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口コミで人気のベルタ葉酸サプリの成分や効果は?

ほうれん草やモロヘイヤ、レバー、いちごなどに多く含まれる「葉酸」。年齢や性別関係なく、健康のために日頃から積極的に摂りたい栄養素のひとつですが、妊娠前から産後の授乳期までの女性にとっては特に重要です。妊活中の女性は1日あたり400µgの葉酸を摂取することを厚生労働省が推奨しています。葉酸400µgを食品から摂ろうとすると生のほうれん草で200g程度必要となり、それを毎日摂るのはなかなか困難です。
そこでおすすめなのが、「ベルタ葉酸サプリ」。葉酸をはじめ、妊娠を考える女性に必要な栄養素がバランスよく配合され、手軽に栄養を補給することができます。この記事では、そんな「ベルタ葉酸サプリ」について深堀していきます。

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ベルタ葉酸サプリとは?

ベルタ葉酸サプリとは、妊娠前から産後までに必要な栄養素を手軽に補給できるサプリメントです。妊娠前から特に必要となる「葉酸」が1粒に100µg含まれるなど、食事だけではなかなか摂りきれない栄養を補ってくれます。多くの産婦人科医や先輩ママにも支持され、妊娠前から授乳期の女性をサポートしてくれる心強いアイテムです。

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そもそも葉酸ってどんなもの?

葉酸とは、DNAの合成に関わり、ビタミンB12とともに赤血球を作る役割も持つビタミンB群の1種。豆類や果物、レバーなどに多く含まれています。細胞の分裂や成熟にも関わっており、胎児の形成期には欠かせない栄養素。厚生労働省も妊娠の可能性がある女性は積極的に葉酸を摂るよう推奨しています。

葉酸はいつからいつまで必要?

厚生労働省は、妊娠する1ヶ月以上前(妊娠の可能性がある時期)から胎児の器官形成期である妊娠3ヶ月までは葉酸の十分な摂取が必要であるとしています。ただし、妊娠前と比べると産後の授乳期までは葉酸必要摂取量が多くなっているので、妊娠3ヵ月を過ぎても葉酸は多めに摂ったほうがよいでしょう。

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ベルタ葉酸サプリのこだわりその1:モノグルタミン酸型の酵母葉酸を100%使用

ベルタ葉酸サプリは、酵母にモノグルタミン酸型葉酸を含有させ培養した酵母葉酸を100%使用しています。天然の食材に含まれているポリグルタミン酸型葉酸に比べ、モノグルタミン酸型は体内での利用率が高く、効率よく葉酸を摂ることが可能。さらに、酵母葉酸は一般の合成葉酸よりも体内に長くとどまることができ、その分吸収率も高くなります。

ベルタ葉酸サプリのこだわりその2:大切な時期に必要な栄養素をバランスよく配合

ベルタ葉酸サプリには葉酸の他にも鉄、カルシウム、13種類のビタミン、14種類のミネラル、20種類のアミノ酸と、大切な時期に積極的に摂りたい栄養素がバランスよく配合されています。つわりで食事がなかなか喉を通らない方でも手軽に栄養補給が可能。栄養素だけでなく、コラーゲンやヒアルロン酸など女性に嬉しい美容成分も配合されています。

ベルタ葉酸サプリのこだわりその3:国産&無添加処方

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ベルタ葉酸サプリは国内の厳しい基準をクリアした工場で製造され、確かな品質を保っています。ママと赤ちゃんの大切な身体のために、香料・着色料・保存料・漂白剤・防かび剤などを一切使用していない13の無添加処方※。コーティングにも添加物は使わずに栄養素のカルシウムを使用し、妊娠中も飲むことができます。
※香料、着色料、保存料、香料発色剤、漂白剤、防かび剤、膨張剤、苦味料、光沢剤、酸味料、増粘安定剤、甘味料、pH調整剤

ベルタ葉酸サプリの公式サイトはこちらから!

■ベルタ葉酸サプリ

妊活中から産後の授乳期までに必要な栄養をバランスよく摂取できる葉酸サプリ。厚生労働省が推奨する妊婦に必要な栄養素の1日の摂取量をほぼ満たし、手軽に栄養を補給できます。飲みやすさや成分の配合にもこだわり、多くのママやプレママ、産婦人科医が支持。不足しがちな栄養素を効率よく摂取することができるサプリメントです。

ベルタ葉酸

初回特別価格:1,980円(税込)

まとめ

赤ちゃんを望む方には欠かせない栄養素である「葉酸」。食事だけで摂取するのはなかなか難しいので、サプリをうまく活用して栄養バランスを整えましょう。ママと赤ちゃんのことを考えて作られたベルタ葉酸サプリには、葉酸の他にも不足しがちな栄養素がたっぷり配合されています。栄養不足が心配な方はぜひ活用してみてください。

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