プロテオグリカンサプリのおすすめ15選＊人気商品を比較

プロテオグリカンは体の中にある成分のひとつで皮膚や軟骨の中にあります。皮膚に関してはヒアルロン酸やコラーゲンの間を埋めており、潤いがある肌やピンと張った肌を保つために重要な成分です。このプロテオグリカンは加齢によって少しずつ減少していきます。減少すると潤いや弾力がなくなり肌が衰えてしまうので美肌やエイジングケアにはプロテオグリカンは欠かせない成分なのです。
プロテオグリカンは魚や牛の軟骨に含まれている成分で、毎日食事で欠かさず摂取することは困難なので手軽に摂取ができるサプリがおすすめです。こちらの記事ではおすすめのプロテオグリカンのサプリ15選を紹介しているので参考にしてください。

肌に潤いを与える作用が期待できます。

プロテオグリカンは非常に高い保湿力があるためみずみずしい肌へと再生する作用があり化粧品にも使用されています。保湿作用はもちろん肌の弾力を改善する働きがあります。また、ヒアルロン酸やコラーゲンなどの働きや生産を促進させる効果も期待でき注目されています。

関節の動きをサポートする働きも！

プロテオグリカンはクッション性や高い保水性を高める働きがあり、骨と骨の間の滑りをスムーズにして関節を守ります。中でも保水力に優れており滑らかな関節を維持する働きがあるので特に年配の方に人気があります。これだけではなく、軟骨の復元を促す再生力、炎症を抑えて関節を維持する鎮痛力もあるとされています。

プロテオグリカンの摂取方法は？

プロテオグリカンは牛や魚などの軟骨にも含まれている成分です。毎日これらを食事で摂取するのは難しいものです。より簡単に摂取するにはサプリメントがおすすめです。プロテオグリカンのサプリを選ぶ際、石油や化学物質から作られているものは避け、果物や野菜などナチュラルな素材で作られているものを選ぶようにしましょう。

プロテオグリカンサプリのおすすめ15選＊人気商品を比較！

■オーガランド　プロテオグリカン

プロテオグリカンサプリのおすすめ15選＊人気商品を比較、はじめは「オーガランド　プロテオグリカン」です。
若々しさと潤いが期待できるプロテオグリカンを配合したサプリメントです。プロテオグリカンたんぱく質の一種で美容と健康維持に欠かせない成分です。プロテオグリカンは潤いをサポートし、ヒアルロン酸などの潤い成分の維持をしてEGFに似た働きを持ちます。エイジングケア化粧品や美容液などにも利用されている今注目のサプリメントです。

■北国の恵み　プロテオグリカン

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北国の恵みは軟骨成分を生の状態で抽出するためそのまま吸収される健康食品です。軟骨成分である非変性プロテオグリカン10mg、非変性2型コラーゲン10mg、ヒアルロン酸5mg、筋肉成分のイミダゾールジペプチドを配合しています。国内のGMP認定工場で品質管理が徹底されており、毎日を元気に過ごしたいという方におすすめのサプリメントです。

■シードコムス プロテオグリカン

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潤いやハリ、ツヤなどキレイの基礎であるヒアルロン酸を超える保水力があるサプリメントです。1カプセルに6200μgのプロテオグリカンを配合しています。それだけでなくフィッシュコラーゲンペプチド・マカ・ザクロエキス・ローヤルゼリー・エゾウコギエキス・発酵紅参エキス・プラセンタエキスセラミドなど16種類の美容成分がプラスされています。

■URECI プロテオプラス

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一日1粒が目安でプロテオグリカンの量が多く配合されており毎日無理なく続けることができるので人気があります。プロテオグリカンに加えて鶏由来の非変性2型コラーゲンが配合されています。もっと趣味を楽しみたい・家族に心配をかけたくない・アクティブに過ごしたいと考えている方におすすめのサプリメントです。

■シードコムス　北海道産　鮭由来コンドロイチン配合グルコサミン　

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北海道産の鮭から取れたプロテオグリカンを配合したサプリメントです。プロテオグリカンはコラーゲンやヒアルロン酸と並び水分をたっぷり保有する性質を持ちツヤやハリがある肌へと導きます。脚の曲げ伸ばしがツライ・階段の昇り下りが大変・立ち仕事が続けられない・正座がきついといった悩みを持っている方にもおすすめです。

■ナチュリッチ　プロテオグリカン

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プロテオグリカンエキス末だけを100%凝縮したサプリメントです。成分を薄めずに15(15,000μg)のプロテオグリカンを配合しています。原料は国内産の沖獲れ秋鮭に限定しており、鮮度が良いうちにフリーズドライ加工をしています。漁業者と直結で仕入れをしているので高品質でありながら手ごろな価格が嬉しいサプリメントです。

■DHC II型コラーゲン+プロテオグリカン

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II型コラーゲン150mg、コンドロイチン硫酸100mg、プロテオグリカン10mg、N-アセチルグルコサミン30mgを配合しています。軟骨特有の弾力性があるプロテオグリカンはたんぱく質とグリコサミノグリカンというムコ多糖類が結びついたものです。関節軟骨でスポンジのように水分をたっぷり含んで保持し、軟骨特有の弾力をサポートする成分で今注目されている成分です。

■フラコラ fracora 協和 プロテオグリカンつぶ

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プロテオグリカン10mg、HMB600mgを配合し、肌に潤いやハリ、ツヤを与えます。また、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ナイアシン、パントテン酸、カルシウムがプラスされているので一緒に摂取ができます。ハリや弾力がない・乾燥しがち・紫外線のダメージが気になるなどの悩みを持っている方におすすめのサプリメントです。

■ジャパンギャルズSC プロテオグリカン

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軟骨成分の中でも効き目が高いと言われているプロテオグリカンを配合しているサプリメントです。それだけでなく軟骨を再生したり修復したりする効果が期待できるグルコサミン、カルシウムとマグネシウムの供給源のドロマイト、肉体疲労の回復効果が期待できるイミダゾールペプチドなどを配合しています。健康で生き生きとした生活がしたい方におすすめです。

■プロテオグリカン＋セラミド

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プロテオグリカンを配合した美容におすすめのサプリメントです。肌のバリア機能整えるセラミド・セラミドとコラーゲンを結びつけるエラスチン・水分を保持して弾力を保つコラーゲン・水分の保水力に優れているヒアルロン酸・若々しさを保ち女性の果実と言われているザクロをバランスよく配合しています。小さめの錠剤なので無理なく継続できるのでおすすめです。

■歩ひざ王　プロテオグリカンラクト

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サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン・サケ鼻軟骨由来非変性2型コラーゲンが含まれているサプリメントです。サケ鼻軟骨由来プロテオグリカン・サケ鼻軟骨由来非変性2型コラーゲンは膝の曲げ伸ばしや階段昇降などをサポートすることが報告されており今注目されている成分です。小粒の錠剤なので毎日続けやすくおすすめです。

■井藤漢方製薬 リフトップ プロテオグリカン コラーゲン

プロテオグリカンサプリのおすすめ15選＊人気商品を比較、次は「井藤漢方製薬 リフトップ プロテオグリカン コラーゲン」です。
鮭からとれる注目の美容成分プロテオグリカンを配合したパウダータイプのサプリメントです。プロテオグリカンの他に果実の女王と呼ばれているマンゴスチンの果皮エキスを配合しています。贅沢な美容パウダーでお好みの飲み物などに溶かして摂取します。ホットでもアイスでもどちらでもおいしいので人気があります。

■るんるんウォーク　プロテオグリカン2型コラーゲン複合体

プロテオグリカンサプリのおすすめ15選＊人気商品を比較、続いては「るんるんウォーク　プロテオグリカン2型コラーゲン複合体」です。
プロテオグリカンに含まれる多数のグリコサミノグリカン鎖はスポンジのように水を柔軟に保持するので美容効果が期待できます。この他にも与那国島原産の化石サンゴカルシウム・ビタミンD・ビタミンB・ビタミンEを配合しているので同時に摂取することができます。これらの栄養素が体内で吸収され身体のしなやかさや弾力をサポートをします。

■美力！輝力！プロテオグリカン

プロテオグリカンサプリのおすすめ15選＊人気商品を比較、次は「美力！輝力！プロテオグリカン」です。
高級美容成分であるプロテオグリカンを配合した今注目のサプリメントです。プロテオグリカンの他に低分子コラーゲン・すっぽん・ヒアルロン酸・プラセンタ・11種ビタミンなどの美容成分をプラスして配合しています。国内GMP認定工場で製造されているので品質が徹底されています。1日2粒を目安に摂取します。

■Excellent PG93 プロテオグリカン

プロテオグリカンサプリのおすすめ15選＊人気商品を比較、最後は「Excellent PG93 プロテオグリカン」です。
最先端の美容成分プロテオグリカンが配合されており内側から美をサポートするサプリメントです。原材料には非変性プロテオグリカンの他にフィッシュコラーゲン・豚プラセンタエキス・乳酸菌・デキストリン・コエンザイムQ 10・トウモロコシ抽出物（セラミド含有）・ビタミンC・ヒアルロン酸・ビタミンEなどが配合しています。

まとめ

プロテオグリカンのサプリメントを15点紹介しました。プロテオグリカンは美容と健康に効果を期待できるため今注目されている成分です。美容での働きでは高い保湿力に優れ、ヒアルロン酸やコラーゲンを増やす効果が期待できます。内側からケアをするサプリメントは手軽に摂取することができるのでおすすめです。

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