激やアレルギーが起こらないということではありません。

d プログラム コンディショニングソープ

■明色化粧品 明色美顔薬用石鹸(医薬部外品)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、16番目は「明色化粧品 明色美顔薬用石鹸」です。
明色美顔石鹸は、有効成分のサリチル酸が配合されている洗顔料。サリチル酸は、角質を軟化させる働きがあることが知られており、洗顔することで古い角質や汚れをやわらげて流します。植物由来の成分が配合され、洗顔後にもつっぱりにくい洗いあがりです。鉱物油、着色料、防腐剤はフリー。

明色化粧品 明色美顔薬用石鹸

■proactive+(プロアクティブ)(医薬部外品)

思春期ニキビにおすすめの洗顔料*人気16選、16番目は「proactive+」です。
薬用ニキビケアアイテムです。男女や年齢を問わず、すべてのニキビと肌タイプに対応。ニキビ予防だけでなく、肌荒れの予防や乾燥、ざらつき、皮脂テカリなど余分な皮脂の悩みにアプローチできるのもポイントです。薬用洗顔料、薬用美容液、薬用ジェル状クリームの3ステップのシンプルケア。新技術により毛穴の汚れをきちんと取り除いて有効成分を毛穴へ届けます。3ステップすべてに殺菌効果の高い有効成分が配合!さらに植物由来の保湿成分が、肌にやさしくニキビを防いでくれます。

proactive+

思春期のニキビの原因は?

ニキビはアクネ菌が原因ですが、年代によってその状況は違っています。思春期はホルモンバランスの変化が大きく、肌の新陳代謝も盛んになります。そのため大人に比べて、皮脂の分泌も多くなる傾向に。その皮脂で毛穴が詰まってしまうと、皮脂をエサにしているアクネ菌が増殖して、炎症を引き起こしニキビができます。

ニキビ対策はここに気をつけよう

ニキビ対策として大事なことは、肌を清潔にして健康を保つこと。そうすれば、毛穴に皮脂が詰まる状況を回避することができ、ニキビの原因となるアクネ菌の増殖を防ぐことができます。そのためには日々の洗顔をしっかりと行うことがポイントになってきます。その際には、ニキビ用の洗顔石鹸や洗顔フォームなどを使って顔を洗うことが重要です。

洗顔料でニキビケア

洗顔料はいろいろなタイプが出ており、どれを選んだらいいか迷いがち。そんな時はまず、自分の肌質に合ったものをセレクトするのが大切です。普通肌、乾燥肌、脂性肌、混合肌があるので、自分がどんな肌質かを理解し、それに合った洗顔料を選びましょう。そして配合成分もポイント。殺菌成分に加え、炎症を抑える成分が含まれているかは要チェック。

中学高校生のニキビに正しい洗顔法

ニキビができている肌は、炎症を起こしている状態なのでやさしく洗うことが大切です。

洗顔時のポイント

洗顔をする前に、手を石鹸で洗い、清潔な状態にしましょう。次にぬるま湯でまず顔を流すことで、表面の汚れをサッと落として、肌をやわらげます。そして洗顔料をしっかり泡立て、泡を転がすイメージで顔を洗いましょう。ニキビができている肌は、炎症がおきていてデリケートになっているため、ゴシゴシこすったりせずにやさしく洗うのがポイント。そしてぬるま湯ですすぎ残しがないよう流します。熱すぎると皮脂を過剰に取り除くことにつながり、冷たい水だと汚れが落ちにくく乾燥したりすることもあるので人肌程度のぬるま湯で洗います。洗顔後は清潔なタオルでそっと水分をふきとりましょう。

洗顔後のポイント

「ベタつきが気になるから」「ニキビができそうだから」そんな理由で保湿ケアをしない人もいるかもしれません。しかし肌が乾燥すると、肌バリアを高めるようと皮脂がよけいに分泌されることもあるため、保湿ケアはきちんと行うことが大切です。また乾燥が深刻化すると、角質が硬くなることで、ターンオーバーがうまく行かなくなり、毛穴をふさいでしまうこともあります。ベタつきが気になる人はさっぱりタイプの化粧水と乳液で心地よいお手入れをしましょう。

まとめ

ニキビは思春期のシンボルといわれていますが、早めにケアしておきたいもの。思春期のニキビは皮脂分泌過多により引き起こされる場合が多いので、洗顔で健康な肌をキープするのが大切になってきます。ここで紹介した洗顔料は、ニキビケアをサポートしてくれるものばかりなので、せひ参考にして、ニキビのない肌を目指しましょう。

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