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志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

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志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

http://blogs.yahoo.co.jp

スキーリゾートとして有名な志賀高原は、起伏や表情に富んださまざまな地形や豊かな緑に恵まれた、自然の宝庫。冬場だけでなく、夏のグリーンシーズンには、日帰りのハイキングや山や池をめぐるトレッキングといったアクティビティを存分に楽しむことができます。手軽なコースから上級者向けまで対応する多彩なコース設定のほか、専門のガイドさんと一緒に散策するツアーも開催されているので、初心者やファミリーでの参加もOK!

また、山岳地帯をランニングコースとして走るトレイルランも人気イベントのひとつです。今回は、志賀高原の自然を満喫できるさまざまなトレッキングコースを紹介します。

志賀高原のトレッキングコース

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

http://shizenhogo-center.shigakogen.gr.jp

志賀高原観光協会が設定するトレッキングコースは全部で19あり、気軽に楽しめるミニトレッキングから、健脚向けの登山コースまで、参加者のレベルや日程に応じて好みのトレッキングコースに挑戦できます。残雪状況によりますが、GW頃までスキーが楽しめる志賀高原では、例年5月下旬~6中旬が本格的なトレッキングのシーズンインになっています。各トレッキングコースの状況は以下のページより確認が可能です。

トレッキングコース状況 | 志賀高原観光協会

トレッキングのスタイル

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

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手軽な森林散策でも、安全面や体調面への配慮は大切。長袖・長ズボンが基本で、帽子や履きなれた靴を着用しましょう。とくに春先や秋は予想以上に冷えることもあるため、フリースやセーターなどの防寒具も忘れずに準備したいところ。山の天候は変わりやすいので雨具も必ず携帯しましょう。

そのほか、両手が空くようにリュックサックを使用し、飲み物・食料、敷物、救急セット、ゴミ袋などを用意するとよいでしょう。より詳しい情報は、以下の志賀高原ガイド組合のサイトで確認できます。

志賀高原自然保護センター

志賀高原ガイドトレッキング

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

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志賀高原のトレッキングコースのうち、いくつかのコースではガイド付きトレッキングツアーを催行しており、2015年は6/1~10/25の期間で実施しています。専門知識を持ったガイドさんと一緒なので、安心感があり、また見どころなども紹介してもらいながら周ることができます。参加希望の方は、前日午後4時までに申し込みをしましょう。

ガイドトレッキングのお申込み - 志賀高原自然保護センター

積雪期にはスノーシューツアーが開催される年もあるので、チェックしてみるのもいいかもしれません。

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■四十八池・大沼池コース

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

四十八池

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いくつもの湖沼や湿原をめぐる、志賀高原を代表するトレッキングコースのひとつ。標高1,820m地点に広がり、池や浮島が連なり不思議な地形が広がる「四十八池」、エメラルドグリーンに輝く神秘的な景観の火山によるせき止め湖「大沼池」などの主要な池や前山湿原を散策します。所要時間は約3時間30分です。

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

大沼池

http://furt1954.at.webry.info

四十八池・大沼池コース

行程:前山リフト→前山→一渋池→四十八池→大沼池→池尻→大沼池入口(清水口)
毎日(10:00~14:30頃)
大人4500円・小人3500円

■自然探勝コース

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

信大自然教育園

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自然を満喫しながら、志賀高原の自然環境や特徴を理解するのに最適な人気のコースです。1~3時間の散策を楽しめる信州大学教育学部の野外研究施設「信大自然教育園」、綿毛を風になびかせる一面のワタスゲの風景が美しい「田の原湿原」、新緑や紅葉の美しい「木戸池」などがメインの散策スポットとなっています。さまざまな野鳥のさえずりも楽しみのひとつです。所要時間は約2時間。

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

田の原湿原

http://morieikou.cocolog-nifty.com

自然探勝コース

行程:田ノ原湿原→三角池→一長池→信州大学自然教育園→下の小池→ワタスゲ平→蓮池→志賀高原総合会館
毎日(10:00~13:30頃)※7/20/~8/2は要問い合せ
大人4000円・小人4000円

■志賀古道 峠の三十三観音コース

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

三十三観音

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志賀高原~草津間を結ぶ旧草津街道。サンバレーから上林までの街道沿いに建つ、三十三体の石仏観音を巡るコースです。おいしい水と評判の水汲み場のある「沓打名水公園(くつうちめいすいこうえん)」や、志賀高原の入口にあり、秋には紅葉が美しい「坊平シラカバ園地」などにも立ち寄ります。所要時間は下りで約2時間30分です。

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志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

沓打名水公園

http://blog.goo.ne.jp

志賀古道 峠の三十三観音コース

行程:沓打名水公園→坊平シラカバ園地→上林
毎日(10:00~13:30頃)※7/20/~8/2は要問い合せ
大人4000円・小人4000円

■お気軽トレッキング、旬のミニトレッキングコース

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

一沼(夏)

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トレッキングに興味があるけど、いきなり本格的なコースはちょっと不安・・・。という方には、当日参加も可能なミニトレッキングコースも用意されています。志賀高原ガイド組合で集合解散で、お子様からお年寄りまで気軽に参加できるお手軽ツアー。琵琶池、蓮池、ワタスゲ平のミズバショウといったスポットのほか、季節の花や紅葉の名所を周ります。所要時間は2~3時間程度です。

お気軽トレッキングコース

行程:蓮池・総合会館98
毎日(10:00~12:00頃、13:00~15:00頃)
大人2500円・小人2500円

旬のミニトレッキングコース

行程:せせらぎコースの一部、自然探勝コースの一部、サンシャイントレール・一沼コースの一部など
毎日(9:30~12:00頃)※7/20/~8/2は要問い合せ
大人3000円・小人3000円

■登山教室・秋の池めぐりコース

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

一沼(秋)

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トレッキングのほか、旭山、焼額山、志賀山といった志賀高原の代表的な山での登山教室も開催されています。また秋には、丸池、蓮池・琵琶池・一沼といった4つの池の名所をめぐり、水面に映える美しい紅葉が楽しめる秋の池めぐりツアーもおすすめです。こちらは比較的アップダウンも少ないコースなので、歩きやすく手軽に参加ができます。

志賀高原マウンテントレイル

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

http://www.nature-scene.net

志賀高原では、山岳の登山道をランニングするトレイルランニングのイベント「志賀高原マウンテントレイル」も開催されています。40kmのロングコースと13kmのショートコースのふたつ。

可憐な高山植物や、美しい湖沼・湿原など自然の宝庫ともいえる志賀高原で行われるこの競技は、1600mを超える標高の過酷なフィールドであるとともに、豊かな自然や高原の澄んだ空気を存分に楽しめると評判になっています。東京~会場間の直行バスも運行されているので、興味のある方はいちど参加してみてはいかがでしょうか?

志賀高原は夏も冬も楽しめる! トレッキング&ハイキングのススメ

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志賀高原マウンテントレイル

岩菅山登山道入口→アライタ沢→ノッキリ→寺子屋山→岩菅山登山道入口→焼額山→奥志賀高原ホテル→熟平トレイル入口→上信越自然歩道
毎年7月開催
広大な志賀高原エリアを舞台とした新しいトレイルランニングジャーニー 志賀高原を走る×ユネスコエコパーク認定の大自然×自分の可能性に挑戦する
http://www.nature-scene.net/smt/

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