通販で購入できるおすすめの青汁18選｜人気の商品をご紹介

健康な毎日を過ごすためには、食生活はとても大事。バランスのとれた食事で栄養をしっかりと摂取することは、健康を維持するためには必須です。しかし、毎日の食事を通して、必要な栄養を過不足なく摂ることは簡単ではありません。特に不足しがちになるのが野菜です。サプリメントなどで補うこともできますが、おすすめなのは青汁。最近は健康に関心をもつ人が増えてきたこともあり、各メーカーから多様な青汁が登場しています。そこで今回は、通信販売で手軽に購入できるおすすめの青汁をピックアップして、その特徴を紹介していきます。ぜひ参考にしてください。

青汁の成栄養素は？

青汁に含まれている栄養素には、さまざまなものがあります。使用されている原料によって栄養素の種類は違ってきますが、ビタミンC、ビタミンE、体内でビタミンAに変わるβカロテンなどのビタミン類、そして鉄、カルシウム、マグネシウム、カリウムなどのミネラル類などが含まれています。そのほかでは、食物繊維やアミノ酸なども含まれていることがあります。

青汁の効果的な飲み方は？

青汁は基本的にいつ飲んでもかまいませんが、どうせなら効果的に飲みたいもの。おすすめなのが、朝一番に飲むことです。実は睡眠中でもエネルギーは消費されており、目覚めた時は体が栄養を吸収しやすい状態なのです。そのタイミングで青汁を飲めば、効率よく栄養素を取り入れることが可能。ただし、青汁が冷えていると、起床したばかりの胃腸には負担がかかるので、常温で飲みましょう。

青汁の選び方のポイントは？

青汁を選ぶ時に大切なのは、含まれている栄養素。使用されている原料により栄養素は異なるので、自分が補いたい栄養素が豊富に含まれているものを選ぶといいでしょう。また、飲みやすさもポイント。青汁の味が苦手な人は、抹茶風味や、はちみつ配合のものがおすすめ。そのほか、食品添加物の有無もチェックしたいところです。

通販で購入できるおすすめの青汁18選｜人気の商品をご紹介

■極の青汁

極の青汁

販売開始から売上を3億杯(※1)突破した多くの人に選ばれている青汁です。厳選した素材で作った青汁をおいしく続けて欲しいという思いから生まれた、こだわりの宇治煎茶と宇治抹茶が配合された上品でほんのり甘いお抹茶風味の青汁です。
熊本県阿蘇など(※2)の国産の大麦若葉、屋久島などの国産の明日葉を使用し、野菜の力を引き出すポリフェノールのケルセチンプラスを配合。野菜の力を余すことなく取り込むことができます。フラクトオリゴ糖配合でほんのりとした甘みがあります。フラクトオリゴ糖はビフィズス菌の餌になる成分でもあり、野菜の食物繊維とともにスッキリとした毎日をサポートしてくれるのも魅力。毎日おいしく続けられます。

(※1)2004年5月～2020年6月。サントリーウエルネスの青汁商品累計。1杯に1包使用。
(※2)2016年の年間使用量ベース

■伊藤園 毎日1杯の青汁 まろやか豆乳ミックス

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「伊藤園 毎日1杯の青汁 まろやか豆乳ミックス」です。
伊藤園 毎日1杯の青汁 まろやか豆乳ミックスは、飲みやすさ重視している人にはおすすめの青汁。原料の大麦若葉やケールは、ビタミン、ミネラルなどの栄養素が豊富ですが、なかには、苦味やクセがあるので飲みにくいという人も。こちらは、豆乳とはちみつを配合しているので、そうした青汁特有の味が気になりません。水に溶かしただけでもおいしく飲めると好評です。

■日本薬健 金の青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「日本薬健 金の青汁」です。
日本薬健 金の青汁は、品質にこだわって作られている青汁。多数の検査を定期的に実施して、徹底した品質管理の下で作られています。そして、香料、着色料と言った添加物を使っていないのも、こだわりの表れ。原料は、契約農家が無農薬で育てた、九州産の大麦若葉を使用しています。

■山田養蜂場 はちみつ青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「山田養蜂場 はちみつ青汁」です。
山田養蜂場 はちみつ青汁は、国産完熟はちみつを使用している青汁。優しい甘みが特徴で、青汁特有の青臭さや苦味を抑える役割も果たしています。食物繊維が豊富な大麦若葉をはじめ、ケール、よもぎの3種類を使用。そのすべてが国産なので、安心して利用することができます。そして、ローヤルゼリー、有胞子性乳酸菌を配合しているのもポイント。

■永谷園 おとなのカラダ、これからだ！青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「永谷園 おとなのカラダ、これからだ！青汁」です。
永谷園 おとなのカラダ、これからだ！青汁は、青汁にさまざまな栄養素をプラスしているのが特徴。タンパク質を配合している他、亜鉛、カルシム、ビタミンDを配合し、栄養機能食品ともなっています。体を作るもととなる栄養素と、大麦若葉、明日葉、桑の葉などの国産青汁原料で、健康をしっかりとサポートしてくれます。

■ヤクルト 青汁のめぐり

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「ヤクルト 青汁のめぐり」です。
ヤクルト 青汁のめぐりの特徴は、ガラクトオリゴ糖を配合している点。ガラクトオリゴ糖は、分解されないまま腸まで届くオリゴ糖です。青汁の原料は、国産の大麦若葉。 同じ大麦であっても、成長期である若葉は、 βｰカロテン、鉄分などの栄養素を豊富に蓄えています。また、「生葉搾り製法」で、後味がスッキリと飲みやすくなっています。

■ユーワ 乳酸菌+酵素 国産大麦若葉青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「ユーワ 乳酸菌+酵素 国産大麦若葉青汁」です。
ユーワ 乳酸菌+酵素 国産大麦若葉青汁は、乳酸菌と植物発酵エキスのダブル配合が特徴。乳酸菌は2種類を使っており、1包飲むことで、乳酸菌150億個を摂ることが可能です。そして、植物発酵エキスは、国産大麦若葉などフルーツや野菜を75種類配合。味わいは、すっきり飲みやすい抹茶風味です。

■やわた 昔ながらの本青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「やわた 昔ながらの本青汁」です。
やわた 昔ながらの本青汁は、青汁の原点に立ち返ることを目指して、大麦若葉にこだわって使用しています。大麦若葉は、食物繊維、ビタミン、ミネラル、アミノ酸などの栄養素が豊富ですが、そうした素材そのものの持ち味も十分に活かされています。また、使用しているのは、無農薬で育てられた国産素材で、そのほかに乳酸菌150億個、ビタミンC30mgも配合。

■オーレック 薩摩の濃緑青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「オーレック 薩摩の濃緑青汁」です。
オーレック 薩摩の濃緑青汁は、すいおうを使っているのが特徴の青汁。すいおうとは、新品種のさつまいもの一種で、その葉の部分を青汁に加工しています。大麦若葉やケールなどの青汁原料にも劣らない栄養素があり、ポリフェノールやルテインなども含んでいます。黒ごま、黒豆などをプラスして、飲みやすくしているのもポイント。

■銀座まるかん ゴッドハートダイエット青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「銀座まるかん ゴッドハートダイエット青汁」です。
銀座まるかん ゴッドハートダイエット青汁は、サイリウムを配合している青汁。サイリウムとは、不溶性食物繊維と水溶性食物繊維の両方の性質をもつ、今注目の食物繊維です。そのため、ダイエットのお供にもおすすめ。「無味無臭で飲みやすい」などの口コミも届いています。

■伊藤園 毎日1杯の青汁 糖類不使用

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「伊藤園 毎日1杯の青汁 糖類不使用」です。
伊藤園 毎日1杯の青汁は、お茶飲料で有名な伊藤園が作り上げた青汁。こちらの製品にも緑茶粉末を加えており、そのスッキリとした味わいは、伊藤園ならでは。原料に使っているのは、大麦若葉をはじめ、ケール、ほうれん草、ブロッコリーなどの野菜で、すべてが国内産です。また、ケフィア由来の乳酸菌、米麹由来の酵素なども配合。保存料、着色料不使用なのもうれしいところ。

■山本漢方製薬 大麦若葉粉末100%

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「山本漢方製薬 大麦若葉粉末100%」です。
山本漢方製薬 大麦若葉粉末100%は、飲みやすさが好評の青汁。微粉末に加工しているのが特徴で、水や牛乳にもさっと溶けやすく、喉越し良く飲むことができます。また、抹茶風味なのも飲みやすい理由のひとつ。青汁特有の味が苦手な人でも、これなら気に入るのではないでしょうか。そして、ISO22000認証の国内自社工場で製造して、徹底した品質管理を行っているので安心感があります。

■ファンケル 1日分のケール青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「ファンケル 1日分のケール青汁」です。
ファンケル 1日分のケール青汁は、ケールのもつ力を十分に活かして作られた青汁。ケールは、ビタミン類や食物繊維が豊富なスーパーフードで、こちらの製品1杯で生葉に換算して120gのケールを摂ることが可能です。これは、1日に必要な緑黄色野菜量に相当しており、野菜不足が気になる人にはおすすめ。原料のケールは、契約農家で栽培されたもので、素性が確かなものだけを使用しています。

■えがお 青汁満菜

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通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「えがお 青汁満菜」です。
えがお 青汁満菜は、大麦若葉を原料にしている青汁。大麦若葉は、化学合成農薬、化学肥料を使用せずに育てられた素材だけを厳選。素材の安心への配慮も申し分ありません。そのほか、ケール、長命草などの健康素材9種類、ほうれん草、明日葉などの栄養豊富な緑野菜6種類、フラクトオリゴ糖などの自然素材3種類の合計18種類にものぼるグリーン素材を配合しています。

■ジャパンギャルズSC おいしい酵素青汁DX

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「ジャパンギャルズSC おいしい酵素青汁DX」です。
ジャパンギャルズSC おいしい酵素青汁DXは、大麦若葉を中心に、ケール、ゴーヤを配合している青汁。さらに、139種類にも及ぶ植物発酵エキスが入っているのもポイントです。また、甘味料を使っていますが、天然甘味料のステビアなので、自然派の人にもおすすめできます。こちらは、業務スーパーなどでも販売されており、お値打ちな価格で購入できるのも魅力のひとつ。

■河村農園 国産有機栽培大麦若葉青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「河村農園 国産有機栽培大麦若葉青汁」です。
河村農園 国産有機栽培大麦若葉青汁は、こだわりの原料を使用している青汁。大分県で有機栽培されている大麦若葉を厳選して使っており、良好な環境で育てられた素性の良さを活かして製品化されました。また、厳正な審査をクリアして、有機JAS認定食品に選ばれているのもポイント。これなら、毎日飲み続けることができます。

■アサヒ緑健 緑効青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、次に紹介するのは、「アサヒ緑健 緑効青汁」です。
アサヒ緑健 緑効青汁の特徴は、独自の技術を活用して作られていることです。それが「ゴールデンバランス」で、原料となる大麦若葉が本来もっている長所を、体に取り込みやすくするための工夫が凝らされています。その大麦若葉も、有機JAS認証のものだけを使用し、こだわりが感じられます。そのほか、ダブル乳酸菌、トリプル食物繊維、ダブルオリゴ糖が配合されているのも魅力のひとつ。

■日本薬健 活性炭×青汁

通販で購入できるおすすめの青汁18選、最後に紹介するのは、「日本薬健 活性炭×青汁」です。
日本薬健 活性炭×青汁は、活性炭を活用している青汁。活性炭と合わせて、大麦若葉、3種の乳酸菌、鉄クロロフィリンなどを配合。そして、活性炭と大麦若葉は、国産だけを使っているので、続けやすいです。レモンミント味で、さっぱりとしているので、誰でも飲みやすいのもうれしいところ。

まとめ

ここまで、通販で購入できるおすすめの青汁を紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか。青汁は飲んで栄養素を手軽に摂取できるので、野菜不足を気にしている人には、まさにおすすめのサポート役。通販でも手に入れることができるので、手軽に飲み始めることもできます。この記事を参考にして、自分に合う青汁をぜひ見つけてください。

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