黒酢の効果って？ダイエットにおすすめの理由も紹介！

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日本の伝統的な飲み物である甘酒は、米麹と米、もしくは酒粕を原料として製造されるソフトドリンク。飲む点滴と呼ばれるほど栄養が豊富で、昔から夏冬の健康飲料、栄養補助を目的として親しまれてきました。 この記事では、体にうれしい甘酒をご紹介しています。原料にこだわったヘルシーなものや砂糖を使用せずに作られたもの、発芽玄米加えて食感を楽しめるものまで種類もさまざまです。アルコールは0～1%未満のものがほとんどなので、小さな子どもや妊娠中・授乳中の女性でもたのしめるものばかりです。

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普段の料理やお菓子にもよく用いられる「はちみつ」。何気なく使用していた人も、はちみつの栄養素や体への影響力を知ったらきっと驚くはず。「食べる美容液」とも言われているほど、はちみつには高い美容効果が期待できます。甘いし太りそうだから遠慮していた、という人は実はとてももったいないことをしています。カロリーも砂糖より低いのに甘味は砂糖の1.5倍となっており、ぜひ砂糖の代わりにはちみつを取り入れていきましょう。今回ははちみつの効果や使い方、はちみつを使用したボディケアの方法などはちみつの魅力をあますところなく紹介しています！

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年齢を重ねるにつれ、こんなはずじゃなかった、と思うことはありませんか？20代、30代、40代、50代と、気になるエイジングサインを実感しては、悩んでしまうこともあるでしょう。高い美容意識を持っている女性には、美容ドリンクがおすすめ。 この記事では50代女性にぴったりな美容ドリンクをまとめました。50代に必要な成分なども紹介していくので、ぜひ参考にしてみてくださいね！

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朝メイクする時に鏡を見て、なんだかぱっとしないと感じたことはありませんか？何とかしないと！とあわてて化粧水や乳液、美容クリームなどでケアを頑張ってみたものの他にもできることないかな……と悩んでいるなら、美容ドリンクがおすすめです。キレイのための美容成分がたっぷり入った美容ドリンクで栄養面からサポート。またサプリメントに比べて、いつでも手軽に飲めるのもメリットです。 この記事ではそんな美容ドリンクをまとめました。主な美容成分やその選び方、値段などもご紹介していくのでぜひ参考にしてくださいね！

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体内の毒素などを排泄して健康的にキレイになる美容法として注目されているのがジュースクレンズです。試してみたいと思っている人も多いのではないでしょうか。通販でもコールドプレスジュースはじめスムージーや酵素ドリンクなど様々なジュースクレンズに使われる商品が販売されています。どんなものが通販で人気なのか知りたい人もいると思います。通販の口コミで評判の商品も多数あります。ジュースクレンズに使えるジュースには、栄養素がたっぷりと入っていて、健康的なダイエットをサポートしてくれます。 今回はそんな、通販で購入可能なジュースクレンズの人気15選のおすすめ商品をご紹介します。

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栄養たっぷりで健康や美容に良いスムージー。最近ではスーパーやコンビニなどでも気軽に手に入るようになりました。種類も豊富で、ダイエットや美容、栄養補給など目的に合わせて選ぶことができます。 この記事では、置き換えダイエットにおすすめのスムージーを人気順にご紹介。野菜や果物がたっぷり入ってジュース感覚で楽しく飲み続けられるので、スムージーの置き換えダイエットは運動が苦手な方にもおすすめです。蓋を開けてそのまま飲めたり、水に溶かすだけで飲めたりと自分でスムージーを作る時間がない忙しい人でも手軽に飲めるので、ぜひチェックしてみてください。

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年齢を感じることが多くなって、なんだかどんよりたるみがち、、、気分がのらず、鏡を見ることもおっくうになり理想と違う自分を認めたくない、なんてこと、ありませんか？もしかしたらそれはコラーゲン不足かもしれません。コラーゲンは年齢とともにどんどん減少し、体内での生産量もダウンしていきます。そのためコラーゲンは外から補ってやることがとても大切。そういう時におすすめなのがコラーゲンドリンクです。液体だから飲みやすく、飲む時に水などを必要としないので気軽に摂取できるのがメリット。 この記事ではそんなコラーゲンドリンクをまとめました。ぜひ参考にして、健康的で若々しい毎日を目指してくださいね！