【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選

春の気配を感じ、夏までに理想のスタイルを手に入れたいと思い始める人も増えてきたのではないでしょうか?引き締まった理想のスタイルを手に入れるための方法は、筋トレやストレッチなどさまざまです。家でトレーニングをすることが難しいという人は、ジムに通ってトレーニングをするのがおすすめです。最近はパーソナルトレーニングジムが登場し、個人の代謝や体質に合わせたトレーニングメニューを組んでもらうことができます。
そこで今回は、表参道にあるパーソナルトレーニングジムを紹介するので、参考にしてみてください。

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パーソナルトレーニングジムのメリット

パーソナルトレーニングジムの特徴は個人の体質や生活リズムにマッチしたトレーニングメニューを提案してもらえることです。身体に合わない無理なトレーニングを行わないので効率が良く、長続きしやすいメリットがあります。また、トレーナーとマンツーマンでトレーニングをすることができるので挫折しにくいことも特徴です。

パーソナルトレーニングジムの料金

パーソナルトレーニングジムの料金はジムが提供するプランなどによって変動します。パーソナルトレーニングジムに通う際、基本的には入会金と使用料とオプション料金がかかります。ジムによっては入会金がかからなかったり、オプション料金が不要だったりするので比較してみてくださいね。お得なキャンペーンを実施しているジムもありますよ。

パーソナルトレーニングジムを選ぶ時のポイント

需要が高まっていることもあり、パーソナルトレーニングジムが増えてきています。そんな中でパーソナルトレーニングジムを選ぶ際にチェックしてほしいのが料金プランです。ダイエットや筋トレをジムで行う場合は継続して通えることが大切なので、経済的に無理のないジムを選ぶようにしましょう。そのほかにも立地や施設の充実度も選ぶ時のポイントになります。

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選をご紹介!

■BEYOND 表参道店

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、最初に紹介するのは「BEYOND 表参道店」です。
ボディメイク、運動不足解消をサポートしてくれるパーソナルジム。首都圏を中心に全国に展開しており、洗練された内装や充実した設備、豊富なアメニティを用意しています。大会優勝・入賞歴のあるトレーナーが全店舗に在籍しているのも特徴。採用倍率50倍以上という難関をクリアしたトレーニングのプロが高度なトレーニング知識を生かし、ただ痩せるだけでなく“魅せるボディ”づくりをサポートしてくれます。コースも豊富で、定期的に通えない人におすすめの回数券コースや短期集中コース、気軽なお試しコースなど、ニーズに合わせて選べるのもポイント。夜は22時まで(店舗によっては21時まで)営業しています。

BEYOND 表参道店

東京都渋谷区渋谷2-9-10 キングビル1F
「表参道駅」より徒歩7分

■24/7ワークアウト

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは 「24/7ワークアウト」です。
24/7ワークアウトの特徴は「3食しっかり食べて痩せる」をコンセプトにしていることです。無理な糖質制限や小食ダイエットはトレーニング終了後のリバウンドの危険が高く、せっかくの努力が無駄になってしまいます。トレーニング終了後も健康的で美しい身体をキープできるように運動習慣も身に付けることも可能ですよ。気になる人は無料カウンセリングに行ってみてください。

24/7ワークアウト

東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ 3F
電話

■ALTIMAKE

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「ALTIMAKE」です。
表参道以外にも渋谷、新宿、六本木、海外で展開するトレーニングジムです。経験や実績を積んだ信頼できるトレーナーが多数在籍していて信頼できるアドバイスをもらうことができます。また、ALTIMAKEの大きな特徴として乳酸トレーニングを取り入れたメニューを提供していることです。短時間で効率よく鍛え上げることができるパーソナルトレーニングジムですよ。

ALTIMAKE

東京都港区北青山3-5-17 R&M701
03-6438-9873

■FiNC Fit

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「FiNC Fit」です。
短期間で一気にシェイプアップしたい人よりは長期的にトレーニングをして体質を根本から改善したいという人におすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。専用アプリを利用してトレーニング内容だけでなく、チェット機能を利用すれば食生活の指導を受けることも可能です。自宅でできるトレーニングメニューも提供してもらえますよ。

FiNC Fit

東京都港区六本木6丁目1−8 4F
電話

■REVIAS表参道スタジオ

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「REVIAS表参道スタジオ」です。
比較的安価な料金設定でありながら、第一線で活躍するトレーナーが在籍しているパーソナルトレーニングジムとなっています。ジム内にはシャワールームやドライヤーを完備しているためトレーニング後もさっぱりリフレッシュすることができますよ。また、ウェアやタオルなどは無料で借りることが可能なので手ぶらで通うこともできます。

REVIAS表参道スタジオ

東京都渋谷区神宮前5−46−16 IL CENTRO SERENO 402
電話

■BODY PEAKS

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「BODY PEAKS」です。
表参道駅から徒歩3分の場所に位置しているので通いやすく、休日や出勤前後など空いた時間にトレーニングすることができますよ。トレーニングだけでなく食事管理もしてもらえるので体質改善も行うことも可能です。整体の知識を身に付けたトレーナーがいるので肩こりの改善、腰痛の改善など身体に関する不調の相談をすることもできますよ。

BODY PEAKS

東京都港区北青山3丁目12-7 1302 カプリース青山
03-6712-6295

■MMM(トリプルエム)表参道店

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「MMM(トリプルエム)表参道店」です。
パーソナルトレーナーが全員女性であることが強みで、女性も気軽に通うことができます。女性ならではの身体に関する悩みも相談しやすくなっているメリットもあります。また、最新のエステ機器を導入しているのでセルライトの分解効果も受けることが可能です。単にシェイプアップや筋トレができるだけでなく、美容効果も期待できるジムとなっています。

MMM(トリプルエム)表参道店

東京都港区南青山5-9-1 玉川屋ビル2F
03-6427-7910

■RIZAP

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「RIZAP」です。
メディアや雑誌などでも良く名前を目にする有名パーソナルトレーニングジムです。ほかのパーソナルトレーニングジムと比較すると料金が高く設定されているのですが、料金に見合った結果やサポートが人気を集めています。無料カウンセリングを受け付けているので気になる人は気軽に足を運んでジムの雰囲気を確認してみるのもおすすめです。

RIZAP

東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
電話

■グランサイズ 青山

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「グランサイズ 青山」です。
最新式のフィットネスマシンやトレーニングギアなど設備の充実度が特徴で、ラグジュアリーホテルのような上質な雰囲気が人気を集めています。開放感のあるルーフ式温水プールやカフェラウンジ、ネイルサロンも完備されているので休日の息抜きなどに訪れるのもおすすめです。優雅にフィットネスしたいという人にもおすすめですよ。

グランサイズ 青山

東京都渋谷区神宮前5-52-2 青山オーバルビル 4階・5階
03-5766-0852

■セントラルフィットネスクラブ 南青山

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「セントラルフィットネスクラブ 南青山」です。
ライフスタイルに合わせて気軽に通うことができる総合フィットネスジムで、表参道駅より徒歩3分の好立地に位置しています。施設内のマシンも充実していて、仕事帰りや休日などに利用することが可能です。フィットネスジム以外にもプールやスタジオプログラムも充実していて、ホットヨガやホットピラティスヨガなども行うことができますよ。

セントラルフィットネスクラブ 南青山

東京都港区南青山6-1-3コレッツィオーネB1・B2F
03-5468-1191

■ゴールドジム 表参道東京

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「ゴールドジム 表参道東京」です。
信頼のおけるインストラクターが多数在籍するジムで、初心者から上級者まで幅広いレベルの人が通うことが出来るジムとなっています。世界トップクラスのマシンも取り揃えられているので本格的に身体を鍛えたいという人にもおすすめのパーソナルトレーニングジムとなっています。表参道東京店の特徴は低酸素ルームを完備していることが特徴です。

ゴールドジム 表参道東京

東京都渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエアビル2・3F
03-5786-1818

■JOY FIT 24 表参道

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「JOY FIT 24 表参道」です。
24時間365日営業しているジムなので空いた時間ができたらすぐに通うことができます。忙しくて通常営業のジムに通うことが出来ない人におすすめのジムです。徹底したセキュリティシステムを導入しているので夜間も安心してトレーニングに集中することができますよ。また、一度入会すると全国のJOY FIT 24を利用できるので出張が多い人にもおすすめです。

JOY FIT 24 表参道

東京都港区南青山3-4-8 KDXレジデンス南青山B1
03-6459-2622

■B.I.F BY NERGY HARAJUKU

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「B.I.F BY NERGY HARAJUKU」です。
「武道」をコンセプトにしている日本発&日本初の新境地フィットネスジムとなっています。女性専用のジムなので人目を気にすることなくトレーニングしたいという人におすすめですよ。武道の基礎である「姿勢」「呼吸」「瞑想」に着目してフィットネスや美しい姿勢に導くプログラムを多数用意していることが特徴となっています。

B.I.F BY NERGY HARAJUKU

東京都渋谷区神宮前4-31-12 原宿ゼロゲート4F
03-6804-6780

■インターナショナルヨガセンター表参道スタジオ

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「インターナショナルヨガセンター表参道スタジオ」です。
一階では、アシュタンガヨガを中心に多彩なクラスが毎日開催されています。スタジオ2Fでは、IYC主宰のケンハマクラ氏によるマイソールクラスやワークショップ、ヨガインストラクター養成講座などが開催されていますよ。会員登録や事前予約が不要で気軽に参加できるスタジオなので、ヨガに興味がある人やジム通いをしたことが無い人にもおすすめです。

インターナショナルヨガセンター表参道スタジオ

東京都渋谷区神宮前5-47-3
電話

■@yoga life

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、次に紹介するのは「@yoga life」です。
「美姿勢Yoga」「マインドフルネス瞑想」「美腸ピラティス」などバラエティ豊かなプログラムが開催されているヨガスタジオで、運動が苦手な人や体が硬い人でも安心して通うことができます。美容と健康に詳しいインストラクターが優しく指導してくれるので初心者も安心です。楽しく心を安らげてリラックスしながらフィットネスしたい人におすすめですよ。

■リビエラスポーツクラブ(閉店)

【表参道】おすすめのパーソナルトレーニングジム!人気16選、最後に紹介するのは「リビエラスポーツクラブ」です。
会員制のスポーツクラブで設備が充実していることが魅力となっています。マシンジムエリア、プール、スタジオを完備していて、完全会員制のプライベート感あふれる雰囲気が人気です。そのほかの施設として、女性に人気のホットヨガエリアやエステが可能なスパラウンジが完備されているだけでなく、珍しいスキューバダイビングプールもありますよ。

リビエラスポーツクラブ

東京都港区南青山3-3-3 リビエラ南青山ビルB1F
03-5474-8000

@yoga life

東京都港区南青山5-5-25 T-プレイスB棟 201号
03-6451-1670

まとめ

パーソナルトレーニングジムは一見すると敷居が高く感じてしまうのですが、優しいトレーナーとともに挫折することなく身体を鍛えたり、ダイエットしたりすることができます。これまでさまざまなダイエットに失敗した人でもパーソナルトレーニングジムであれば理想のスタイルが手に入る可能性が高いですよ。気になるジムを見つけた人は体験コースに参加してみてください。

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