千葉のピラティススタジオ おすすめ15選 | 選び方のポイントも紹介

この記事では、千葉のおすすめピラティススタジオについてご紹介します。ピラティスは、インナーマッスルが鍛えられるため、骨盤の歪みを整えるだけでなく、基礎代謝を向上させてくれるうえ、ダイエット効果もあったりと、多くの効果が期待できます。また、ピラティスは呼吸と体幹トレーニングを取り入れた運動法のため、筋トレやジムよりも激しい運動はせず、かつヨガよりも体を動かせる良いところどりです。このように、最近注目が集まっているピラティスですが、スタジオによってプログラム、設備、料金は異なります。今回は、それら特徴も含めて各スタジオをご紹介していきます。ぜひスタジオ選びの参考にしてください。

ピラティスに向いている人とは？

ピラティスは、体の歪みやライン、姿勢が悪くて悩んでいる方におすすめです。ピラティスはリラックス効果を重視したプログラムが多いヨガに比べて、呼吸法や体幹運動によるインナーマッスルの鍛錬を重視しています。そのため、得られる効果もボディメイク関連のものが多いです。このことから、ピラティスは精神面よりも歪みや体型など体の悩みが多い方に最適です。

ピラティスの効果

ピラティスは呼吸と体幹運動によって日常では使われない筋肉の隅々まで鍛えます。これにより、筋肉量が増え新陳代謝がアップし、ダイエット効果を促進。さらに、柔軟性が高まるほか、骨盤や体の歪み改善など、多くの効果が得られます。また、ピラティスは1つ1つの動きに脳を集中させて行うため、ストレス解消にも繋がるのです。

スタジオ選びはアクセス重視で

スタジオを決める際は、家や職場など普段の生活で利用する場所の範囲内または付近がおすすめです。スタジオが遠いと、通うことが負担になってしまいます。スタジオが仕事帰りや家事の隙間時間に通える近さにあると、ピラティスのために時間を確保する必要がないため、継続しやすいです。まずは体験レッスンを受けてみて、無理なく通える範囲か検討しましょう。

千葉のおすすめピラティススタジオ15選を紹介！

zen place pilates 船橋スタジオ

日本全国、世界にも店舗を設ける大手ピラティススタジオです。レッスンはグループで行われるマシーン、マットレッスン、1対1で行われるプライベートレッスンの3種類あります。同じグレードのスタジオであれば併用可能で、体験はグループレッスン1回500円で可能です。

• 体験・見学
• 高級さ
• ウェアレンタル
• シャワー利用
• 食事指導
• コロナ対策
• パーソナルレッスン
• 女性専用

zen placeの口コミを紹介

ピラティスを知った最初のキッカケは体型維持にいいよ、という口コミからでしたが、zen placeのピラティスに通って2年、今では、見た目の効果だけではなく、身体の内側から良くなったという。何とも言えない快適さを手に入れています。
※個人の感想です。「30代」
出典元： 公式サイト

CLUB PILATES おおたかの森店

カリフォルニアのサンディエゴで発祥、日本全国に広まったピラティス専門のスタジオ。こちらには、経験豊富なインストラクターが多数在籍しています。プログラムは初心者から経験者までのレベル別や体の悩み別に分けられているため、初心者でも通いやすいです。

• 体験・見学
• 高級さ
• ウェアレンタル
• シャワー利用
• 食事指導
• コロナ対策
• パーソナルレッスン
• 女性専用

■Studio B meister

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、1番目は「Studio B meister」です。こちらのスタジオでは、ピラティスやマスターストレッチを行えます。ピラティスは、姿勢矯正やスポーツマン、ダイエット目的の方に特化したプログラムで、マットを使うマットピラティスおよび専用器具を使ったマシーンピラティスなどが受講可能です。

おすすめポイント

・マットおよび専用器具を使用したピラティスが受講可能
・公式HPから予約可能
・プライベート1回6,000円（税込）/グループピラティス2,000円（税込）

■ラ ルーチェ ボディ スタジオ

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、2番目は「ラ ルーチェ ボディ スタジオ」です。こちらは、ピラティス・ヨガ・ストレッチプログラムが受講できる女性専用スタジオです。グループレッスンから15分のショートレッスン、パーソナルレッスンやフリーライムレッスンなど様々なレッスン形態を選べます。ピラティスはベーシックなものからローラーを使用したものなど様々です。

おすすめポイント

・様々なグループ形態とレッスンの種類から自分の好きなものを選択できる
・公式HPより予約可能
・グループ4,840円（税込）〜/パーソナル10分1,100円（税込）
・女性専用スタジオ

■おゆみ野スクエア

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、3番目は「おゆみ野スクエア」です。こちらのスタジオでは、ピラティスやヨガなどのフィットネスと整体が受けられます。年齢問わず受講可能なため、お子さんと一緒に通学も可能です。ピラティスはマットや専用器具を使用するレッスンや、ピラティスがルーツのシルクサスペンションなどが受けられます。

おすすめポイント

・幅広い年齢層に対応したマット、専用器具ピラティスおよびシルクサスペンションが受講可能
・駐車場10台完備
・ビジター3,850円（税込）〜/スタジオフリー＋オンライン無制限16,500円（税込）〜
・専用器具レンタルあり
・子どもも参加可能

■コナミスポーツクラブ 稲毛

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、4番目は「コナミスポーツクラブ 稲毛」です。こちらは、スタジオ、ジム、プールが併設された総合スポーツクラブです。スタジオプログラムは豊富で、ピラティスも開講。ベーシックの効果に加えて、しなやかな体を目指したレベルの高いピラティスプログラムを実施しています。より効果を高めたい方向けに別料金でパーソナルストレッチをセットにするプログラムもあります。

おすすめポイント

・美しいボディラインや機能を高める本格的なピラティスが受けられる
・体験は公式HPから予約可能
・スパ、エステあり
・週1回7,590円（税込）/パーソナル週1回33,000円（税込）

■スタジオ サンスカーラ

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、5番目は「スタジオ サンスカーラ」です。こちらのスタジオでは、ピラティスとヨガの両方が受けられます。ピラティスは初級者向けのレベルを中心に開講。人数形態はグループレッスン以外にもプライベート、セミプライベートなど豊富です。よりピラティスを追求したい方向けに養成コースも開講しています。

おすすめポイント

・自分にあったグループ形態およびレッスンの種類が選択できる
・公式HPの予約フォームより予約可能
・グループ1回2,500円（税込）/プライベート1回6,000円（税込）
・マット、ローラーレンタルあり

■Pilates & Beauty Salon H・P・H

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、6番目は「Pilates & Beauty Salon H・P・H」です。こちらのスタジオは、ピラティスを中心とした多数のレッスンを開講しています。ピラティスは種類が豊富で、不調改善や産前・産後ピラティス、脂肪燃焼ピラティスなど様々です。オンラインレッスンも開講、グループ駐車場3台完備のため通いやすいです。

おすすめポイント

・豊富なプログラムの中から生徒1人1人の目的や悩みに合わせたレッスンを提供
・公式HPから予約可能
・1回8,000円（税込）〜/5回38,000円（税込）〜
・女性専用スタジオ

■Pilates Studio B-liebe

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、7番目は「Pilates Studio B-liebe」です。こちらはピラティス専門のスタジオのため、多彩なピラティスプログラムを開講しています。リフォーマーなどのマシンを使用するものから、Tye4やBO、マスターストレッチなど、他スタジオでは体験できないようなレッスンも開講。生徒の悩みに応じたレッスンを提供してくれます。

おすすめポイント

・多彩なプログラムの中から自分の目的、悩みに合わせたレッスンが受けられる
・メールまたは電話から問い合わせ可能
・プライベート1回7,480円（税込）〜/セミプライベート1回4,950円（税込）〜
・専用器具などのレンタルあり
・女性専用スタジオ

■TIPNESS 蘇我24hours

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、8番目は「TIPNESS 蘇我24hours」です。こちらは総合フィットネスクラブです。スタジオプログラムは豊富で、ピラティスは有料プログラムとして開講されています。ピラティスではマットおよび専用器具を使ってレッスンを行います。料金形態も幅広く対応しているため、自分にあった料金タイプが選択可能です。ジムエリアは24時間営業しています。

おすすめポイント

・有料プログラムにてマットや専用器具を使用したピラティスが受けられる
・ロッカー、シャワールーム、ラウンジあり
・フルタイム10,450円（税込）
・タオル類、ウェア、シューズレンタルあり

■VERDI Sports Plaza おゆみの

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、9番目は「VERDI Sports Plaza おゆみの」です。こちらは、ジム・スタジオ・プールなどが併設された総合フィットネスクラブです。スタジオプログラムは豊富で、ピラティスも開講されています。ベーシックレッスンのため初心者でも受けやすいです。他にもヨガやエアロビクスなどが受けられます。

おすすめポイント

・経験レベルにこだわらないベーシックピラティスが受けられる
・大浴場や休憩スペースあり
・マスター会員15,400円（税込）/正会員12,320円（税込）

■ホットヨガ CALDO 千葉中央

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、10番目は「ホットヨガ CALDO 千葉中央」です。CALDOといえばヨガスタジオとして有名ですが、実はピラティスプログラムも提供しています。ダイエットプログラムの中にピラティスレッスンがあり、ベーシックだけでなくヨガとピラティスを融合させたヨガラティスも受講可能です。

おすすめポイント

・ダイエットに特化したベーシックピラティス、ヨガラティスが受けられる
・公式HPより予約可能
・ロッカー、パウダー、シャワールームあり
・フルタイム10,560円（税込）/プレミアム12,760円（税込）
・プレミアム会員のみタオル類、ウェア上下、飲料水付き
・男性も利用可能

■BEST STYLE FITNESS 海浜幕張店

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、11番目は「BEST STYLE FITNESS 海浜幕張店」です。こちらはジムやスタジオが併設された総合フィットネスジムです。スタジオプログラムは豊富で、ピラティスも開講しています。代謝の向上やボディメイク、体幹を強めることを重視したレッスンとなっており、人気のプログラムです。他にもヨガやトランポリン、爆レッスンなどがあります。

おすすめポイント

・体型改善や体幹、代謝の強化を重視したピラティスプログラム
・会員専用ページから予約可能
・大浴場、岩盤浴、サウナあり
・月額15,400円（税込）
・契約ロッカー、タオルなどのレンタルあり

■Studio ViBody

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、12番目は「Studio ViBody」です。こちらは、都内、千葉市にスタジオを展開しているピラティス専門のスタジオです。対面およびオンラインレッスンを開講。生徒の目標や悩みを確認してからレッスンを進めてくれるため、初心者でも安心してレッスンが受けられます。他にも随時イベントの開催や養成講座も開講しています。

おすすめポイント

・グループまたはオンラインにてそれぞれの生徒にあったレッスンを開講
・公式HPより予約可能
・プライベート24,000円（税込）/グループ1回4,500円（税込）

■INFINITY PILATES

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、13番目は「INFINITY PILATES」です。こちらはピラティス専門のスタジオです。レッスン形態はプライベート・デュオ・千葉スタジオのみグループから選択可能。まずは丁寧にレッスンを受けたい初心者の方やお互いに刺激し合いながらレッスンを楽しみたい方などに幅広く対応しています。ピラティスはマット・専用器具を使用して行います。

おすすめポイント

・様々なグループ形態が選択可能なうえ自分にあったレッスンが受けられる
・公式HPから予約可能
・プライベート8,800円（税込）〜/グループ3,850円（税込）
・マットレンタルあり
・男性も利用可能

■J's PILATES plus1

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、14番目は「J's PILATES plus1」です。こちらのスタジオには認定を受けた実績豊富なインストラクターが在籍しています。ピラティス専門のスタジオのため、種類も豊富。ベーシックをはじめリフレッシュピラティスなど様々です。初級レッスンが多いため、経験のない初心者の方でも安心して行えます。

おすすめポイント

・初心者、経験者でも行えるピラティスプログラムが豊富
・公式HPから体験予約可能
・月額8,500円（税込）/チケット1回4,000円（税込）

■LIEN 稲毛駅前店

千葉のピラティススタジオおすすめ15選、15番目は「LIEN 稲毛駅前店」です。こちらは、全国展開している少人数制のスタジオです。ベーシックなものから様々な専用器具を使用したレッスンまで多様に行っています。またレッスンはそれぞれの生徒の経験レベルや目的に応じたオーダーメイドのため、初心者の方でも安心です。レッスン形態はマンツーマン、2人制、最大8名のグループから選べます。

おすすめポイント

・レッスンはオーダーメイド形式のため自分にあったレッスンが受けられる
・公式HPより体験予約可能
・レッスン料金は問い合わせ
・専用器具などのレンタルあり
・男性も利用可能

まとめ

今回は、千葉周辺のピラティススタジオについてご紹介しました。ご覧いただいた通り、同じピラティスを取り扱うスタジオでも、それぞれプログラムや特色が異なります。無理なく続けられるためにも、自分の希望にあったスタジオを見つけることが大切です。ピラティススタジオを選ぶ際は、ぜひ今回ご紹介したスタジオを参考にしてみてください。

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