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【ソウル】女子に大人気!野菜が思う存分食べられる”サンパッ”の名店

美容に関心が高い韓国には、健康系や美容系のメニューがたくさんあります。なかでも女性に大人気な「サンパッ」は、野菜がたっぷりとれるということで支持を得ています。たくさん食べても大満足!だけど、ヘルシーなんて嬉しいですよね。そんな「サンパッ」が食べれる名店をご紹介します。

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サンパッってどういう意味?

韓国語で「ご飯を包む」という意味です。たっぷりの野菜で、ご飯だけでなく、肉や味噌、キムチなどを包んで食べる料理です。

■元祖サンパチェ

最初におすすめするソウルのサンパッは「元祖サンパチェ」。韓国独自のメニューのサンパッは、豊富な野菜や薄焼きサムギョッサル(豚肉)、ご飯に韓国味噌をくるりと包み頂く韓国独自のメニュー。食欲をそそる韓国みそと30種類もの有機野菜が韓国のヘルシーブームを支えます。しかも価格はとてもリーズナブルで、おかず達も目白押しなのです。

ウォンジョサンパッチッ (元祖サンパッチッ)

韓国 / ソウル / 江南区

ソウル市江南区論峴洞165-31
24時間営業
旧正月・秋夕の当日

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■トダムコル

続いておすすめのソウルのサンパッは「トダムコル」。メニューはすべて栄養満点の韓国家庭料理。お店で使用している野菜は無農薬のみというこだわりっぷり。大人気のトダムコル定食には、10種類のおかずが付くので、ボリューム満点です。

トダムゴル

韓国 / ソウル

ソウル市江南区清潭洞49-1 ユリムビルB1F
02-548-5114
11:30~22:00
旧正月と秋夕の当日
地下鉄7号線「清潭駅」9番出口から徒歩10分ほど。

■ザ・パーク・ビュー(The Park View)

最後に紹介するソウルのサンパッは「ザ・パーク・ビュー(The Park View)」。香港から招いたシェフが作る点心、その場でシェフが焼いてくれる肉料理など、素材にこだわったビュッフェで朝から元気をチャージできます。テーブルに置いてある多才な料理を少しずつ食べて心も体も満たされましょう。

ザ パークビュー

韓国 / ソウル

ソウル市中区奨忠洞2街202 新羅ホテル 1F
朝食5:30~10:00(週末・祝日5:30~10:30)、昼食12:00~14:30(週末・祝日11:30~13:30/14:00~16:00)、夕食18:00~21:30(週末・祝日17:00~19:00/19:30~21:30、金曜17:30~19:30/20:00~22:00)
なし
http://www.shilla.net

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仁川は韓国の北西部に位置する黄海に面した港湾都市です。
日本の租界を元にした伝統的建造物群が残る旧日本人街やチャイナタウンなど異国情緒が感じられる街並みが特徴。日本家屋をリノベーションした古民家カフェが増加傾向にあり、若者が多く訪れます。
仁川駅前には観光案内所やツアーバスの停留所、ホテルなどがあり、ビジネスや観光の拠点に最適。チャイナタウンで韓国風ジャージャー麺・チャジャンミョンを堪能したり、市場で新鮮な海の幸を味わうことができます。歴史が学べる博物館や建造物を巡るのもおすすめです。夏には乙旺里海水浴場がオープンし、日光浴やマリンスポーツを楽しむ人で賑わいます。ビーチ沿いにレストランやカフェが並んでおり、1年中食事を楽しめます。

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韓定食は伝統的なヘルシー料理

韓定食とは、韓国料理の基本思想「薬食同源」をもとにした伝統料理のフルコースです。さまざまな料理が小皿で提供され、見た目も心も満足すること間違いなし。

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