【大阪】おすすめのジム23選*相場料金や選ぶポイントを紹介!

健康維持のためには適度な運動は欠かせません。そのためテニスやゴルフなどのスポーツをしたり、ランニングやウォーキングなどをしている人はも多いのではないでしょうか。しかし体を動かす時間がとれない人も少なくありません。そんな時にはジム・フィットネスクラブを利用するのもひとつの方法。さまざまなトレーニングマシンがあるので、自分の気になるところを効率的に鍛えることができるのがメリットのひとつ。また24時間営業のところなら、マイペースでトレーニングができるのも魅力。
そこで今回は、大阪でおすすめのジム・フィットネスクラブを紹介していきますので、参考にしてみてください。

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おすすめのジムを徹底比較

ジム選びで失敗しないポイント3つ

その1 自分に合うジムタイプで選ぶ
その2 料金で選ぶ
その3 立地で選ぶ

その1 自分に合うジムタイプで選ぶ

フィットネスジム
フィットネスジムでは自分の目的に合わせて 自由にトレーニングを行うことができます。 メニューを考えてくれるトレーナーがいないので、決められた運動ではなく自分の好きなようにトレーニングができ、 費用も抑えることが可能です。 また、自分ひとりでのトレーニングになるのでレッスンの 予約も必要がなく、好きな時間に通えます。 さらにはサウナやお風呂などの温浴施設を備えているところも多く、リフレッシュ効果も。ただ、鍛えたい部位にぴったりのトレーニング方法がわからなかったり、予約制ではないのでだんだんと足が遠のいてしまったりするなどのデメリットもあります。

パーソナルジム
パーソナルジムではトレーナーがマンツーマンで指導してくれるので目的に沿った 効率の良いトレーニングをすることができます。 一人一人の体力に合わせてオーダーメイドのトレーニングメニューを組んでもらえるので無理なく続けられます。また、 食生活や生活習慣なども含めトータルでサポート してもらえるのも安心です。しかし、他のジムに比べると費用が高額であるというデメリットもあります。

フィットネスジム
・自分の考えたメニューで自由に運動できる
・好きな時間にトレーニングできる
・予約などの必要がなく、通いやすい
・費用を抑えられる

パーソナルジム
・トレーナーが自分に合ったメニューを考えてくれる
・食事管理などのアドバイスがもらえる
・マシンの待ち時間がなく、使い方などを教えてもらえる
・トレーナーがサポートしてくれるので、怪我のリスクを抑えられる

自分におすすめのジムタイプを確認!

その2 料金で選ぶ

ジムによってプランがたくさんある上に通う回数・期間・入会金・オプションサービスなどが異なるため料金もさまざま。そのため、一概に提示されているコース料金が安いところがいいとは限りません。 コース料金以外にかかる費用を把握せず決めてしまうと、結局総額が高くなってしまうことがあるので注意しましょう。 フィットネスジムの相場は月額5,000円〜10,000円。また、個別にトレーニング指導をしてくれるパーソナルジムの相場は100,000円〜200,000円です。フィットネスジムによってはオプション料金でパーソナルジムのように個別指導を受けることが可能なジムもあります。
また、 ジムでは料金割引のキャンペーンを頻繁に行なっています。 なるべく安くジム通いを始めたい方は、こういったキャンペーンを活用するのもおすすめです。

キャンペーンの例
・入会時の事務手数料が無料になる
・2人以上の申し込みで割引(ペア割)
・他のジムに通っていたことがある人は割引(乗り換え割)
・初月の料金が無料または割引

キャンペーンは時期や季節によってさまざまなので要チェックです。

その3 立地で選ぶ

ジム通いは継続が大事です。通いやすい立地でジムを選ぶのがトレーニングを続ける重要なポイントとなります。 自宅や勤務先の近く、よく行くショッピングセンター内、通勤や通学で利用する駅など日常の行動圏内がおすすめです。また、駅からの距離や駐車場の有無なども見ておきたいポイントです。
同じジムならどの店舗でも利用できるサービスのあるところを選べば、気軽に通えるのでおすすめです。

大阪のジムのおすすめ23選を紹介

■RIZAP 梅田店

大阪のジムのおすすめ23選、1番目は「RIZAP 梅田店」です。
メディアや雑誌などでも良く名前を目にする有名パーソナルトレーニングジムです。「結果にコミット」することをコンセプトにしており、解剖学や栄養学、生理学などの理論に基づき、 一人ひとりの骨格や体質、目標に合わせてプログラムを作成 しています。プログラムでは担当トレーナーや管理栄養士がトレーニングの回数や休息、食べる量や内容、タイミングなどを徹底的に指導。 短期間で結果が出やすい トレーニングが魅力です。また専用アプリでセッション以外の管理もしっかりサポートしてくれます。累計会員数17万人を超える実績があり、180カ所以上の医療機関や研究機関と提携しています。 「30日間全額返金保証」 がついているので取り組みやすいのもうれしいところです。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・「トレーナー満足度」「理想の体になれた」「無理なく痩せられる」No.1*
・マンツーマン指導で短期間で結果が出やすい!
・健康的で魅力的な体づくりができる!

館内画像

※画像は二子玉川店のものです。

入会金・事務手数料 記載なし 月額料金 9,900円(税込)〜
営業時間 7:00-23:00 他店舗利用 記載なし
支払い方法 現金/分割払い パーソナルレッスン
体験・見学 シャワー・スパ施設
レンタル可能品 ウェア等 女性専用エリア 記載なし
店舗数 120店舗以上 返金保証 30日間全額返金制度有り

私の性格や希望を理解してくれていて、励ましも程よく、無理なく続けられています。やる気も高まり、毎回のセッションが楽しいです!
出典元: 公式サイト

食事について質問をすると、すぐに答えてくださり、しかも理由も教えてくださるのでとても説得力があって、それが実行へと繋がります。
出典元: 公式サイト

*=※株式会社ネオマーケティング「プライベートジムに関する調査(2016年8月)」より。対象サービスに通った経験のある541人(全回答者数)への18項目のインターネット調査(アンケート回答総数:46,105サンプル)

RIZAP 梅田店

〒530-0057 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
7:00~23:00
年中無休
JR東西線 北新地駅 F-85出口 徒歩5分

■BEYOND 大阪心斎橋店

大阪のジムのおすすめ23選、2番目は「BEYOND 大阪心斎橋店」です。
全国に50店舗を展開するBEYONDはボディメイク、運動不足解消をサポートしてくれる 完全マンツーマン のパーソナルトレーニングジムです。採用倍率50倍以上という難関をクリアしたトレーニングのプロが高度なトレーニング知識を生かし、 ただ痩せるだけでなく“魅せるボディ”づくりをサポートしてくれます。 シャワー利用やウェアのレンタルが無料。アメニティも充実しているのが嬉しいポイントです。
ボディメイクプランは短期集中コースと回数券コースの2種類。短期集中コースには食事指導が含まれており、一生モノの知識と習慣が身につけられます。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・経験豊富でプロフェッショナルなトレーナーが在籍!
・単に痩せるだけでなくしっかりと筋肉を作る健康的なボディメイク!
・シャワー利用やウェアのレンタルが無料!アメニティも充実!

館内画像

入会金・事務手数料 0円 月額料金 4,300円(税込)〜
営業時間 10:00-22:00 / 月〜日※店舗による 他店舗利用 記載なし
支払い方法 現金/クレジットカード/分割払い パーソナルレッスン
体験・見学 ○(期間限定) シャワー・スパ施設 ○(シャワー使用無料)
レンタル可能品 タオル/ウェア(無料レンタル可) 女性専用エリア 記載なし
店舗数 19 返金保証 記載なし

BEYONDの口コミを紹介

これまでなかなか運動が続かなかったのですが、トレーナーさんが毎回励ましてくれたので続けられました。また⾷べて良いもの・避けたほうがよいものについてもこまかく教えていただき、4ヶ⽉で21kgも痩せることができました!「30代/男性」
出典元: 公式サイト

BEYOND 大阪心斎橋店

大阪府大阪市西区北堀江1丁目5-8 StoRK北堀江 2F
10:00〜22:00
年中無休
「四ツ橋駅」より徒歩1分

■エクササイズコーチ 心斎橋店

大阪のジムのおすすめ23選、3番目は「エクササイズコーチ 心斎橋店」です。
アメリカで生まれたパーソナルトレーニングジムで、1回20分という短い時間で気軽にパーソナルトレーニングを受けられます。AIマシンを使った独自のトレーニングを行っており、人工知能が一人ひとりに合った運動レベルをプログラムしてくれるので短時間でも最大限の効果が。施設ではウェア・シューズのレンタルも無料で行っており、少ない荷物で気軽に通えるのも魅力です。

エクササイズコーチ 心斎橋店

大阪府大阪市中央区西心斎橋1-5-5 アーバンBLD7F

■ビーコンセプト 梅田・堂島スタジオ

https://b-concept.tokyo

大阪のジムのおすすめ23選、4番目は「ビーコンセプト 梅田・堂島スタジオ」です。
ビーコンセプト 梅田・堂島スタジオは、アフターフォローが充実しているパーソナルジム。2ヶ月の集中トレーニングの後に、6ヶ月間のスタイル保証期間を設定。リバウンド防止、体型維持のための食習慣といった指導を月1回受けられます。しかも無料なのがうれしいところ。また完全個室なので周囲を気にすることなくトレーニングできます。

ビーコンセプト 梅田・堂島スタジオ

大阪府大阪市北区 曽根崎新地2-1
03-6409-6354
7:00~23:00
アクセス:JR「大阪駅」徒歩8分
https://b-concept.tokyo/

■24/7ワークアウト 梅田店

大阪のジムのおすすめ23選、5番目は「24/7ワークアウト 梅田店」です。
短期間で理想的な身体へと導くパーソナルトレーニングジムです。 全国から採用された質の高いトレーナーたちがマンツーマンで丁寧にサポート。女性トレーナー指名やトレーナー変更もできます。各トレーナーはトレーニング系、食事管理系、体調管理系などさまざまな資格を保有しているので、 多角的な視点からトレーニングをサポートしてもらえて効率的です。 さらに3食しっかり食べる食事指導によって無理のない食事コントロールを可能とし、 卒業後もリバウンドしにくい 身体を作っていきます。そして本格的なパーソナルトレーニングが圧倒的低価格で受けられるのも魅力的です。業界大手の他者と比較してもコスパの良さは歴然としています。各店舗は駅近であり、トレーニングウェアをはじめとしてタオル・シャワー時のアメニティまで トレーニングに必要なものはすべて無料利用可能。 深夜24時まで営業しているので通いやすく忙しい方にもおすすめです。全額返金制度も整っているので安心です。
※全額返金の適用条件を満たしている必要があります。
※全額返金制度の適用条件はHPをご確認ください。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・知識豊富でダイエットとボディメイクのプロのトレーナーが在籍!
・全額返金制度ありで安心!
・ウェアやタオルなど無料レンタルできて便利!

館内画像

入会金・事務手数料 41,800円 月額料金 107,800円(税込)〜
営業時間 7:00-24:00 他店舗利用 記載なし
支払い方法 現金/分割払い/各月払い パーソナルレッスン
体験・見学 シャワー・スパ施設
レンタル可能品 タオル/ウェア/水素水 (無料レンタル可)/トレーニングシューズ(靴下)/シャワー時のアメニティ 女性専用エリア 記載なし
店舗数 85店舗以上 ※2024年3月現在 返金保証 全額返金制度有り

想像していたより、トレーニングは辛くなかったです。慣れるまでは食生活の改善に苦労しましたが、おいしいお肉をいっぱい食べれました。質のいい食べ物を取る思考に変えられて、凄いよかったです。健康的になりました。「44歳/女性」
出典元: 公式サイト

凄く痩せたね、と褒めてもらっています。日常の生活リズムが整ったり、食事や運動についても考えるようになったり、これまでは考えて生活してなかった部分を考えるようになったので、とてもいいかなと思ってます。「37歳/女性」
出典元: 公式サイト

24/7ワークアウト 梅田店

大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1~5F
7:00~24:00
年中無休
JR大阪駅 中央改札口 徒歩7分

■UNDEUX 心斎橋スタジオ

大阪のジムのおすすめ23選、6番目は「UNDEUX 心斎橋スタジオ」です。
UNDEUX(アンドゥ)は 女性専用のパーソナルトレーニングジムです。 ジム内は白を基調とした洗練されたデザインで、 ダイエットや美容に関する国際ライセンスを持つトレーナーのマンツーマン指導が受けられます。 ウェアやタオルなどトレーニングに必要な備品の無料貸し出しサービスがある他、 個別シャワールームやオーガニック基礎化粧品を備えたパウダールームも完備。 女性に嬉しい施設がしっかり揃っています。食事管理に関するオプションが充実しているのも大きな特徴。管理栄養士による食事管理や、3種類の味から選べるオリジナルプロテインの定期配送など、トレーニングをさらに効果的にするためのメソッドをプラスできます。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・ウェア・タオル・シューズの無料貸し出しサービスありで手ぶらでトレーニングできる
・美容とダイエットに関する国際ライセンスを持つトレーナーが多数在籍
・管理栄養士による食事管理オプション、プロテインの定期配送オプションなども充実

館内画像

入会金・事務手数料 ¥33,000(税込) コース料金 ¥215,600 (税込)(エリアによる)分割可能
営業時間 9:00-21:00 他店舗利用 記載なし
支払い方法 クレジットカード パーソナルレッスン
無料体験・見学 シャワー・スパ施設
レンタル可能品 タオル/ウェア/シューズ 女性専用エリア 有り
店舗のある都道府県 15店舗 返金保証 ×

運動に苦手意識があって、続けられるか?本当にやせるのか?など最初は不安で一杯でしたが、UNDEUXのトレーナーさんに沢山質問して、心配事をなくしていく事で最後まで続けられました!
家族や友人にも「痩せたね!」と言われるようになって、服装選びも楽しくなりました。
コースが終わった後も更に目標に向かって頑張る気力に繋り、これからもIUNDEUXでトレーニングを続けていきたいと思いました!「20代/女性」
出典元: 公式サイト

UNDEUX 心斎橋スタジオ

大阪市西区北堀江1丁目5-8 4F
8:00〜22:00
不定休
地下鉄四つ橋線「四ツ橋駅」徒歩1分

■Reborn Myself 梅田店

大阪のジムのおすすめ23選、7番目は「Reborn Myself 梅田店」です。
リボーンマイセルフは、女性専用パーソナルジムでは 国内最多の店舗数でお客様満足度も高く、短時間で効果が期待できるジム として人気なパーソナルジムです。トレーナーは女性のみとなっており、ミスワールドのボディメイクも担当しているトレーナーも在籍しています。採用率6.4%と激選されたトレーナーが店舗に立っており、一人一人に合わせたトレーニングと食事方法で、 筋肉をつけるのではなく、女性らしいしなやかな美しいボディライン へと導きます。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・短期間で効果が期待できる女性専用パーソナルジムお客様満足度第1番目!
・女性専用パーソナルジムで国内最多の店舗数!
・ミスワールドのボディメイクも担当!

入会金・事務手数料 ¥41,800(税込) コース料金 ¥204,600 (税込)(エリアによる)分割可能
営業時間 年中無休(店舗によって異なります) 他店舗利用 記載なし
支払い方法 クレジットカード/銀行振込 パーソナルレッスン
無料体験・見学 シャワー・スパ施設 記載なし
レンタル可能品 タオル/ウェア/シューズ 女性専用エリア 有り
店舗のある都道府県 35店舗 返金保証

決まったプログラム提供ではなく、自分に合ったものを提供してくれたことで、続けることができたと思っています。「25歳/女性」
出典元: 公式サイト

Reborn Myself 梅田店

大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F
阪急「梅田駅」 徒歩4分

■ファディー 阪急富田駅前店

大阪のジムのおすすめ23選、8番目は「ファディー 阪急富田駅前店」です。
ファディーは、 最新AIマシンとトレーナーのダブルコーチング が特徴の 女性専門ジ ムです。AIはストレッチからトレーニングまで200種類ものデータを学習していて、個人の体の状況や目標を分析し、最適なトレーニングプランを提案してくれます。トレーニング中の体の向きや重心などをリアルタイムで分析する機能もあり、 常に正しい姿勢で運動できる のが強み。トレーナーによる定期的なカウンセリングもついていて、機械任せではないきめ細やかな指導も人気の秘訣です。 毎月予約不要・利用制限なし で利用でき、1回のセッションは30分程度。無理なく通えるジムとしておすすめです。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・女性からの支持率・初心者でも安心・コスパ推奨度で3冠達成の人気フィットネスジム
・ヨーロッパを中心に20万人以上が利用する最新AIマシンで、オーダーメイドのトレーニングプランを提案
・ピンクのイメージカラーが可愛い女性専門ジム

入会金・事務手数料 ¥19,800(税込) 月額料金 ¥7,678(税込)
営業時間 5:00-23:00 年中無休 他店舗利用 記載なし
支払い方法 クレジットカード/口座振替 返金保証 ×
無料体験・見学 シャワー・スパ施設 記載なし
レンタル可能品 記載なし 店舗数 30

運動を始めた頃は順調に体重が落ちたのですが、
途中なかなか体重が落ちず、気持ちが落ち込みそうになりました。
そんなとき、スタッフさんが体重を落とすには運動だけでなく食事管理も必要だと教えてくれました。
そのおかげで食事にも気を遣うようになり、体重にも変化が現れ始めました!
出典元: 公式サイト

ファディー 阪急富田駅前店

大阪府高槻市富田町1-13-8 2階
5:00~23:00
年中無休
阪急電鉄京都本線 富田駅

■ダンディハウス PERSONAL GYM 梅田店

大阪のジムのおすすめ23選、9番目は「ダンディハウス PERSONAL GYM 梅田店」です。
ダンディハウス PERSONAL GYMは、男性向けエステサロンが展開しているパーソナルジム。独自の「RON理論」に基づき科学的にアプローチするのが特徴のひとつ。ワークアウトは10~15分とコンパクトながら、中周波で有酸素運動効果を得られるオリジナルマシン、栄養学なども組み合わせ、運動が苦手な人でもサイズダウンを目指すことができます。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・マンツーマンワークアウトはわずか15分!
・エステ機器で横になったまま有酸素運動ができる!
・エステティックで癒やされながら回復!

入会金・事務手数料 ¥33,000(税込) 月額料金 ダイエットモニター¥5,500・エグゼクティブコース¥5,500・プラチナエイジングコース¥5,500(税込)
営業時間 記載なし 他店舗利用 記載なし
支払い方法 記載なし パーソナルレッスン
体験・見学 シャワー・スパ施設 記載なし
レンタル可能品 記載なし 女性専用エリア 記載なし
店舗数 3 返金保証 返金保証・クーリングオフ制度

忙しい人にこそ、オススメしたい
ワークアウトはわずか15分程度で終わるのでモチベーションが下がることもなく、楽しく継続することができました。それでいてこの効果が出るのは予想外のことでした。
忙しい人にこそ、おススメできるダイエットだと思います。またスタッフの方々のダイエットに関する知識の豊富さ・的確なアドバイスもですが、最新の理論等も勉強しているようで、その意識の高さが信頼につながっています。
出典元: 公式サイト

ダンディハウス PERSONAL GYM 梅田店

大阪府大阪市北区曽根崎2-2-18 ミスパリシャトー4F
平日:11:00~21:00 土日祝:10:00~19:00
大阪市営地下鉄谷町線「東梅田駅」6番出口

■PALMS(パームス)梅田店

https://palms-gym.com

大阪のジムのおすすめ23選、10番目は「PALMS(パームス)梅田店」です。
PALMS(パームス)梅田店は、完全個室でマンツーマントレーニングを行うパーソナルトレーニングジムです。オシャレな内装が特徴的で、ジムにはカフェが併設されています。トレーニング機材にも力を入れており、業界最高品質の機材「タフスタッフ」を導入しています。また食事指導では科学的食事指導で、無理な食事制限を排除するスタイルです。

PALMS(パームス)梅田店

大阪府大阪市北区中崎西3丁目3-43 北大阪中崎第2ビル 6階
06-6374-2202
平日11:00〜22:00・土日10:00〜19:00
https://palms-gym.com/

■サーフフィット 梅田店

大阪のジムのおすすめ23選、11番目は「サーフフィット 梅田店」です。
日本初のサーフエクスサイズ専門のスタジオです。夏のビーチの気温に合わせた西海岸をイメージさせるような店内で、バランスボールが下についたサーフボード機器「The RipSurfer X」を用いて行うヨガは、普通のヨガに比べて体幹を鍛えることができ、ダイエットや姿勢改善、ボディメイクに効果的。レベル別・部位別・目的別に様々なクラスが用意されているのも魅力です。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・「サーフエクササイズ」日本初専門スタジオ
・体幹トレーニングで楽しく全身を鍛える
・ダイエットのみでなく姿勢なども改善!

入会金・事務手数料 入会金¥5,500・登録料¥5,500・施設利用料¥2,530(税込) 月額料金 マンスリー4メンバー¥13,420・マンスリーフルメンバー¥16,170・マンスリーデイメンバー¥14,520(税込)
営業時間 ⽕〜⾦ 9:30-22:00・⼟⽇祝 9:30-19:00 他店舗利用 記載なし
支払い方法 記載なし パーソナルレッスン
体験・見学 シャワー・スパ施設
レンタル可能品 ウェア/タオル 女性専用エリア ○女性専用スタジオ
店舗数 6 返金保証 記載なし

サーフフィット 梅田店

大阪府大阪市北区茶屋町15 アーバンテラス茶屋町C 3階
火〜金 9:30 ~ 22:00 土日祝 9:30 ~ 19:00
毎週月曜日
阪急電車 大阪梅田駅茶屋町出口徒歩5分・御堂筋線 梅田駅1号出口徒歩7分

■Private Box Fit 梅田店

大阪のジムのおすすめ23選、12番目は「Private Box Fit 梅田店」です。
Private Box Fitは安さを追求したプライベートジムです。全国に多数の店舗を展開しているパーソナルトレーニングジム「24/7Workout」で採用されている高品質なトレーニングマシンが揃った個室にて、貸切スタイルで自分一人だけでトレーニングができます。周囲の目を気にする必要もなく、マシンの順番待ちをすることもなく、思う存分トレーニングができる環境が整っています。リーズナブルな料金設定で全店舗の相互利用が可能です。シャワー室や更衣室完備、シャンプー類は無料で利用できます。パーソナルトレーニングや水素水サーバー使い放題のオプションも用意されています。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・圧倒的低料金!
・完全個室だからひと目も気にならず順番待ちもなし!
・全店舗行き来自由で通いやすい!

入会金・事務手数料 ¥5,500(税込) 月額料金 オールタイムプラン¥2,880・トレーナーサポートプラン(月2回)¥25,080
営業時間 7:00-23:00、8:00-23:00など各店舗による 他店舗利用
支払い方法 クレジットカードのみ パーソナルレッスン
体験・見学 シャワー・スパ施設 個室シャワー
レンタル可能品 記載なし 女性専用エリア 記載なし
店舗数 全国65店舗以上 返金保証 記載なし

Private Box Fit 梅田店

大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田2~4F
8:00~22:00
JR各線「大阪」駅より徒歩10分
JR環状線「福島」駅より徒歩10分

■LIM 心斎橋本店

大阪のジムのおすすめ23選、13番目は「LIM 心斎橋本店」です。
女性専用の月額定額制パーソナルジムです。 何度通っても料金は変わらない ので、コースのように残り回数を気にする必要がありません。1対1のセッションにこだわっており、質の高いパーソナルトレーニングが可能。厳しい試験をクリアしたトレーナーによるマンツーマンサポートで、理想の体を目指します。ショートプランのトレーニングは1回30分で、集中して鍛えられるのもポイント。筋肉に過度な負荷はかけず、 女性らしいヒップラインやくびれ、脚痩せに特化したメニューが充実 しているのも特徴です。またウェアやタオル、シューズなどは料金に含まれているので 手ぶらで通うことができ 、ふとしたすき間時間にトレーニングが可能です。

  • 体験・見学
  • 高級さ
  • ウェアレンタル
  • シャワー利用
  • 食事指導
  • コロナ対策
  • 返金保証
  • 女性専用

おすすめポイント
・女性専用パーソナルジムで女性に特化したトレーニングメニュー!
・心身共に負担の少ない食事プログラム!
・ウェアやタオル、アメニティが充実!

入会金・事務手数料 0円 月額料金 32,780円(税込)〜
営業時間 11:00-22:00 他店舗利用 記載なし
支払い方法 クレジットカード パーソナルレッスン
無料体験・見学 シャワー・スパ施設 なし
レンタル可能品 タオル/ウェア/シューズ 女性専用エリア 有り
店舗のある都道府県 3店舗 返金保証 有り

パーソナルトレーニングでこの価格帯は他には無いと思います! 女性専用なので色々と安心だし、施設も清潔感がありすごく綺麗です。 手ぶらでOK、且つ柔軟にリクエストにも応じて下さるのでとても通いやすいです。インストラクターさんも明るく、テキパキと指導してくださるので毎回楽しく満足感があります!「39代/女性」
出典元: 公式サイト

LIM 心斎橋本店

〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10 MU西心斎橋5階
11:00~22:00
年中無休
御堂筋線なんば駅徒歩4分

■ANY TIME FITNESS 梅田東店

https://www.anytimefitness.co.jp

大阪のジムのおすすめ23選、14番目は「ANY TIME FITNESS 梅田東店」です。
ANY TIME FITNESS 梅田東店は、その名の通り、24時間年中無休でいつでもトレーニングできるのがうれしいポイント。マシン特化型のジムなので、じっくりとトレーニングに取り組むことができます。日本国内に800店舗あり、大阪市内だけでも多くの店舗を展開中。さらにどの店舗でも利用可能で、使い勝手が良いのも魅力のひとつ。

ANY TIME FITNESS 梅田東店

大阪府大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2F
06-6311-5888
11:00~20:00
アクセス:地下鉄「中崎町駅」徒歩1分
https://www.anytimefitness.co.jp/

■コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ

https://www.konami.com

大阪のジムのおすすめ23選、15番目は「コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ」です。
コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティは、豊富なプランをラインナップしているフィットネスクラブ。ダイエット、筋力トレーニング、ボディメンテナンスなどがあり、目的に合わせて効率的にトレーニングができます。見学は無料となっており、フィットネスクラブ体験もリーズナブルな料金できるので、一度試してみてはいかがでしょうか。

コナミスポーツクラブ大阪ステーションシティ

大阪府大阪市北区梅田3-1-3大阪ステーションシティノースゲートビルディング11階~13階(入口:11階)
06-6341-0573
[月火水金] 10:00~23:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:00
アクセス:JR大阪駅徒歩4分(駅直結)・大阪市営地下鉄御堂筋線梅田駅徒歩7分・阪急大阪梅田駅徒歩8分・阪神電車大阪梅田駅徒歩8分
https://www.konami.com/sportsclub/

■GOLD’S GYM 梅田大阪

https://www.goldsgym.jp

大阪のジムのおすすめ23選、16番目は「GOLD’S GYM 梅田大阪」です。
GOLD’S GYM 梅田大阪は、女性向けサービスが好評のフィットネスクラブ。女性会員限定でのエクササイズ指導「チーム・ウーマンズ・エクササイズ」を実施しているのが特徴で、女性トレーナーによるサポートを受けることができます。また女性専用エリアがあるのも見逃せないポイント。そのほかスタジオレッスン、トレーニングマシンも充実しています。

GOLD’S GYM 梅田大阪

大阪府大阪市北区茶屋町15-31 茶屋町クリスタル3・4F
06-6292-0212
24時間営業
第3月曜
阪急「梅田駅」徒歩5分

■セントラルフィットネスクラブ 新大阪駅前

https://www.central.co.jp

大阪のジムのおすすめ23選、17番目は「セントラルフィットネスクラブ 新大阪駅前」です。
セントラルフィットネスクラブ 新大阪駅前は、フィットネスはもちろん、スポーツ、カルチャーと、多彩なメニューを揃えていることろが人気を集めています。そしてフィットネスだけでも、ダイエット、ボディメイク、リラックスと、目的に合わせてプログラムをラインナップしているので、まずは無料体験コースで試してみるのもおすすめ。

セントラルフィットネスクラブ 新大阪駅前

大阪府大阪市淀川区西中島5-5-15新大阪セントラルタワー北館1F
06-6309-7151
平日 9:00~22:00 土 9:00~20:00 日祝 9:00~19:00
アクセス:JR「新大阪駅」徒歩3分
https://www.central.co.jp/

■ルネサンス 住之江

https://www.s-re.jp

大阪のジムのおすすめ23選、18番目は「ルネサンス 住之江」です。
ルネサンス 住之江は、多彩なコースがある総合スポーツクラブ。ボディメイクしたい、ダイエットしたい、健康を維持したいなど、性別や年齢に関わりなく、楽しみながらトレーニングができるプログラムを多数用意しています。しっかりとトレーニングしたい場合には、パーソナルトレーナーがマンツーマンで指導してくれるコースもあります。

ルネサンス 住之江

大阪府大阪市住之江区新北島1-2-1オスカードリーム6・7F
06-6684-2323
火~金:10:00~23:00・土:10:00~21:00・日・祝:10:00~19:00
アクセス:地下鉄「住之江公園駅」直結
https://www.s-re.jp/lp/campaign/

■EXPA 心斎橋店

https://expa-official.jp

大阪のジムのおすすめ23選、19番目は「EXPA 心斎橋店」です。
EXPA 心斎橋店は、RIZAPが手がける新感覚のフィットネススタジオ。特徴は、暗闇フィットネスです。暗闇にしたスタジオに軽快な音楽をかけ、カラフル照明に照らされながら行なうもので、ダンス感覚でボディメイクができます。ただ単に痩せるだけでなく、理想のボディラインを手に入れるためのメニューもラインナップ。女性専用なのもうれしいところです。

EXPA 心斎橋店

大阪府大阪市中央区東心斎橋1-19-11 ウナギダニスクエア4・5F
地下鉄「心斎橋駅」徒歩3分
https://expa-official.jp/lp/m02/

■URBAN FIT24 梅田店

https://urbanfit.jp

大阪のジムのおすすめ23選、20番目は「URBAN FIT24 梅田店」です。
URBAN FIT24 梅田店は、24時間年中無休でトレーニングができるフィットネスジム。出勤前、仕事帰り、昼休みなど、空いた時間を活用できるので、気軽に通うことできるのがポイント。最新フィットネスマシンや高性能体組成計など設備も充実しています。24時間利用できるフルタイム会員のほか、リーズナブルな日中限定のデイタイム会員もあります。

URBAN FIT24 梅田店

大阪府大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新2階
06-6130-2424
11:00〜21:00
https://urbanfit.jp/

■JOY FIT24 新大阪

https://joyfit.jp

大阪のジムのおすすめ23選、21番目は「JOY FIT24 新大阪」です。
JOY FIT24 新大阪は、いつでも利用できる24時間無休で営業しているフィットネスジム。全国に300店舗以上を展開しており、入会した店舗はもちろん、その他のすべての店舗を利用することができます。利用できるマシンは、有酸素運動マシン、フリーウエイト、ダンベルなど、さまざまなトレーニングが行えるように多くの機種を導入。またオプションでパーソナルトレーニングも可能。30分と60分のコースがあり、しっかりと鍛えたい人にはおすすめ。

JOY FIT24 新大阪

大阪府大阪市淀川区西中島5-1-4 モジュール新大阪2F・3F
06-6829-6915
24時間営業
アクセス:地下鉄「西中島南方駅」徒歩5分
https://joyfit.jp/akajoy/

■スポーツクラブNASあべの

https://www.nas-club.co.jp

大阪のジムのおすすめ23選、22番目は「スポーツクラブNASあべの」です。
スポーツクラブNAS あべのは、バラエティに富んだプログラムを用意している総合スポーツクラブで、ジム、スタジオ、プール、ゴルフなど幅広くラインナップ。気軽に体を動かしたい人から本格的に鍛えたい人まで、幅広く対応しています。オプションでマンツーマントレーニングも可能。またエステ、サウナなどを完備しているのもうれしいところです。

スポーツクラブNASあべの

大阪府大阪市阿倍野区松崎町2-3-47
06-6115-7530
営業時間:平日10:00~23:00、土曜10:00~22:00、日祝10:00~20:00
木曜日
アクセス:天王寺駅徒歩3分、大阪阿部野橋駅徒歩1分

■ティップネス 石橋店

https://tip.tipness.co.jp

大阪のジムのおすすめ23選、23番目は「ティップネス 石橋店」です。
ティップネスは、関東を中心にフィットネスジムを運営する大手グループ。インストラクターや他の参加者と一緒に楽しむプログラムが充実していて、一人ではジム通いが続かない人にもおすすめです。トレーニング初心者にはストレッチやゴムを使ったTRXなどを、しっかり動いてたくさん汗をかきたい・自分を追い込みたい人には「MOVE BODY」プログラムなどを用意。自分のやりたいトレーニング量に合わせた最適なプログラムを選べるのも特徴です。オンラインフィットネスにも対応していて、ヨガなどのビデオレッスンの他、アナウンサーによる活舌顔トレやリラックス効果のある楽曲「聴く処方箋®」などのオリジナルコンテンツも楽しめます。

ティップネス 石橋店

大阪府池田市井口堂3-1-5
072-762-1811
24時間営業
アクセス:石橋阪大前駅西口より徒歩4分
https://tip.tipness.co.jp/campaign/8sv7mfnz6dfkniop.html

まとめ

運動をしたいと思っても、時間がとれなかったり、何をしたら効果的かわからないという人は少なくありません。そんな時はジム・フィットネスクラブを利用するのもおすすめ。多彩なトレーニングマシンを備え、なかには24時間営業、パーソナルトレーニング可能なところもあり、目的に応じて選ぶことができます。興味のある人は、今回の記事をぜひ参考にしてみてください。

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