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しまなみ海道ってよく耳にするけど！？
広島県尾道市から愛媛県今張治市までの瀬戸内海に浮かぶ島々を、7つの橋で繋いだ「瀬戸内しまなみ海道」。緑豊かな島々と青い海、美しい橋が織りなす絶景は、誰もが息をのむほど。サイクリストの聖地としても知られており、潮風に吹かれながらサイクリングするのは最高。国内のみならず海外旅行者もたくさん訪れる人気の観光スポットです。
無料で絶景に出会えるしまなみ海道サイクリング
広島県尾道と愛媛県今治を結ぶ瀬戸内しまなみ海道（正式には西瀬戸内自動車道）は、全長約60kmの自動車専用の道路ですが、橋の部分にだけ自転車歩行者道および原付道が併設されています。歩行者は無料で、しまなみ海道の観光を楽しめます。自転車も「しまなみサイクリングフリー」実施により2019年3月31日まで無料となっています。
渡らずに見るならおすすめの「糸山公園展望台」
しまなみ海道今治側は、糸山が起点となっています。糸山公園展望台からは、日本三大潮流の一つである来島海峡と、来島海峡大橋の雄大な眺望を間近で眺めることができます。しまなみ海道を渡らなくても、これぞ「しまなみ海道」という絶景を一望できる、ある意味穴場的観光スポットです。駐車場から展望台までは、階段を上り5分程、橋を渡る時間がないという人にもおすすめです。
今治から尾道までのしまなみ海道の距離と時間は？
今治から尾道までの、しまなみ海道サイクリング推奨ルートはおよそ70km。目的や体力に合ったサイクリングルート、宿泊場所を選ぶようにしましょう。道中には、数々の観光地もあるので休憩がてら立ち寄ると良いでしょう。70kmの距離は、本気のライダーで約3時間、早い人で約4～5時間、体力に自信のある人で約5～6時間、初心者で約8～10時間が目安です。
今治から「サンライズ糸山」へ向かおう！
今治市のサイクリング拠点施設「サンライズ糸山」へは、今治駅前バスのりばより、バスが出ています。所要時間は約25分（展望台入口下車）。サンライズ糸山は、宿泊施設とレンタサイクルを提供、しまなみ海道観光に訪れた人に便利な施設です。マウンテンバイクやロードレーサー、クロスバイク、ママチャリ、電動アシスト、子供用まで約500台、充実の品揃えです。
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サイクリングターミナル「サンライズ糸山」でレンタル
サンライズ糸山は、しまなみ海道を観光で訪れた人に便利なレンタサイクル＆宿泊施設です。自転車の利用時間は、4～9月は8時から20時、10月から3月は8時から17時まで。シティサイクルからマウンテンバイク、クロスバイク、子供用マウンテンバイク、電動アシスト付自転車、ファミリー電動アシスト付自転車、タンデム自転車まで揃っています。
サイクリングスタート！来島海峡大橋へ
自転車をレンタルしたら、しまなみ海道サイクリングのスタートです。サンライズ糸山から、来島海峡大橋自動車道入口まで0.5km、入口から標高差約20mをループで一気に駆け上がると、目前に全長4kmの直線道路が見えます。来島海峡第三大橋（1,570ｍ）、渡り終えたら、来島海峡展望館からエレベーターで馬島に降りることができます。馬島から来島海峡第一大橋（960m）、第二大橋（1,515m）に続きます。橋の下に渦潮を観光できます。
道の駅「よしうみいきいき館」で休憩
来島海峡大橋を渡り終えたら、0.5km先のしまなみ海道の道の駅よしうみいきいき館で休憩しましょう。豪快さが自慢の食事処と特産品市場があり、来島海峡大橋を眺めながら、新鮮な魚介類を使った海鮮料理や七輪バーベキューを楽しめます。土・日・祝日にはじゃこ天の実演販売も行われています。お土産選びも楽しめるなど、人気の観光スポットです。
途中通る公園からは絶景が眺められる
伯方・大島大橋までのサイクリング道中の公園からは絶景を観光できます。標高307.8mの亀老山展望公園は瀬戸内海国立公園に指定されており、パノラマ展望台ブジッジからは、しまなみ海道随一の素晴らしい眺望が広がります。カレイ山展望公園からは、伯方大島大橋や能島城遺跡、船折瀬戸の急流を見下ろすことができます。
宮窪観光案内所に着いたらクルーズも楽しめる
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レンタサイクルターミナルともなっている宮窪観光案内所に着いたら、潮流体験できるクルーズがおすすめです。最大9ノットの潮流が作り出す潮の激流には感激すること間違いなし。能島村上水軍の根拠地だった国指定の史跡能島城跡を巡るクルーズ大潮（約20分）が大人気です。ボランティアのガイドが同乗して、観光・歴史の説明をしてくれます。
桜の時期におすすめなのが「開山公園」
伯方・大島大橋を渡り終わったら、桜の時期には「開山公園」を訪れましょう。開山公園は、4月上旬から中旬にかけて約1000本ものソメイヨシノが咲き誇る桜の名所。展望台からは、瀬戸内に浮かぶ島々としまなみ海道の伯方・大島大橋と大三島橋、多々羅大橋の絶景が広がります。公園内には遊具もあり家族連れにも人気の観光スポットとなっています。
しまなみの湯を堪能「多々羅温泉 」
大三島橋から5.9km先にある道の駅「多々羅しまなみ公園」は、多々羅橋の絶景ポイントであると同時に、海の幸や多々羅温泉を楽しめる観光スポットでもあります。多々羅温泉しまなみの湯は、天然温泉の源泉のみを使用、神経痛や関節痛、消火器病などに効能あり。開港的な建て物からは、瀬戸内海の美しい風景が広がり、しまなみ海道サイクリングの疲れを癒すことができます。
多々羅大橋を渡ればいよいよ広島県
多々羅大橋は、しまなみ海道の本州側より4番目の橋で、広島県生口島と愛媛県大三島を結びます。完成時には世界最長の斜張橋（中間支間長890m）を誇り、現在でも世界第5番目の規模。鳥が羽を広げたような形が美しく、観光スポットとしても人気。背後にそびえ立つ観音山とのコントラストが見事。橋脚の下で手をたたくと、パーンと乾いた音が反響しながら空にあがる「鳴き瀧」現象を体験できます。
村上水軍ゆかりの地因島生口橋
しまなみ海道の本州側より5番目の橋「生口橋」を渡れば、村上水軍ゆかりの地「因島」に入ります。生口橋は、全長790m、中央支柱490mの斜張橋。因島は、室町から戦国時代にかけ瀬戸内海で流通や交易の秩序を支えていた因島村上氏の本拠地として栄えた島です。日本遺産に認定された村上水軍の貴重な資料を展示している日本で唯一の水軍城が最大の観光スポットです。
さあ！船に乗って尾道へ
二階建構造の因島大橋を渡ったら、渡船のりば（駅前渡船）があります。この海を渡れば、しまなみ海道サイクリングのゴール尾道に到着です。尾道へは、渡船で約3分、航路・便数ともに多くて便利に利用できます。渡船からは尾道大橋をのんびり観光できます。帰りはバスでゆったり帰っても良いですし、1泊して疲れを癒し、体力があれば復路も自転車もありですね。
まとめ
広島県尾道から愛媛県今張治までの瀬戸内海の島々を、7つの橋で繋いだ「瀬戸内しまなみ海道」は、美しい景観からサイクリストの聖地としても知られており、国内外から多くの観光客が訪れます。ゴールまで行くと随分時間がかかりますが、道中には魅力的な観光スポットがたくさんあり、楽しみながら進めます。2019年3月31日までは通行料無料なので、潮風を感じながらサイクリングしてみませんか？
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