乳液の効果とは|役割や効能、選び方のポイントを紹介

乳液の効果とは|役割や効能、選び方のポイントを紹介

基礎化粧品の一つ、乳液は洗顔後化粧水をつけて、水分が肌から逃げないように油分のある膜で覆う役割があります。保湿効果を保ち肌のハリやツヤを維持するために欠かせません。また角質を柔らかくする働きもあります。乳液とクリームはテクスチャーが違いますが、どちらを選んでも効果効能に変わりはないでしょう。乾燥が気になる場合は、両方使ってもOKです。洗顔料、化粧水の後にすぐ乳液で肌表面に蓋をしてください。化粧水だけや乳液だけのスキンケアは乾燥を招くのでおすすめできません。それぞれの役割を理解して使いましょう。乳液は自分の肌質に合うものや、配合されている美容成分、医薬部外品の美白有効成分などで選ぶといいでしょう。

商品やサービスの掲載順はどのように決めていますか?
当サイトではユーザーのみなさまに無料コンテンツを提供する目的で、Amazonアソシエイト他、複数のアフィリエイト・プログラムに参加し、商品やサービス(以下、商品等)の紹介を通じた手数料の支払いを受けています。

商品等の掲載にあたっては、ページタイトルに規定された条件に合致することを前提として、当社編集部の責任において商品等を選定し、おすすめアイテムとして紹介しています。

同一ページ内に掲載される各商品等は、費用や内容量、使いやすさ等、異なる観点から評価しており、ページタイトル上で「ランキング」であることを明示している場合を除き、掲載の順番は各商品間のランク付けや優劣評価を表現するものではありません。なお掲載の順番には商品等の提供会社やECサイトにより支払われる報酬も考慮されています。

基礎化粧品の一つ、乳液の役割と効能

乳液は洗顔後、肌に化粧水をつけてからつけるコスメ用品です。乳液には肌のうるおいをキープする大切な役割があり、化粧水と合わせて使う必要があります。時間がないからと化粧水だけつける、ニキビができているときは乳液をつけないなど間違ったスキンケアは、効果が半減するばかりでなく、かえって肌トラブルを悪化させてしまう場合もあります。乳液の役割と効能をきちんと知って、乳液を使う必要性を理解しましょう。

人気の乳液をチェックしてみる

水分の蒸発を抑えて乾燥を防ぐ

乳液は油性です。そのため肌に油分と与えて表面に膜を作る効能があります。洗顔後に化粧水で水分を補給し、その上から乳液をつけると、乳液が蓋の役割をして補給した水分が肌から蒸発するのを防ぎます。化粧水で水分をたっぷり補給しても乳液をつけていないと、水分がどんどん逃げてしまい、乾燥が進んでしまいます。汗をかく時期でも、脂性肌やニキビ肌の人も、化粧水の後に必ず乳液をつけてうるおいが逃げないようにしましょう。

角質を柔らかくする

乳液は角質を柔らかくする役割もあります。化粧水でうるおいを与えて、さらに乳液が硬くなってしまった角質も柔らかくするので、効果的にふっくらした感触のもちもち肌を手に入れられます。乳液は女性だけがつけるものではありません。男性も健やかな肌を保つために、乳液は欠かせないアイテムといえるでしょう。乳液はさっぱりしたつけ心地のものや、しっとりタイプまでさまざまなテクスチャーがあるので、肌質や好みに合わせて選んでください。

乳液とクリームの違い

乳液に似た化粧品でクリームがあります。「乳液とクリームどちらを選んでいいかわからない」という人もいるでしょう。クリームの効能も乳液と同じく肌の水分の蒸発を防ぎ、油膜を作ること。また、油分を補給する目的もあります。乳液とクリームは、効果の面で見るとほとんど同じと言えます。乳液とクリームは、配合されている美容成分なども似ています。違いは、配合成分の割合になります。乳液は、水溶性の保湿成分が多く含まれていて、クリームは油性の保湿成分が多く含まれています。そのため、乳液のテクスチャーはさらっとしていますが、クリームのテクスチャーはコクがあります。どちらも含まれる成分には大差なく、化粧水の後につけるものと覚えておきましょう。

人気の乳液をチェックしてみる

乳液の効果的な使い方

乳液の効果的な使い方を紹介します。美容液やアイクリームなど他のアイテムも使うときは、つける順番が違うと効果が半減してしまう場合も。使用する前に、乳液の使用方法や美容液のつけ方をきちんと確認してからつけるようにしましょう。

化粧水が浸透したらすぐつける

乳液は、肌に浸透した水分が蒸発して逃げないように肌表面に膜を作ってくれます。洗顔後の肌は、油分が失われていて無防備な状態です。外部の刺激を受けやすくなっているので、化粧水でたっぷり水分を補給したら、すぐにその水分が逃げないよう乳液をつけて蓋をすると保湿効果を保ちやすくなります。使用する量は商品によって違いますが、たくさんつければ肌がうるおうわけではありません。足りないと乾燥を招いてしまいますが、つけすぎはかえってニキビや肌荒れの原因になることも。乳液を効果的に使用するためには、適量を守ってつけることが大切です。

美容液との併用

美容液を併用する場合は、乳液は最後につけると効果的です。基礎化粧品のつける順番は、さらっとしたものからが基本です。分子が小さいものを先につけることで肌角層の内部に美容成分を浸透させ、分子の大きいもので表面を覆うので、化粧水と乳液の中間のテクスチャーの美容液は、化粧水の後が基本です。最後に乳液をつけましょう。しかし、美容液の商品によってはつける順番が違います。間違えると効果が出なくなる場合もあるので、必ず使い方を確認してください。

重ね塗りや乳液とクリーム両方使ってもOK

乳液とクリームの役割はほぼ同じですが、乾燥肌の人やよりうるおいを保ちたい場合は、乳液とクリームを併用する使い方も効果的でおすすめです。化粧水で保湿をして、美容液を使う場合は先につけてから、乳液、クリームの順番で重ね塗りしましょう。重ね塗りのベタつきが気になる場合は、乾燥しやすい目元や口元など部分的に重ね付けしても効果的です。

乳液なしで化粧水だけはNG

乳液をつけずに化粧水だけつけても、保湿の効果はありません。洗顔後に化粧水をつけると肌がふっくらする感じがありますが、油分が失われてしまっているので、そのままではせっかく補給した水分がどんどん逃げてしまいます。乳液で油膜を作って水分を肌内部に閉じ込めておくのが、効果的なスキンケアです。美容液をつける場合やノーメイクで過ごすときでも、必ず最後に乳液をつけましょう。

化粧水無し乳液だけもNG

乳液だけ使うスキンケアも効果的ではありません。化粧水で肌に水分を補給しないまま乳液だけつけると、水分が不足して肌の乾燥を招いてしまいます。また、化粧水なしで乳液だけつけると、乳液に含まれる美容成分が肌角層に浸透しづらくなります。肌馴染みが悪くなり、乳液の効果が半減してしまいます。さらに、肌の水分と油分のバランスが乱れ、肌トラブルの原因になったり、メイク崩れしやすくなったりします。

乳液の選び方

「乳液はたくさん種類があってどれを選んでよいのかわからない」という人もいるのではないでしょうか。好みのテクスチャーや、長く継続しやすいコスパなども大切です。また添加物が気になる人は、成分表示もしっかりチェックしてください。その他に押さえておきたい、自分に合った乳液の選び方を紹介します。

敏感肌や乾燥肌など肌質で選ぶ

肌質に合わせて乳液を選んでみましょう。敏感肌の人はできれば無添加で、アレルギーテスト済みなどの乳液がおすすめ。乾燥肌の人は、保湿成分が配合されている乳液を使えば、しっとり感を得られるでしょう。また、脂性肌やニキビが気になる人は、さらっとしたタイプの乳液ならばベタつきが気にならずに使えます。

美白成分やシミケアなど有効成分で選ぶ

乳液にはさまざまな有効成分が配合されています。シミに効果的な美白作用があるもの、日焼け止めの働きがあるもの、角質ケアができるもの、化粧下地がいらないものなど、肌悩みをカバーしてくれる医薬部外品の乳液もあります。また日中用と夜用で分かれている乳液もあり、日中はメイクがのりやすいさっぱりタイプ、夜はうるおいを補給するしっとりタイプなど、効果やテクスチャーが異なります。

人気の乳液をチェック!

■アテニアドレスリフト

一流ブランドの品質を3分の1で提供することに挑戦し続けるアテニアブランドからでている、大人のための化粧水です。美肌レベルをキープし、ハリを育み、発酵コラーゲンなどのハリ成分も含まれています。また、程よいとろみがハリを肌に密着し、閉じ込めるんです。うるおいの通り道をつくり、ハリを行き渡らせる「ラスティーノ」が、後に使うアイテムの成分も肌角層まで届かせます。乳液はなめらかに朝の肌を整えてくれ、ふっくら感が続いているのを感じます。ハリとツヤを与え、時間が経つほどに感じるしぼんだ肌を防いでくれます。
トライアルで化粧水・乳液・クリームなどもセットで安く試せるのでぜひ公式サイトをチェックしてみてくださいね。

アテニアドレスリフト

初回価格:1,527円(税込)

テクスチャー・使用感(日中用乳液)

馴染ませていくともっちり感を感じ、肌全体が包まれたような気がします。この乳液を使った日はファンデーションのノリもよく、ツヤが続くような感じがしてお気に入りです。

アテニアドレスリフト

初回価格:1,527円(税込)

効果的なスキンケアは化粧水と乳液セットで

乳液は、化粧水とセットで使うものです。化粧水で保水したあとには必ず乳液をつけて、効果的に肌のうるおいをキープしましょう。美容液を使う場合は、つける順番が異なるケースもあるので、使い方の説明を確認してからつけてください。保湿成分や美白成分が入ったもの、UVカットの乳液や医薬部外品の商品などさまざまな種類があります。配合されている成分で選んだり、肌質に合わせたり、好みのテクスチャーで選んだりと、自分に合った乳液を選んでください。

関連する記事

詳しく

おすすめのUV乳液15選*人気商品を比較

UV乳液は紫外線対策をしながら肌の乾も防いでくれる便利なアイテムです。保湿成分が配合されているので、日焼け止めだけでは乾燥しがちな肌にもうるおいを与えてみずみずしい肌へと導いてくれます。化粧下地としても使えるUV乳液であれば、朝のお手入れは化粧水とこれだけでOK!時短メイクができるので、忙しい人にもおすすめです。日焼け止めにありがちな白浮きがなく、肌にスッとなじむテクスチャで使い心地の良さも抜群です。しかしUV乳液には様々な種類があるのでどれが良いのか迷ってしまいますよね。 そこで今回は、おすすめUV乳液*人気15選についてまとめました。UV乳液選びの参考にしてくださいね。

詳しく

おすすめの日焼け止め乳液15選*人気商品を比較

紫外線対策として必須の日焼け止め。しかし、日焼け止めを塗ると肌の乾燥が気になると悩んでいる方もいるのではないでしょうか。そんな場合におすすめなのが日焼け止め乳液です。日焼け止め乳液は、UVカット効果はもちろんのこと保湿効果にも優れているので、乾燥対策と紫外線対策を一度にできます。敏感肌でも安心の低刺激処方のものや下地効果を兼ねているもの、保湿以外の美容成分が配合されているものなどもあるので、忙しい方の時短メイクにもおすすめです。 今回は、おすすめ日焼け止め乳液*人気15選をまとめました。年中必須のアイテム、日焼け止め乳液を選ぶ際の参考にしてください。

詳しく

毛穴ケアにおすすめの乳液14選!人気商品を比較

開いた毛穴や毛穴の黒ずみはメイクをしていても気になりますよね。年を重ねるごとに毛穴の悩みは大きくなっていくもの。開いた毛穴を化粧品で閉じることはできませんが、化粧品ではお肌もやわらげることができます。毛穴周りも含めたお肌の保湿ケアに適した洗顔料・化粧水・乳液を使うことが大切なポイント。年代によってお肌トラブルの原因も変わってきます。自分の肌がどのような状態なのかをまずは見極める必要がありますね。そこで今回は毛穴を含めたお肌の保湿ケアに適した乳液についてまとめてみました。毛穴ケア※用の乳液を探している方はぜひ参考にしてみてくださいね。 ※毛穴を含めたお肌の保湿ケアのこと

詳しく

オーガニック乳液のおすすめ15選*人気商品を比較

季節に関係なく乾燥やハリ不足に悩む方は多いはず。そんな時に欠かせないのが乳液です。お肌を包んで、水分を閉じ込めてくれるので乾燥対策には非常に有効です。そしてお肌に優しいものにこだわるなら、やはりオーガニックがおすすめ。今回は低刺激でしっかり潤う人気のオーガニック乳液をご紹介します。高品質な原材料をこだわりの製法で作られた乳液ばかりです。しかも天然由来成分のものも多く、お肌に優しいので敏感肌の方にもおすすめできます。ぜひ今回のを参考にして、自分のお肌に合ったオーガニック乳液を見つけてください。

詳しく

メンズのニキビケアにおすすめの乳液!人気15選

繰り返し発症してしまうニキビは女性だけでなく、男性にとっても厄介な悩みの1つです。ニキビはさまざまな要因が重なって発症する肌トラブルなのですが、スキンケアを行うことでケアすることができます。近年は男性もスキンケアをするべきだと言われているので、ニキビケアだけでなくあらゆる肌トラブルを防ぐためにスキンケアを始めて見ませんか?この記事では男性に向けたスキンケア方法を記載したり、ニキビケアについて求めています。 また、数々のスキンケアアイテムの中でも乳液にスポットを当てておすすめのアイテムをピックアップしています。スキンケアを始めたい人、自分に合う乳液を探している人は読んでみてください。

詳しく

おすすめのメンズ乳液14選!人気商品を比較

女性よりも水分量が少なくその上皮脂が多い男性の肌は、実はとてもデリケート。その上、毎日のシェービングなどで常に傷ついている状態です。水分量が少ないため乾燥に弱く、気づくと深いシワができてしまった……ということも。このように乾燥による小ジワやカサつきなど気になるサインが増えだしたら、メンズ用乳液でスキンケアを始めましょう。 この記事ではおすすめメンズ乳液をまとめました。化粧水よりも保湿力が高く、ヒゲ剃り後でもしっとり肌を保ってくれる乳液は男性にこそ必要なアイテム。忙しい男性にぴったりなオールインワンタイプもあります。ぜひ参考にしてみてくださいね!

詳しく

おすすめしたい化粧水&乳液!人気20選 肌のコンディションを整える商品を紹介

健康的な美肌を目指す女性にとって、肌のコンディションを整える毎日のお手入れは欠かせないもの。そんなスキンケアの中で基本となるアイテムといえば化粧水や乳液です。巷には高価なデパコスからドラッグストアで気軽に買えるプチプラコスメまで、多種多様な基礎化粧品が出回っていますが、直接肌につけるものですから気に入って使用できるものを吟味して選びたいですよね。 この記事では、世の中に数ある化粧水&乳液の中でもおすすめのアイテム20選をご紹介します。あわせて、化粧水と乳液の役割の違いや選び方のポイントなども記載していますので、購入する際の参考にしてみてください。

詳しく

透明感が出る人気乳液!おすすめ16選を紹介

美しい肌は、永遠の女性の憧れです。「美しい肌」といえば、シワやたるみなどがなく弾力があることのほか、クスミなどがない透明感のある肌ですよね。ところが、年齢を重ねるにつれ、いつの間にかどんよりとくすんでしまい、悩んでしまうことも多いようです。規則正しい生活とストレス発散、バランスの良い食事などはもちろん大切なのですが、それに加えて大切なのが、毎日のケア。基本のケアアイテムを見直すだけでも効果があります。 そこで今回は、基本ケアアイテムの一つである乳液の透明感が出ると評判のもののおすすめ商品を紹介します。

詳しく

おすすめしたい乳液15選!人気商品を比較|理想の肌をめざそう☆

スキンケアアイテムとして欠かすことができないものの1つが乳液です。乳液は肌の保湿力を高め、化粧水などで補給したうるおい成分を肌に閉じ込めておく役割や、肌を乾燥から防ぐ役割があります。肌の水分を閉じ込めておくバリアとなる乳液は保湿効果が高いものをチョイスするのがおすすめです。乳液は化粧水に比べてとろりとしたテクスチャーが多いので、テクスチャーで選んでみるのも。 今回は理想の肌に近づける乳液を15選ピックアップしてみました。紹介しているので、乳液選びの参考にしてみてください。

詳しく

プチプラ乳液人気商品15選!しっとり肌を手に入れろ

スキンケアの際に必須アイテムの1つが乳液です。乳液はお肌の水分を閉じ込めておくフタの役割があり乾燥を防いでくれます。乾燥やうるおい不足はお肌の大敵なので毎日欠かさず使用して欲しいアイテムです。 乳液にもさまざまな種類のあり、各コスメブランドがいろいろな乳液を展開しています。高価なものから安価なものまで探し始めるといろいろな乳液がありますが、今回はプチプラ乳液にスポットを当てて15選ピックアップしてみました。 アイテムの特徴や、おすすめのポイントなどと一緒に紹介していきます。乳液選びに迷っている人は参考にしてみてください。

詳しく

乳液の人気15選♡乾燥する季節にしっかり保湿

乾燥しやすい冬の季節が到来しますが、保湿ケアは十分行っていますか?化粧水や美容液も重要なスキンケアですが、潤いをチャージしたら、蓋の役割を果たす乳液も大事です。乳液は、化粧水や美容液の成分を肌に閉じ込めて、乾燥を防ぎ、潤いを与えるのが主な役割ですが、様々な種類のものが販売されています。ここでは、乾燥を防ぎ健やかな肌を保つのをサポートしてくれる乳液の人気15選を発表しています。乾燥が進むと、小じわやシミの原因となるので、自分にあった乳液を選び、しっかり保湿して、健やかな肌を保って下さいね。

詳しく

ニキビ肌におすすめの乳液14選♡悩みに合わせて美しい肌を

美しい肌は、永遠の女子の憧れ。そんな美肌の大敵であるニキビは、年代や季節を問わず多くの人を悩ませています。どうにかしてニキビを防ぎたいと願う人は多いはず。現在は、そんな人たちにうれしい乳液がたくさん発売されています。顔のニキビはもちろんのこと、体にできてしまったニキビを防ぐ乳液などもあるので、悩みに合わせてうまく活用し、美しい肌を手に入れて下さい。 今回は、ニキビ肌におすすめの乳液を紹介します。

詳しく

毎日のケアでしっとり肌に*乳液おすすめ15選

女性のスキンケアに欠かせないのが化粧水や乳液。基礎化粧品とはいえ、肌の調子を整える役割を果たすため重要度も高いです。国内外のブランドから膨大な商品が販売されているため、何を選べば良いかわからなくなりがちですよね。そこで今回は、乳液に注目して人気の高いおすすめの商品を紹介していきます。敏感肌や乾燥肌の人でも安心して使用できる成分のものや、肌のトーン補正効果に優れているもの、下地として使用できるものなど幅広い効果を持つ商品をピックアップし、その特徴をお伝えします。価格もやや高級なものからリーズナブルなものまで様々なブランドのものを集めていますので、乳液選びに迷っている人は参考にしてみてください。

詳しく

安くても実力派!しっとりもちもち潤うプチプラ乳液15選

女子にとって毎日のスキンケアは重要です。肌状態でその日のメイクののりや気分が変わってきます。そしてスキンケアの中でも重要なのが乳液です。乳液は化粧水を浸透させた肌に蓋をする作用があり、肌の潤いを持続させるために重要です。色々な乳液があり、有名ブランドのものもありますが、実はドラッグストアで購入できるプチプラ乳液でも実用性が高く、美肌効果が高いものもあります。美白効果があるものや保湿効果の高いもの、ニキビケアに有効なものなど様々なタイプがありますが、その中でも人気のプチプラ乳液をご紹介します。1000円以下でも実力派の乳液なのでデイリーユーズにおすすめです。

詳しく

【40代におすすめ基礎化粧品】デパートコスメの乳液 人気10選

40代になると、加齢による肌機能の衰えから外部からの刺激に敏感になりがちです。いままで通りの基礎化粧品のスキンケアではフォローしきれず、そのまま放っておくと多くのトラブルを招くことも。乳液は、化粧水と比べると油分が多めに配合されており、肌の水分を逃がさず、保湿成分や美容成分を逃がさない蓋のような働きがあります。特に就寝中は水分が失われやすく、刺激を受けやすい肌を作ってしまいます。就寝前に肌にあったスキンケアをすることで、トラブルを防ぐことができます。この記事では、デパートで買える人気の乳液を紹介しています。様々なタイプの乳液を紹介していますので、ぜひ参考にしてくださいね。

詳しく

肌質に合わせて選びたい!おすすめ乳液15選♡種類や選び方も紹介

毎日のスキンケアに欠かすことができない乳液には、朝用や夜用などの種類がある他、肌質に合わせてさまざまな商品が発売されています。また、エイジングケア(※年齢に応じたケア)や美白など、目的に合わせて選ぶことができ、その種類の多さにどんなものを使用したらよいのか迷ってしまう人も多いのではないでしょうか? 何気なく使っている乳液は、正しい使い方をすることでその効果を発揮してくれ、よりよい肌に導いてくれます。今回は、そんな乳液について、種類や選び方、おすすめの人気商品などを紹介します。

ピックアップ記事

運営会社