【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選

健康のために適度な運動は必要不可欠なもの。なかでもジョギングやウォーキングなどは手軽に始められるとあって、年代を問わず人気がありますが、今注目なのがパーソナルジム。ターミナル駅を中心にアクセスしやすい場所にあることが多く、会社の行き帰りに立ち寄れるのがうれしいポイント。そしてトレーナーがアドバイスをしてくれるのも大きな特徴です。個人で運動をしていても、それが効果的なものなのかは、なかなかわからないもの。専門家であるトレーナーなら、その人に合ったプログラムを組んでくれるので目に見える効果が期待できます。
そこで今回は新宿のパーソナルジムを、料金が安いという点にフォーカスして紹介していきます。

商品やサービスの掲載順はどのように決めていますか?
当サイトではユーザーのみなさまに無料コンテンツを提供する目的で、Amazonアソシエイト他、複数のアフィリエイト・プログラムに参加し、商品やサービス(以下、商品等)の紹介を通じた手数料の支払いを受けています。

商品等の掲載にあたっては、ページタイトルに規定された条件に合致することを前提として、当社編集部の責任において商品等を選定し、おすすめアイテムとして紹介しています。

同一ページ内に掲載される各商品等は、費用や内容量、使いやすさ等、異なる観点から評価しており、ページタイトル上で「ランキング」であることを明示している場合を除き、掲載の順番は各商品間のランク付けや優劣評価を表現するものではありません。なお掲載の順番には商品等の提供会社やECサイトにより支払われる報酬も考慮されています。

パーソナルジムのメリット

パーソナルジムのメリットして挙げられるのは、やはりトレーナーがいるという点。自己流でトレーニングをしても、それが効果につながるものなのかは、自分では判断しづらいもの。しかしその道の専門家であるトレーナーがいれば、さまざまなアドバイスをしてもらえるので目標に向かって続けやすいもの。また個人個人に合ったプログラムを組んでもらえるのもポイント。

パーソナルジムの平均相場

パーソナルジムを選ぶ際には、料金は大事なポイントのひとつ。まず料金の体系ですが、入会金と使用料金からなっており、その総額が必要な金額になります。平均相場としては、入会金を含めた総額で、20万円から30万円といったところ。期間は2ヶ月もしくは3ヶ月で、回数としては16回から20回としているところが主流です。

安いパーソナルジムを選ぶ時のポイント

最近では安い料金設定にしているパーソナルジムも少なくありません。ただ安い料金には理由があるので、その点はしっかりチェックしておきましょう。例えば駅から距離があったり、設備・サービス面をある程度省いていることなどが挙げられます。料金と内容を比べて、納得できるかどうかを基準にして選ぶと良いでしょう。

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選をご紹介!

■BEYOND 新宿店

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、最初に紹介するのは「BEYOND 新宿店」です。
ボディメイク、運動不足解消をサポートしてくれるパーソナルジム。首都圏を中心に全国に展開しており、洗練された内装や充実した設備、豊富なアメニティを用意しています。大会優勝・入賞歴のあるトレーナーが全店舗に在籍しているのも特徴。採用倍率50倍以上という難関をクリアしたトレーニングのプロが高度なトレーニング知識を生かし、ただ痩せるだけでなく“魅せるボディ”づくりをサポートしてくれます。コースも豊富で、定期的に通えない人におすすめの回数券コースや短期集中コース、気軽なお試しコースなど、ニーズに合わせて選べるのもポイント。夜は22時まで(店舗によっては21時まで)営業しています。

BEYOND 新宿店

東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 CONCIERGE高橋 3F
「新宿駅」より徒歩5分

■24/7ワークアウト

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「24/7ワークアウト」です。
24/7ワークアウトは、店舗を全国に展開しているパーソナルジム。「24/7」とある通り、7:00から24:00まで営業しており、出勤前の時間帯でも仕事帰りでも通うことができ、時間を有効に使えるのはうれしいところ。食事指導としては、糖質コントロールをすることにより、3食しっかりと食べながら理想の体型を目指すことができます。

24/7ワークアウト 新宿東口店

東京都新宿区新宿5-15-7東晃ビル6F
電話0120-017-247

■GSトレーニング

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは 「GSトレーニング」です。
GSトレーニングは、抑えた料金でトレーニングができるパーソナルジム。入会金がかからず、当初の期間が終了した後に継続すれば、料金が割引になるのもうれしいポイント。これならパーソナルジム初体験の人でも、気軽に試すことができます。トレーニングは、ボディメイクを知り尽くしたトレーナーが丁寧に指導してくれます。

GSトレーニング

東京都新宿区西新宿8-3-32カーメル I 103号室・203号室
電話03-5358-9680

■フォルツァ

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「フォルツァ」です。
フォルツァは、リーズナブルな料金のパーソナルジム。低料金の理由は、徹底したコストダウンにあります。ジム内を必要最低限の装飾にして、また広告費もあまりかけないようにすることで、初心者でもチャレンジしやすい料金を実現。トレーニングとは直接関わりのない経費を削っているので、実際のトレーニングの質は十分保たれています。

フォルツァ 新宿店

東京都新宿区西新宿7-1-7新宿ダイカンプラザA館 910号
電話080-3580-4126

■ウィルビーフィットネススタジオ

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「ウィルビーフィットネススタジオ」です。
ウィルビーフィットネススタジオは、低い料金設定のパーソナルジム。入会金が無料となっているのがポイントで、期間を延長した場合には、さらにお得なコースが用意されています。オーナーは、トレーニングのプロであるのはもちろん、救急救命士と准看護師の有資格者。理想の体型を目指す人に、的確なサポートをしてくれます。

ウィルビーフィットネススタジオ 新宿店

東京都新宿区新宿4-4-7セブンビル 302
電話050-5359-5815

■エクササイズコーチ

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「エクササイズコーチ」です。
エクササイズコーチは、最新技術を利用した短時間トレーニングが評判のパーソナルジム。トレーニング時間はなんとたったの20分間です。トレーニングマシンと人工知能を組み合わせたプログラムにより、20分間でも効果の高いトレーニングを可能にしています。またその分スタッフの人数を抑えることができ、低料金なのもメリット。

エクササイズコーチ 新宿東口店

東京都新宿区新宿3-11-9 花菱ビル7F
電話03-6380-5908

■ディード

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「ディード」です。
ディードは、入会金不要でリーズナブルに利用できるパーソナルジム。そのため継続しても負担が少なく、長期間の利用にも向いています。また自己流では効果を感じづらい筋力トレーニングを、こちらではその人に合ったベストなプログラムで実施するので、トレーニングの効果をしっかりと体感できます。おしゃれで落ち着いたジム内の雰囲気も好評。

ディード 東新宿店

東京都新宿区大久保1-1-45 新宿セントラルハイツ203
電話050-5361-1095

■ボスティ

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「ボスティ」です。
ボスティは、ボディメイク専門のパーソナルジム。実績十分なプロトレーナーが、各パーツ毎に20種類以上ある筋力トレーニングメニューから、その人に最適なプログラムを組んで指導にあたります。行き過ぎた糖質制限を設けない食事指導も特徴で、リバウンドに配慮し、トレーニングと合わせて短期間で目に見える効果を目指します。

ボスティ 代々木スタジオ

東京都渋谷区代々木1-37-7 勝栄ビル304
電話03-6820-8766

■アウトライン

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「アウトライン」です。
アウトラインは、女性会員限定のパーソナルジム。専属トレーナーとして女性が多く在籍しているのが特徴で、女性ならではの悩みについても、気兼ねなく相談することができます。トレーニングマシンは筋肉が無駄に太くなりづらい女性に特化したマシンを採用し、女性専用ジムならではの配慮もポイントです。美しいボディラインを実現するために特化したタイプをそろえているので、より高い効果が望めます。

アウトライン新宿店

東京都新宿区大久保1-17−15コーポニュージャパン101号室
電話 045-298-5750

■プリエイト

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「プリエイト」です。
プリエイトは、多彩なコースメニューを用意しているパーソナルジム。週1回の2ヶ月コースなら、お手頃な料金で試すことができます。トレーニング内容は、食事やコーチングメソッドなど5つのアプローチを駆使したものとなっており、無理なくスリムな体を手に入れることができます。また全額返金保証制度があるのも見逃せません。

プリエイト 新宿店

東京都渋谷区代々木3-18-3
電話050-6863-8872

■ナルシサス

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「ナルシサス」です。
ナルシサスは、豊富なコース設定が特徴のパーソナルジム。トレーニングは初めてという人にも利用しやすいように、料金を抑えた「お試し4回プラン」から用意されているのがうれしいところ。その人の状態に合わせてカスタマイズされたプログラムを提供することで、目指すボディライン実現をしっかりとサポートしていきます。

ナルシサス

東京都新宿区新宿2-15-24
電話03-6875-9745

■クレビック

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「クレビック」です。
クレビックは、女性会員のみのパーソナルジム。新宿駅から徒歩1分と近く、また比較的リーズナブルな料金設定もうれしいポイントです。気になる人が多い部位である、お尻、太もも、胸に重点を置き、集中的なダイエットでこれらの部位のスリム化を実現し、なりたいボディラインへと導いてくれます。また栄養管理士が在籍しているのも見逃せません。

クレビック 新宿店

東京都渋谷区代々木2-6-7セイチビル6F
電話0120-987-129

■アスピ

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「アスピ」です。
アスピは、トレーニングと食事制限のバランスを考えたメニューが特徴のパーソナルジム。トレーナーはすべて、アメリカのパーソナルトレーナー認定資格を持っており、本格的な指導が受けられます。また食事指導は、糖質を抑えながら栄養をしっかりと摂取することを基本にしており、3食だけでなく間食に関してもアドバイスを受けられます。

アスピ 新宿三丁目御苑店

東京都新宿区新宿2-11-4ストークビル長崎 5F
電話050-1746-8690

■エススリー

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、次に紹介するのは「エススリー」です。
エススリーは、ダイエット専門のパーソナルジム。トレーニングは基礎代謝を促進させる内容で、そこに食事指導をプラスしてプログラムが組まれています。年齢・体型・運動経験など、その人の状態に合わせた最適なメニューになっているので、無理なく続けられるのがうれしいところ。また1ヶ月で体重が減らなかった場合には、全額返金のサービスも行っています。

エススリー 新宿店

〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-4Concierge髙橋8F-B
電話03-6206-1900

■アルティメイク

【新宿】料金が安くておすすめのパーソナルジム!人気15選、最後に紹介するのは「アルティメイク」です。
アルティメイクは、40分間の短時間トレーニングメニューが特徴のパーソナルジム。ただ40分間とはいえ、そのトレーニング内容は理にかなったもの。トレーニング中に体内に発生する乳酸を利用した「乳酸ダイエット」を採用しており、効率的なボディメイク効果が望めます。40分間でトレーニングが済むので、時間を有効活用できのもポイント。

アルティメイク 新宿店

東京都新宿区西新宿7-5-9ファーストリアルタワー新宿302
電話03-6438-9873

まとめ

体を鍛えたいと思っても、パーソナルジムは料金が高いのがネックという人は少なくありません。確かに高額な料金設定のジムがあるのは事実ですが、ここで紹介したジムはパーソナルジムが初めてという人でも試しやすいところばかりです。これを機会に、健康と美しいボディラインのためパーソナルジムを検討してみませんか。

関連する記事

詳しく

【新宿】おすすめのパーソナルジム!人気15選

健康や美容を維持するためには、食事とともに運動は欠かせないもの。ジョギングやウォーキング、スポーツをしている人も多いと思いますが、長続きしないという人もいるのでは。時間がとれなかったり、効果的でなかったりと理由はさまざまですが、そんな時におすすめなのがパーソナルジム。場所がターミナル駅の近くにあることが多く、会社の行き帰りに気軽に立ち寄ることができます。またトレーナーがいるので、相談しながら自分に合った方法でトレーニングできるのもメリット。 そこで、今回は新宿のおすすめパーソナルジムをご紹介していきます。参考にしてみてください。

詳しく

【新宿】女性におすすめのパーソナルジム!人気15選

普段から健康や美容のために運動をしている人は少なくありません。ジョギングやウォーキングなどの手軽なものから本格的なスポーツまで、運動の種類はさまざまですが、個人では、どこまで効果が上がっているのかわからないことも。そこでおすすめなのがパーソナルジム。専属のトレーナーがいるため、効果的なトレーニングができるのが大きなメリット。そしてターミナル駅に近い場所にある場合が多いので、通いやすいのもうれしいポイントです。 そこで今回は新宿でおすすめのパーソナルジムをご紹介。なかでも女性にとって行きやすいジムにフォーカスして紹介していきます。

ピックアップ記事

運営会社