【東京】中野のおすすめランチ：美味しいと評判の人気店２０選

更新日: 2024年4月28日

中野は、JR中央線の開通とともに栄えた街です。新宿から快速で一駅という魅力的な近さで、庶民的な町で生活するのにも便利、さらには娯楽施設も多く、楽しい街です。サブカルチャーの聖地として知られる中野ブロードウェイと、サンモール商店街や中野北口一番街商店会など歴史ある商店街もあり、地元の人から観光客まで、ショッピングでもにぎわいを見せています。ツインマークタワーなど高層マンションも立ち並び、再開発も進んでいます。

レストランや食事処ではリーズナブルな価格設定の店も多く、安くて美味しいが楽しめます。そんな中野で美味しいと評判のおすすめランチの店を紹介します。激戦区ならでは個性的なラーメン店、渋いうなぎ屋、公園が目の前のオープンカフェ、アジアンテイストの店まで。ぜひ参考にしてくださいね。

■パスタ キッチン（PASTA KITCHEN）

中野のランチの最初におすすめしたいのは「パスタ キッチン（PASTA KITCHEN）」。JR・中野駅南口からすぐ、ジャズが流れる優雅な雰囲気の中、本格的なイタリアンパスタが食べられる有名店です。

パスタには深い味わいと歯応えのある「デイ・チェコ」を使用し、50種類以上のメニューに使われ、繊細な料理となっています。ランチでのおすすめは「おみ漬けとベーコンピリピリ醤油バターガーリック」です。山形県の青菜など野菜の漬物を使用した和風パスタで、辛味をしっかり感じられるシンプルな味わいが絶品です。ガッツリ系には「魚介のトマトソース」がおすすめ。魚介の旨味がトマトの酸味とマッチし、麺を引き立ておいしくいただけます。必ず自分好みのパスタと出会える店です。

■南印度ダイニング

続いておすすめの中野のランチは「南印度ダイニング」。JR・中野駅駅北口から徒歩10分、新井薬師へ向かう商店街の途中にある、南インド出身のシェフが開いたレストランです。ランチでのおすすめは、チキンビリヤニセットです。ラーエターというヨーグルトに野菜が入ったソースを、ビリヤニといわれるごはんに混ぜていただきます。スパイシーな味がまろやかになり、絶品です。

サラッとしたスープのようなカレーは甘みとスパイシーさのバランスがよく、モッチリとして甘みのあるナンとの相性が抜群です。また、ベジタリアンミールスランチにつくトマトの酸味が効いたスパイシーなラサムスープも人気です。辛いカレーを食べた後は、甘いチャイがおいしいです。チャイをつぐパフォーマンスも面白いので、ぜひ注文してみてください。優しい味にほっこりすること間違いなしです。

■陸蒸気（おかじょうき）

3番目におすすめする中野のランチは「陸蒸気（おかじょうき）」。中野駅北口から徒歩3分、平日に900円でおいしい魚のランチがいただける店です。駅をイメージした看板が印象的で、古民家のような広々とした店内には囲炉裏があり、癒しを感じられる空間です。

入店してすぐ好きな魚を注文して席に着きます。囲炉裏で焼いた魚は皮がパリッとし、中身はふっくらとして香り高い逸品で、おろし醤油でいただきます。お替り自由のごはんとみそ汁が付くのもうれしいですね。食べ放題のお新香も塩加減がちょうど良い一品。リーズナブルにおいしい魚がいただける、脂のガッツリのった絶品ランチはいかがでしょうか。

■トリコカレー

次に紹介する中野のランチは「トリコカレー」。中野駅から徒歩6分、九州が生んだ特濃鶏だしカレーの店です。カレーにサラダ、鶏スープが3点セットになっていて、ランチにおすすめです。上に茹でた鶏肉がのったルーはかなり濃厚で辛さはマイルド、野菜や果物の旨味とコクが感じられます。

濃厚なカレーに鶏スープを入れると、また違った味わいが楽しめます。スープにごはんを入れて、雑炊にしていただくのもおすすめです。サラダは冷製パスタと野菜サラダとのコラボサラダになって、ごはんの量を減らすと野菜サラダが増量されるシステムも女性にはうれしいシステムですね。ごはんも白米か玄米を選べます。自分好みにカスタマイズできる面白カレーをぜひお試しあれ！