40代におすすめの洗顔料16選＊洗いながらエイジングケア

「40代になって肌がくすんできた」
「シミ・黒ずみをなんとかしたい」
「エイジングケアしたい」

なんとかしたいと思っても、何から手をつけていいのかお悩みの人も多いのでは？そこでまずはスキンケアの基礎である「洗顔料」をご紹介。

・40代の肌悩み
・成分
・価格・続けやすさ

これらの観点で、 肌悩みやエイジングケア（※）をしたい40代におすすめの商品だけを厳選しました！ 記事後半には洗顔やスキンケアについての疑問もまとめますので、ぜひ参考にしてください。この記事で洗顔選びの悩みを解決してくださいね。

（※）エイジングケアとは、年齢に応じたケアのこと

※ 紹介する商品・サービスにおける留意事項

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この記事を監修する専門家

40代に起こりやすい肌悩みは？

ホルモンバランスの変化も起きてくる40代。 20代や30代の頃と同じスキンケアをしていると、お悩みが出やすい時期でもあります。

・最近お肌が乾燥しやすくなった・肌がざらつく
・くすみが気になってきた
・毛穴が気になる

こんなお悩みが出はじめたら、スキンケアの最初のステップとなる洗顔を見直してみましょう。

40代の洗顔料選び＊どんな目的でも保湿成分は必須！

若い頃に比べてお肌のうるおいが不足しやすい40代は、「保湿」を基本にするのがおすすめ。 その上で、目的にあったものがプラスされているといいでしょう。

それでは、おすすめ商品をご紹介します。お悩み別の商品も掲載しているのでぜひご参考にしてくださいね。

40代におすすめの洗顔料＊洗いながらエイジングケア

健やかな肌に必要な保湿成分をベースに、40代に多い肌悩みの声をもとに、おすすめの洗顔料を厳選しましたので、ぜひ参考にしてみてください。

大人の肌悩みの根本にアプローチするスキンケア

ドモホルンリンクル 洗顔石鹸

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！1番目は「ドモホルンリンクル 洗顔石鹸」です。

ふっくらみずみずしい肌に！うるおい洗顔

オルビスユー ウォッシュ

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！2番目は「オルビスユー ウォッシュ」です。

「肌の基礎体力(※)」に着目して作られた、初期エイジング世代おすすめの「オルビスユー」。ラインすべてのアイテムが医薬部外品となって2022年8月にリニューアルしました。そのなかのフォーミングウォッシュは不要な汚れをクレイ洗浄成分が吸着し、アミノ酸系洗浄成分が洗い流す仕様。肌に必要なうるおいを残しながら、汚れをすっきり洗い流せる洗顔となっています。さらに肌荒れを防ぐ有効成分であるグリチルリチン酸2Kも配合されており、健やかな肌へと導きます。
※バリア機能を保つ、肌本来の機能

※年齢に応じたケア

濃密な泡でうるおい＋大人の肌悩みもケア！薬用洗顔

オルビス ユードット ウォッシュ

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！3番目は「オルビス ユードット ウォッシュ」です。
オルビス史上最高峰の保湿力を持つ、肌のエネルギーの巡りに着目したエイジングケア（※）シリーズです。肌の乾燥くすみやゴワつきが気になり始めた人におすすめのスキンケアアイテムです。
乾燥によるくすみの原因となる肌表面のステイン角層をはがしやすく整え、ねばり気のある濃密泡がとり去ります。ウォッシュ、ローション、モイスチャーの三つのアイテムが展開されていてライン使いがおすすめです。
※年齢に応じたお手入れ

素肌が喜ぶ＊超濃密泡で汚れスッキリ！

肌をメイクする石鹸

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！4番目は「肌をメイクする石鹸」です。
口コミサイトでも評価の高い石鹸で 超濃密泡が皮脂や毛穴汚れなどを含む古い角質をしっかり吸着洗浄 するため、毛穴汚れに悩んでいる方におすすめです。また、超低分子コラーゲンを6000mg、リピジュアを配合しているため、乾燥しにくく、弾力のある肌へ導いてくれます。

利用者の口コミ・評価

泡でしっかり汚れ吸着！もっちり泡でお肌をやさしく洗い上げる

どろあわわ

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！5番目は「どろあわわ」です。
吸着力の高い泥成分「マリンシルト」と「ベントナイト」を配合した洗顔料で、毛穴汚れや古い角質をすっきり洗い流します。 濃厚でもっちりした弾力のある泡のため、肌の摩擦が少なく、肌荒れを防ぎます。豆乳発酵液、ヒアルロン酸、コラーゲンといった保湿成分もたっぷり含まれているため、洗い上がりはなめらかな透明肌に。毛穴の悩みが気にならなくなったという声も多くきかれます。

b.glen（ビーグレン）クレイウォッシュ

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！6番目は「b.glen（ビーグレン）クレイウォッシュ」です。
天然クレイ・モンモリロナイトの吸着力で優しく汚れを落とす洗顔料 です。汚れだけを吸着し肌に必要なうるおいや皮脂は残して洗い上げるので、デリケートな肌に負担をかけません。肌本来の水分と油分のバランスを整えてなめらかな肌へと導いてくれます。天然クレイの洗浄成分（モンモリロナイト）の、しっとりと柔らかな、クリームのようなテクスチャも特徴です。泡立ての必要もなく、肌になじませるだけでOKの手軽さも魅力。5種類のスキンケア成分を贅沢に配合しており、健やかな肌を保ちます。肌の潤いは残るので敏感な人も使用しやすいです。

オルビス(ORBIS) 薬用クリアフル ウォッシュ

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！7番目は「オルビス(ORBIS) 薬用クリアフル ウォッシュ」です。

おすすめポイント

・ガンコな角栓汚れをスルッと一掃！垢ぬけ肌へ
・低刺激性*！くりかえすニキビに悩む人に
・人気の3ステップが試せる（2週間分）

*敏感肌対象パッチテスト済み（すべての人に皮膚刺激がおきないというわけではありません）

30年以上のロングセラーを誇る、オルビスのニキビケアシリーズがリニューアル！
「ブツブツとした毛穴の詰まり・黒ずみを撲滅したい」「さっぱり洗い上げたいけれど、つっぱるのはイヤ！」 そんな人にピッタリな、オルビスクリアフルウォッシュ。

オルビス独自の「角栓オフ処方」で、肌をやわらげつつ、毛穴を覆う角栓のつまりをスルッと溶かして、落とします。ガンコな毛穴の汚れをごっそり洗い流し、ニキビを防ぎます。

そして保湿成分としてハトムギエキスなどの和漢植物エキスを配合し、必要なうるおいを逃さずキープ。
へたりにくいモコモコ泡で、荒れがちな肌をふんわりとやさしく包みます。

肌のうるおいを守りながら洗うアミノ酸系の洗浄料で、普通肌から敏感肌まで幅広い肌質の人に使いやすいです。
ニキビ・肌荒れを防ぐ有効成分「グリチルリチン酸2K」を配合した薬用洗顔料で、悩みがちな肌をクリアにし、すこやかな肌へ導きます。

オイルカット100％のクリアフル「洗顔料・化粧水・乳液の3ステップ」が試せる人気のトライアルは送料無料。 肌に合うのかまずは試してみましょう。

※すべての人にアレルギーやコメド（ニキビのもと）がでないというわけではありません。

■肌ラボ 極潤 ヒアルロン泡洗顔

40代におすすめの洗顔料＊洗いながらエイジングケア、続いては 「肌ラボ 極潤 ヒアルロン泡洗顔」です。
W洗顔不要のメイクを落とせる泡洗顔で、ポンプを押すと、ふんわりしたメレンゲのような泡が出てきます。 とろとろの泡で洗うと、化粧水をつけたみたいなしっとりもちもちの肌に。うるおい成分の「肌吸着型ヒアルロン酸」と「スーパーヒアルロン酸」、肌の水分の蒸発を防ぐ「ワセリン」入り。無香料で弱酸性の洗顔料で40代におすすめです。

■ロゼット洗顔パスタエイジクリアしっとり洗顔フォーム

40代におすすめの洗顔料＊洗いながらエイジングケア、続いては「ロゼット洗顔パスタエイジクリアしっとり洗顔フォーム」です。
40代におすすめの「落とすエイジングケア」洗顔料。もっちりした泡で、古い角質、皮脂、毛穴の汚れなどをしっかり落とせます。 ハリと弾力のある肌になれる美容オイルや、肌がしっとりうるおう高保湿成分入り。 保湿力をサポートする卵殻膜が練り込まれていて、キメが整ったみずみずしい肌になれます。ローズの香りの洗顔フォームで、「しっとりタイプ」と「とてもしっとりタイプ」の2種類から選べます。

40代のお悩み別：「乾燥」が気になる人におすすめの洗顔料

特に乾燥が気になる人は、余分な皮脂は落としながらお肌に必要なうるおい成分は落とさない、アミノ酸系などの マイルドな洗浄成分を基本に選びましょう。 加えて 保湿成分などが配合されたもの がおすすめです。

濃密なもっちり泡でうるおい洗顔＊みずみずしいお肌へ

オルビス ユードット ウォッシュ

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！8番目は「オルビス ユードット ウォッシュ」です。
オルビス史上最高峰の保湿力を持つ、肌のエネルギーの巡りに着目したエイジングケア（※）シリーズです。肌の乾燥くすみやゴワつきが気になり始めた人におすすめのスキンケアアイテムです。
乾燥によるくすみの原因となる肌表面のステイン角層をはがしやすく整え、ねばり気のある濃密泡がとり去ります。ウォッシュ、ローション、モイスチャーの三つのアイテムが展開されていてライン使いがおすすめです。
※年齢に応じたお手入れ

オルビスユー ウォッシュ

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！9番目は「オルビスユー ウォッシュ」です。

「肌の基礎体力(※)」に着目して作られた、初期エイジング世代おすすめの「オルビスユー」。ラインすべてのアイテムが医薬部外品となって2022年8月にリニューアルしました。そのなかのフォーミングウォッシュは不要な汚れをクレイ洗浄成分が吸着し、アミノ酸系洗浄成分が洗い流す仕様。肌に必要なうるおいを残しながら、汚れをすっきり洗い流せる洗顔となっています。さらに肌荒れを防ぐ有効成分であるグリチルリチン酸2Kも配合されており、健やかな肌へと導きます。
※バリア機能を保つ、肌本来の機能

※年齢に応じたケア

■DEW クリームソープ

乾燥が気になる40代におすすめの洗顔料＊続いては 「DEW クリームソープ」です。
グリーンフローラルのさわやかな香りのクリームソープ。 カネボウ化粧品が独自に開発した保湿成分の「ヒアロサポートα」入り。 40代におすすめのエイジングケア洗顔料で、肌（角層）の中までうるおって、弾力とハリのあるもっちりした肌に洗い上げます。とろみのあるクリームソープで、キメの細かい泡で洗うとしっとりなめらかな肌になります。

40代のお悩み別：「くすみ」「毛穴汚れ」が気になる人におすすめの洗顔料

毛穴汚れ、くすみが気になる人には、原因となる角栓や古い角質をスッキリと洗い流せる 酵素などが配合された洗顔がおすすめ です。

酵素の力で気になる「くすみ」「毛穴汚れ」をスッキリ！

■FANCL エイジングケア 洗顔クリーム

くすみが気になる40代におすすめの洗顔料＊続いては「FANCL エイジングケア 洗顔クリーム」です。
ふわふわした泡を素早く作れるクリームタイプの洗顔料。 2種類のフルーツ酵素エキスで、古い角質をすっきり洗い流せる洗顔クリーム。 40代におすすめの洗顔クリームで、乾燥、睡眠不足、疲れなどで蓄積した古い角質によるくすみが気になる方におすすめできます。肌のうるおいを保ちながら、みずみずしい肌になれて、メイクのノリもアップします。

■ドクターシーラボ エンリッチリフト ウォッシングフォームEX

くすみが気になる40代におすすめの洗顔料＊続いては「ドクターシーラボ エンリッチリフト ウォッシングフォームEX」です。
しっかりと汚れを落とせる泡洗顔で、毛穴の奥の汚れも古い角質も洗い流せます。ホイップクリームのような泡で、肌にマイルドなキメの細かい弾力泡。 泡を転がすようにマッサージして肌の汚れを落としつつ、肌を整えます。エイジングケアをサポートする40代におすすめの洗顔料で、しっとり洗い上げる「金のコラーゲンEX」（保湿成分）入り。ワンプッシュでもっちりした炭酸泡を作れます。

40代のお悩み別：コスパ◎！お肌の汚れもスッキリ＊洗顔石鹸

皮脂や古い角質など、お肌の汚れをスッキリ洗い流したい人には石鹸タイプがおすすめ。 使い切るまでの時間も長く、コスパの面でも◎です。

スッキリ洗い上げながらうるおいも逃さない＊洗顔石鹸

肌をメイクする石鹸

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！10番目は「肌をメイクする石鹸」です。
口コミサイトでも評価の高い石鹸で 超濃密泡が皮脂や毛穴汚れなどを含む古い角質をしっかり吸着洗浄 するため、毛穴汚れに悩んでいる方におすすめです。また、超低分子コラーゲンを6000mg、リピジュアを配合しているため、乾燥しにくく、弾力のある肌へ導いてくれます。

利用者の口コミ・評価

■ぷるん石鹸 なでしこ フェイシャルソープ 透肌

皮脂汚れが気になる40代におすすめの洗顔料＊続いては「ぷるん石鹸 なでしこ フェイシャルソープ 透肌」です。
皮脂による汚れをスッキリ落としてくれるだけでなく、保水ベールで肌がぷるぷるになる「フコイダン」、肌がしっとりする高保湿成分の「コメ発酵エキス」と「ベニコウジ」、ハリのある肌になれる「コラーゲン」やしっかり保湿ができる「ヒアルロン酸」の5つの成分入り。 ぷるんとしたゼリーのような洗顔料で、水で濡らすと表面が溶けて石けん液になります。美容成分たっぷりの石けん液で、スキンケアをしながら洗顔ができます。

40代のお悩み別：「エイジングケア」したい人におすすめの洗顔料

ホルモンバランスの変化から揺らぎやすい40代の肌には、保湿成分はもちろん、お肌に摩擦を与えないもっちり泡や、 お悩みに合わせた美容成分、肌荒れケア成分などが配合された洗顔 がおすすめです。

揺らぎやすい40代の肌に＊グリチルリチン酸2K配合の薬用洗顔

オルビス ユードット ウォッシュ

40代におすすめの洗顔料11選＊洗いながらエイジングケア！11番目は「オルビス ユードット ウォッシュ」です。
オルビス史上最高峰の保湿力を持つ、肌のエネルギーの巡りに着目したエイジングケア（※）シリーズです。肌の乾燥くすみやゴワつきが気になり始めた人におすすめのスキンケアアイテムです。
乾燥によるくすみの原因となる肌表面のステイン角層をはがしやすく整え、ねばり気のある濃密泡がとり去ります。ウォッシュ、ローション、モイスチャーの三つのアイテムが展開されていてライン使いがおすすめです。
※年齢に応じたお手入れ

■skinvill ホットムース フェイシャル ウォッシュ＆パック

エイジングケアしたい！40代におすすめの洗顔料＊続いては 「skinvill ホットムース フェイシャル ウォッシュ＆パック」です。
洗顔・美容液・パック・マッサージの1本で4役の泡洗顔。肌に刺激を与える、炭酸がたっぷり入ったシュワシュワの温感ムースで、温感マッサージができます。 年齢に関係なくエイジングケアができる40代におすすめの泡洗顔で、植物エキスなどの40種類の美容成分入り。 洗顔料の90%以上が美容成分で、やさしく洗い流してしっとりした肌になります。

■ドモホルンリンクル　洗顔石鹸

エイジングケアしたい！40代におすすめの洗顔料＊続いては 「ドモホルンリンクル　洗顔石鹸」です。
使えば使うほど整った肌になれる洗顔料。天然洗浄成分が含まれている濃密な泡が、しっかりとやさしく、肌に蓄積した汚れを落とします。ごわごわの古い角質を落として、肌をなめらかに整えることによって、汚れがたまりにくい肌に。 陶器のような肌になれる40代におすすめの洗顔石鹸で、3つの洗浄パウダーが毛穴の奥の汚れをしっかりと洗い流します。

特徴やポイントを比較

ライフスタイルにあった洗顔料を選ぼう

ここまで、目的別に洗顔をご紹介しましたが、スキンケアは続けることが大切。そこで、洗顔料の種類別に特徴をご紹介しますので、こちらも参考にしてみてくださいね。

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40代におすすめしたい正しい洗顔方法

洗顔料選びの次におさえておきたいのが「洗顔方法」。美肌を保つためにも、正しい洗顔によるメリット・洗顔方法を覚えておきましょう。

正しい洗顔のメリット

メリット1：お肌悩みケア
皮脂汚れなどが残っていると、毛穴のつまりや黒ずみ、くすみなどのお肌悩みにつながりやすくなります。正しい洗顔方法で、お悩みの原因となる汚れをのぞいて、美肌を保ちましょう。

メリット2：スキンケアの肌なじみUP
正しく洗顔できていないとお肌に汚れが残ってしまい、洗顔後のスキンケアの肌なじみがイマイチに。正しい洗顔方法で、40代に欠かせないうるおい成分をしっかりとお肌に届け(※)、美肌を保ちましょう。
※角質層まで

メリット3：メイクの仕上がりUP
正しい洗顔方法で、お肌の汚れをスッキリ除き、美容成分をしっかりとお肌に届けることで、ファンデーションもみずみずしく仕上がることや、水分と油分のバランスが整ったお肌は、メイクの崩れもしにくくなります。

正しい洗顔方法は？

それでは、洗顔方法のポイントをお伝えします。

ポイント1：洗顔回数
洗顔は朝・夜の2回程度を目安とし、メイクや日焼け止めなど顔に塗布している場合は夜の洗顔できちんと落としておきましょう。

ポイント2：洗顔方法
スキンケアの最初のステップでもある洗顔は、とても大切です。皮脂を取りすぎたり、摩擦でお肌に刺激を与えないのがポイントです。

1.洗顔前の手洗い
まずは手を洗って、手についている汚れなどをきちんと洗い流して、肌に汚れや雑菌がつかないようにしておきましょう。また手を洗うことで洗顔料の泡立ちもよくなります。

2.洗顔料を泡立てる
お肌に摩擦を起こさないためにも、洗顔の泡は大切なポイントです。泡タイプの洗顔はそのまま使用しますが、洗顔フォームや石鹸などはしっかり泡立てて、濃密な泡を作りましょう。泡立てが苦手な人は泡立てネットなどを使用するといいでしょう。

3. お肌に泡をのせてやさしく洗う
皮脂分泌の多いTゾーン→Uゾーン→口元・目元の順に泡をのせ、泡でお肌を包むように、やさしく洗いましょう。お肌に圧をかけたり、こすらないのがポイントです。

4. ぬるま湯で丁寧にすすぐ
温度の高いお湯はお肌に必要な皮脂を洗い流しすぎてしまい、冷たい水は汚れが落ちにくいため、ぬるま湯で洗い流すようにしましょう。洗顔料がお肌に残らないように丁寧にすすぎましょう。

5. タオルは軽くおさえるように
洗顔後、タオルでゴシゴシふいてしまうと、やさしい洗顔が無駄になってしまいます。タオルはこすらず軽くおさえる程度で、やさしく水分を吸い取るようにしましょう。

6.すぐに保湿しよう
水分を拭き取ったら、お肌が乾燥しないよう、すぐにスキンケアで保湿してあげましょう。

朝の洗顔は、洗顔料を使ったほうがいい？

忙しい朝の時間に洗顔料を使って洗うのが面倒な時もありますよね。そもそも朝の洗顔に洗顔料は必要でしょうか？？？

結論としてはお肌は日々変化するので、正解はなく「お肌のコンディション・肌質・お悩みによって洗顔料を使用するかしないか決める」です。

＜洗顔料を使用するメリット・デメリット＞

メリット
・夜に使用したスキンケアの油分を除く
・寝ている間にお肌に付いた汚れや過剰な皮脂を落とせる
・お肌を清潔に保つ
デメリット
・乾燥肌の人は肌に必要なうるおいまで落としすぎる

「朝の洗顔後、しっかり保湿しているのに午後にはお肌が乾燥している」「洗顔料を使った後、肌がカサつく」 そんな時は、洗顔料を使用せず、ぬるま湯で洗い流したり、拭き取り化粧水を使ったりして、お肌の調子をみてみましょう。

アラフォーの肌って何が違うの？

ここまで、アラフォーのお肌が乾燥しやすいこと、洗顔の選び方、おすすめの洗顔をみてきました。ここからは、美肌をキープするためにスキンケア以外のポイントをお伝えします。

40代の美肌に取り入れたい食材

美肌のためにも積極的に取り入れたい食材と特徴をお伝えします。ぜひ普段の食事に取り入れてみてくださいね。

40代は生活習慣も見直そう

体調を整えることは、ホルモンバランスを整え健やかな肌づくりにとってとても大切です。分かっていても何かと忙しい40代。仕事や家事・育児など、毎日規則正しい生活をコントロールするのは大変ですよね。

そこで忙しい40代の皆様に、日常生活のポイントをお伝えします。

＜休息＞
体や脳に疲労がたまると、血流も悪くなりがちに。「疲れたな」と感じたら、15分くらい目を閉じるなどの短期間の休息を取り入れて体を休ませましょう。睡眠に入ってしまうと疲労感を余計に感じてしまうので、30分くらいを目安に休ませるといいでしょう。

＜睡眠＞
「1日6時間」などまとまった睡眠はとったほうがいいと言われていても、なかなかできないですよね。そんな時は、体のリズムが崩れないように、寝る時間をできる限り同じ時間帯にするようにしましょう。時間の確保が難しい場合はリズムを作ることが大切です。

＜適度な運動＞
健やかな体と肌のためには適度な運動も必要です。短い距離でもウォーキングしたり、仕事の合間にストレッチをしたり、すきま時間に体を動かしてほぐしてあげましょう。

40代洗顔のギモンにおこたえ！

• Q:洗顔料でエイジングケアできるの？

  洗顔料だけでエイジングケア（年齢に応じたケア）ができるわけではありません。ただし、洗顔を見直すことで、乾燥しやすい40代のお肌のうるおいを取りすぎないようにすることは可能です。

• Q:洗顔料でくすみは取れるの？

  メイクや古い角質がお肌に残りくすんだ印象のお肌に、洗顔料で正しく洗顔することで、汚れが落ちクリアな印象のお肌に導いてくれます。

• Q:洗顔料でシミは取れる？

  出来てしまったシミは洗顔料で落としたり薄くすることは出来ません。しかし、古い角質やメイク汚れなどがお肌に残っているとでターンオーバーも乱れやすくなりシミなどにも。そのためにもご自身にあった洗顔料で日々正しく洗顔することが大切です。

• Q:洗顔フォームと石鹸はどっちがいいの？

  どちらがいいということはありません。洗顔フォームは洗い上がりからお悩み別まで種類が幅広いのが特徴です。そのため、ご自身にあったものが見つかりやすい洗顔料です。また、洗顔石鹸は合成界面活性剤を使用しておらず、スッキリとした洗い心地でありながら、お肌に必要なうるおいも残してくれます。そして何と言ってもコスパが◎なのが特徴です。

• Q:泡洗顔がいいって本当？

  泡洗顔はたっぷりと濃密な泡で洗うことでお肌に対して摩擦を与えにくい洗顔方法です。洗顔料の中には泡が立たないものもありますが、それらがNGというわけではなく、「摩擦を起こさないこと」が大切です。どのような洗顔料を使用していても、お肌をやさしく洗うことを心がけましょう。

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