
メンヘラな彼女の特徴とは?上手な付き合い方と別れ方を紹介
更新日: 2025年2月18日
メンヘラとは、メンタルヘルスに問題がある人を指すネットスラングです。「かまってちゃん」で、言動が重い人を指すこともあります。メンヘラな人は男性にもいますが、特に女性に多いとされています。普通の人とメンヘラな人は紙一重。隠れメンヘラ彼女も存在するのです。メンヘラ彼女には、共通する特徴があります。性格や言動、外見の特徴から、彼女がメンヘラかどうか診断できます。メンヘラ彼女とうまく付き合うには、できるだけかまってあげることが大切。メンヘラ彼女を否定せず、言葉や行動で愛情を伝えましょう。メンヘラ彼女に疲れたら、別れを検討するのもひとつの手。あえてメンヘラ彼女が嫌う言動をするのが効果的です。メンヘラ彼女のことで悩んだら、占いを利用するのもおすすめですよ。
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メンヘラ彼女とは?メンヘラは女性に多いって本当?
自分の彼女の言動に疑問を感じたら、メンヘラ彼女かもしれません。メンヘラ彼女には、彼氏を束縛したがり、感情の起伏が激しいなどの共通点があります。メンヘラは男女ともに存在しますが、特に女性に多いと言われています。また、実はメンヘラの、隠れメンヘラ彼女も存在するのです。メンヘラ彼女の特徴と、メンヘラが女性に多いのかについて紹介します。
メンヘラとは?どんなタイプの彼女のこと?
メンヘラとは、メンタルヘルス(メンヘル)に問題がある人のことを指します。ネットスラング発祥の「メンヘラー」が語源で、恋愛においての言動が重い人に使う場合もあります。精神的に弱く、SNSで病みツイートなどの投稿を繰り返す特徴があります。メンヘラの人は感情に波があるので、彼女がメンヘラの場合、彼氏は対応に困るのです。
メンヘラは女の子に多い?
メンヘラな人は男女ともにいますが、特に女性に多いとされています。女性は恋愛を中心に考えることが多く、SNSなどでも自分について多く投稿します。メンヘラ気質の人の存在がわかりやすいことが、メンヘラが女性に多いと言われる原因かもしれません。メンヘラ彼女は、彼氏に対してもメンヘラアピールをしてきます。メンヘラ彼女の扱いに困る彼氏もいるようですね。
実は依存体質?隠れメンヘラ彼女とは?
一見、自立しているように見えても、実は依存体質な彼女は、隠れメンヘラ彼女かもしれません。周囲の人や彼氏には、自分がメンヘラであることを隠している可能性があります。深夜にポエム調のSNS投稿を頻繁にする彼女には要注意。隠れメンヘラ彼女の可能性があります。自分の彼女が隠れメンヘラ彼女かもと思ったら、メンヘラ彼女の特徴と対処法を確認しましょう。
メンヘラ彼女の特徴とは?
メンヘラ彼女には、共通する特徴があります。感情の変化や彼氏への束縛が通常よりも激しい場合があるでしょう。メンヘラ彼女には、性格や行動、発言内容などに、メンヘラ特有の共通点があるのです。自分の彼女がメンヘラかどうか知りたいなら、メンヘラ彼女の特徴を知ることが大切ですよ。
メンヘラ彼女の性格の特徴
メンヘラ彼女は、自分に自信がありません。コンプレックスを抱えていることで、何事に対してもネガティブになりがち。ちょっとしたきっかけで落ち込んだり、不安になったりするのです。メンヘラ彼女は気持ちの切り替えがうまくできません。そのため、ネガティブになると、自信を失ったままになります。メンヘラ彼女は、相手の言葉を素直に受け入れることも苦手なので、友達が少ないことも。
メンヘラ彼女の行動や発言の特徴
メンヘラ彼女は、行動や発言にも特徴があります。彼氏と離れているときに、頻繁に連絡してくるのもメンヘラ彼女に共通する特徴です。離れている彼氏が浮気をしていないか、自分から気持ちが離れていないか、心配になるのです。仕事や学校の付き合いだとわかっていても、彼氏がほかの女性といることに耐えられません。マイナスな感情を持ってしまうと「どうせ私なんて」「もうダメかも」などの発言をします。
メンヘラ彼女の外見の特徴
メンヘラ彼女は、自分の容姿を評価されたいと考えます。ラインのアイコンや投稿画像を必要以上に加工するのは、そのためです。水着写真や、性的なアピールをするのも、メンヘラ彼女の特徴。自分の見た目を褒めて欲しいと強く願うあまりに、ついやり過ぎてしまうこともしばしばなのです。メンヘラ彼女は、スッピンを彼氏にも見せたがりません。彼氏が自分から離れていくのを恐れているためです。
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メンヘラ彼女との付き合い方と対処法
自分の彼女がメンヘラ彼女だった場合、対応に困ることもあるでしょう。メンヘラ彼女には性格や言動の共通点があるので、扱い方がわかれば付き合うのは難しくありません。恋愛体質で一途なメンヘラ彼女は、対処法さえわかれば、あなたにとってよい彼女になってくれますよ。メンヘラ彼女との付き合い方と対処法を紹介します。
できるだけかまってあげる
メンヘラ彼女は、極端な寂しがりやです。彼氏と離れるだけで不安になり、もう別れてしまうかもと考えるのです。会ったときにはスキンシップをしっかり取ることで、メンヘラ彼女は安心します。SNSでの返信が遅いことも、メンヘラ彼女は気にします。できるだけ早く返事をしてあげることで、メンヘラ彼女を安心させられますよ。
メンヘラ彼女を否定しない
メンヘラ彼女は、自分を否定されることをとても嫌います。メンヘラ彼女は自己評価が低いので、否定されると攻撃的になることも。メンヘラ彼女の言動にイラつくことがあるかもしれません。喧嘩をしても否定はせず、まずは共感の姿勢を示しましょう。メンヘラ彼女の気持ちに寄り添うことで、メンヘラ彼女は落ち着きを取り戻しますよ。
愛情をしっかりと伝える
メンヘラ彼女は、いつも不安な気持ちをもっています。彼氏が愛情をしっかりと伝えることで、メンヘラ彼女は安心します。プレゼントをあげたりスキンシップをしっかりと取ったりして、目を見て話しかけることも効果的。会えないときには、愛情を言葉ではっきりと伝えましょう。メンヘラ彼女は、彼氏から言葉や態度で愛情を伝えられることを望んでいるのです。
メンヘラ彼女とうまく別れる方法は?
メンヘラ彼女と付き合っている場合、メンヘラ彼女との関係に疲れて、付き合いを続けていくのが難しくなることもあるでしょう。彼女のことが好きでも、メンヘラの人といることで、ストレスがたまる人もいます。これ以上相手に合わせられないと感じたら、メンヘラ彼女から逃げるのも、ひとつの手です。メンヘラ彼女とうまく別れる方法を紹介します。
メンヘラ彼女に疲れると感じたら、別れを検討しよう
メンヘラの人は、精神的に追い詰められると、周りが見えなくなりがちです。彼氏のことが好きな気持ちが抑えられず、彼氏を困らせる行動をすることも珍しくはありません。ヒステリックなメンヘラ彼女に疲れたら、別れを検討しましょう。ただし、別れを切り出すタイミングは、しっかり選ぶべき。できれば、協力してくれ人が同席してくれると安心ですね。
あえてメンヘラ彼女が嫌う言動をする
メンヘラ彼女は、自分が嫌いなことを彼氏にやめてもらいたがります。そのため、メンヘラ彼女が嫌がることをわざとすることで、メンヘラ彼女に嫌われる可能性が高くなります。時間や約束を守らなかったり、連絡をしなかったりと、メンヘラ彼女が嫌がることを繰り返してみましょう。あなたのことを嫌いになったメンヘラ彼女が、自分から離れていってくれるかもしれません。
別れの理由にメンヘラを持ち出さない
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メンヘラ彼女に直接別れを告げる場合には、別れたい理由をはっきり伝えましょう。察してほしくても、メンヘラ彼女には伝わりません。別れた後のトラブルを防止するためにも、理由を明確にすることは必要です。ただし、別れの理由に「メンヘラだから」は避けましょう。自分を否定されたと感じたメンヘラ彼女は、あなたを恨むかもしれません。
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メンヘラ彼女のことで悩んだら、占いを利用してみよう
メンヘラ彼女は、精神的にもろい人が多いのが特徴です。メンヘラ彼女と接するときには、愛情を言葉や態度でしっかり伝え、否定的な発言はひかえましょう。メンヘラ彼女との関係に悩んだら、占いを利用するのがおすすめです。メンヘラ彼女との関係を占うことで、進むべき道が見えるでしょう。信頼できる占い師に頼めば、メンヘラ彼女との悩みを占いで解決できますよ。
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