安眠枕のおすすめ16選＊人気上位を紹介

睡眠時間は確保しているのに起きると体がすっきりしないなど、安眠、熟睡できていない人は多いと言われています。睡眠は時間よりも質が大事と言われ、質の良い睡眠のためには自分に適した枕が必要です。肩こりや首こり、いびきなどに悩んでいる人は、枕の高さや形、硬さなどが自分に合っていないことも考えられます。肩や首に負担がかかる寝姿勢や寝返りのしづらい枕では睡眠が妨げられることも。
今回はおすすめの安眠枕を人気ご紹介します。正しい寝姿勢や安眠枕の選び方なども紹介しているため、ぜひ参考にしてみてください。

正しい寝姿勢で安眠しよう

仰向けの状態で首から背中にかけてのカーブがきれいなS字になるのが正しい寝姿勢と言われています。また、横向きの場合は頚椎と背骨のラインが床と平行になるようにまっすぐ伸びているのがポイント。S字やラインが崩れると肩こりなどの原因となり、安眠できません。枕はもちろん、敷布団の硬さによる体の沈み込みも考慮し、正しい寝姿勢に近づけることが大切です。

安眠枕はどう選ぶ？

安眠枕は体に負担がかからず、正しい寝姿勢をサポートしてくれる枕です。とはいえ眠りにつくまでの姿勢は人それぞれのため、仰向け寝の人は後頭部をしっかり支え、フィット感のある枕がおすすめ。横向き寝の人は、頭を安定させるよう左右に厚みがある10cmほどの高さの枕が適しています。寝返りを打ちやすいよう、横幅は60cmくらいある枕を選ぶのもポイントです。

安眠枕の素材いろいろ

枕にはクッション性のあるウレタンフォーム、弾力性のあるポリエステル綿、耐久性のあるパイプ素材など、さまざまな素材が使われます。ポリエステル綿やパイプなどは丸洗いできるタイプが多く、衛生的に使えるのが特徴です。それぞれの素材で柔らかさやフィット感が異なるため、実際に使ってみるのがおすすめ。店頭で見られない場合は返品対応などをしている商品を選ぶと安心です。

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選をご紹介！

■ブレインスリープピロー

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、1番目は「ブレインスリープピロー」です。
「最高の睡眠で最幸の人生を」をミッションに掲げるブレインスリープの枕。早く深く眠るために必要な“頭部を冷やすこと”に着目して作られており、通気性の高い特殊素材と独自構造で熱がこもりづらい快適な睡眠環境をつくりあげます。3層構造と7グラデーション構造でどんな寝返りを打ってもしっかりフィット。
使用開始から7日ほどで自分にあった形へと変化し、まるでオーダーメイドのような心地よさが味わえます。ダニやカビが発生しにくい素材で、丸洗いできるのもうれしいところ。体型や寝姿勢、好みで選べるようサイズは「ハイ」「ロウ」「スタンダード」の3種類を用意しています。

■AYO 高反発枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、2番目は「AYO 高反発枕」です。
ふんわりとした柔らかさと高反発性を兼ね備えた安眠枕。長時間使っても型崩れしづらく、肩と首をしっかりと支えてくれます。横幅は十分なサイズが確保されており、寝返りしやすいのもポイント。内材にはポリエステル綿を使用しており、通気性もばっちりです。綿を出し入れして高さ調節も可能。また、洗濯機で丸洗いが可能なため衛生的に使用できます。

■MyeFoam 快眠枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、3番目は「MyeFoam 快眠枕」です。
後頭部をやさしく支える中空設計で、圧力を軽減してくれます。通気性もよく蒸れによる不快感を感じにくいのが特徴です。また、肩と肩口に沿ったカーブが施されているため、首や肩をしっかり支え、寝返りもしやすくなっています。肩こりや頭痛、いびきなどに悩まされていた人にもおすすめです。枕表面の通気性や肌触りにもこだわり、安眠をサポートします。

■FUKUHATI 低反発枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、4番目は「FUKUHATI 低反発枕」です。
シンプルなホテル仕様の安眠枕。横幅は63cmとワイドサイズのため、寝返りをしても頭がおちにくく睡眠を妨げません。内材には出し入れ可能な綿を使用しており、寝姿勢に大きく関わる高さの調節が可能です。また、丸洗いも可能なため汗をかきやすい人でも安心。30日間のおためしもできるため、まずは使ってみたいという人もぜひチェックしてみてください。

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■FUKUHATI 安眠枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、5番目は「FUKUHATI 安眠枕」です。
人間工学に基づき、頸椎の自然な曲線に沿って作られた安眠枕。首のラインを無理なくフィットさせることができ、正しい寝姿勢をサポートしてくれます。左右異なる高さで、好みに合わせて選べるのも特徴です。また、中央部の凹みにより寝返りもスムーズにできます。ストレートネックや肩こり、いびきなどに悩む人にもおすすめの枕です。

■Classic Brands 低反発枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、6番目は「Classic Brands 低反発枕」です。
人間工学に基づいた設計の低反発枕。柔らかいのにしっかりとした回復力があり、型崩れしづらいのがポイント。首や頭をしっかり支え、頚椎を理想的なカーブに近づけます。力を入れずにリラックスして安眠できるため、肩こりしやすい人にもおすすめです。通気性にもこだわったカバーは取り外して洗えるため、簡単にお手入れできます。

■F1F2 The cubes

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、7番目は「F1F2 The cubes」です。
厳選されたグラフェン素材を採用し、抗菌、抗アレルギーにこだわっています。通気性のよい立方体を敷き詰めた独特な形の枕で、寝姿勢をそれぞれの立方体がサポート。寝返りを打つときもスムーズで安眠できます。また、硬めと柔らかめの素材を両面に施しているため、好みに合わせて選べるのもポイントです。さまざまな寝姿勢に対応した枕を探している人にもおすすめ。

■F1F2 高反発枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、8番目は「F1F2 高反発枕」です。
羽毛のようにふかふかでありながら、炭素素材のグラフェンを使用することにより抗菌、消臭効果が期待できます。また、丸洗いできるため清潔に使えるのがポイント。内材はシート状のため選択しても型崩れをしづらく、体にフィットする形を保てます。ピーチスキン加工が施されたカバーは肌触りが良く、安眠に導いてくれます。

■TravelEase 安眠枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、9番目は「TravelEase 安眠枕」です。
頚椎を正しい寝姿勢のラインに安定させる人間工学デザインの枕。呼吸がスムーズにできるため、いびきに悩む人にもおすすめです。また、左右には厚みを持たせているため、横向き寝でも安定感のある姿勢を保てます。寝返りもしやすく、安眠をサポートしてくれるのがポイント。天然ゴム特有の弾力と柔らかさにより、型崩れしづらく安定感があります。

■DORE Dore-pro-背中と肩の一体化枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、10番目は「DORE Dore-pro-背中と肩の一体化枕」です。
体圧を分散する作りの安眠枕。スロープ状の部分は背中から肩にかけてをしっかりとサポートするため、敷布団の沈み込みで枕が合わない人にもぴったりです。また、頭にあたる部分にウェーブが施され、やさしく支えてくれると同時に通気性も確保しています。横72cmのワイドタイプで寝返りもしやすく、さまざまな寝姿勢に対応しているのもポイント。

■Agedate 快眠枕

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安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、11番目は「Agedate 快眠枕」です。
ホテル仕様の高級感のある安眠枕。弾力性があり、頸椎の曲線にフィットして正しい寝姿勢を作ってくれます。内材はポリエステル100%で通気性が良く、サイド部分から取り出して高さ調節も可能です。また、家庭の洗濯機でも丸洗いできるため、清潔に使えます。カバーには高密度繊維生地を採用しているため、摩擦音が小さく肌触りが良いのもポイント。

■VADUUU 安眠枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、12番目は「VADUUU 安眠枕」です。
人間工学に基づき、頭、首、肩をやさしく支える設計となっています。圧力が分散され、自然な寝姿勢をサポートしてくれるのが特徴。高品質なウレタンフォームを採用しており、硬すぎず柔らかすぎないため程よい反発力が感じられます。SGS認証を取得し、品質が確立されているのがポイント。綿メリヤスを使ったカバーで肌触りもばっちりです。

■Homwarm 高反発枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、13番目は「Homwarm 高反発枕」です。
ポリエステルわたを使った高反発枕。ホテル仕様で高級感があり、横幅63cmと寝返りもしやすい十分なサイズがあります。反発力が強く、首をしっかり安定させ、安眠をサポート。内材は出し入れ可能なため、自分の体格や好みに合う高さに調節することも可能です。手洗いはもちろん、洗濯機でも洗えるため、清潔に保てるのもポイント。

■Zalado 低反発枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、14番目は「Zalado 低反発枕」です。
肩と首にフィットする造りで安眠をサポートしてくれる枕。素材は低反発メモリーフォームで、圧力を分散させて頭をやさしく支えます。また、寝返りを打っても頭の形に形成されるため、心地よい眠りを邪魔しません。インナーカバーはポリエステル100％製で、抗菌防ダニ加工を施しているため安心して使えるのもポイントです。

■tobest トゥルームーンピロー

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、15番目は「tobest トゥルームーンピロー」です。
独自に作られたジェルとウレタンを融合した特殊低反発ウレタンを採用しています。柔らかく頭を支えるだけでなく、ホールド感もあるのが特徴です。また、体圧を分散してくれるため、楽な姿勢を保ちやすく、安眠に導いてくれます。枕カバーには吸放湿性に優れたモダール生地を使用ており、植物性の繊維のため敏感肌にもおすすめです。

■GOKUMIN 低反発枕

安眠枕のおすすめはこれ！人気16選、16番目は「GOKUMIN 低反発枕」です。
独自に開発した低反発素材、3D特殊形状を採用した低反発枕。首や頚椎をサポートし、正しい寝姿勢に近づけてくれます。また、横向きでも自然な姿勢になるため、寝起きの肩こりに悩む人にもおすすめです。枕本体には穴あけ加工がされ、通気性を確保しているだけでなく、竹炭を配合していることで蒸れとにおいを軽減してくれます。

まとめ

フィット感や寝返りのしやすさ、通気性、衛生面など、枕選びには多くの要素をチェックする必要があるのがポイント。今回紹介した人気の安眠枕はどれもこだわりのある作りで快適な眠りをサポートしてくれます。口コミだけでなく、サイズや素材に注目し、安眠できる枕を探してみましょう。また、敷布団やカバーなどとのバランスも考え、適した枕を選んでみてください。

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