【長崎】雲仙市内でおすすめのグルメのお店５選
更新日: 2023年11月22日
雲仙市は長崎県の島原半島の西部にあります。雲仙岳は普賢岳、国見岳、妙見岳と共に、昭和9年に日本で最初に国立公園に指定されたという歴史ある観光地です。四季折々の自然の美しさは訪れる人の目を楽しませてくれ、一年中観光客の姿が途絶えることがありません。春から夏の高原に咲く高山植物、全山が燃えるような紅葉に包まれる秋、そして冬には木々が霧氷に覆われてキラキラ輝きます。それらが温泉付きで楽しめるのが雲仙市なのです。
そんな雲仙市で食も楽しみたいと思ったら、どんなお店を選べばいいのでしょうか。旅の楽しみの一つである食を楽しむ手掛かりとして、お勧めのお店を５軒紹介します。
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雲仙市内のラーメン事情とは？
雲仙市内のラーメン店の主要エリアと立地環境の傾向
雲仙市内を走る国道251号は別名、島原街道とも呼ばれています。街道のほとんどが海沿いを走り有明海や橘湾の景色を楽しめるだけでなく、温泉街や雲仙の観光名所への主要道路にもなっています。そんな島原街道には飲食店も多く点在しています。最寄り駅からは離れたお店が多いので、車で行くのがベストです。お目当てのお店に向かうまでに素敵なドライブも楽しめますよ。
雲仙市内ならではの名物・ご当地ラーメン
雲仙市には王道の豚骨ラーメンはもちろん、日本三大ちゃんぽんのひとつ小浜ちゃんぽんがあり、また島原の名物である手延べそうめんもあり、麺類好きにはまさに聖地です。ちゃんぽんもオリジナリティーあふれる新感覚のちゃんぽんもあります。新旧、和洋がこれほどまでうまくマッチされた麺類は雲仙ならではです。雲仙でしか味わえない数々の麺類ですので、どれもぜひ食べてもらいたいです。
雲仙市内エリアの最近のラーメン事情、有名店・行列店を紹介
雲仙で人気を誇っているラーメン店のひとつである「げんこつ家」。素朴なお店でいただく豚骨ラーメンはレンゲに骨粉が残るほどよく煮出されたものです。ガツンと濃厚豚骨ラーメンを食べたい人にはおすすめです。「雲か山か」でいただくのは島原名物の手延べそうめん。そうめんの新たな食べ方を体験できるお店です。「サン マルツァーノ」のちゃんぽんはスープパスタかミネストローネのように見えるひと味違ったちゃんぽんです。
ラーメンのカロリーってどれくらい？
ラーメンのカロリーを気にする人は非常に多いですよね。でも食べる時間やラーメンの種類を考えれば、大好きなラーメンを極力我慢せずに食べられるのでは？と思いそれぞれのラーメンのカロリー目安を一覧にしました。
カロリーはトッピングなどのないスタンダードなラーメンのおおよその目安で算出しています。店舗や各ラーメンによってカロリーは変わるので、ご参考までにどうぞ。
ちなみにつけ麺の場合は、麺の量がラーメンより多いので、その分カロリーは上振れします。下の表の約1.3倍くらいを目安にするとよいでしょう。麺だけのカロリーはおおよそ100gで150kcalくらい。大盛りにしていく場合はそれで計算していくことをおすすめします。
| ラーメンの種類 | カロリー目安（kcal） |
|---|---|
| あっさり系醤油 | 500~600（kcal） |
| あっさり系塩 | 450~600（kcal） |
| あっさり系豚骨 | 500~600（kcal） |
| あっさり系味噌 | 500~600（kcal） |
| こってり系醤油 | 600~800（kcal） |
| こってり系塩 | 550~750（kcal） |
| こってり系豚骨 | 700~900（kcal） |
| こってり系味噌 | 700~900（kcal） |
| 二郎系ラーメン | 1300~1500（kcal） |
| 家系ラーメン | 700〜900（kcal） |
※トラベルブック調べ
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雲仙市内のおすすめラーメン店を紹介！
■ラーメン げんこつ家
最初におすすめする雲仙市内のグルメのお店は「ラーメン げんこつ家」。旅行中で一番自分好みの食事が選べるのは昼食ではないでしょうか。「旅行中に1回はラーメンが食べたい。それも出来ればご当地物か、珍しい物を。」と思う人には「ラーメン げんこつ家」をおすすめします。一押しのメニューは「月見ラーメン」です。こってりした、それでいて獣臭は全く感じない豚骨スープに、割りこまれた生卵が色を添えます。「味玉ラーメン」はよく聞きますが「月見」と言えば「蕎麦」というイメージです。「月見ラーメン」というのは珍しいのではないのでしょうか。11:30～15:00というランチの時間帯しか営業していないのでご注意ください。
ラーメン げんこつ家
- 長崎県雲仙市千々石町丙1457-1
- 0957-37-6099
- 11:30～18:00(土祝 11:30～15:00)
- 日曜日
■リュスティック
2番目におすすめする雲仙市内のグルメのお店は「リュスティック」。「お昼はカフェ派」という方は「リュスティック」はいかがでしょうか。ランチのメニューは3種類、中でも小さな器に盛られた2種類のオードブルにメインの料理が2種類と、サラダがきれいに盛り付けられた一皿にスープとパンのついた「ランチプレート、デジュネ」は見た目も味もお腹も満足できます。お料理は月替わりですので、「来月にまた来てみよう。」と思ってしまいます。お店の外観もシックでなかなか素敵です。旅の途中の食事は先をいそぐあまりそそくさと済ませてしまがちですが、こういったお店でゆっくりとランチを食べるのもまた楽しいのではないでしょうか。
リュスティック
- 長崎県雲仙市国見町土黒丁630-1
- 0957-78-3205
- 11:00～17:00
- 日曜日､第1月曜日
■サン マルツァーノ
次に紹介する雲仙市内のグルメのお店は「サン マルツァーノ」。小浜のチャンポンは、日本三大チャンポンの1つです。この「サン マルツァーノ」のトマトチャンポンは小浜の中でもおすすめに挙げる人が多いです。見かけは「ミネストローネのスープパスタかな。フォークとスプーンが付いているし。」と思いますが、魚介類の出汁が効いた立派なチャンポンです。おいしいと評判のチャンポンを出していながら、お店の外観は白が基調でとてもおしゃれで、麺処のイメージではありません。トマトが苦手な人も、明太子のパスタや日替わりの定食もあるので安心です。さらに、土日祝日限定、数量限定ではありますが、地元の食材の味わえる「カフェｄｅちゃんぽん」も味わってみたい一品です。
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