薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介

「最近、髪の毛のボリュームダウンが気になる…」「髪の分け目が目立つようになってきた！」このように、薄毛で悩んでいる女性は意外に多いのではないでしょうか？加齢や出産、ストレスなど、様々な原因で女性も抜け毛が増えたり、地肌が目立つようになったりすることは珍しくありません。とはいえ大げさな育毛ケアはちょっと…と躊躇してしまう方もいるでしょう。そこでおすすめなのが、育毛シャンプーでのデイリーケアです。
今回は髪の毛もしっかりケアしつつ、育毛にも効果のある市販のシャンプーを紹介します。ドラッグストア等で購入できるので、気軽に育毛ケアを始めることができますよ！

市販の薄毛シャンプーの効果は？

薄毛シャンプーは、育毛剤とは違うため髪を生やす成分は配合されていません。
期待される主な効果は、

・頭皮環境を改善したり整えてくれる
・フケやかゆみの改善や予防
・抜け毛を予防する
・髪のハリやコシがアップする
・髪のボリュームをアップする

などが挙げられます。
特に頭皮環境を整えることで、薄毛予防や抜け毛予防として使えるシャンプーです。

市販の薄毛シャンプーの選び方

薄毛シャンプーには様々な種類がありますが、選び方を間違えると期待される効果が発揮できないこともありますので、シャンプーの選び方をしっかり把握しておきましょう。

洗浄力の優しいアミノ酸系かベタイン系を選ぶ

一般的に販売されている高級アルコール系や石油系の洗浄成分は、洗浄力が強いため頭皮環境が悪化してしまいます。洗浄力が強いと、頭皮に必要な皮脂まで洗い流してしまうため乾燥してしまいます。乾燥するとフケやかゆみを引き起こしますし、乾燥を防ごうと皮脂が過剰分泌すると毛穴に皮脂が詰まり頭皮が炎症を起こすなど頭皮トラブルが起こりやすくなります。ですので、薄毛シャンプーを選ぶ時は洗浄力の優しいアミノ酸系かベタイン系シャンプーがおすすめです。アミノ酸系やベタイン系は頭皮に必要な皮脂を残して汚れをキレイに洗い流してくれるので、頭皮環境が改善され整います。

刺激となる添加物が配合されていないものを選ぶ

シャンプーには、保存料や人工香料、着色料などの添加物が配合されているものがあります。これらの添加物は化学物質のため刺激が強く、頭皮トラブルが起こる可能性があります。特に、敏感肌の人や肌が弱いという人は添加物の影響で頭皮に炎症が起こる可能性があるので、無添加処方のものを選びましょう。

気になる部分をケアする成分が配合されているものを選ぶ

薄毛シャンプーには、薄毛をケアする成分が配合されているものが多いのですが、それぞれシャンプーによって配合されている成分が違います。自分のケアしたい成分が配合されているか確認する必要がありますので、どの状態にどんな成分が良いのか解説しておきます。

・頭皮の血行促進→センブリエキス、ショウガエキスなど
・頭皮の保湿→ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、天然オイルなど
・頭皮の炎症抑制→グリチルリチン酸ジカリウム、ヒノキチオールなど
・髪の成長因子の産生促進や活性化→アデノシンなど
・髪のハリやコシ成分→保湿成分の他にチャ葉エキス、セイヨウアカマツ球果エキスなど

薄毛シャンプーには、このような成分が配合されていますので、自分の頭皮や髪の状態に合ったものを選びましょう。

自分の肌質に合ったシャンプーを選ぶ

頭皮の状態は人それぞれ違います。乾燥肌の人もいれば脂性肌の人もいますし、敏感肌の人もいます。頭皮も肌ですので、それぞれ自分の肌に合ったシャンプーを選ぶ必要があります。乾燥肌の人は保湿成分や天然オイルなどが豊富に配合されているものが良いですね。脂性肌の人は炭酸成分や炭成分が配合されているシャンプーなら、頭皮をすっきりさせてくれます。敏感肌の人は無添加処方のものを選ぶのはもちろん、天然由来成分100％かそれに近い成分で作られているものが良いですね。ただし、天然成分の中にアレルギー反応を引き起こす成分がないか確認しましょう。

薄毛におすすめのシャンプーの方法

薄毛の人は、特に頭皮環境を健康に保つことが大切です。そのためには日々のシャンプーの仕方も見直す必要があります。頭皮や髪をガシガシ擦っている人は頭皮環境の悪化を招きますので、きちんとしたシャンプーの仕方を覚えておきましょう。

・シャンプーをする前にブラッシングをして髪の絡まりをほどきます。
・シャンプー前に十分髪をすすいで髪や頭皮に付着している汚れを落とします。この段階で7割くらいの汚れは落ちるので、十分すすぎましょう。
・シャンプーは髪に直接つけるのではなく手のひらでしっかり泡立ててから頭に乗せます。
・髪ではなく頭皮を指の腹でマッサージするように洗います。
・最後にしっかりすすいでシャンプーの汚れを落とし、すぐにドライヤーで乾かします。

薄毛シャンプーは市販のドラッグストアで気軽に購入できる

薄毛シャンプーは通販や専門店でしか購入できないわけではありません。最近ではドラッグストアやスーパーなど、市販もされているので気軽に購入することができます。薄毛になっていなくても予防として購入する人も多いので、市販でも薄毛シャンプーのラインナップは増えています。自分に合ったシャンプーが、すぐ近くのドラッグストアにあったなんてこともありますので、一度覗いてみてはいかがでしょうか。

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介！

CA101 薬用ブラックシャンプー

1万人の頭皮診断から誕生した、女性のための髪と頭皮のエイジングケア※を目的とした医薬部外品のシャンプーです。毎日ケアをしているつもりでも、年齢を重ねるごとに気になる髪と頭皮の悩み。そんな悩みをケアしてくれるシャンプー・コンディショナーで、同ブランドの育毛剤『薬用スカルプエッセンス』との併用もおすすめ。天然成分が毛穴の汚れを優しく綺麗に取り除き、独自技術で液体化に成功した液体酵素が頭皮の角質をケア、36種の植物エキスで髪と頭皮にうるおいを与えてくれるシャンプー。9種の植物エキスと3種のセラミドが髪をうるおし、3種の補修成分が髪にハリとコシ、ボリュームを与え、ツヤと滑らかさのある髪に整えてくれるコンディショナーとのセットで、年齢に負けない美髪を目指します。
※年齢に応じたケアのこと

SORAスカルプシャンプーGOLD

「SORAスカルプシャンプーGOLD」は老舗のスカルプケア専門店とプラセンタ専門の原料メーカーが共同開発した天然スカルプシャンプーです。毛髪の専門家が20年間追求した天然成分を32種類独自配合。育毛効果で有名な「馬プラセンタ」は極上のものを使い、抜け毛を予防が期待できる「アカツメクサ花エキス」や、ダメージをうけた髪に働きかける「アセチルテトラペプチド3」も配合されています。
抜け毛が減らない、頭皮がかゆい、フケが出るといった悩みに、必要な栄養素をバランスよく配合した「SORAスカルプシャンプーGOLD」。フリーダイヤルでSORA育毛士が相談に乗ってくれるのもおすすめのポイントです。

haru kurokami スカルプ

おすすめポイント

・4種のヤシ由来のアミノ酸系洗浄成分使用
・コンディショナーいらず！これ1本でツヤのある滑らかな髪に
・透明感ある柑橘系の香り

頭皮の汚れをマイルドな洗浄成分でクレンジング するだけでなく、ヘマチンやオオムギ発酵エキスなどの保湿成分で頭皮にうるおいを与え、頭皮を健やかに整えてくれます。また10の無添加（※1）や、4種のヤシ由来のアミノ酸系洗浄成分を使用するなど、天然由来の素材にこだわった、コンディショナー不要のオールインワン頭皮ケアシャンプーです。
香りも6種の精油がブレンドされた 透明感のある柑橘系の香り 。定期購入は20％Off＋送料無料でお得に購入ができます。

※1　シリコン、合成ポリマー、合成香料、合成着色料、鉱物油、紫外線吸収剤、合成防腐剤、合成保存料、カチオン系界面活性剤、石油系界面活性剤が無添加

口コミ・レビュー

太くて量も多く、すぐに広がるのが悩みでしたが、このシャンプーは全然違います。泡立ちや匂いは控えめ。頭皮にも髪にもいいものが使われていて、この価格はかなり良心的だと思います。

加齢に伴い、乾燥、うねり、くせが強くなって気になっていましたが、シャンプーだけでも普段トリートメント使ったとき同じくらい。これからも続けたいと思います。

※口コミ情報は公式サイトまたは提携サイトからの引用です。

ウーマシャンプー

頭皮環境を長年研究し続けているウーマだからこそのスカルプケアができる医薬部外品のシャンプーです。
有効成分グリチルリチン酸2Kが配合され、肌荒れを防ぎ、頭皮環境を整えます。髪にうるおいを与え、ハリ・コシのある健やかさを守ります。
皮脂を適度に残しながら、余分な皮脂や汚れをしっかり落としてくれるアミノ酸系の洗浄成分配合。人間の皮脂に近いといわれる馬油、フケやかゆみを防ぎサラサラの髪へと導くがごめ昆布などの栄養成分をぎゅっと凝縮し、髪と頭皮環境を徹底的にサポートします。ノンシリコンできしみにくく、鉱物油、香料、着色料が無添加。

口コミ・レビュー

頭皮にいいものを探してウーマシャンプーにたどり着きました。ずっと使っていきたいです。（20代女性）

これまで市販のシャンプーを使用していたところ、日中に髪を掻いていました。もっと早くウーマシャンプーに切り替えておけばよかったです。（30代男性）

※口コミ情報は公式サイトまたは提携サイトからの引用です。

■べっぴんしゃん

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、5番目は「べっぴんしゃん」です。
普通のシャンプーでは取り切れない、毛根に入り込んだ頭皮の老廃物を炭の吸着力でしっかり落とします。そして黒豆・黒糖・黒酢・昆布・木酢液などの自然派成分が頭皮や頭髪にうるおいを与え、頭皮環境を改善。抜け毛を減らして健康な髪へと導きます。髪や頭皮に悪い成分はできる限り排除しているので、敏感肌の人にもおすすめです。

■ホーネスト シルキーV シャンプー

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、6番目は「ホーネスト シルキーV シャンプー 」です。
水の代わりにシルク抽出液を使用しており、贅沢な洗い心地です。天然シルクアミノ酸と植物由来の洗浄成分が髪と地肌の汚れを優しく、すっきり取り除いてくれます。100％天然シルクアミノ酸が傷んだ髪に栄養を補給し、ダメージを補修。うるおいを与えるとともに頭皮環境を整えてくれるので、薄毛や抜け毛にも効果的です。

■Ｃｒｏｉｘスカルプシャンプー

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、7番目は「Ｃｒｏｉｘスカルプシャンプー」です。
たっぷりと配合したアミノ酸系の洗浄成分で髪や地肌に優しく、すっきり洗い上げます。必要なうるおいはきちんと残し、髪や地肌の乾燥を防ぎます。頭皮環境を整えることで、気になる抜け毛や薄毛を予防。天然成分由来のほのかな香りがしますが、流した後はほとんど残らないので強い香りが苦手な人にもおすすめです。

■ヘマチア99 シャンプー

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、8番目は「ヘマチア99 シャンプー」です。
頭皮への優しさにこだわったシリコンフリー。ヘマチンがヘアカラーの残留アルカリによる頭皮のダメージをケアして頭皮環境を整えます。ヘマチンはUVケアにも効果的です。さらに、ヒアルロン酸以上の保湿・保水力があると言われているフコイダンが髪や頭皮にうるおいをあたえ、乾燥を防いでくれるので薄毛や抜け毛のケアにおすすめです。

■美杏香シャンプー

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、9番目は「美杏香シャンプー」です。
頭皮を硬くしてしまう化学原料は一切使わず、薬草のしぼり汁を主成分としています。40種類以上の植物のパワーで頭皮・髪・毛穴に溜まった化学成分を取り除き、自然な状態へと戻します。頭皮にシャンプーの成分を残さないことで健康的な環境を保ち、薄毛や抜け毛をケアしてくれるシャンプーです。原料は国産の自生もしくは無農薬栽培をしたものなので安心安全です。

■ルナレストルシャンプー

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、10番目は「ルナレストルシャンプー」です。
髪の毛そのものよりも頭皮の環境を整えることに着目して開発されました。刺激が少ないので弱った頭皮にダメージを与えることなく、優しい洗い心地です。成分が毛穴に入り込みにくく、頭皮にもほとんど残りません。シャンプー後の泡切れも良く、さっぱりとした洗いあがりです。価格は高めですが少量でしっかり泡立つのでコストパフォーマンスは優秀です。

■アイークメン

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、11番目は「アイークメン」です。
24種類の植物由来成分が頭皮へしっかり栄養補給＆保湿。頭皮環境を整えることで抜け毛や薄毛をケアします。アミノ酸系洗浄成分で頭皮に優しいので敏感肌の人でも使用できます。ボディソープとしても使えるほど肌に優しいシャンプーです。リンスインタイプなのでノンシリコンでもきしみません。メンズシャンプーには珍しい、甘さのある柑橘系の香りも魅力です。

■バレエジャポン オーロラシャンプー

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、12番目は 「バレエジャポン オーロラシャンプー」です。
アミノ酸系の洗浄成分を使用しているので、髪や頭皮に刺激を与えず優しく洗い上げます。アミノ酸シャンプーは保湿効果も非常に高く、天然の栄養成分・美容成分の効果もあるのでノンシリコンでもきしみません。ミノキシジル誘導体とフルボ酸の相乗効果で頭皮環境を整えて、健康な髪へと導きます。コンディショナーいらずのオールインワンタイプです。

■黒酵母の恵み グランツプランツシャンプー

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、13番目は「黒酵母の恵み グランツプランツシャンプー」です。
アミノ酸系の洗浄成分と黒酵母の汚れを掴む特性で髪や頭皮に負担をかけず、優しく洗います。黒酵母のβグルカンが紫外線や乾燥から髪や頭皮を保護。薄毛の原因である頭皮の環境を整えます。毛髪補修成分や保湿成分なども配合しており、髪内部のダメージを直接補修し加齢により減少するうるおいを与えてくれるエイジングケアシャンプー（※年齢に応じたケアができるシャンプー）です。

■バイオウィズワン シャンプー

薄毛が気になる人におすすめの市販シャンプー14選＊口コミで人気の商品を紹介、14番目は「バイオウィズワン シャンプー」です。
厳選した4種類の洗浄成分をベストなバランスで配合。ベビーシャンプーにも使われている成分なので髪や頭皮に刺激を与えることなくすっきり汚れを落とします。メントール配合で清涼感のある使い心地です。健康な頭皮環境をサポートする天然生薬を贅沢に配合し、生き生きとした髪へと導きます。使用感にもこだわっているので、ノンシリコンでもきしみません。

特徴やポイントを比較

まとめ

今回は薄毛におすすめの市販のシャンプー14選を紹介しました。薄毛・抜け毛を改善するためには、髪や頭皮に刺激を与えず優しく洗えるアミノ酸系シャンプーが断然おすすめです！美容成分や栄養成分が配合されているシャンプーなら、より高い効果が期待できます。シャンプーでの洗い方にも気を付けてデイリーケアで薄毛改善を目指しましょう。

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